Palumboizm, eğik kaslarınız olarak da bilinen karın yanlarındaki kaslar kalınlaştığında ve bir vücut geliştiricinin midesini veya rektus abdominis kaslarını tutmasını zorlaştırdığında ortaya çıkar.
Palumboism ayrıca şu şekilde adlandırılır:
- steroid veya roid gut
- insan büyüme hormonu veya HGH bağırsağı
- HGH şişkinliği
- kabarcık bağırsak
- insülin bağırsağı
- kas bağırsağı
- vücut geliştirmeci göbek
Bu duruma Dave Palumbo'nun adı verilmiştir. Göğsüyle orantılı olarak doğal olmayan bir şekilde şişkin görünen bir mide sergileyen ilk vücut geliştiriciydi.
Bu durum, neden ortaya çıktığı ve nasıl tedavi edilip önleneceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Vücut geliştiriciler neden bağırsak doluyor?
Nadir bir durum olan Palumboism, özellikle 1990'larda ve 2000'lerde büyük kaslılık için vücut geliştirme yarışması eğilimi sırasında, yalnızca vücut geliştiricileri etkiliyor gibi görünüyor.
Sağlık Araştırma Politikasına göre, Palumboism için katkıda bulunan faktörler muhtemelen aşağıdakilerle birleştirilmiş sıkı bir vücut geliştirme eğitimi rejiminin bir kombinasyonudur:
- yüksek kalorili, yüksek karbonhidrat diyeti
- insan büyüme hormonu (HGH) kullanımı
- insülin kullanımı
Palumboism ile ilgili tıbbi çalışmalar yoktur, bu nedenle mevcut verilerin çoğu anekdot kanıta dayanmaktadır.
Palumboism nasıl tedavi edilir?
Palumboism ile ilgili klinik çalışmaların olmaması, önerilen bir tedavi olmadığı anlamına gelir.
Mantık, Palumboism'i ele almanın ilk adımının, vücudunuza aşırı yorulmadan dinlenmek ve steroidler, HGH ve insülin gibi doğal olmayan ilavelerin kullanımını durdurmak olduğunu öne sürüyor.
Bir sonraki adım, steroidler gibi performans arttırıcı maddeleri kötüye kullanmış olabilecek sporcuların yaşadığı kas koşullarında uzmanlaşmış bir doktora danışmak olacaktır.
Palumboizmi nasıl önleyebilirsiniz?
Bir vücut geliştiriciyseniz veya vücut geliştirme için antrenman yapmayı planlıyorsanız, aşağıdakilerden kaçınarak Palumboism'den kaçınabilmelisiniz:
- steroidler ve HGH
- tıbbi olarak reçete edilmeyen insülin iğneleri
- vücudunuzu sınırlarının ötesine itmek
Steroid kötüye kullanımının diğer potansiyel yan etkileri
Hafif ila potansiyel olarak ölümcül sonuçlar, görünüm ve performans artırıcı ilaçların (APED'ler) kötüye kullanımından kaynaklanabilir. Bunlar şunları içerir:
- anabolik steroidler
- insülin, HGH ve insülin benzeri büyüme hormonu (IGF) gibi steroid olmayan anabolikler
Bu ilaçların kullanımı durdurularak birçok sonuç tersine çevrilebilir. Diğer etkiler yarı kalıcı veya kalıcı olabilir.
Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü'ne göre, anabolik steroidlerin kötüye kullanılmasının sağlık sonuçları şunları içerebilir:
- kalp krizi, yüksek tansiyon, arter hasarı ve felç gibi kardiyovasküler sistem sorunları
- tümörler ve peliosis hepatis gibi karaciğer problemleri
- şiddetli akne, kistler ve sarılık gibi cilt sorunları
- erkeklerde testis küçülmesi, sperm üretiminde azalma, erkek tipi kellik ve göğüs büyümesi gibi hormonal sistem sorunları
- Kadınlarda meme büyüklüğünün azalması, aşırı vücut kılı, kaba cilt ve erkek tipi kellik gibi hormonal sistem sorunları
- saldırganlık, sanrılar ve mani gibi psikiyatrik sorunlar
Dave Palumbo kimdir?
Dave "Jumbo" Palumbo, ulusal düzeyde yarışan emekli bir vücut geliştirmeci. Takma adı Jumbo, 300 pound'a yakın rekabet ağırlığını yansıtıyordu. 1995'ten 2004'e kadar yarıştı ama asla profesyonel olmadı.
Dave Palumbo, vücut geliştiriciler için çevrimiçi bir dergi olan Species Nutrition ve RXmuscle adlı ek şirketin kurucusu olarak bilinir.
Paket servisi
Vücut geliştirmeci Dave Palumbo'nun adını taşıyan palumboism, vücut geliştiricinin karnının göğüslerine oranla doğal olmayan bir şekilde yuvarlak, geniş ve büyük görünmesine neden olan nadir bir durumdur.
Anekdot niteliğindeki kanıtlara dayanarak, Palumboizmin aşağıdakilerin bir kombinasyonundan kaynaklandığına inanılıyor:
- sıkı vücut geliştirme eğitimi
- yüksek kalorili, yüksek karbonhidrat diyeti
- insan büyüme hormonu (HGH) kullanımı
- insülin kullanımı
