Öksürük, rahatlatmak isteyeceğiniz bir belirti gibi görünebilir, ancak KOAH söz konusu olduğunda aslında bir işleve hizmet eder.
KOAH ve öksürüğün nasıl ilişkili olduğu, öksürüğü hafifletmek için neler yapabileceğiniz ve ne zaman tıbbi yardım almanız gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Kronik obstrüktif akciğer hastalığının belirtileri nelerdir?
Kronik obstrüktif akciğer hastalığınız (KOAH) varsa, muhtemelen aşağıdaki dört semptomdan birini veya birkaçını yaşarsınız:
- özellikle aktivite ile nefes darlığı
- nefes almaya çalıştığınızda hırıltılı solunum veya nefes nefese ıslık sesi çıkarır
- Göğüs bölgenizde gergin veya daralmış hissetmek
- orta ila büyük miktarlarda mukus veya balgam üreten öksürük
İnsanlar bu semptomların en rahatsız edici olanını öksürme eğilimindedir.
Öksürük, sinemaya gitmek gibi sosyal olaylara müdahale edebilir ve geceleri uykuya dalmanızı engelleyebilir.
Pek çok kişi, KOAH ile ilişkili kronik öksürükten kurtulmak için doktorlarına veya acil bakım merkezine gider.
KOAH ve öksürük nasıl ilişkilidir?
Bu öksürük ne kadar can sıkıcı olsa da aslında faydalı bir işleve hizmet eder. Derin öksürük, solunum yollarınızı tıkayan mukusu temizleyerek daha kolay nefes almanızı sağlar.
Bazı doktorlar hastalarına nasıl öksürüleceğini öğretir ve sık sık öksürmelerini teşvik eder.
Hatta diğer uzmanlar bir adım daha ileri giderek öksürüğü durdurmak için herhangi bir şey yapmamayı tavsiye ediyorlar, çünkü açık hava yolu uzun vadede daha kolay nefes almak anlamına geliyor.
KOAH ile öksürüğe ne sebep olur?
Bir süredir KOAH'ınız varsa, muhtemelen genellikle ne kadar öksürdüğünüzü biliyorsunuzdur.
Kendinizi normalden daha fazla öksürürken veya normalde olduğundan farklı görünen balgam çıkarırken bulursanız, alevlenme veya alevlenme yaşamadığınızdan emin olmak için doktora gitme zamanı gelebilir.
Öksürükteki artışın birkaç nedeni olabilir. Vücudunuz daha fazla balgam veya mukus üretiyor olabilir. Tahriş edici maddelere, özellikle sigara dumanı veya sert dumanlara maruz kalmak da öksürüğü artırabilir.
Ayrıca bir komorbidite geliştirdiğiniz için daha fazla öksürüyor olabilirsiniz, bu da KOAH'ınızın yanında başka bir hastalığın var olduğu anlamına gelir.
Komorbiditelerin örnekleri arasında pnömoni veya grip gibi enfeksiyonlar veya gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) gibi sorunlar yer alır.
Yattığınız zaman GERD mide asidini boğazınıza ve ağzınıza itebilir ve öksürmenize neden olabilir.
Artmış öksürüğünüz bir komorbiditeden kaynaklanıyorsa, normal öksürük düzeyinize dönmek için antibiyotik veya ilaç kullanabilirsiniz.
Yine de herhangi bir varsayımda bulunmayın - teşhis koyacak ve size doğru ilacı reçete edecek olan doktorunuzla konuşun.
Öksürük tedavileri nelerdir?
Sigara içiyorsanız, en önemli adım sigarayı bırakmaktır. Bırakmak, tütün içen insanlar arasında yaygın olarak görülen kuru, kesen öksürük olan "sigara içenlerin öksürüğüne" son verecektir.
Mukusun hava yollarını temizleyen derin, üretken bir öksürük bu kuru öksürüğün yerini alabilir.
Öksürük için ilaçlar
Albuterol veya salmeterol (Serevent Diskus) gibi kısa veya uzun etkili inhale beta agonistler bazen öksürüğü azaltmaya yardımcı olur.
Beta-agonistler, solunum yollarınızı açmanıza ve akciğerlerinize daha fazla oksijen girmesine yardımcı olan bir tür bronkodilatördür.
Uzun etkili bronkodilatörler bazen inhale kortikosteroid ile kombinasyon halinde kullanılır. Advair ve Symbicort, kombinasyon ilaçlarına örnektir.
Bazı araştırmacılar, kodein ile öksürük şurubunun etkinliğini incelediler.
Birkaç küçük çalışma öksürükte önemli bir azalma olduğunu göstermesine rağmen, diğer çalışmalar bu sonucu tekrarlayamadı. Uzun süreli kodein kullanımı bağımlılık yapabilir.
Öksürüğü yönetmek için öksürük şurubu ve kodein kullanmak, siz ve doktorunuz tarafından verilmesi gereken bir karardır.
Diğer KOAH ilaçları
KOAH yönetimi için önemli olan ancak öksürüğü etkilemeyen başka ilaçlar da vardır. Bunlar şunları içerir:
- prednizon gibi kortikosteroidler
- tiotropium (Spiriva) gibi uzun etkili antikolinerjikler, öksürük refleksini daha hassas hale getirebilir
Hem prednizon hem de tiotropium, KOAH alevlenmelerine bağlı öksürüğü azaltmaya yardımcı olabilir.
Öksürük olmadan KOAH'ınız olabilir mi?
KOAH hem kronik bronşiti hem de amfizemi içerir.
Kronik bronşit, klasik olarak öksürük ve aşırı mukus üretimiyle sonuçlanır. Amfizem klasik olarak akciğerlerdeki alveollerin veya hava keselerinin ilerleyici yıkımı nedeniyle nefes darlığı ile sonuçlanır.
Öksürükten çok nefes darlığı amfizemin en belirgin belirtisidir. Bununla birlikte, amfizemli hastaların çoğunda ayrıca kronik bronşit ve dolayısıyla öksürük vardır.
Uzun vadeli görünüm nedir?
Öksürük, KOAH'ın birincil semptomu olmasına rağmen, şaşırtıcı bir şekilde, onu kontrol etmek ve hatta kontrol edilip edilmemesi konusunda çok az araştırma yapılmıştır.
Öksürük yaşam kalitenizi etkiliyorsa, tedavi seçeneklerini bulmak için doktorunuzla konuşun.
Soru-Cevap: Nasıl öksürür
S:
Hangi öksürük tekniği kronik öksürükte mukus oluşmasına yardımcı olabilir?
A:
C: İşte sizi yıpratmayacak mukusu ortaya çıkarmak için öfkeli öksürük adı verilen bir öksürük tekniği. Bu, KOAH veya diğer kronik akciğer rahatsızlıkları nedeniyle devam eden öksürüğü olanlarda yardımcı olabilir. Bu tekniği öğrenirken doktorunuzla veya solunum terapistinizle birlikte çalışmak faydalıdır.
- Başınız yukarıda olacak şekilde bir sandalyeye düz bir şekilde oturun.
- Karnınızı kullanarak nefes alın ve 2 veya 3 saniye tutun.
- Boğazınızın arkası açıkken, havanızı bir "ha" sesi çıkararak dışarı verin.
- 2 ila 3 nefes verin, ardından 5 ila 10 nefes dinlenin.
- Bunu döngü halinde tekrarlayın.
Nefes ne kadar büyükse, daha küçük hava yolları için o kadar etkilidir.
- Judith Marcin, MD
Cevaplar tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak değerlendirilmemelidir.
