Nefes alırken sırt ağrısının birçok farklı nedeni olabilir.
Ağrı, sırtınızdaki kemiklerde veya kaslarda meydana gelen bir yaralanmadan kaynaklanabilir. Veya akciğerleriniz veya kalbiniz gibi iç organlarınızı etkileyen tıbbi bir durumdan kaynaklanıyor olabilir.
Bu yazıda, her neden için semptomlar ve tedavi seçenekleriyle birlikte nefes alırken sırt ağrısının 11 olası nedenine daha yakından bakacağız.
1. Gergin kas
Gergin bir kas, bir yaralanmadan veya tekrarlayan kullanımdan kaynaklanabilir. Sırtınızdaki bir kası gerdiyseniz, muhtemelen vücudunuzun yaralanmanın meydana geldiği tarafında keskin bir ağrı fark edeceksiniz.
Gergin bir kasın belirtileri şunları içerir:
- nefes alırken ve hareket ederken ani ağrı
- kas spazmları
- azaltılmış hareket aralığı
- eğilme sorunu
Gergin kaslar genellikle ciddi değildir ve istirahatle kendiliğinden iyileşebilir. Bununla birlikte, bir tıp uzmanından uygun bir teşhis, yaralanmanızın bir kas gerginliği mi yoksa daha ciddi bir sorun mu olduğunu belirlemeye yardımcı olabilir.
2. Pulmoner emboli
Pulmoner emboli, akciğerinizin bir arterindeki kan pıhtısıdır. Durum potansiyel olarak yaşamı tehdit ediyor ve acil tıbbi yardım gerektiriyor.
Pulmoner embolinin en yaygın semptomu nefes darlığıdır. Ayrıca etkilenen tarafta göğsünüzde, omzunuzda, sırtınızda veya boynunuzda şiddetli ağrıya neden olabilir.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- düzensiz kalp atışı
- baş dönmesi
- hızlı nefes alma
- huzursuzluk
- kan tükürme
- göğüs ağrısı
- zayıf nabız
3. Skolyoz
Skolyoz, omurganızın anormal bir yandan yana eğriliğidir. En sık ergenlik dönemiyle ilişkili hızlı büyüme atağı sırasında ortaya çıkar. Skolyozun kesin nedeni her zaman bilinmemektedir, ancak gelişim sorunları, genetik ve nörolojik durumlar katkıda bulunabilir.
Skolyozlu kişiler, göğüs kafelerinden ve omurgalarından kalp ve akciğerlerine baskı uyguladıklarında nefes aldıklarında ağrı çekebilirler.
Skolyoz belirtileri şunları içerir:
- sırt ağrısı
- nefes almada ağrı
- düzensiz omuzlar
- bir kalça diğerinden daha yüksek
Skolyoz belirtileri yavaş yavaş ortaya çıkabilir ve ilk başta fark edilmeyebilir.
Skolyozunuz olabileceğini düşünüyorsanız, doğru teşhis için doktorunuzu ziyaret etmeniz iyi bir fikirdir.
4. Obezite
Karın, boyun ve sırt çevresinde daha fazla ağırlık, nefes alma sorunlarına ve nefes alırken rahatsızlığa neden olabilir. Obezite hastalarında obezite hipoventilasyon sendromu gelişebilir.
Obezite hipoventilasyon sendromunun semptomları şunları içerir:
- geceleri nefes almada zorluk
- gün boyunca halsiz hissetmek
- nefessiz kalma hissi
- baş ağrısı
5. Kaburgaların zedelenmesi veya kırılması
Çürük kaburga veya kırık kaburga semptomları benzerdir. İkisini ayırt etmek için genellikle bir X-ışını, CT taraması veya MRI gerekir.
Her iki tür kaburga yaralanması, nefes alırken, hapşırırken, güldüğünüzde veya karnınızla başka sarsılma hareketleri yaptığınızda yaralanma bölgesinde ağrıya neden olabilir.
Çürük veya kırık bir kaburga kemiğinin diğer semptomları şunları içerir:
- yaralanmanın etrafında renk değişikliği
- kas spazmları veya seğirme
- yaralanmanın etrafındaki hassasiyet
6. Plörezi
Plörezi, akciğer zarının iltihaplanmasına neden olan bir durumdur. Plevra olarak bilinen bu astar, her bir akciğeri hizalayan ve koruyan iki ince zardan oluşur. Plörezinin şiddeti hafif ila yaşamı tehdit edici olabilir.
Bu astar iltihaplandığında nefes almayı zorlaştırabilir. Göğsünüzün bir veya her iki tarafında keskin, bıçak gibi bir ağrı hissedebilirsiniz. Veya göğsünüzde sürekli ağrı hissedebilirsiniz. Nefes aldığınızda ağrı genellikle daha da kötüleşir. Ağrı ayrıca omuzlarınıza ve sırtınıza da yayılabilir.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- nefes darlığı veya sığ nefes alma
- öksürme
- hızlı kalp atışı
- ateş
- baş ağrısı
- açıklanamayan kilo kaybı
Tedavi, altta yatan nedene bağlıdır:
- Bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için antibiyotikler verilebilir.
- Öksürüğü hafifletmek veya kan pıhtılarını veya büyük miktarlarda mukusu parçalamak için ilaçlar verilebilir.
- Daha az şiddetli vakalarda, reçetesiz satılan ilaçlar ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
7. Fıtıklaşmış disk
Omurlarınızın her birinin arasında, şoku emen lastik bir disk bulunur. Bu disklerin her birinin jöleye benzer bir merkezi ve daha sert bir dış kenarı vardır. Fıtıklaşmış bir disk veya kaymış disk, disk yırtıldığında ve jöle benzeri merkez dış katmandan yırtıldığında meydana gelir.
Kaymış disk yakındaki bir sinire veya omuriliğinize baskı yaptığında, uzuvlarınızdan birinde ağrı, uyuşma veya güçsüzlüğe yol açabilir. Fıtıklaşmış bir diski deneyimlemek için en yaygın nokta belinizdedir.
Fıtıklaşmış bir disk, nefes aldığınızda sırt ağrısına neden olabilir. Diğer yaygın semptomlar şunları içerir:
- vücudunuzun bir tarafında ağrı ve uyuşma
- yaralanmanın yakınında karıncalanma veya yanma
- Kas Güçsüzlüğü
- kollarınıza veya bacaklarınıza uzanan ağrı
- ayakta durduktan veya oturduktan sonra kötüleşen ağrı
Fıtık diskiniz olduğunu düşünüyorsanız, kalıcı sinir hasarını önlemek için hemen bir tıp uzmanına görünmelisiniz.
8. Zatürree
Pnömoni, akciğerlerinizdeki hava keselerinde iltihaplanmaya neden olan bir enfeksiyondur. Bu, hava keselerinin sıvıyla dolmasına neden olarak nefes almayı zorlaştırır. Sadece bir akciğerde veya her iki akciğerde ortaya çıkabilir.
Semptomların şiddeti değişebilir ve hafif ila yaşamı tehdit edici olabilir. En yaygın semptomlar şunları içerir:
- balgam üreten öksürük (mukus)
- dinlenirken bile olabilen nefes darlığı
- Nefes alırken veya öksürürken kötüleşen göğüs, karın veya sırt ağrısı
- ateş
- terleme veya titreme
- yorgunluk
- hırıltılı solunum
- mide bulantısı ya da kusma
Pnömoniye bakteriler, virüsler veya mantarlar neden olabilir.
Zatürreye bakteriyel bir enfeksiyon neden oluyorsa, doktorunuz antibiyotik yazabilir. Mantar zatürree ile savaşmak için antifungal ilaçlar reçete edilebilir. Birçok viral pnömoni vakası, dinlenme ve evde bakım ile kendi kendine iyileşir.
Ağır vakalarda hastaneye kaldırılmanız gerekebilir.
9. Akciğer kanseri
Akciğer kanseri genellikle erken evrelerde semptomlara neden olmaz.
Akciğerinizde omurganızın sinirlerine baskı yapan bir tümör bir tarafta sırt ağrısına neden olabilir. Ayrıca kanser vücuttaki diğer organlara yayılırsa sırtta veya kalçada kemik ağrısına neden olabilir.
Akciğer kanserinin diğer semptomları şunları içerir:
- kalıcı bir öksürük
- kan tükürme
- nefes aldığınızda, öksürdüğünüzde veya güldüğünüzde kötüleşen göğüs ağrısı
- sık solunum yolu enfeksiyonları
- yutulduğunda ağrı
- nefes darlığı
- ses kısıklığı
- açıklanamayan kilo kaybı
- iştah kaybı
Bu semptomlardan herhangi birine sahipseniz, doğru teşhis için doktorunuza danıştığınızdan emin olun.
10. Kalp krizi
Bir tıkanma, kalbinize giden kan akışını kestiğinde kalp krizi meydana gelir. Sonuç olarak, kalp kası ölmeye başlar.
Kalp krizi, göğsünüzde sırtınıza yayılan bir baskı hissine veya ağrıya neden olabilir. Semptomlar kişiden kişiye değişebilir ve herkes aynı tip semptomlara sahip değildir.
En yaygın semptomlardan bazıları şunlardır:
- göğüs ağrısı
- sol kolundaki ağrı
- nefes almada zorluk
- yorgunluk
- mide bulantısı
- terlemek
- hazımsızlık
Kalp krizi yaşamı tehdit edebilir ve ciddi bir tıbbi acil durumdur. Kalp krizi geçirdiğinizi düşünüyorsanız hemen 911'i arayın.
11. Kırık omur
Sırtınızdaki kırık bir omur, çoğunlukla travmatik yaralanmadan kaynaklanır. Kırık bir omurdan kaynaklanan ağrı genellikle hareketle daha da kötüleşir.
Kırık bir omurun semptomları, sırtınızın hangi kısmının yaralandığına bağlı olarak değişebilir. Hasarlı kemik, omuriliğinize baskı yapabilir ve aşağıdaki gibi semptomlara neden olabilir:
- uyuşma ve karıncalanma
- zayıflık
- mesane disfonksiyonu
Osteoporoza sahip olmak, sizi kırık bir vertebra geliştirme riskiyle karşı karşıya bırakır. Omurlarınızdan birinin kırılmış olabileceğinden şüpheleniyorsanız, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım aldığınızdan emin olun.
Ne zaman bakım aranmalı
Nefes alırken sırt ağrısının bazı nedenleri potansiyel olarak ciddidir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz, derhal tıbbi yardım almanız önemlidir:
- nefes darlığı veya nefes almada zorluk
- mesane veya bağırsak fonksiyonu kaybı
- ateş
- kan tükürme
- şiddetli acı
- uyuşma veya karıncalanma
Alt çizgi
Nefes alırken sırt ağrısının birçok potansiyel nedeni vardır. Bu nedenlerden bazılarının acil tıbbi müdahaleye ihtiyacı olabilir, bu nedenle bu tür ağrıları göz ardı etmemek önemlidir.
Nefes alırken şiddetli veya kötüleşen sırt ağrınız varsa doktorunuza görünün. Kalp krizi, pulmoner emboli veya şiddetli pnömoni semptomlarınız olduğunu düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.
