Güçlü lezzet, güçlü olanaklar
Sarımsak, uzun zamandır bir dizi sağlık sorunu için alternatif bir çare olarak lanse ediliyor. Kolesterolü düşürmekten kanseri önlemeye kadar pek çok fayda sağladığına inanılıyor. Daha fazla sarımsak yemek, beyinsiz gibi görünebilir.
Kolesterole yardımcı olma kabiliyeti, HIV ilaçları alan kişiler için, kolesterolü artırabilecek şekilde arzu edilebilir. Ayrıca sarımsağın antimikrobiyal ve bağışıklığı artırıcı etkilere sahip olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Bu bitkiyi ezmeden, doğramadan ve diyetinize eklemeden önce, sarımsağın belirli antiretroviraller dahil olmak üzere ilaçlarla olumsuz etkileşime girme potansiyeline sahip olduğunu unutmayın.
Sarımsağın risklerini ve faydalarını öğrenin ve içindeki kimyasallardan birinin nasıl iyiden çok zarar verebileceğini keşfedin.
Sarımsağın faydaları
Sarımsak, iyileşmeyi hızlandırmak ve bakteri ve virüslerle savaşmak için yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Eski zamanlarda sarımsak, mide ağrıları, enfeksiyonlar ve öksürükler dahil olmak üzere birçok rahatsızlığın tedavisi için kullanılıyordu.
2014 literatür taramasına göre, modern bilim, sarımsağın bağışıklık sistemi iyileştirmesi, kardiyovasküler hastalık ve daha fazlası üzerindeki etkilerini belgelemiştir.
Çiğ sarımsak ezildiğinde allisin adı verilen kimyasal bir bileşik üretir. Bu bileşik, sarımsağa güçlü kokusunu verir. Ayrıca bitkinin mikropla mücadele ve sağlığı geliştirici özelliklerinden de kısmen sorumludur.
Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi'ne (NCCIH) göre:
- Farelerde yapılan bazı araştırmalar, allisinin kan kolesterolünü düşürebileceğini söylüyor. Bununla birlikte, bazı insan çalışmaları, çeşitli sarımsak preparatlarının kan kolesterolünü düşürmede hiçbir etkisi olmadığını göstermektedir..
- Sarımsak, ateroskleroz veya sertleşmiş arterlerin gelişimini yavaşlatabilir. Bu durum felce veya kalp hastalığına yol açabilir.
- Sarımsak, kanı aspirine benzer şekilde inceltir. Kanı inceltmek, kişinin sağlığına bağlı olarak olumlu veya olumsuz etkilere sahip olabilir.
- Sarımsak, soğan ve pırasa gibi sarımsak ailesindeki şifalı otların yanı sıra gastrointestinal ve diğer kanser risklerini azaltmaya yardımcı olabilir.
Önemli olarak, NCCAM ayrıca sarımsağın belirli ilaçların hareketine müdahale edebileceğini de not eder.
Sarımsak ve HIV ilaçları
Sarımsak, HIV tedavisinde kullanılanlar da dahil olmak üzere vücudun ilaçları ne kadar hızlı parçaladığını etkileyebilir. Bir kişi hassas bir ilaçla sarımsak alırsa, kan dolaşımında çok fazla veya çok az ilaçla sonuçlanabilir. Bu, HIV tedavisinin onlar için ne kadar işe yaradığını etkileyebilir.
2017'de yapılan bir literatür taraması, bazı sarımsak türlerinin belirli antiretroviral düzeylerini önemli ölçüde düşürdüğü ve HIV ile yaşayan insanlar tarafından kullanılmaması gerektiği sonucuna varmıştır.
Proteaz inhibitörleri
Klinik Bulaşıcı Hastalıklar'da yayınlanan 2002 tarihli küçük bir çalışmada, araştırmacılar sarımsağın HIV ilacı sakinavir üzerindeki etkilerini inceledi. Sakinavir ile sarımsak takviyesi almanın, kan dolaşımındaki ilaç seviyelerinin yüzde 30 ila 40 oranında önemli ölçüde düşmesine neden olduğunu buldular.
Araştırmacılar, tek proteaz inhibitörü olarak kullanıldığında sarımsağı sakinavir ile birleştirirken insanların dikkatli olmalarını tavsiye etti.
Hayvanları içeren bir 2010 test tüpü çalışmasında, yaşlanmış sarımsak özütü, saquinavir aktivitesini inhibe etti. Bununla birlikte, başka bir proteaz inhibitörü olan darunavirin aktivitesini arttırdı.
Invirase için reçeteleme bilgisine göre, saquinavirin marka adı olan bir versiyonu, saquinavir ve sarımsak kapsüllerinin birlikte uygulanması tavsiye edilmemektedir.
Diğer HIV ilaçları
2017'de yapılan bir araştırmaya göre, insanlar aşağıdaki HIV ilaçlarını alırlarsa sarımsak takviyelerinden de kaçınmalıdır:
- efavirenz (Sustiva) ve rilpivirini (Edurant) içeren nükleozid olmayan ters transkriptaz inhibitörleri (NNRTI'ler)
- dolutegravir (Tivicay)
- maraviroc (Selzentry)
- kobisistat ile güçlendirilmiş elvitegravir
Bu, ilaç etkileşimleri olasılığından kaynaklanmaktadır.
Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ile konuşun
Yukarıdaki ilaçlardan herhangi biri kişinin HIV tedavi rejiminin bir parçasıysa, sarımsak takviyesi alma konusunda sağlık uzmanıyla görüşmelidir.
Yiyeceklerine sarımsak eklemeleri güvenli olabilir, ancak sağlık uzmanları onlara büyük miktarlarda sarımsak veya sarımsak takviyesinin HIV tedavilerini engelleyip engellemeyeceğini söyleyebilecektir.
Sarımsağın yan etkilerini anlamak
Potansiyel ilaç etkileşimlerine ek olarak, sarımsak, bir kişinin HIV tedavisi alma yeteneğini etkileyebilecek yan etkilere neden olabilir. Sarımsağın yan etkileri, HIV veya AIDS'in neden olduğu bazı semptomları da taklit edebilir.
Bir sağlık uzmanına, sarımsağın etkileri ile HIV veya AIDS'in neden olduğu semptomlar arasındaki farkı nasıl söyleyeceğini sormayı düşünün.
Sarımsağın etkilerinin yanları şunlardır:
- ağızda yanma hissi
- ishal
- gaz
- göğüste ağrılı yanma hissi
- kusma
- mide bulantısı
Sarımsak kanı inceltebildiği için bazı kişilerde kanama sorunlarına neden olabilir. Bir kişi, aşağıdaki durumlarda sarımsak alımına dikkat etmelidir:
- kanama bozukluğunuz var
- diş tedavisi yaptırıyor
- ameliyat oluyor
Bir kişi yukarıda listelenen senaryolardan birindeyse, sarımsak takviyesi kullanmak veya yüksek miktarda sarımsak içeren yiyecekler tüketmek konusunda doktorlarıyla konuşmak iyi bir fikir olabilir.
Alt çizgi
HIV ile yaşayan bir kişi, reçetesiz satın alınmış olanlar da dahil olmak üzere, sağlık uzmanlarına aldıkları tüm ilaçlar ve şifalı bitkiler hakkında bilgi vermelidir. Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı, çiğ veya şişelenmiş sarımsağın sağlıklarına yardımcı olup olmayacağını ve HIV tedavi planlarını etkileyip etkilemeyeceğini onlara bildirebilir.
Bir eczacı aynı zamanda ilaç ve besin takviyesi etkileşimleri hakkında soru sormak için harika bir kaynaktır.
