Ortez nedir?
Ortezler, bir doktorun size önerdiği özel ayakkabı veya topuk ekleri olup, size özel olarak özel olarak üretilmiştir.
Bir doktor ayak, bacak veya sırt problemlerini tedavi etmek için ortez reçete edebilir. Ortezin tedavi edebileceği koşulları ve ne kadar etkili olabileceğini keşfetmek için okumaya devam edin.
Ortez ihtiyacınız olup olmadığını nasıl anlarsınız?
Ortezler, genellikle ayak ve bacaklarda ağrı ve rahatsızlıkla ilgili çeşitli semptomları ele alan kapsamlı bir tedavi planının parçası olabilir. Bir doktorun ortez tedavisi için sahip olabileceği hedeflerden bazıları şunlardır:
- ayak deformitelerinin düzeltilmesi
- ayak veya ayak bileğinin daha iyi çalışmasına yardımcı olmak
- ayak bileğine destek sağlamak
- daha fazla yaralanma riskini azaltmak
Ortezler, çoğu spor mağazasından satın alabileceğiniz bir topuk yastığı veya ayakkabı ek parçasından daha fazlasıdır. Ayaklarınız için özel olarak üretilmiş ayakkabı veya topuk ek parçalarından oluşurlar. Doktorunuz, yalnızca kullanıma hazır bir cihaz veya evde egzersiz gibi diğer tedavilerin etkili olduğu kanıtlanmadıysa bir ortez önerecektir.
Ayak hastalıkları uzmanı sorunları nasıl teşhis eder?
Önemli ölçüde ayak ve topuk ağrısı çekiyorsanız, ayak hastalıkları konusunda uzmanlaşmış bir ayak hastalıkları uzmanıyla görüşebilirsiniz. Önce belirtilerinizi soracaklar. Sorular, semptomları ilk ne zaman fark ettiğinizi, onları neyin kötüleştirdiğini ve neyin daha iyi hale getirdiğini içerebilir.
Ayak hastalıkları uzmanınız daha sonra ayaklarınızın fiziksel muayenesini yapacaktır. Özellikle ağrılı bölgeleri ve deformiteleri arayacaklar.
Doktor, bazı egzersizler sırasında ayakların ve ayak bileklerinin nasıl konumlandırıldığını belirlemek için muhtemelen yürümenizi ve başka aktiviteler yapmanızı isteyecektir. Bazı doktorların yürüdüğünüz yerde özel görüntüleme veya pedleri bile olabilir. Bu görüntüler, ayaklarınızın yere nasıl ve nerede çarptığını gösterecek ve ayaklarınızın yapısı ve işlevindeki sorunların tam yerini ve türünü belirlemeye yardımcı olabilir.
Ayrıca, ayaklarınızın röntgen, kemik taraması veya MRI gibi geleneksel görüntülemesini de önerebilirler. Bu, artrit, hasar veya yaralanma alanlarını belirlemelerine yardımcı olabilir.
Bir doktor, potansiyel olarak ortez reçete etmek de dahil olmak üzere, tedavi tavsiyelerini verirken tüm bu teşhis yöntemlerini dikkate alacaktır.
Ortez tedavisi için hangi koşullar kullanılır?
Doktorlar, bir dizi tıbbi durumu tedavi etmek için ortez reçete edebilir. Örnekler şunları içerir:
- Artrit. Romatoid artrit ve osteoartrit ayaklarda rahatsızlığa ve ortezin düzeltmeye yardımcı olabileceği kötü konumlandırmaya neden olabilir.
- Sırt ağrısı. Bazen içe doğru yuvarlanan kemerler gibi ayakların kötü konumlandırılması veya yastıklamanın olmaması ortezin azaltabileceği ağrıya neden olabilir.
- Bunyonlar. Bunyonlar, ayak başparmağının dibinde gelişebilen ve ayak deformitelerine neden olabilen ağrılı yumrulardır. Burun ucu geniş olan ortezler, ayak başparmağındaki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Bursit. Topuklarda ve ayak parmaklarında içi sıvı dolu keselerin iltihaplanması bursit ağrısına ve rahatsızlığa neden olabilir. Topuk ve ark destekli ortezler bursit rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olabilir.
- Şeker hastalığı. Bazen diyabetli bir kişi, diyabetik nöropati olarak bilinen bir durum olan ayaklarındaki hissi kaybedebilir. Bu meydana geldiğinde, ortez ayak ülserlerine yol açabilecek aşırı stresi ve basıncı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Düz ayak. Düz ayaklar ayak, ayak bileği ve sırt ağrısına neden olabilir. Ortezler ayakları desteklemeye ve uygun ayak pozisyonunu sağlamaya yardımcı olabilir.
- Çekiç parmaklar. Çekiç parmaklar genellikle ayak başparmağındaki bunyonların bir yan etkisi olarak ortaya çıkar. Ayak tabanında ikinci parmak ağrılarına ve şekil bozukluklarına neden olurlar. Ortezler ayaklara ek destek sağlayabilir ve çekiç parmakların kötüleşme olasılığını azaltabilir.
- Topuk dikenleri. Topuk dikeni, fazla kemiğin topuğun arkasında veya altında büyüdüğü durumlardır. Ortezler ayağı destekleyebilir ve iltihabı azaltabilir.
- Yüksek kemerler. Çok yüksek kemerler ayaktaki kasları zorlayabilir ve incik atelleri, diz ağrısı ve plantar fasiit gibi bir dizi duruma yol açabilir. Ortez, bir kişinin ayaklarının aşırı içe veya dışa doğru yuvarlanmasını önlemeye yardımcı olabilir.
- Yaralanmalar. Ayak ve ayak bileklerinde travma yaşayan kişiler, ortezle iyileşme sürecinde ekstra desteğe ihtiyaç duyabilir.
- Plantar fasiit. Plantar fasiit, topuk ağrısının yaygın bir nedenidir. Doktorlar bazen topuk ve ayağı desteklemek için ortez önerebilirler.
Doktorlar ayrıca ayakları veya bacakları ile konumsal sorunları olan kişiler için özel ortezler de yazabilir. Bu, gelişmemiş bacak ve ayak kaslarına sahip olanları içerebilir.
Ortez nasıl yardımcı olabilir?
Ortezler, birçok ayak ve ayak bileği endişesi için genellikle bir tedavi rejiminin bir parçasıdır. Örneğin, bir doktor daha destekleyici ayakkabılar ve fizik tedavi egzersizleri gibi tedavilerle birlikte ortez reçete edebilir.
Bir doktor ayrıca ağrıyı ve iltihabı azaltmak için ibuprofen ve naproksen sodyum gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) almayı önerebilir.
Doktorlar genellikle ortezleri bu tedavilerle birlikte önermektedir, çünkü ortez ideal olarak konumlandırılmamış ayakları düzeltebilir. Örneğin, ayaklar aşırı hızlandığında, hafifçe içe veya aşağı doğru yuvarlanırlar. Bu genellikle çok düz ayakları olanlar için geçerlidir. Ortez takmak, bunu denemek ve önlemek için ek ark desteği sağlamaya yardımcı olabilir.
Ortezler ayrıca topuk veya ayak topu gibi ayakların kilit bölgelerinde ek destek ve yastıklama sağlayabilir. Ortezler kişiye özel üretildiğinden, bunları yapan kişi kişinin ayakkabı ihtiyaçlarını dikkate alacaktır.
İdeal olarak ortez ve diğer tedaviler, bir kişinin ameliyat gibi daha invaziv tedavilerden kaçınmasına yardımcı olabilir.
Ayaklar için ortez çeşitleri
Ortezler çeşitli malzemelerle özelleştirilebilir. Bir doktor, bir kişinin sahip olduğu durum ve semptomlara bağlı olarak bir ortez materyali için bir reçete yazacaktır.
Ortez türleri, sert malzemeden - genellikle karbon fiber veya plastik gibi malzemelerden yapılmış - çok esnek ve tamponlayıcı olan uyumlu malzemeye kadar çeşitlilik gösterebilir.
Bazı ortezler, birçok spor ayakkabısında bulunan tabanlıklara benzeyen tam ayakkabı uçlarıdır. Diğerleri, ayakkabının arka kapağına uyan daha küçük bir topuk ekidir.
Ayak bileği-ayak ortezleri, yalnızca bir ayakkabı eki değil, aynı zamanda topuktan yukarıya ve baldırın çevresine uzanan dik bir bölüme sahip olan başka bir seçenektir.
Doktorlar, ortezlerin diş telleri, diğer ayakkabı ekleri veya kinesiyoloji bantlama gibi bantlama ile birlikte kullanılmasını önerebilir.
Ortez gerçekten yardımcı oluyor mu?
Ortezler, ayak ve ayak bileğini etkileyen rahatsızlıklara sahip tüm insanlara evrensel olarak yardımcı olmaz. Ortezin etkinliğini çevreleyen birçok karmaşık husus vardır:
- ortez yapan kişinin eğitimi ve deneyimi
- doktor reçetesi
- bir kişinin onları giydiği ayakkabı
- bir kişi onları ne sıklıkla giyer
Ayak ve ayak bileği problemlerinin tedavisinde ortez kullanımını destekleyen çalışmalar vardır. Bununla birlikte, birçoğu ortezin iyi oturması ve doğru şekilde takılması gerektiğini vurgulamaktadır.
Alt çizgi
Ortez, ayak ve ayak bileği sorunları olan kişilere yardımcı olmak için kapsamlı bir tedavi planının bir parçası olabilir. Herkes için değildir ve sigortası olmayanlar için bir masraf oluşturabilir.
Doktorunuz bir ortez veya ortez önerirse, en iyisi rutin kullanımdan ne tür sonuçlar bekleyebileceğiniz hakkında sorular sormaktır.
