Evre 3 klasik Hodgkin lenfoma teşhisi konduktan sonra panik dahil birçok duygu hissettim. Ancak kanser yolculuğumun en panik yaratan yönlerinden biri sizi şaşırtabilir: maliyetleri yönetmek. Her tıbbi randevuda, ziyaretin maliyetini, sigortamın neleri karşılayacağını ve sorumlu olduğum tutarı özetleyen bir kağıt parçası gösterildi.
Tavsiye edilen minimum ödemeleri yapmak için kredi kartımı isteksizce tekrar tekrar çektiğimi hatırlıyorum. Bu ödemeler ve gururum, nihayet "Bugün ödeme yapmaya gücüm yetmez" sözlerini söyleyene kadar küçülmeye devam etti.
O anda, teşhisimden ve bununla birlikte gelen maliyetlerden ne kadar bunaldığımı fark ettim. Tedavi planımın nasıl olacağını ve neden olacağı yan etkileri öğrenmenin yanı sıra, bunun için ne ödemem gerektiğini öğrendim. Bu yıl almayı umduğum yeni arabanın yerini kanserin alacağını çabucak anladım.
Ve kısa süre sonra, daha sağlıklı gıdalardan peruğa kadar hazırlıklı olmadığım çok daha fazla maliyetle karşılaştım.
Faturalar birikmeden kanser teşhisi ile yüzleşmek yeterince zor. Biraz zaman, araştırma ve tavsiyeyle, Hodgkin lenfoma tedavisinin maliyetini yönetme hakkında pek çok bilgi topladım ve umarım öğrendiklerimin sizin için de faydası vardır.
Tıbbi fatura 101
Tıbbi faturalarla başlayalım. Sağlık sigortam olduğu için şanslıyım. İndirilebilir tutarım yönetilebilir ve cebimdeki maksimum miktar - bütçem için zor olsa da - bankayı bozmadı.
Sağlık sigortanız yoksa seçeneklerinizi mümkün olan en kısa sürede araştırmak isteyebilirsiniz. İndirimli bir sağlık planı veya Medicaid için uygun olabilirsiniz.
Sigortacım her ay bana bir Fayda Tahmini (EOB) gönderir. Bu belge, sigortanızın sizi faturalandıran kuruluşlara hangi indirimleri veya ödemeleri sağlayacağını ve önümüzdeki haftalarda hangi masraflardan sorumlu olmanız gerektiğini açıklar.
Bir tıp uzmanına gittikten sonra bazen günler, haftalar, hatta aylar sonra faturalandırılabilirsiniz. Sağlayıcılarımdan bazıları faturalamayı çevrimiçi olarak yönetti ve diğerleri faturaları postayla gönderdi.
Yol boyunca öğrendiğim birkaç şey:
Bir ziyaret, birçok sağlayıcı
Tek bir tıbbi ziyaret için bile, birçok farklı sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından faturalandırılabilirsiniz.İlk ameliyatımı yaptığımda, tesis, cerrah, anestezi uzmanı, biyopsiyi yapan laboratuvar ve sonuçları okuyanlar tarafından faturalandırıldım. Kimi, ne zaman ve ne için gördüğünüzü bilmek önemlidir. Bu, EOB'lerinizdeki veya faturalarınızdaki hataları tespit etmeye yardımcı olacaktır.
İndirimler ve ödeme planları
İndirimler isteyin! Doktorlarımdan biri hariç tümü, faturalarımı tam olarak ödediğimde bana indirim yaptı. Bu bazen birkaç hafta boyunca kredi kartımda yüzen şeyler anlamına geliyordu, ancak uzun vadede karşılığını aldı.
Ayrıca bir sağlık ödeme planı kullanıp kullanamayacağınızı sormaya değer. En büyük bakiyemi, yönetilebilir minimum ödemelerle yüzde sıfır faizli bir kredi için üçüncü bir tarafa aktarabildim.
Müttefikler her yerde
Maliyet yönetimi söz konusu olduğunda potansiyel müttefiklerinizin kimler olabileceğini yaratıcı bir şekilde düşünün. Yakında beklenmedik yerlerde yardım bulabilirsiniz, örneğin:
- İşverenim aracılığıyla bir sosyal haklar koordinatörü ile bağlantı kurabildim ve bu bana mevcut kaynakları belirlememe yardımcı oldu.
- Sigortam aracılığıyla bana sigortam ve EOB'ler ile ilgili soruları cevaplayan bir hemşire atandı. Tavsiye için nereye başvuracağımı bilmediğimde bir ses tahtası görevi bile yaptı.
- Meslektaşlarımdan biri tıp alanında onlarca yıldır çalışıyordu. Sistemi anlamama ve zorlu konuşmaları yönetmeme yardımcı oldu.
Kişisel deneyimlerime dayanarak, tıbbi faturalara ayak uydurmanın yarı zamanlı bir iş gibi hissettirebileceğini fark ettim. Sinirlenmek doğaldır. Yöneticilerle konuşmak için sormak zorunda kalmak yaygındır.
Fatura planlarınızın işinize yaramasını sağlamalısınız. Vazgeçmeyin! Bu, kansere karşı savaşınızdaki en büyük engel olmamalıdır.
Daha fazla tıbbi masraf
Bir kanser teşhisine eşlik eden tıbbi harcamalar, randevu ve sağlık hizmeti sağlayıcıları için faturaların ötesine geçer. Reçeteler, terapi ve daha fazlası için maliyetler hızla artabilir. Bunları yönetmeyle ilgili bazı bilgiler:
Reçeteler ve takviyeler
İlaç fiyatlarının önemli ölçüde değiştiğini öğrendim. Maliyetler hakkında doktorunuzla konuşmanızda bir sakınca yoktur. Tüm reçetelerimin genel bir seçeneği var. Bu, onları Walmart'ta daha ucuz fiyatlarla alabildiğim anlamına geliyor.
Maliyetleri azaltmanın diğer yolları şunları içerir:
- Yerel kâr amacı gütmeyen kuruluşlara göz atmak. Örneğin, Hope Cancer Resources adlı yerel, kâr amacı gütmeyen bir kuruluş, tedaviyle ilgili reçetelerin satın alınmasında yardım sağlamak için onkoloğumun ofisiyle ortak oluyor.
- Çevrimiçi arama yapmak, indirimleri veya iadeleri bulmanıza yardımcı olabilir. Takviye almaya karar verirseniz, hızlı bir fiyat karşılaştırması yapın: Bunları internetten almak daha ucuz olabilir.
Doğurganlığın korunması
Doğurganlık kaybının tedavinin bir yan etkisi olabileceğini öğrenmeyi beklemiyordum. Doğurganlığı korumak için harekete geçmek, özellikle kadınlar için pahalı olabilir. Tedavimin başlamasını geciktirmiş olabileceği için bu masraftan kaçınmayı seçtim.
Doğurganlığın korunmasına ilgi duyuyorsanız, sigortacınıza teminatınızı sorun. İşvereniniz tarafından sunulan herhangi bir programdan yardım alıp alamayacağınızı görmek için sosyal yardım koordinatörünüze de danışabilirsiniz.
Sakin kalmak için terapi ve araçlar
Kanserle yaşamak stresli olabilir. Bazen hayatımın en büyük kavgasının içinde olduğumu hissettim. Bu yüzden desteklenmiş hissetmek ve sağlıklı başa çıkma yollarını öğrenmek çok önemlidir.
Ancak sigorta kapsamında olsa bile, terapi genellikle pahalıdır. Bu yatırımı, sağlık sigortam için maksimum cepten çıkma oranımın yakında karşılanacağını bilerek yapmayı seçtim. Bu, yılın büyük bir bölümünde ücretsiz terapiye gidebileceğim anlamına geliyordu.
Terapiye nakit harcamak istemiyorsanız, yardım alıp alamayacağınızı öğrenmek için işvereninize, yerel tedavi tesislerine ve yerel kâr amacı gütmeyen kuruluşlara danışın. Diğer bir seçenek, destek gruplarına katılmak veya tavsiye verebilecek bir hayatta kalanla eşleştirilmektir.
Ve stresi azaltmanın başka yolları da var. Kemoterapi hemşirelerim beni masaj yaptırmaya teşvik etti! Angie's Spa gibi özel olarak kanser hastaları için masaj hizmeti veren kuruluşlar vardır.
Saç dökülmesi ile başa çıkmak
Birçok kanser tedavisi saç dökülmesine neden olur ve peruklar kanserle yaşamanın daha pahalı yönlerinden biri olabilir. Güzel, insan saçı perukları yüzlerce veya binlerce dolara mal olur. Sentetik peruklar çok daha ekonomiktir ancak genellikle doğal saç gibi görünmelerini sağlamak için çalışma gerektirir.
Bir peruk alırsanız, YouTube'a göz atın veya saç stilistinizden peruğu nasıl daha az fark edilir hale getireceğinizi sorun. Kesik, biraz kuru şampuan ve kapatıcı büyük bir fark yaratabilir.
Peruğunuzun parasını ödemeye gelince, sigortacınıza bunun kapsam dahilinde olup olmadığını sorun. "Kraniyal protez" terimini kullandığınızdan emin olun - bu anahtar!
Sigortacınız bir peruğu karşılamıyorsa, doğrudan peruk perakendecileriyle iletişime geçmeyi deneyin. Birçoğu satın alma işleminizle birlikte bir indirim veya ücretsiz teklif sunacak. Ücretsiz peruk sağlayan bazı inanılmaz organizasyonlar da var. Şuradan ücretsiz peruk aldım:
- Verma Vakfı
- Arkadaşlar Yanınızda
- Yerel bölümleri olan American Cancer Society Wig Bank
Good Wishes adlı başka bir kuruluş, ücretsiz eşarp veya başörtüsü sağlar.
İşte Verma Vakfı'ndan aldığım şapka peruğunu taktığım bir fotoğraf.
Günlük yaşam
Tıbbi harcamaların ötesinde, kanserle günlük yaşamın maliyetleri önemlidir. Ve tedaviye odaklanmak için ücretli işten biraz uzaklaşmanız gerekirse, faturalara ayak uydurmak zorlaşabilir. İşte öğrendiklerim:
Yeni kıyafet bulmak
Kanser tedavisi görüyorsanız, vücudunuzdaki değişikliklere uyum sağlamak için yeni giysiler almanız yararlı olabilir. Tedavinin bir yan etkisi olarak şişkinlik yaşayabilirsiniz. Veya bir damara daha kolay erişim sağlamak için implante edilmiş bir portunuz olabilir.
Her iki durumda da, ikinci elden alışveriş yapmak veya giriş koridoruna gitmek gibi yeni kıyafetler bulmanın uygun yolları vardır. Ve insanların size yardım etmek isteyeceğini unutmayın. En sevdiğiniz giyim mağazasında bir dilek listesi hazırlayın ve paylaşın.
Sağlıklı yemek ve egzersiz
Sağlıklı bir diyet sürdürmek ve olabildiğince aktif kalmak iyi fikirlerdir - ancak bazen bütçesi zor olabilir.
Bunu kolaylaştırmak için, hayatınızdaki insanların sunabileceği yardıma açık olmayı hedefleyin. İş arkadaşlarımdan ikisi, tedavim boyunca benim için bir yemek treni kurma sorumluluğunu üstlendi. Herkesi organize etmek için bu yararlı web sitesini kullandılar.
Ayrıca verandanıza bir soğutucu yerleştirmenizi ve insanlar size yiyecek teslim ederken buz paketleri eklemenizi de tavsiye ederim. Bu, yemeklerinizin siz ve aileniz rahatsız edilmeden teslim edilebileceği anlamına gelir.
Ayrıca teslimat için birçok hediye kartı aldım. Bunlar, zor durumda olduğunuzda kullanışlıdır. Arkadaşlarınızın katılabileceği başka bir pratik yol, en sevdiğiniz atıştırmalıklardan, ikramlardan ve içeceklerden oluşan hediye sepetleri oluşturmaktır.
Fiziksel aktivite söz konusu olduğunda, yerel Amerikan Kanser Derneği ofisinizle iletişime geçmeyi düşünün. Mine, mevsimlik beslenme ve spor programlarını ücretsiz olarak sunuyor. Ücretsiz derslere ne zaman katılabileceğinizi veya yeni müşteriler için denemeler sunup sunmadıklarını görmek için yerel topluluk merkezinize, yakındaki spor salonlarına ve fitness stüdyolarına da bakabilirsiniz.
Kat hizmetleri
Normal hayatınızı yaşamakla kanserle savaşmak arasında kendinizi bitkin hissetmeniz doğaldır ve temizlik yapmak isteyeceğiniz en son şey olabilir. Temizlik hizmetleri pahalıdır, ancak başka seçenekler de vardır.
Bir Sebep için Temizlik yoluyla yardım başvurusunda bulunmayı seçtim. Bu organizasyon sizi bölgenizde sınırlı sayıda ücretsiz olarak evinizi temizleyecek bir temizlik hizmetiyle eşleştirir.
Aynı hafta kanser teşhisi konan bir arkadaşım farklı bir yaklaşım kullandı. Yardıma ihtiyaç duyduğu işlerin bir listesini yaptı ve arkadaşlarının bireysel görevler için kaydolmasına izin verdi. Bütün bir ekip, listeyi tek başına halletmesi için gereken zamanın çok daha kısa bir sürede ele geçirebilirdi.
Normal aylık faturalar ve ulaşım
Her zamanki aylık faturalarınızla veya randevulara ulaşım maliyetiyle ilgili sorun yaşıyorsanız, yerel kar amacı gütmeyen kuruluşlara göz atmak faydalı olabilir. Örneğin, benim bölgemde, Hope Cancer Resources, bazı insanlara şehir dışında tedavi için reçete, kira, kamu hizmetleri, araba ödemeleri, gaz ve seyahat masrafları için mali yardım sağlayabilir. Ayrıca 60 millik bir yarıçap içindeki randevular için ulaşım sağlarlar.
Kullanabileceğiniz kar amacı gütmeyen kaynaklar, bölgenize bağlı olacaktır. Ancak nerede yaşarsanız yaşayın, hayatınızdaki insanlar desteklerini sunmak isteyebilir. İş arkadaşlarınız, arkadaşlarınız veya sevdikleriniz sizin için bir bağış toplama etkinliği düzenlemek isterse - bırakın!
Başlangıçta bana yaklaşıldığında, bu fikirden rahatsız oldum. Bununla birlikte, bu bağış toplama araçları sayesinde tıbbi faturalarım için binlerce dolar ödeyebildim.
Arkadaşlarınızın sizin için para toplamasının yaygın bir yolu, bağlantılarınızın sosyal ağlarına girmesine olanak tanıyan GoFundMe gibi hizmetlerdir. GoFundMe, bağış toplama etkinliğinizden en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinize dair tonlarca ipucu içeren bir yardım merkezine sahiptir.
Hayatımdaki insanlar da bana yardım etmek için para toplamanın benzersiz yollarını buldular. Haftalarca ofise geri dönmeyeceğim için, iş yerindeki ekibim masama bir kahve fincanı bırakarak "şapkayı ver" fikrini başlattı. İnsanlar uğrayabilir ve ellerinden geldiğince nakit katkıda bulunabilirdi.
Bir başka tatlı fikir de Scentsy danışmanı olan sevgili bir arkadaştan geldi. Komisyonunu benimle bir aylık satıştan ayırdı! Seçtiği ay boyunca hem çevrimiçi hem de yüz yüze bir partiye ev sahipliği yaptı. Arkadaşlarım ve ailem katılmayı severdi.
Gerçekten yardımcı olan ücretsiz şeyler
Kanserle karşı karşıya kalan insanlara Google'da yardım sağlamak için saatler harcadım. Bu arada, ücretsiz öğeler ve eşantiyonlar hakkında bilgi edindim ve bunlardan bazıları son derece yararlı:
Liman yastığı
Tedaviniz süresince bir portunuz varsa, emniyet kemeri takmanın rahatsız edici olduğunu fark edebilirsiniz. Hope and Hugs organizasyonu emniyet kemerinize takılan ücretsiz yastıklar sağlıyor! Bu hayatımda büyük fark yaratan küçük bir şey.
Kemoterapi için Tote
Göğüs kanserini yenen tatlı teyzem, tedaviyi kolaylaştıracak kemoterapiye götürmek için bir çantaya ihtiyacım olacağını biliyordu. Bu yüzden bana kişisel bir hediye verdi. Ancak, The Lydia Project'ten ücretsiz bir çanta alabilirsiniz.
Tatiller
Bulduğum en şaşırtıcı şeylerden biri, kanser hastalarının ve bazen bakıcıların (çoğunlukla) ücretsiz bir tatile çıkabilmesiydi. Kansere karşı savaşınızdan ayrılmanın sağlığınız için ne kadar önemli olabileceğini anlayan birkaç kar amacı gütmeyen kuruluş var. Burda biraz var:
- İlk İnişler
- Camp Dream
- Kansere Bir Mola Verin
Götürmek
Benim için kanserin maliyetlerini yönetmeyi düşünmek bazen çok zor oluyor. Böyle hissediyorsanız, lütfen bunun tamamen makul olduğunu bilin. İçeride olmak istemediğiniz bir durumdasınız ve şimdi birden bire masrafları karşılamanız bekleniyor.
Derin bir nefes alın ve yardım etmek isteyen insanlar olduğunu unutmayın. İnsanlara neye ihtiyacınız olduğunu söylemekte sorun yoktur. Her seferinde bir an bunu atlatacağınızı kendinize hatırlatın.
Destiny LaNeé Freeman, AR, Bentonville'de yaşayan bir tasarımcıdır. Hodgkin lenfoma teşhisi konulduktan sonra, hastalığın nasıl yönetileceği ve bununla birlikte gelen maliyetler konusunda ciddi araştırmalar yapmaya başladı. Destiny, dünyayı daha iyi bir yer haline getirmeye inanır ve başkalarının onun deneyimlerinden yararlanmasını umar. Şu anda arkasında aile ve arkadaşlardan oluşan güçlü bir destek sistemi ile tedavi görmektedir. Destiny, boş zamanlarında lyra ve hava yogasından hoşlanır. Onu takip edebilirsiniz @kafadergisi Instagram'da.
