Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Heyecan verici ve biraz da korkutucu! - çocuğunuzun mobil hale geldiğini görmek için. İlk döndüklerinde, sizin (ve kameralı telefonun!) Kaçırmak istemeyeceğiniz bir an.
Bebeğinizin yeni becerilerini büyükanne ve büyükbabalara veya arkadaşlarına göstermesi kesinlikle eğlencelidir, ancak beşiğinde ters çevirmeye başladıklarında çok daha az eğlenceli hale gelebilir.
Küçük çocuğunuz her gece vücudunu farklı bir pozisyona döndürmeye çalışırken uyandığında ve kestikten sonra kestirdiğinde, kendinizi ilk heyecanınızı yeniden düşünürken bulabilirsiniz.
Ancak bebek bir kez dönebildiğinde, belirli önlemleri aldığınız sürece - beşiğinde, hatta şekerleme veya gece vakti bile - bunu yapması onlar için güvenli kabul edilir. Bu yeni dönüm noktası yüzünden uykunuzu kaybetmemeniz için daha yakından bakalım.
Bebekler neden uykularında yuvarlanır?
Küçük çocuğunuz vücudunun nasıl hareket ettiğini kontrol ettiğini öğrendiğinde, doğal olarak hareket etmeye başlayacaktır. Daha. Bir beşik veya oyun parkı, etrafta dolaşmak için mükemmel bir alan sağlayabilir ve bebeğiniz büyük olasılıkla en yeni becerilerini prova etmek için sahip oldukları her fırsattan yararlanmak isteyecektir!
Bunun neden şekerleme sırasında ve geceleri meydana geldiğine gelince, genellikle yetişkinlerin de rahatlamak için uyurken pozisyon değiştirmesine oldukça benzer. Bebeğiniz uykuya daldıktan sonra, rahatsız bir pozisyonda olduğu için hala kendilerini dönerken ve uyanırken bulabilirler.
Güvenli mi?
Bebeğiniz yuvarlanmaya başladığında, onu kundaklamanın artık güvenli olmadığı doğrudur. Kundaklama, çocuğunuzun kollarını kullanarak farklı bir pozisyona geçme becerisini kısıtlar. Bu nedenle, yuvarlanan bir bebek nefesini kısıtlayan bir pozisyona gelebilir ve sonra bundan kurtulamayabilir.
Ek olarak, bebeğinizin ters çevirmek için yapabileceği tüm çekiş ve çekişler bir battaniyeyi veya kundağı gevşetebilir ve bu da potansiyel bir boğulma tehlikesine neden olabilir. Kundak yerine, çocuğunuz etrafta dönerken kolları açık bir uyku tulumu düşünün.
Öyleyse, kundaklanmadıkları sürece bebeğin etrafta dolaşması uygun mudur? Güvenliklerini sağlamak için birkaç ek adım attığınız sürece kısa cevap evettir.
Küçük çocuğunuz hareket halindeyken, uyku alanını yastık, battaniye veya diğer nesneler / boğulma tehlikelerinden uzak tutmak son derece önemlidir. (Çocuğunuz yuvarlanmaya başladığında, tüm alan adil bir oyundur, bu nedenle tüm uyku alanı risksiz olmalıdır.)
Beşik çarşafları sıkı ve düz olmalı ve bebeğiniz uyuması için daima sırtüstü yatırılmalıdır. Ama bu şekilde kalmazlarsa sorun değil.
Ya bebeğim karnına yapışırsa?
Çocuğunuz uyanıkken yuvarlanır ve midesine takılırsa, en etkili çözüm genellikle onu sırtına döndürmektir.
Çocuğunuz her iki yöne de yuvarlanırken midesinde sıkışıp kalmak genellikle sadece birkaç hafta sürdüğünden, birçok ebeveyn bu aşamaya geçici bir çözüm olarak küçüklerini ters çevirmeye isteklidir.
Ani bebek ölümü sendromu (SIDS) olasılığını azaltmak için bebeğinizi daima sırtüstü yatın. Ancak bebeklerin kendilerini bu pozisyona çevirebildiklerinde midelerinde veya yanlarında uyumaları normaldir.
Dolayısıyla, çocuğunuz midesine dönebiliyorsa ve bu şekilde uyumaktan hoşlanıyor gibi görünüyorsa, bu pozisyonda uyumasına devam etmesine izin verebilirsiniz.
Ya bebeğim ağlayarak uyanmasını sağlayacak bir pozisyona girerse?
Bazı bebekler döndüklerinde karnı üzerinde uyumaktan son derece hoşnutken, diğerleri kendilerini tamamen uyanık bulurlar ve değil mutlu!
Karnına takılan bir bebek gibi, bu aşama genellikle sadece birkaç hafta sürdüğü için, en basit çözüm bebeğinizi sırtına döndürmek ve uykuya geri dönmesine yardımcı olmak için bir emzik veya biraz susturmak olabilir. .
Elbette, eğer bu bebeğiniz için çok rahatsız ediciyse veya sizin uyuyamıyorsanız, ilk etapta durumu önlemeyi deneyebilirsiniz.
Piyasada Tranquilo Safe Sleep Kundak Battaniyesi (aslında bir kundak değildir!) Ve Swanling Slumber Sleeper gibi bebeğinizin yuvarlanmasını önlemek ve onları sırtüstü hızlı bir şekilde uykuda tutmak için tasarlanmış ürünler bulunmaktadır.
Elbette, herhangi bir ürünü kullanmadan önce, güvenli olup olmadığını ve ABÖS önleme önerileriyle uyumlu olup olmadığını araştırmak önemlidir.
Güvenlik notu
Uyku pozisyonerleri ve takozlar beslenirken veya uyurken tavsiye edilmez. Bu yastıklı yükselticiler, bebeğinizin başını ve vücudunu tek bir pozisyonda tutmaya yöneliktir, ancak ABÖS riski nedeniyle Gıda ve İlaç İdaresi tarafından önerilmemektedir.
Ya bebeğim tüm hareketler yüzünden uyuyakalmazsa?
Bazı küçükler beşiğinin etrafında yuvarlanarak uykunun ortasında uyanırken, diğerleri etrafta yuvarlanarak kendilerini ayakta tutacak ve asla uykuya dalmak istemeyecektir.
Yeni yeteneklerinin yeniliği için onları bir süre uyanık tutması çok doğal, ancak niyet zamanla yıpranır - söz veriyoruz. (Bu arada birkaç kısa / gözden kaçan uykuyu tolere etmek gerekebilir, ancak cesur olun!)
Çocuğunuza şekerleme yapmadığınız zamanlarda yuvarlanma alıştırması yapmak için bolca fırsat vermek, onları yormasına, yeni becerilerinde ustalaşmasına yardımcı olabilir ve uyku öncesi yuvarlanma alıştırmalarının heyecanını biraz azaltabilir.
Ya bebeğim sadece karnı üzerinde uyuyacaksa ama henüz sürekli olarak dönemiyorsa?
ABÖS önleme önerileri, yaşamın ilk yılında bebeklerin sadece sırtüstü yatırılmaları gerektiği konusunda çok açıktır.
Çocuğunuz sırtüstü yattıktan sonra rahat bulduğu bir pozisyona doğal yollarla gitmeyi başarırsa, çoğu doktor o pozisyonda kalmasına izin verir. Ancak çocuğunuzun midesine veya yanına yatması tavsiye edilmez.
Bu ilk yıldaki ebeveynlik, bebeği mutlu ve sağlıklı tutmak için elinizden geleni yapmakla ilgilidir. Küçük çocuğunuzu uykuya dalarken yüzü aşağı bakacak şekilde kollarınızda kucaklıyor olmanız tamamen anlaşılabilir bir durumdur. (Birçok bebek Aşk kucağınızda bu pozisyon veya benzeri bir pozisyon.)
Ancak çocuğunuzu beşiğine götürdüğünüzde - umarım hala uykudayken - sırtına koyun.
Götürmek
Beşikte yuvarlanmanın yeniliği genellikle hızla kaybolur ve muhtemelen küçük çocuğunuz bu yeni beceriyle uykusunu sadece birkaç gün içinde bozmayı bırakacaktır. Bu yeni dönüm noktasının bir sonucu olan uyku sorunları genellikle kısa sürelidir ve hızla çözülecektir.
Bunun genellikle sadece birkaç gün veya hafta sürdüğünü hatırlamak, bebeğiniz uykusunda dönmeye başladığında akıl sağlığınızı korumanıza yardımcı olabilir. Büyük bir fincan kahve veya masaj yardımcı olabilir sen bu sefer de geç!
