Tanım
Pozitif ceza, bir tür davranış değişikliğidir. Bu durumda, "pozitif" kelimesi hoş bir şeyi ifade etmez.
Pozitif ceza, tatsız sonuçlarla sonuçlanacak karışıma bir şeyler eklemektir. Amaç, istenmeyen davranışın gelecekte tekrar olma olasılığını azaltmaktır.
Bu yaklaşım belirli durumlarda etkili olabilir, ancak denklemin yalnızca bir parçasıdır. Çocuğunuzu duruma daha uygun alternatif davranışlara yönlendirmek de gereklidir.
Olumlu cezaya ve bunun olumsuz ceza ve olumlu ve olumsuz pekiştirmeyle nasıl karşılaştırıldığına bir göz atalım.
Örnekler
Tüm eylemlerin sonuçları vardır. Olumlu ceza, belirli bir eylemin doğal bir sonucu olabilir.
Örneğin, çocuğunuz yatağının altına sakladığı için bozulmuş çırpılmış krema yerse, midesi ağrır. Sıcak bir sobaya dokunurlarsa, ellerini yakarlar.
Bu deneyimler en iyi ihtimalle tatsızdır. Öte yandan, değerli öğretim anları olarak hizmet ederler. Tıpkı sizin yapacağınız gibi, bir çocuk sonuçtan kaçınmak için davranışlarını değiştirme eğiliminde olabilir.
Bir ceza seçerken çocuğu değil, davranışı cezalandırmayı düşünün. Ceza çocuğa göre ayarlanmalıdır.
Illinois, Frankfurt'taki Westside Çocuk Terapisi'nin klinik direktörü Elizabeth Rossiaky, "Pozitif ceza neyin caydırıcı olduğuna bağlıdır" diyor. "Biri için caydırıcı olan şey, herkes için caydırıcı olmayabilir."
Bunu akılda tutarak, işte yaygın pozitif cezalara ilişkin bazı örnekler:
- Azarlamak. Kınama veya ders verme, birçok çocuğun kaçınmak isteyeceği bir şeydir.
- El tokatlamak veya kapmak. Bu, içgüdüsel olarak şu anda gerçekleşebilir. Ocakta kaynar su dolu bir tencereye uzanan veya kardeşinin saçını çeken bir çocuğun elini hafifçe tokatlayabilirsiniz. Trafiğe çıkmak üzere olan bir çocuğu zorla tutabilir veya çekebilirsiniz.
- Yazı. Bu yöntem genellikle okulda kullanılır. Çocuk aynı cümleyi tekrar tekrar yazmak veya davranışları hakkında bir makale yazmakla yükümlüdür.
- Ev işleri. Birçok anne-baba, işleri bir ceza biçimi olarak ekler. Duvara karalama yapan veya masanın her tarafına fıstık ezmesi süren bir çocuk tabağı temizlemek veya diğer ev işlerini yapmak zorunda kalabilir.
- Kurallar. Çok az insan daha fazla kural ister. Sıklıkla yanlış davranan çocuk için ek ev kuralları eklemek, bir davranışı değiştirmek için teşvik edici olabilir.
Çoğu çocuk içgüdüsel olarak pozitif ceza kavramını anlar. Sadece talepler karşılandığında öfke nöbetini sonlandıran yürümeye başlayan çocuğa tanık olun. Aynı şeyin kardeşler arasında da olduğu gözlemlenebilir.
Olumlu ceza, istenmeyen davranışı hemen takip ettiğinde etkili olabilir. Tutarlı bir şekilde uygulandığında en iyi sonucu verir.
Pozitif pekiştirme gibi diğer yöntemlerle birlikte etkilidir, böylece çocuk farklı davranışları öğrenir.
Pozitif cezanın çok fazla olumsuz sonucu olduğunda
Olumlu cezalandırmanın en tartışmalı örneklerinden biri şaplak atmaktır.
2010 yılında yapılan bir çalışmada araştırmacılar, şaplak atmanın saldırgan davranışı artırma riskini artırabileceğini savundu. Saldırganlığın sorunları çözebileceği mesajını gönderebilir.
Alternatifler sunmadan bazı kötü davranışları bastırabilir. Sonuçlar geçici olabilir ve istenmeyen davranışlar ceza bittikten sonra geri döner.
50 yıllık araştırmaların 2016 yılındaki bir incelemesi, bir çocuğa ne kadar çok şaplaklarsanız, size karşı gelme olasılıklarının o kadar yüksek olduğunu gösteriyor. Antisosyal davranışı ve saldırganlığı artırabilir. Bilişsel ve zihinsel sağlık sorunlarına da katkıda bulunabilir.
“Genel olarak, olumlu ceza, düşük genelleme nedeniyle en az tercih edilen öğretim yöntemidir. Ancak bir güvenlik durumunda, güvenliği sağlamada en başarılı olanı olacaktır ”diyor Rossiaky.
Kaçınma davranışını öğretir ancak yerine koyma davranışını değil, diye açıklıyor.
"Cezayı birden çok kez vermen gerekiyorsa, işe yaramıyor. Farklı bir yöntem düşünmek isteyebilirsiniz. Rossiaky, cezanın sadece kendi hayal kırıklıklarınızı gidermek için olmadığından emin olmalısınız, ”diyor Rossiaky.
Şaplak atmak, bir cetvelle vurmak veya diğer fiziksel cezalandırma biçimleri söz konusu olduğunda bunlar tavsiye edilmez.
Rossiaky, çocukların boşlukları bulmada oldukça başarılı oldukları konusunda uyarıyor. Alternatif davranışları öğretmedikçe eşit derecede uygunsuz davranışlar bulma eğilimindedirler.
Olumlu ve olumsuz ceza veya güçlendirme
Davranış değişikliğinde "olumlu" ve "olumsuz", "iyi" veya "kötü" anlamına gelmez. Bunları "artı" veya "eksi" olarak düşünmek yardımcı olabilir: Pozitif, eklediğiniz anlamına gelir ve negatif, çıkaracağınız anlamına gelir.
Ceza alışılmış vazgeçirmek belirli bir davranış. Takviye, teşvik etmek belirli bir davranış.
Olumlu ceza, istenmeyen davranışa bir sonuç eklemenizdir. Bunu daha az çekici hale getirmek için yaparsınız.
Olumlu cezaya bir örnek, çocuğunuz sorumluluklarını ihmal ettiğinde listeye daha fazla ev işi eklemektir. Amaç, büyümekte olan bir görev listesinden kaçınmak için çocuğunuzu normal işlerinin üstesinden gelmeye teşvik etmektir.
Negatif ceza, bir şeyi elinizden aldığınız zamandır. Olumsuz cezalandırmanın bir örneği, çocuğunuzun en sevdiği oyuncağı kendisinin toplamayı reddettiği için elinden almaktır.
Negatif cezalandırmanın amacı, oyuncakların elinizden alınmasını önlemek için çocuğunuzun kendisinin toparlamasını sağlamaktır. Mola aynı zamanda bir tür olumsuz cezadır.
Negatif pekiştirmeyle, uygun bir davranışı artırmak amacıyla bir uyaranı kaldırırsınız.
Örneğin, masayı temizlemek ve tabakları lavaboya taşımak için sürekli olarak çocuğunuzu mutfağa geri çağırırsınız. Zamanla, geri çağrılmanın rahatsızlığından kaçınmayı istemeden bu eylemi gerçekleştirmeyi öğrenirler.
Negatif pekiştirmeyi bir cezalandırma yöntemi yerine bir öğretim aracı olarak düşünebilirsiniz.
Rossiaky, genel olarak, pekiştirmenin cezalandırmaya tercih edildiğine inanıyor.
Pozitif ceza ve pozitif pekiştirme
Olumlu ceza, istenmeyen bir davranışın ardından istenmeyen bir sonuç ekler. Çocuğunuza sokağa çıkma yasağı getirdiği için garajı temizlettirirseniz, bu olumlu bir cezadır.
Olumlu pekiştirme, çocuk iyi davrandığında bir ödül eklemektir. Çocuğunuza belirli işleri yapması için bir harçlık verirseniz, bu olumlu bir pekiştirmedir.
Amaç, iyi davranışa devam etme olasılığını artırmaktır.
B.F. Skinner ve edimsel koşullandırma
20. yüzyılın başlarındaki psikolog B.F. Skinner, davranışçılık teorisini genişletmesiyle tanınır. Sonuç manipülasyonuna odaklanması, edimsel koşullanma olarak bilinir.
Özetle, edimsel koşullandırma öğretim stratejileri etrafında döner. Uygunsuz davranışları caydırmak için olumlu ve olumsuz cezalar kullanılır. İyi davranışları teşvik etmek için olumlu ve olumsuz pekiştirme kullanılır.
Birlikte kullanıldığında bu stratejiler, çocuğun davranışlar ve davranışların sonuçları arasında ilişkiler kurmasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Paket servisi
Olumlu ceza, belirli bir davranışı caydırmak için çevreye bir şeyler eklediğiniz bir ceza türüdür.
Tek başına pozitif ceza, uzun vadeli iyi bir çözüm olmayabilir. Olumlu ve olumsuz pekiştirmeyle birleştirildiğinde daha etkili olabilir.
Nihayetinde, çocuğunuza istenmeyen davranışları daha kabul edilebilir davranışlarla nasıl değiştireceğini öğretmeye çalışın.