Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
E Vitamini, sekiz formu doğal olarak oluşan, yağda çözünen bir bileşikler grubudur.
Alfa tokoferol, vücudunuzda bir antioksidan olarak işlev gördüğü ve bağışıklık fonksiyonunu, hücresel sinyallemeyi ve diğer bedensel süreçleri desteklediği en yaygın formdur.
Yağlı yiyeceklerde yoğunlaşmıştır ve besin takviyesi olarak alınabilir.
E vitamini ayrıca cilt ve saç ürünlerinde popüler bir bileşendir. Yara izlerini tedavi ettiği, saç sağlığını iyileştirdiği ve çatlakların görünümünü en aza indirdiği söylense de, bu kullanımları destekleyecek sınırlı kanıt vardır.
Bununla birlikte, birçok insan topikal E vitamini üzerine yemin ediyor ve anekdot kanıtı, bazı cilt ve saç sorunlarının tedavisine yardımcı olabileceğini gösteriyor. Ayrıca, ürünler genellikle cilt ve saç sağlığını iyileştirmek için bu vitaminle sinerjik olarak çalışabilen bileşenler kullanır.
Bu sayfada yer alan öğeler aşağıdaki kriterlere göre seçilmiştir:
- üreticiden kalite ve saflık için katı standartlar
- yapay kokular, renkler veya sülfatlar gibi güvenli olmayan katkı maddeleri gibi gereksiz bileşenler yok
- zulümsüz, doğal olarak türetilmiş ve mümkün olduğunda organik
- sağlık uzmanları tarafından güvenilen
İşte 2021 için en iyi E vitamini yağı ürünlerinden 11'i.
Fiyatla ilgili bir not
Genel fiyat aralıkları aşağıda dolar işaretleriyle belirtilmiştir ($ - $$$). Bir dolar işareti, ürünün oldukça uygun fiyatlı olduğu anlamına gelirken, üç dolar işareti daha yüksek bir maliyeti gösterir.
Genel olarak fiyatlar, ons başına 3,75 - 75,00 ABD Doları veya paket başına 9,20 ila 75,00 ABD Doları arasında değişir, ancak bu, nerede alışveriş yaptığınıza ve toplu olarak satın alıp almayacağınıza bağlı olarak değişebilir.
Fiyatlandırma kılavuzu
- $ = ons başına 10 doların altında
- $$ = ons başına 10-20 ABD doları
- $$$ = ons başına 20,00 ABD dolarından fazla
Yara izi tedavisi için en iyisi
Birçok insan, yara izlerinin görünümünü azaltmak için E vitamini yağına yemin eder. E vitamini yağı popüler bir yara izi tedavisi olmasına rağmen, çalışma sonuçları karışıktır.
Örneğin, altı çalışmanın gözden geçirilmesi, çalışmaların yalnızca yarısının, yara izlerinin görünümü üzerinde E vitamininin yararlı bir etkisi olduğunu bildirdiğini ve yara tedavisi için tek başına topikal E vitamininin yaygın kullanımını desteklemek için yeterli kanıt bulunmadığını ortaya koydu.
Dahası, E vitamini, silikon veya hidrokortizon gibi bileşenlerle birlikte kullanıldığında yara izlerinin tedavisinde daha faydalı olabilir.
Buna rağmen, birçok insan E vitamininin yara izlerinin görünümünü azaltmaya yardımcı olduğunu iddia ediyor. İşte yara izi tedavisine yardımcı olabilecek bazı E vitamini ürünleri.
Jason Extra Strength E Vitamini Cilt Yağı
Fiyat: $$
Jason Extra Strength E Vitamini Cilt Yağı, yara izlerini tedavi etmek için pazarlanmaktadır. E vitamininin en stabil formu olan saf tokoferil asetat içerir.
Bu E vitamini yağı zulüm içermez ve sülfatlar, parabenler veya ftalatlar gibi zararlı katkı maddeleri içermez.
DERMA-E Vitamin E Cilt Yağı 14.000 IU
Fiyat: $
DERMA-E Vitamin E Cilt Yağı, linoleik asit gibi yağ asitlerinin konsantrasyonu sayesinde nemlendirici ve iltihap önleyici özelliklere sahip aspir yağı taşıyıcısı içinde tokoferil asetat içerir.
Bu ürün% 100 vegan, zulümsüzdür ve koku, paraben, sülfat, glüten ve genetiği değiştirilmiş bileşenler (GDO) içermez.
Facetheory Retin C Vitamini Yara Bakım Yağı
Fiyat: $
Bu ürün, E vitamini ile askorbil izostearat formundaki C vitamini gibi bileşenleri birleştirir.
Bazı çalışmalar, C vitamininin topikal olarak uygulandığında cerrahi izlerin görünümünü azaltabileceğini düşündürmektedir.
FaceTheory Retin-C Vitamini Yara Bakım Yağı vegan, zulüm ve sülfat, polietilen glikol ve diğer potansiyel olarak zararlı katkı maddeleri içermez.
Yüz için en iyi E vitamini yağı
Pek çok ürün, cildinizi nemlendirmek ve hasardan korumak için bir yüz yağı oluşturmak için E vitamini ile diğer güçlü bileşenleri birleştirir.
E ve C vitamini içeren formülasyonlar, güneşin zarar görmesine karşı korumaya ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
One Love Organics Botanical E Gençlik Koruma Serumu
Fiyat: $$$
One Love Organics Botanical E Gençlik Koruma Serumu, tüm cilt tipleri için uygun hafif bir serumdur. Antioksidan açısından zengin bir tedavi oluşturmak için karpuz çekirdeği yağı gibi E vitamini açısından zengin bileşenleri E ve C vitaminleriyle birleştirir.
Bu ürün sentetik kokular içermez, dermatologlar tarafından test edilmiştir ve zulüm içermez. Ayrıca, bir Avrupa organik sertifikasyon grubu olan Ecocert tarafından doğal ve organik olarak onaylanmıştır.
Carlson E-Gem Yağ Damlaları
Fiyat: $
Carlson E-Gem Oil Drops, cilt bakımı için mükemmel bir seçimdir. Bu ürün tokoferil asetatı, antienflamatuvar özelliklere sahip olan ve cilt sağlığını destekleyen ayçiçek yağı ile birleştirir.
Ayrıca parabenler ve ftalatlar (zararlı plastik bileşenler) içermez ve hayvanlar üzerinde test edilmemiştir. Damlalar kendi başlarına cildinize masaj yapabilir veya en sevdiğiniz cilt bakım ürünlerine eklenebilir.
E vitamini içeren en iyi vücut yağı
E vitamini, vücut yağında kullanıldığında cildinizi korumaya ve yatıştırmaya yardımcı olabilir. Aşağıdaki ürünler, E vitamini ile cilt güçlendirici diğer bileşenleri birleştirir.
Erbaviva Bebek Yağı
Fiyat: $
Erbaviva Bebek Yağı, E vitamini ile jojoba, tatlı badem ve aspir yağları gibi nemlendirici yağları birleştiren nemlendirici bir cilt bakımıdır. Ayrıca antimikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklere sahip papatya ve biberiye özleri içerir.
Bu yağ, lavanta ve mandalina gibi doğal uçucu yağlarla kokulandırılmıştır. Bebekler için yapılmış olmasına rağmen, her yaşta cilt sağlığını korumak için harika bir seçimdir. Bu ürün organik ve zulümsüzdür.
Esnek Vücut Yağı Tutun
Fiyat: $
Bu vücut yağı, doğal olarak E vitamini açısından zengin olan aspir, tatlı badem ve macadamia yağları gibi nemlendirici bileşenler içerir. Ayrıca doğal olarak hoş bir çiçek aroması için eklenmiş E vitamini, aynısefa özü ve ylang ylang esansiyel yağı içerir.
Versed Keep It Esnek Yağ, paraben ve sülfat içermez. Artı, vegan ve zulümsüzdür.
Çatlaklar için en iyi E vitamini yağı
Hamilelik sırasında ve sonrasında, çatlakların görünümünü önlemek ve azaltmak için E vitamini yağı kullanmak ilginizi çekebilir - ancak bu uygulamayı destekleyen çok az kanıt vardır.
İşte özellikle çatlakların önlenmesi ve tedavisi için yapılmış birkaç ürün.
Erbaviva Çatlak Yağı
Fiyat: $
Erbaviva Çatlak Yağı, çatlakların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek yatıştırıcı bir tedavidir. Yağ, kuşburnu yağı ve E vitamini dahil olmak üzere çeşitli bileşenler içerir.
Hamile kadınlarda yapılan bir araştırma, E vitamini ve kuşburnu yağı içeren bir kremle topikal tedavinin, plasebo grubuna kıyasla 17 ayda çatlak şiddetini azalttığını ve yeni çatlakların ortaya çıkmasını önlediğini göstermiştir.
Bu ürün organik ve zulümsüzdür.
Vücut Yağı Üzerinde Dürüst Glow
Fiyat: $
Dürüst Glow On Body Oil, jojoba, hindistancevizi ve zeytinyağı gibi nemlendirici yağların yanı sıra hamilelik boyunca cilt sağlığını desteklemek için E vitamini içerir.
Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var, ancak bazı kanıtlar, hamile karınlara yağlarla masaj yapmanın çatlakların şiddetini önlemeye veya azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Bu ürün organik ve zulümsüzdür.
En İyi E Vitamini Saç Yağı
E vitamini içeren saç yağları, hasar görmüş saçları nemlendirip korumaya ve kuru saç derisini yatıştırmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, birçok insan saçlarını ekstra parlak hale getirmek için E vitamini bakımından zengin saç yağları kullanır.
Josie Maran Argan Yağlı Saç Serumu
Fiyat: $$
Josie Maran Argan Oil Hair Serum, E vitamini ile argan, avokado ve zeytinyağı gibi nemlendirici bileşenleri birleştirir.
Bu saç serumu vegan, zulümsüzdür ve parabenler, sülfatlar ve sentetik kokular içermez.
Tüketim için en iyi E vitamini yağı
Sınırlı kanıt, topikal E vitamininin faydalarını desteklese de, bazı bulgular oral E vitamini takviyelerinin belirli popülasyonlara yardımcı olduğunu göstermektedir.
Örneğin, insan çalışmaları, E vitamini takviyelerinin, diyabet ve yüksek LDL (kötü) kolesterol ve trigliserit seviyeleri gibi kalp hastalığı risk faktörleri ile ilişkili durumların tedavisine yardımcı olabileceğini belirtmektedir.
Bununla birlikte, E vitamini eksikliği nadirdir ve birçok gıda bu besin açısından zengindir. Ayrıca, bazı araştırmalar, bu vitamin ile uzun süreli takviyenin, belirli kanser risklerinin artması gibi olumsuz sağlık sonuçlarına yol açabileceğini öne sürüyor.
E vitamini takviyesi almayı düşünüyorsanız, uygun dozaj ve güvenliği sağlamak için önce sağlık uzmanınızla konuşun.
ŞİMDİ Gıdalar E-Yağ
Fiyat: $$
ŞİMDİ Gıdalar E-Yağı, alfa-tokoferol formunda sızma zeytinyağı ve E vitamini içerir. Şirket, ürünleri katı saflık ve kalite standartlarını karşıladıklarından emin olmak için test eden bağımsız bir güvenlik organizasyonu olan Underwriters Laboratory tarafından onaylanmıştır.
ŞİMDİ ayrıca, şirketlerin sanitasyon, işleme ve test gereksinimlerine uymasını sağlayan Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA) mevcut İyi Üretim Uygulamalarını (cMPG'ler) karşılamaktadır.
Now Foods E-Oil'in önerilen dozunun, yetişkinler için önerilen alım miktarının% 1,133'ü olan 170 mg E vitamini içerdiğini unutmayın.
Hususlar ve nasıl seçilir
Pek çok insan cilt bakımında ve saç rutinlerinde E vitamini yağı kullanırken, şu anda cilt ve saç sağlığını iyileştirme, yara görünümünü azaltma ve çatlakları tedavi etme konusundaki etkinliğini destekleyecek bir kanıt yok.
Bununla birlikte, anekdot niteliğindeki kanıtlar, bu ve diğer kullanımlar için etkili olabileceğini göstermektedir.
E vitamini yağı nispeten güvenli olmasına rağmen, topikal E vitamini yağı kullanmak bazı insanlarda kızarıklık ve kaşıntı gibi olumsuz yan etkilere neden olabilir.
Oral E vitamini takviyelerinin genellikle gereksiz olduğunu ve kan sulandırıcılar gibi yaygın ilaçlarla etkileşime girebileceğini unutmayın. Bu nedenle, takviyeleri almadan önce sağlık uzmanınızla görüşmeniz önemlidir.
E vitamini yağı için alışveriş yaparken, güvenli içerikler içeren saygın markalardan ürünler satın almaya çalışın. Bu, kendinizi potansiyel olarak zararlı katkı maddelerine maruz bırakmamanıza yardımcı olacaktır.
ÖzetTüm bileşenleri listeleyen ve potansiyel olarak zararlı katkı maddeleri içermeyen yüksek kaliteli topikal E vitamini yağı ürünleri seçtiğinizden emin olun. Oral E vitamini takviyelerinin genellikle gereksiz olduğunu unutmayın.
Alt çizgi
Çok sayıda E vitamini yağının cildinizi ve saç sağlığınızı artırdığı söyleniyor.
Bu kullanımlar için bilimsel kanıtlar eksik olsa da, E vitamini yağı birçok insanın güzellik rutinlerinde temel bir maddedir.
Bu ürünle ilgileniyorsanız, bu listedeki yüksek kaliteli ürünlerden birini deneyin.
