Genel Bakış
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki insanlar içmeyi sever. 2015 ulusal anketine göre, 18 yaş ve üstü insanların yüzde 86'sından fazlası yaşamlarının bir noktasında alkol aldığını söylüyor. Geçen yıl yüzde 70'ten fazlası alkollü içki içti ve yüzde 56'sı geçen ay içti.
Alkol, siz içtikçe kan dolaşımınıza girer ve beyin ve vücut fonksiyonlarınızı etkiler. Çok içtiğinizde vücudunuz ve beyin fonksiyonlarınız önemli ölçüde yavaşlar.
Alkol içmek sizi sarhoş edebilir, bu da aşağıdakilerle ilişkilendirilir:
- yavaş ve / veya zayıf karar
- Koordinasyon eksikliği
- yavaş nefes alma ve kalp atış hızı
- görüş problemleri
- uyuşukluk
- denge kaybı
Ne kadar çok alkol içerseniz, alkolün vücut üzerindeki etkileri o kadar güçlü olur.
Çok sarhoş olmak tehlikeli olabilir. Nöbetlere, dehidrasyona, yaralanmalara, kusmaya, komaya ve hatta ölüme neden olabilir.
Sarhoş olmanın belirtilerini bilmek faydalı olabilir, böylece içmeye devam ederek kendinize gelebilecek olası bir zararı önleyebilirsiniz.
Çakırkeyif olmak nasıl bir duygu
Sarhoş olmak, içtiğiniz alkolün vücudunuzu etkilediğinin ilk işaretidir.
Genellikle bir erkek bir saat içinde 2-3 alkollü içki içtikten sonra sarhoş hissetmeye başlar. Bir kadın bir saat içinde 1-2 alkollü içki içtikten sonra çakırkeyif hissedecektir.
Bu uyuşukluk, alkol vücudun kan dolaşımına girip beyin ve vücut işlevlerini etkilemeye başladığında başlar.
Kan alkol içeriği (BAC), bir kişinin kan dolaşımındaki alkol miktarını ölçmek için kullanılan birimdir.
Bir kişi sarhoş olduğunda:
- Daha konuşkan ve daha özgüvenli görünüyorlar.
- Risk alma olasılıkları daha yüksektir ve motor tepkileri yavaşlar.
- Daha kısa bir dikkat süreleri ve zayıf kısa süreli hafızaları vardır.
Bir kişi sarhoş olduğunda daha büyük yaralanma riski altındadır.
Sarhoş olmanın aşamaları
Alkolden herkes farklı şekilde etkilenir. Bir insanın ne kadar içtiği ve ne kadar çabuk sarhoş olduğu şunlara bağlıdır:
- yaş
- geçmiş içme tarihi
- seks
- vücut ölçüsü
- yenen yemek miktarı
- başka uyuşturucu kullanıp kullanmadıkları
Yaşlı insanlar, içki içme deneyimi çok az olan insanlar, kadınlar ve daha küçük insanlar alkole karşı diğerlerinden daha düşük bir toleransa sahip olabilir. İçmeden ve / veya yemeden önce uyuşturucu almak da alkolün vücut üzerindeki etkilerini artırabilir.
Alkol zehirlenmesinin yedi aşaması vardır.
1. Ayıklık veya düşük düzeyli sarhoşluk
Kişi, saatte bir veya daha az alkollü içki tüketmişse, ayık veya düşük düzeyde sarhoştur. Bu aşamada kişi normal benliği gibi hissetmelidir.
BAC: yüzde 0.01-0.05
2. Öfori
Bir kişi bir saat içinde erkek olarak 2 ila 3 içki veya kadın olarak 1 ila 2 içki içtikten sonra sarhoşluğun öforik aşamasına girecektir. Bu sarhoş sahne. Kendinden daha emin ve konuşkan hissedebilirsin. Daha yavaş bir reaksiyon süreniz ve azaltılmış engellemeleriniz olabilir.
BAC: yüzde 0,03–0,12
0,08'lik bir BAC, Amerika Birleşik Devletleri'nde sarhoşluğun yasal sınırıdır. Bu sınırın üzerinde bir BAC ile araç kullanırken bir kişi tutuklanabilir.
3. Heyecan
Bu aşamada bir erkek bir saatte 3 ila 5 içki ve bir kadın 2 ila 4 içki tüketmiş olabilir:
- Duygusal olarak dengesiz hale gelebilir ve kolayca heyecanlanabilir veya üzülebilirsiniz.
- Koordinasyonunuzu kaybedebilir ve yargılamalar yapmakta ve bazı şeyleri hatırlamakta güçlük çekebilirsiniz.
- Bulanık görüşünüz olabilir ve dengenizi kaybedebilirsiniz.
- Ayrıca yorgun veya uykulu hissedebilirsiniz.
Bu aşamada "sarhoş" dur.
BAC: yüzde 0,09–0,25
4. Karışıklık
Bir erkek için saatte 5'ten fazla veya bir kadın için saatte 4'ten fazla içecek tüketmek, sarhoşluğun kafa karışıklığına neden olabilir:
- Duygusal patlamalarınız ve büyük bir koordinasyon kaybınız olabilir.
- Ayakta durmak ve yürümek zor olabilir.
- Neler olduğu konusunda kafanız çok karışabilir.
- Bilincinizi kaybetmeden “bayılabilirsiniz” ya da bilincinize girip çıkabilirsiniz.
- Ağrıyı hissetmeyebilirsiniz, bu da sizi yaralanma riskine sokar.
BAC: yüzde 0,18–0,30
5. Sersemlik
Bu aşamada, çevrenizde olup bitenlere artık cevap vermeyeceksiniz. Ayakta duramayacak veya yürüyemeyeceksiniz. Ayrıca bedensel işlevlerinizin kontrolünü kaybedebilir veya kaybedebilirsiniz. Nöbetleriniz olabilir ve cildiniz mavi veya soluk olabilir.
Normal nefes alamayacaksınız ve öğürme refleksiniz düzgün çalışmayacaktır. Kusmuğunuz boğulursa veya ciddi şekilde yaralanırsanız, bu tehlikeli hatta ölümcül olabilir. Bunlar acil tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olduğuna dair işaretlerdir.
BAC: yüzde 0,25-0,4
6. Koma
Vücut fonksiyonlarınız o kadar yavaşlayacak ki komaya girip sizi ölüm riskine sokacaksınız. Bu aşamada acil tıbbi müdahale çok önemlidir.
BAC: yüzde 0,35–0,45
7. Ölüm
0.45 veya üzeri bir BAC'de, alkol zehirlenmesinden ölme olasılığınız vardır. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, aşırı alkol kullanımı Amerika Birleşik Devletleri'nde yılda yaklaşık 88.000 ölüme neden oluyor.
Alt çizgi
Pek çok Amerikalı içiyor ve sarhoş oluyor. Bazıları zaman zaman alkol içmeyi eğlenceli bulsa da, çok fazla alkol tüketmek düpedüz tehlikeli olabilir.
Sarhoş olmanın belirtilerine aşina olmanıza yardımcı olur, böylece ne bekleyeceğinizi, ne zaman durduracağınızı ve ne zaman yardım alacağınızı bilirsiniz.
