Kim olursanız olun doktorunuzla cinsel sağlık hakkında konuşmak önemlidir.
Doktorunuz cinsel ilişkilerinizde güvende kalmanın yollarını önerebilir ve cinsellikle ilgili vücut imajını tartışabilir. Ayrıca belirli hastalıkları önlemenin yollarını da bulabilirsiniz.
Cinsel sağlık, gündeme getirilmesi için korkutucu bir konu olabilir ve hatta cinsel kimliğinizi bir doktora ifşa etme konusunda endişeleriniz olabilir. Ancak onlara karşı dürüst olmanız önemlidir.
Muayene odasında yaptığınız görüşmeler gizlidir ve doktorunuz Amerika Birleşik Devletleri yasalarına göre kişisel bilgilerinizi korumakla yükümlüdür.
Sağlık uzmanınızla aranızdaki dürüst diyalog, risk altında olabileceğiniz durumları, bunları nasıl önleyeceğinizi ve ayrıca cinsel sağlığınızla ilgili herhangi bir mevcut teşhisiniz olup olmadığını öğrenmenize yardımcı olabilir.
Özellikle LGBTQIA + iseniz ve ayrımcılık konusunda endişeliyseniz, cinsel konularda doktorunuza başvurmak garip olabilir.
Ancak muayene sırasında saygısızlık veya rahatsızlık hissederseniz, yeni bir doktor arayabilirsiniz. (Ve uygunsuz herhangi bir şeyi bildirmekten çekinmeyin - buna hakkınız var).
Cinsel sağlığınızı doktorunuzla birlikte gündeme getirmeniz için gerekli olan beş neden şunlardır:
1. HIV dahil CYBE'ler
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar - cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar anal, vajinal veya oral seks sırasında bulaşabilir.
Cinsel yolla bulaşan hastalıkların çoğu, özellikle erken dönemlerinde herhangi bir semptom göstermez. Sizde veya cinsel partnerinizde test edilmeden CYBE olup olmadığını bilemeyebilirsiniz.
Çoğu CYBE tedavi edilebilir veya antibiyotikler veya diğer ilaçlarla tedavi edilebilir ve bazıları tamamen iyileştirilebilir. Yine de, birçok vakanın hala teşhis edilmediğine ve tedavi edilmediğine inanılıyor.
Daha iyi bilinen STI'lardan bazıları şunları içerir:
- HIV
- klamidya
- bel soğukluğu
- frengi
- herpes simpleks virüsü (HSV)
- insan papilloma virüsü (HPV)
- hepatit A, B ve C
STI önleme neden önemlidir?
Tedavi edilmeyen cinsel yolla bulaşan hastalıkların bazı insanlarda ciddi sağlık sonuçları olabilir, bu da kendinizi bu enfeksiyonlara karşı nasıl koruyacağınızı öğrenmenin önemli olmasının nedenlerinden biridir.
Oluşabilecek bazı ciddi sağlık etkileri şunları içerir:
- kısırlık dahil üreme komplikasyonları
- hamile kalanlarda ölü doğum
- kronik ağrı
- bilişsel gerileme
- sakatlık
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki CYBE vakalarının sayısı son yıllarda hızla artmaya devam etti. 2017 yılında yaklaşık 2,3 milyon yeni klamidya, bel soğukluğu ve sifiliz vakası teşhis edildi.
CDC sürveyans verileri, bu üç CYBE vakalarının 2014 ile 2018 arasında arttığını bildirmektedir:
- Frengi vakaları yüzde 71 arttı. Doğuştan sifiliz vakaları yüzde 185 arttı.
- Belsoğukluğu vakaları yüzde 63 arttı.
- Klamidya vakaları yüzde 19 arttı. Klamidya, 2018'de 1,8 milyondan fazla vaka ile en yaygın CYBE'dir. 2017'den 2018'e kadar vakalar neredeyse yüzde 3 arttı.
HIV için rakamlar ayrı olarak toplanmıştır.HIV.gov'a göre, bugün Amerika Birleşik Devletleri'nde 1,2 milyon insan HIV ile yaşıyor. Sadece 2018'de 36.000'den fazla yeni HIV vakası meydana geldi.
Kimler STI riski altındadır?
Cinsel olarak aktif olan herkes bir STI kapabilir. Bununla birlikte, erkeklerle seks yapan erkeklerin (MSM) daha büyük bir riske sahip olduğu bildirildi.
Örneğin, tüm yeni HIV bulaşmalarının yarısından fazlası MSM arasında ve ayrıca sifiliz vakalarının çoğunda meydana gelir.
Bir STI tedavi edilebilir mi?
Bazı CYBE'ler tamamen tedavi edilebilir, ancak hepsi değil. HIV ve herpes gibi bazı türler kroniktir ve uzun vadede tedavi edilmesi gerekecektir.
Örneğin, bir kişi bir HIV teşhisi alırsa, durumunu yönetmek ve virüsün çoğalmasını önlemek için günlük ilaç alması gerekecektir.
Neden doktorumla konuşmalıyım?
Doktorunuz, STI'leri edinmeye yönelik kişisel riskleri tartışabilir. Cinsel geçmişinize bağlı olarak ne zaman test yaptırmanız gerektiğini önerebilirler.
Ayrıca doktorunuzla aşağıdakiler hakkında konuşabilirsiniz:
- STI'lar için test edilmeniz gereken sıklık
- belirli cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı önerdikleri aşılar
- HIV pozitif bir cinsel partneriniz veya muayeneniz varsa alabileceğiniz ilaçlar
2. Daha güvenli seks uygulamaları
Daha güvenli seks uygulamalarının farkında olmak yalnızca CYBE bulaşmasını önlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda genel olarak cinsel sağlığınızı iyileştirmeye de yardımcı olur.
Doktorunuzla tartışmak isteyebileceğiniz birkaç şey vardır:
- Koruma yöntemleri. Kendinizi cinsel bir karşılaşmaya götüren ve seks sırasında korumanın yollarını sorabilirsiniz.
- Bariyer yöntemleri. Sizin için en iyi bariyer yöntemlerini ve bunları nasıl doğru şekilde kullanacağınızı öğrenin. Örneğin, prezervatif kullanımının ayrıntılarını tartışabilirsiniz. Bu, lateks veya diğer sentetik malzemelerden yapılmış prezervatifler gibi daha güvenli prezervatif kullanımının ana hatlarını vermeyi içerebilir.
- Yağlayıcılar. Doktorunuz ayrıca su veya silikon bazlı bir kayganlaştırıcı kullanmaktan da bahsedebilir. Bunlar prezervatifin kırılma veya bozulma olasılığını azaltabilir.
- Cinsel pozisyonlar. Birkaç nedenden ötürü cinsel pozisyonlar hakkında soru sormak isteyebilirsiniz. Örneğin, partnerinizde HIV varsa, seks sırasında kendinizi konumlandırdığınız yer virüse yakalanma şansınızı artırabilir veya azaltabilir.
Bazı uygulamalar, özellikle bir CYBE edinme şansınızı azaltmaya yardımcı olabilir. Herhangi bir sorunuz varsa, sağlık uzmanınıza şu konularda soru sorabilirsiniz:
- Her cinsel aktiviteye girdiğinizde bariyer yöntemleri kullanmak
- cinsel bir partnerle tek eşli bir ilişkiye girmek
- sarhoş olabileceğiniz ve prezervatif veya diğer bariyer yöntemleri olmadan seks yapabileceğiniz durumlardan kaçınmak
- cinsel bir ilişkiye başlamadan önce partnerinizle test yaptırmak
3. Vücut görüntünüz
Cinsel sağlığı doktorunuzla tartışmanın tek nedeni cinsel yolla bulaşan hastalıklar değildir. Cinsel kimliğiniz ve ilişkileriniz vücut imajınızı etkileyebilir.
Vücut imajının kendi imajınızda önemli bir faktör olduğunu görebilirsiniz. Bu, idealize edilmiş bir vücut tipini karşılama girişiminde yıkıcı veya sağlıksız davranışlarda bulunmaya yol açabilir.
Bazı insanlar "ideal" bir vücut imajı veya şekli olarak düşündükleri şeyi geliştirmek için çok çabalarlar. Doktorunuz sizinle vücut imajınızı ve belirli bir görünümü korumaya çalışmanın sağlıkla ilgili sonuçlarını tartışabilir.
4. Duygusal sağlığınız
Ruh sağlığınız cinsel sağlığınızla yakından iç içe geçebilir.
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) cinsel sağlığı "bireylerin, çiftlerin ve ailelerin genel sağlığı ve refahı için temel" olarak tanımlar.
Cinsel sağlık sadece hastalık ya da doğum kontrolünün olmaması demek değildir.
CDC, hem cinsel ilişkilere hem de cinselliğe, zevke ve zorlama, ayrımcılık veya şiddet içermeyen güvenli bir cinsel deneyime saygı duymayı içerdiğini söylüyor.
DSÖ, cinsel sağlığın temelinin şunlara dayandığını belirtmektedir:
- seks ve cinsellik hakkında güvenilir bilgi
- Kontrasepsiyon olmaksızın seksin risklerinin anlaşılması
- cinsel sağlık hizmetlerine erişim
- cinsel sağlığı ve refahı destekleyen bir ortam
Bunların tümü, bir sağlık uzmanının yardımcı olabileceği alanlardır. Akıl sağlığınızı değerlendirmenize yardımcı olabilir ve sağlığınızı inşa etmek veya sürdürmek için ihtiyaç duyabileceğiniz tedavileri düzenleyebilirler.
MSM gibi ayrımcılığa veya kültürel homofobiye maruz kalan toplulukların doktorlarıyla akıl sağlığı sorunları hakkında konuşmaları özellikle önemlidir.
Veriler, MSM'nin depresyon veya anksiyete gibi zihinsel sağlık durumlarını geliştirme riski genel olarak erkeklerden daha yüksek olduğunu göstermiştir. Ayrıca, yasadışı uyuşturucu kullanımı ve kendine zarar verme gibi ilgili konularda daha büyük risklere sahiptirler.
5. Tütün, alkol ve uyuşturucu kullanımınız
Tütün, alkol veya uyuşturucu kullanımının cinsel sağlıkla ne ilgisi var?
Genel olarak, bu maddeler genel sağlığınızı etkileyebilir - zihinsel, fiziksel, ve cinsel.
Ek olarak, alkol ve uyuşturucu kullanımıyla ilişkili davranışlar, engel korumaları olmadan cinsel ilişkiye neden olabilir ve bu da bir STI kapma riskini artırabilir. Ayrıca onay veremeyebilir veya alamayabilirsiniz.
Tütün, alkol ve diğer maddeleri kullanmak, sağlığınız üzerinde uzun vadeli sonuçlar doğurabilir. Ve HIV'li kişilerde sigara içmek sizi aşağıdakiler gibi ciddi komplikasyonlara yakalanma konusunda daha da yüksek bir risk altına sokar:
- kalp hastalığı
- kanser
- akciğer hastalıkları
Bazen bu maddeleri kullanmaya başlayan kişilerde madde kullanım bozuklukları gelişebilir. Madde kullanım bozuklukları riski altındaysanız, doktorunuz sizi iyileşme yoluna sokacak tedaviler konusunda yardımcı olabilir.
Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Araştırması'na göre, 2019'da 12 yaşın üzerindeki 20,4 milyon ABD'li insan madde kullanım bozukluğu yaşadı. Bu bozuklukların yüzde 71'i alkol ve yüzde 40'ı uyuşturucu kullanımıyla ilgiliydi.
Madde kötüye kullanımı ciddi fiziksel ve zihinsel sağlık komplikasyonları içerebilir.
Sahip olabileceğiniz herhangi bir madde kullanımı endişesi hakkında bir sağlık uzmanıyla konuşmak yardımcı olabilir. Kullanımınızı azaltmak veya azaltmak için en iyi yöntemleri bulmanıza yardımcı olabilirler.
Görünüm
Cinsel sağlığınızı bir doktorla tartışmak, sadece cinsel yaşamınız hakkında konuşmanın ötesine geçer. Sağlık hizmeti sağlayıcıları, seks yapmayla ve bunları nasıl önleyeceğiniz veya azaltacağınızla ilgili tüm risklerden haberdar olmanızı sağlayabilir.
Kendi imajınız, akıl sağlığınız veya madde kullanımınızla ilgili sorunlar yaşıyorsanız, çözümler bulmanıza da yardımcı olabilirler.
Doktorunuzu veya tıp uzmanınızı, menfaatlerinizi en iyi şekilde göz önünde bulunduran bir sırdaş olarak düşünmeyi deneyin. Bir doktor size ihtiyacınız olan desteği vermiyorsa, her zaman yardım edecek biri vardır.
