Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Ne bekleyebileceğinizi
Kolonoskopi muayenesi, doktorunuzun kalın bağırsağınızın (kolon) ve rektumunuzun içini görmesini sağlar. Doktorlar için şunları yapmanın en etkili yollarından biridir:
- kolon poliplerini ara
- olağandışı semptomların kaynağını bulun
- kolon kanserini tespit etmek
Aynı zamanda birçok insanın korktuğu bir sınavdır. Testin kendisi kısadır ve çoğu insan test sırasında genel anestezi altındadır. Hiçbir şey hissetmez veya görmezsiniz ve iyileşme genellikle sadece birkaç saat sürer. Ancak sınava hazırlanmak rahatsız edici olabilir.
Bunun nedeni, kolonunuzun boş ve israftan arındırılmış olması gerektiğidir. Bu, işlemden önceki saatlerde bağırsaklarınızı temizlemek için bir dizi güçlü müshil gerektirir. Birkaç saat banyoda kalmanız gerekecek ve muhtemelen ishal gibi bazı rahatsız edici yan etkilerle başa çıkacaksınız.
Doktorunuz kolonoskopi talep ettiğinde, size nasıl hazırlanacağınız, hangi ürünleri kullanacağınız ve neler bekleyebileceğiniz konusunda bilgi verecektir. Bu bilgiler muhtemelen gün içinde yapmanız gerekenleri bozacaktır.
Aşağıdaki zaman çizelgesi size süreç hakkında genel bir fikir verebilir, ancak herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa doktorunuz en iyi kaynağınızdır.
7 gün önce: Stoklarınızı doldurun
Hazırlıklarınıza bir adım önde başlayın ve kolonoskopinizden en az bir hafta önce mağazaya gidin. İşte ihtiyacınız olan şeyler:
Müshiller
Bazı doktorlar hala müshil ilaçları reçete ediyor. Diğerleri tezgah üstü (OTC) ürünlerin bir kombinasyonunu önermektedir. Doktorunuzun önerdiği ürünleri satın alın ve herhangi bir sorunuz varsa, hazırlanmanız gereken günden önce doktorunuzun ofisini arayın.
Nemli mendiller
Normal tuvalet kağıdı, tuvalete birkaç kez gittikten sonra çok sert olabilir. Nemli veya ilaçlı mendiller veya aloe ve E vitamini içeren mendiller arayın. Bu ürünler tahriş olmuş cildi rahatlatan bileşenler içerir.
Bebek bezi kremi
Hazırlığınız başlamadan önce, rektumunuzu Desitin gibi bir bebek bezi kremiyle kapatın. Hazırlık boyunca tekrar uygulayın. Bu, ishal ve silmeden kaynaklanan cilt tahrişini önlemeye yardımcı olacaktır.
Onaylı yiyecekler ve spor içecekleri
Kolonoskopinizin yapıldığı hafta, geçmesi daha kolay ve kabızlığa neden olma olasılığı daha düşük yiyecekler yiyeceksiniz. Bunları şimdi stoklayın.
Onlar içerir:
- düşük lifli yiyecekler
- Spor içecekleri
- berrak meyve suları
- et suyu
- Jelatin
- donmuş poplar
Müshilinizi almak için en az 64 ons içkiye ihtiyacınız olacak, bu yüzden planınızı buna göre yapın. Sporcu içecekleri veya açık renkli, aromalı içecekler ilacı daha kolay almanıza yardımcı olabilir.
5 gün önce: Diyetinizi ayarlayın
Şu anda, diyetinizi sindirim sisteminizden geçmesi daha kolay yiyecekler içerecek şekilde ayarlamaya başlamalısınız.
Düşük lifli yiyecekler
Muayenenizden en az beş gün önce düşük lifli yiyeceklere geçin. Bazı seçenekler şunları içerir:
- Beyaz ekmek
- makarna
- pirinç
- yumurtalar
- tavuk ve balık gibi yağsız etler
- derisiz iyi pişirilmiş sebzeler
- kabuğu veya çekirdeği olmayan meyve.
Yumuşak yiyecekler
Kolonoskopiden en az 48 saat önce yumuşak gıda diyetine geçmek, hazırlanmanızı kolaylaştırabilir. Yumuşak yiyecekler şunları içerir:
- omlet
- smoothies
- sebze püreleri ve çorbalar
- muz gibi yumuşak meyveler
Kaçınılması gereken yiyecekler
Bu süre zarfında, kolonoskopiniz sırasında sindirimi zor olabilecek veya kameranın önüne geçebilecek gıdalardan da kaçınmanız gerekir. Bunlar şunları içerir:
- yağlı, kızarmış yiyecekler
- sert etler
- tam tahıllar
- tohumlar, kabuklu yemişler ve tahıllar
- Patlamış mısır
- Çiğ sebzeler
- sebze derileri
- çekirdekli veya kabuklu meyve
- brokoli, lahana veya marul
- Mısır
- fasulye ve bezelye
İlaçlar
Doktorunuza, hazırlık sırasında herhangi bir reçeteli ilaç almaya devam edip etmeyeceğinizi veya işlem bitene kadar kesmeniz gerekip gerekmediğini sorun. Ayrıca her gün kullandığınız vitaminler, takviyeler veya reçetesiz satılan ilaçlar hakkında da soru sorduğunuzdan emin olun.
Bir gün önce
Kolonoskopiden önceki günlerdeki diyetiniz ne olursa olsun, muayenenizden önceki gün sadece sıvı diyete geçmelisiniz. Bunun nedeni, vücudunuzun kolonunuzdaki atıkları gidermek için zamana ihtiyaç duymasıdır, böylece kolonoskopiniz başarılı olur.
Kolonunuz net değilse, doktorunuzun randevuyu daha sonraki bir tarih için yeniden planlaması gerekebilir. Bu, gelecekte tekrar hazırlanmanız gerektiği anlamına gelir.
Bu süre zarfında susuz kalmanız önemlidir. İstediğiniz berrak sıvıyı yiyip içebilirsiniz, ancak uyanık olduğunuz saatte sekiz ons olan iyi bir kural uyanık olmaktır. Her saat başı bir bardak su veya spor içeceği içerseniz herhangi bir sorun yaşamazsınız.
Önceki gece
Kalın bağırsakta kalan atıkları temizlemeye başlamanın zamanı geldi. Bunu yapmak için doktorunuz güçlü bir müshil reçete edecektir.
Artık çoğu doktor bölünmüş dozda müshil önermektedir: Karışımın yarısını muayenenizden önceki akşam alırsınız ve ikinci yarıyı sınavınızdan altı saat önce bitirirsiniz. İşlemin başında hap da alabilirsiniz.
Muayeneniz sabah erken saatlerde ise, işleme kolonoskopinize başlamanız ve dozu gece yarısından önce bitirmeniz planlanandan 12 saat önce başlayabilirsiniz.
Müshilin tadı acı olduğu için yutulması zor olabilir. Daha kolay hale getirmek için şu teknikleri deneyin:
- Bir spor içeceği ile karıştırın. Aromalı içecekler, her türlü tatsız tadı kapatabilir.
- Soğut. Hazırlığa başlamadan 24 saat önce içeceği ve müshili karıştırın. Soğutun ki içecekler soğuk olsun. Soğutulmuş içeceklerin yutulması bazen daha kolaydır.
- Bir pipet kullan. Pipeti boğazınızın arkasına, yutarken tadına bakma olasılığınızın daha düşük olduğu bir yere koyun.
- Takip edin. Tadı öldürmek için müshil içtikten sonra ağzınıza biraz limon veya limon suyu sıkın. Sert şeker de kullanabilirsiniz.
- Tatlandırıcılar ekleyin. Zencefil, misket limonu ve diğer aromatikler sıvılara çok fazla lezzet katar. Bu müshil içmeyi daha keyifli hale getirebilir.
Müshil aldığınızda, bağırsaklarınız kalan atıkları çok hızlı bir şekilde dışarı atmaya başlayacaktır. Bu, sık ve şiddetli ishale neden olur. Ayrıca şunlara da neden olabilir:
- kramp
- şişkinlik
- karın rahatsızlığı
- mide bulantısı
- kusma
Hemoroitiniz varsa, iltihaplanabilir ve tahriş olabilir.
Bu ipuçları, işlem sırasında daha rahat olmanıza yardımcı olabilir:
Banyoda dükkan kur. Burada çok zaman geçireceksin, bu yüzden rahatına bak. Yanınızda zaman geçirmenize yardımcı olabilecek bir bilgisayar, tablet, TV veya başka bir cihaz getirin.
Konfor ürünlerini kullanın. Hazırlığınızdan önce nemli veya ilaçlı mendil, krem ve losyon satın almış olmalısınız. Şimdi altınızı daha rahat hale getirmek için bunları kullanma zamanı.
2 saat önce
Prosedürünüzden iki saat önce hiçbir şey içmeyin - su bile -. Bu adım, prosedürünüzden sonra hastalanmanızı önlemeye yardımcı olması açısından önemlidir. İşlemden hemen önce içen kişiler hastalanma ve akciğerlerine kusma riski taşır. Bazı hastaneler sıvı içermeyen daha uzun bir pencere talep eder, bu nedenle talimatlarını izleyin.
Alt çizgi
Kolonoskopi için hazırlık ve iyileşme, rahatsız edici ve sakıncalı olabilir. Bununla birlikte, alternatif - kolon kanseri de dahil olmak üzere olası sorunları bulup teşhis etmemek - çok daha kötüdür.
Doktorunuzun verdiği talimatları izlediğinizden emin olun ve herhangi bir sorunuz varsa sormaktan çekinmeyin. Ayrıca kolonoskopiniz başarılı olursa, 10 yıl boyunca başka birine ihtiyacınız olmayabileceğini de belirtmek gerekir.
