Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Peki, siyah küf tam olarak nedir?
"Siyah küf", koyu yeşil veya siyah bir görünüme sahip çeşitli küf türlerini (bir mantar türü olan) ifade eder. Böyle bir tür Stachybotrys chartarum.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre bir küfün rengi ne kadar tehlikeli olabileceğiyle ilişkili değildir.
Dahası, siyah küfleri birbirine bağlayan hiçbir kanıt yoktur. Stachybotrys chartarum belirli sağlık koşullarına.
Küfler, banyolar, duşlar, tuvaletler, mutfaklar ve bodrum katları dahil olmak üzere ılık ve sıklıkla nemli ortamlarda gelişir. Ayrıca tahta, kir veya kağıt üzerinde büyüyebilirler.
Nemli iklimlerde veya iç mekanda nemlendirici kullanırsanız küf daha da çoğalabilir.
Renk ne olursa olsun, tüm kalıplar bina ve evlerden çıkarılmalıdır.
Küf çevresinde olmak, bazıları için burun tıkanıklığı veya öksürük gibi küçük etkilere neden olabilirken, astımı, küf alerjisi veya zayıflamış bağışıklık sistemi olan kişilerde daha güçlü reaksiyonlara neden olabilir.
Küfe maruz kalmanın etkilerini, tedavi seçeneklerini ve evinizdeki küfü azaltmak için atabileceğiniz adımları öğrenin.
Küfe maruz kalmanın belirtileri nelerdir?
Küf, insanları farklı şekillerde etkileyebilir ve genellikle hiçbir belirti vermez. Küflenmeye duyarlıysanız aşağıdaki belirtiler yaygındır. Gerçek bir küf alerjiniz varsa belirtiler daha şiddetli olabilir:
- öksürme
- hırıltılı solunum
- burun tıkanıklığı
- kırmızı veya kaşıntılı gözler
- deri döküntüsü
- boğaz ağrısı
Bazı küfler ayrıca astımı olan kişilerde astım atağına neden olabilir ve kronik solunum yolu hastalığı olanlarda nefes alma zorluğunu artırabilir.
Bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde cilt veya akciğer enfeksiyonu riski daha yüksek olabilir.
Küf maruziyeti özellikle çocukları da etkileyebilir.
2016 yılında yapılan bir araştırma, evlerde ve yataklarda yüksek seviyelerde küfün okul çağındaki çocuklarda astım ile ilişkili olduğunu buldu. Çalışma, küfün çocukların astımı için bir risk faktörü olabileceğini öne sürdü.
Yaygın bir inanç, siyah küfe maruz kalmanın hafıza kaybı, baş ağrısı ve bebek akciğer kanaması gibi sağlık sorunlarıyla da bağlantılı olduğu yönündedir.
Bu fikir, sağlık etkilerinin, mikotoksinler adı verilen toksik bileşikleri serbest bırakan siyah küfün bir sonucu olduğunu savunuyor.
Bununla birlikte, 2017'deki araştırmaya göre, siyah küfe maruz kalmanın belirli sağlık sorunlarına neden olduğuna dair hiçbir kanıt yok.
Ayrıca, çeşitli küfler mikotoksin üretirken, yüksek miktarlarda yenildiğinde insanlar için birincil olarak tehlikelidirler. 2019'da yapılan araştırmalar, şu anda havadaki mikotoksinlerin hastalığa neden olduğuna dair hiçbir kanıt olmadığını belirtiyor.
Küf alerjileri ve maruziyet nasıl teşhis edilir?
Küfe ne zaman ve nerede maruz kaldığınızı gösteren kanıtlanmış testler yoktur. Bununla birlikte, doktorunuz belirtilerinizi gözden geçirip aşağıdaki testlerden birini uygulayarak küf alerjilerini kontrol edebilir:
- Kan testi. Doktorunuz bir kan örneği alır ve daha sonra, bağışıklık sisteminizin farklı küf türlerine karşı duyarlılığını gösterebilen belirli antikorların sayısını ölçmek için bir laboratuvara gönderir.
- Deri prick testi. Doktorunuz az miktarda küf alır ve küçük bir iğne kullanarak cildinize uygular. Bu tür küfe alerjiniz varsa cildiniz şişlik, kızarıklık veya kurdeşen şeklinde patlar.
Küf kaynaklı semptomlar nasıl tedavi edilir?
Küf alerjileri ve maruz kalma semptomlarının tedavisi şunları içerebilir:
- Burun spreyleri veya durulamalar. Flutikazon (Flonaz) gibi tezgah üstü (OTC) nazal kortikosteroidler, küf alerjilerinin neden olduğu hava yolu inflamasyonunu azaltır. Flonase için çevrimiçi alışveriş yapın. Ilık, damıtılmış su ve tuzlu su çözeltisi ayrıca küf sporlarının burun yollarını yıkamanıza ve tıkanıklığı gidermenize yardımcı olabilir.
- OTC ilaçlar. Setirizin (Zyrtec) veya loratadin (Claritin) gibi antihistaminikler, bağışıklık sistemi yanıtınızı azaltarak hava yolu inflamasyonunu en aza indirir. Zyrtec ve Claritin için çevrimiçi alışveriş yapın. Psödoefedrin (Sudafed) gibi dekonjestanlar, alerjik reaksiyonlara bağlı şişmeyi azaltmaya yardımcı olur. Sudafed için çevrimiçi alışveriş yapın.
- Montelukast (Singulair). Bu oral ilaç, solunum yollarınızdaki mukusu azaltır, bu da hem küf alerjilerinin hem de astımın semptomlarını azaltır.
- Alerji iğneleri. Doktorunuz, vücudunuzun zamanla bunlara karşı bağışıklığını güçlendirmek için az miktarda alerjen içeren düzenli aşılar yapmanızı tavsiye edebilir.
Küften uzak durmak, astımınızı veya alerjinizi tetiklemesini önlemenin en iyi yoludur. Bundan kaçınamadığınızda tedavi semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olabilir.
Alerji testi ve tedavilerine daha derinlemesine bakın.
Küf olup olmadığını nasıl kontrol edebilirim?
Özellikle alerjiniz varsa veya küflenmeye açıksanız, küfü tanımlamanıza ve çıkarmanıza yardımcı olacak bir uzman tutmak en iyisidir.
Kalıp 10 fit kareden daha büyükse veya duvar kağıdı, tavan döşemeleri veya diğer alanların arkasına gizlenmişse yardım almayı da düşünmelisiniz.
Küfü tanımlamak ve çıkarmak için bazı adımlar aşağıda verilmiştir.
Evinizdeki küfü tanımlama
- Özellikle ılık ve nemli odalarda lekeler veya kümelenmiş büyümeler arayın. Küf kokusuyla küfü ayırt edebilirsiniz. Evinizde astım atakları veya alerji semptomları yaşamak da küf olduğunu gösterebilir.
- Sızıntı, su hasarı, havalandırma eksikliği veya eski yiyecekler, kağıtlar veya odun gibi küf oluşumunun nedenlerini arayın.
- Küf oluşumuna neden olan sorunları çözün. Küften etkilenen veya küf oluşumuna katkıda bulunan her şeyi atın.
Evinizden küfü çıkarmak
- Kendinizi bir maske, eldiven, gözlük ve lastik çizmelerle örtün. Çok fazla küf temizliyorsanız, tek kullanımlık giysiler veya küfe dayanıklı giysiler de giyebilirsiniz. Çevrimiçi koruyucu maskeler satın alın.
- Havalandırmayı artırmak için tüm kapıları ve pencereleri açın.
- Küf oluşumunun dokunmadığı alandaki tüm nesneleri kaldırın. Temizlenemeyen diğer eşyaları atın.
- Küften zarar görmüş alçıpan, tavan döşemeleri ve halıyı kesin ve değiştirin.
- Küften etkilenen gözeneksiz yüzeyleri ağartıcı, mantar ilacı veya deterjan ve suyla örtün ve fırçalayın, ardından kurutun. Temizlik ürünlerini birlikte karıştırmayın.
- Odayı yenilemeden önce su sorununun çözüldüğünden ve alanın kuru olduğundan emin olun.
Küfü nasıl yönetirim?
Tüm küf oluşumunu önleyemezsiniz, ancak evinizdeki miktarı azaltabilirsiniz. Küfün iç mekanlarda büyümesini önlemek için yapılması ve yapılmaması gerekenler.
Yapılacaklar
- Evinizi, özellikle küflenmeye eğilimli banyo gibi alanları düzenli olarak temizleyin.
- Banyo yaparken, duş alırken, yemek pişirirken, bulaşıkları yıkarken veya nemi artırabilecek başka aktiviteler yaparken kapıları ve pencereleri açık bırakın ve havalandırma için fanları çalıştırın.
- İç mekan bağıl nemini (RH) yüzde 50'nin altında tutmak için bir nem giderici kullanın. Burada çeşitli nem alıcıları satın alın.
- Yüksek verimli partikül hava (HEPA) filtrelemesine sahip bir iç mekan hava temizleyicisi kullanın veya fırınınıza veya havalandırma sisteminize uygun bir yüksek verimli filtre takın. Bu, küf kaynağını ortadan kaldırmaz, ancak alerji semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. Buradan çeşitli HEPA hava temizleyicileri satın alın.
- Nemi azaltmak için çatınızdaki veya duvarlarınızdaki sızıntıları düzeltin.
- Yağmur oluklarınızın temiz olduğundan ve su tahliyesini engellemediğinden emin olun.
- Eviniz su basarsa, küf oluşumunu önlemek için 48 saat içinde temizleyin ve kurutun.
Yapılmayacaklar
- Eski kitapları, gazeteleri veya odunları uzun süre kullanılmadan bırakmayın.
- Banyo, mutfak ve bodrum gibi odalara halı koymayın.
- Borulardan veya yeraltı sularından sızıntıları görmezden gelmeyin. Bunları mümkün olan en kısa sürede düzeltin.
- Küfü boyamayın. Önce alanı temizleyin.
Alt çizgi
Astımı, alerjisi veya bağışıklık sistemi sorunları olan kişiler, rengi ne olursa olsun küfe karşı özellikle savunmasızdır.
Ancak, iç mekan neminizi düşük ve alanınızı temiz tutarak küf büyümesini önlemek mümkündür.
Küçük büyümelere dikkat edin ve kontrolünüzden çıkmadan önce küf konusunda bir şeyler yapın.
Sağlığınızın küfe maruz kalmasından etkilendiğini düşünüyorsanız, doktorunuzla veya alerji uzmanınızla konuşun.
