İnsülinin önemi
İnsülin, midenizin arkasında bulunan bir bez olan pankreasınızda üretilen bir hormondur. Vücudunuzun enerji için glikoz kullanmasını sağlar. Glikoz, birçok karbonhidratta bulunan bir şeker türüdür.
Bir yemek veya atıştırmadan sonra, sindirim sistemi karbonhidratları parçalar ve onları glikoza dönüştürür. Glikoz daha sonra ince bağırsağınızdaki astar yoluyla kan dolaşımınıza emilir. Glikoz kan dolaşımınıza girdikten sonra, insülin vücudunuzdaki hücrelerin şekeri emmesine ve enerji için kullanmasına neden olur.
İnsülin ayrıca kan şekeri seviyenizi dengelemeye yardımcı olur. Kan dolaşımınızda çok fazla glikoz olduğunda, insülin vücudunuza fazlalığı karaciğerinizde depolaması için sinyal gönderir. Depolanan glikoz, kan şekeri seviyeleriniz düşene kadar, örneğin öğün aralarında veya vücudunuz stresli olduğunda veya ekstra enerjiye ihtiyaç duyana kadar serbest bırakılmaz.
Diyabeti anlamak
Diyabet, vücudunuz insülini düzgün kullanmadığında veya yeterli insülin üretmediğinde ortaya çıkar. İki ana tip diyabet vardır: tip 1 ve tip 2.
Tip 1 diyabet, bir tür otoimmün hastalıktır. Bunlar vücudun kendi kendine saldırmasına neden olan hastalıklardır. Tip 1 şeker hastalığınız varsa vücudunuz insülin yapamaz. Bunun nedeni, bağışıklık sisteminizin pankreasınızdaki tüm insülin üreten hücreleri yok etmesidir. Bu hastalık daha çok gençlerde teşhis edilir, ancak yetişkinlikte de gelişebilir.
Tip 2 diyabette vücudunuz insülinin etkilerine karşı dirençli hale gelmiştir. Bu, vücudunuzun aynı etkileri elde etmek için daha fazla insüline ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Bu nedenle, vücudunuz kan şekeri seviyelerini normal tutmak için aşırı insülin üretir. Bununla birlikte, yıllarca süren aşırı üretimden sonra, pankreasınızdaki insülin üreten hücreler yanar. Tip 2 diyabet her yaştan insanı etkiler, ancak tipik olarak yaşamın ilerleyen dönemlerinde gelişir.
Diyabet tedavisi olarak insülin
İnsülin enjeksiyonları her iki tip diyabetin tedavisine yardımcı olabilir. Enjekte edilen insülin, vücudunuzun insülininin yerini alır veya ona takviye eder. Tip 1 diyabet hastaları insülin yapamazlar, bu nedenle kan şekeri seviyelerini kontrol etmek için insülin enjekte etmeleri gerekir.
Tip 2 diyabetli birçok kişi, kan şekeri seviyelerini yaşam tarzı değişiklikleri ve ağızdan alınan ilaçlarla yönetebilir. Bununla birlikte, bu tedaviler glikoz seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olmazsa, bu duruma sahip kişilerin de kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olmak için insüline ihtiyacı olabilir.
İnsülin tedavisi türleri
Tüm insülin türleri aynı etkiyi yaratır. Gün içerisinde vücuttaki doğal insülin seviyesinin yükselip alçalmasını taklit ederler. Farklı insülin türlerinin yapısı, ne kadar hızlı ve ne kadar süre çalıştıklarını etkiler.
- Hızlı etkili insülin: Bu tip insülin, enjeksiyondan yaklaşık 15 dakika sonra çalışmaya başlar. Etkileri üç ila dört saat sürebilir. Genellikle yemekten önce kullanılır.
- Kısa etkili insülin: Bu insülini yemekten önce enjekte edersiniz. Enjekte ettikten 30 ila 60 dakika sonra çalışmaya başlar ve beş ila sekiz saat sürer.
- Orta etkili insülin: Bu tür insülin, enjeksiyondan bir ila iki saat sonra çalışmaya başlar ve etkileri 14 ila 16 saat sürebilir.
- Uzun etkili insülin: Bu insülin, siz enjekte ettikten yaklaşık iki saat sonrasına kadar çalışmaya başlamayabilir. Etkileri 24 saate kadar veya daha uzun sürebilir.
Uygulama ve dozaj
Ağızdan insülin alamazsınız. Bir şırınga, insülin kalemi veya insülin pompası ile enjekte etmelisiniz. Kullandığınız insülin enjeksiyonu türü kişisel tercihinize, sağlık ihtiyaçlarınıza ve sigorta kapsamınıza bağlı olacaktır.
Doktorunuz veya şeker hastalığı eğitmeniniz size enjeksiyonları kendinize nasıl yapacağınızı gösterecektir. İnsülini vücudunuzun birçok farklı bölgesine deri altına enjekte edebilirsiniz, örneğin:
- uyluk
- kalçalar
- üst kollar
- karın
Göbek deliğinizin iki inç yakınına insülin enjekte etmeyin çünkü vücudunuz da insülini emmeyecektir. Sürekli insülin maruziyetinden cildinizin kalınlaşmasını önlemek için enjeksiyon yerini değiştirmelisiniz.
Daha fazla bilgi edinin: Subkutan enjeksiyon nasıl yapılır »
İnsülin kullanımı, kan şekeri seviyeleri ve diyabet yönetimi hedeflerine göre kişiye göre değişir. Doktorunuz size yemekten 60 dakika önce veya yemekten hemen önce insülin vermenizi isteyebilir. Günlük olarak ihtiyaç duyacağınız insülin miktarı, diyetiniz, fiziksel aktivite seviyeniz ve diyabetinizin şiddeti gibi faktörlere bağlıdır.
Bazı insanlar günde sadece bir insülin iğnesine ihtiyaç duyar. Diğerlerinin üç veya dörde ihtiyacı vardır. Doktorunuz ayrıca hem hızlı etkili insülin hem de uzun etkili insülin kullanmanızı isteyebilir.
İnsülin reaksiyonları
Hipoglisemi veya çok düşük kan şekeri seviyeleri bazen insülin aldığınızda ortaya çıkabilir. Buna insülin reaksiyonu denir. Çok fazla egzersiz yaparsanız veya yeterince yemiyorsanız, glikoz seviyeniz çok düşebilir ve bir insülin reaksiyonunu tetikleyebilir. Kendinize verdiğiniz insülini yiyecek veya kalori ile dengelemeniz gerekir. İnsülin reaksiyonlarının belirtileri şunları içerir:
- yorgunluk
- konuşamama
- terlemek
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- bilinç kaybı
- nöbetler
- kas seğirmesi
- soluk ten
Tedavi | Tedavi
İnsülin reaksiyonunun etkilerini durdurmak için her zaman yanınızda en az 15 gram hızlı etkili karbonhidrat taşıyın. Bu, aşağıdakilerden herhangi birine eşittir:
- 1/2 su bardağı diyet olmayan soda
- 1/2 bardak meyve suyu
- 5 cankurtaran şeker
- 2 yemek kaşığı kuru üzüm
Ayrıca, doktorunuza glukagon kalem adı verilen özel bir kalemi sorun. İnsülin reaksiyonunun çözülmesine yardımcı olabilir.
Doktorunuzla konuşun
Uygun şekilde kullanıldığında insülin, kan şekeri seviyenizi sağlıklı bir aralıkta tutmanıza yardımcı olur. Sağlıklı kan şekeri seviyeleri, körlük ve uzuv kaybı gibi diyabet komplikasyonları riskini azaltmaya yardımcı olur. Şeker hastalığınız varsa kan şekeri seviyenizi düzenli olarak izlemeniz önemlidir.
Kan şekeri seviyenizin çok yükselmesini önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri de yapmalısınız. Ve insülin ile tedavinizi olabildiğince etkili hale getirmenin yolları hakkında doktorunuzla konuşun.
