Ferguson Refleksi (Fetal Ejeksiyon Refleksi) Nedir?

İşçi Bayramı yaklaşıyor ve doğum deneyiminizi olabildiğince sorunsuz hale getirmek istiyorsunuz. Şüphesiz, doğumlar, tüm beyaz önlüklü sağlık personeli, hastane duvarları, parlak ışıklar, itme cesareti olmadan her zaman "vahşi ortamda" gerçekleşir. Çocuk bir noktada kendi başına ortaya çıkmıyor mu?

Şey, evet - bir nevi. Fetal ejeksiyon refleksini düşünüyor olabilirsiniz. Şimdi "doğa yoluna girdiğinde" nasıl çalıştığına ve neden bazıları için ideal olup herkes için uygun olmadığına bir göz atalım.

Fetal ejeksiyon refleksi nedir?

Ferguson refleksi olarak da bilinen fetal ejeksiyon refleksi, vücudun bir bebeği istemeden, yani sizin tarafınıza zorlamadan “dışarı atmasıdır”.

O nasıl çalışır? Büyük gününüze yaklaşırken, rahminizdeki oksitosin reseptörlerinin yoğunluğu 200 kat artar. Bu, rahminizin bu hormona mükemmel şekilde tepki vermeye hazır olduğu anlamına gelir. Doğum yapma sürecinde vücudunuz oksitosini nabızlarla salgılar ve reseptörler kasılmaları uyarır.

Kasılmalar rahim ağzını - yukarı doğru çekerek - inceltir ve genişletir ve ardından bebeğinizi doğum kanalından aşağı doğru hareket ettirir. Serviks ve doğum kanalındaki basınç arttıkça, sinir yolları beyne daha fazla oksitosin salgılaması için mesajlar gönderir. Ek oksitosin, bebeğinizi dünyaya fırlatan uterusun iki veya üç güçlü kasılmasına yol açar.

Öyleyse, zorlamadan doğum mümkünse (dikkat edin yapmadı acısız deyin), neden çoğumuz bunu deneyimlemedik?

Hangi koşullar altında gerçekleşir?

Doğaya bir bakın - memeliler kendilerini korunaklı ve güvende hissettikleri bir yerde doğarlar. Bunun nedeni, fetal ejeksiyon refleksinin, bu hayvanlar kendilerini güvende ve desteklenmiş hissettiklerinde doğal olarak gerçekleşmesidir.

2004 yılında yapılan daha eski araştırmalar, insanların doğum sırasında fiziksel ve duygusal destekten daha fazlasına ihtiyaç duyduklarını kabul ediyor. Ayrıca göreve odaklanabilmemiz için huzurlu ve sessiz bir ortama ihtiyacımız var. Bu olduğunda, fetal ejeksiyon refleksi meydana gelebilir.

Başka bir deyişle, “rahatsız etmeyin” tabelasını asmış gibi düşünün. Kendinizi korkmuş veya tehdit altında hissederseniz, vücudunuz doğal doğum sürecini durdurmak için stres hormonu katekolamin gönderir ve bu nedenle fetal ejeksiyon refleksi tetiklenmez.

Fetal ejeksiyon refleksi sırasında fizyolojik olarak ne olur?

Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, araştırma, doğum yapma ve maraton koşma gibi yoğun emek gerektiren deneyimler arasında paralellikler kuruyor. Hamstringleriniz yanmasa da, fetal fırlatma anlarında vücudunuza pek çok şey oluyor.

Rahiminizin kasları, sıkıca çekilmiş rahim ağzını çekerek çoktan yukarı doğru esnedi. Artık rahim ağzınız tamamen genişlediğine göre, vücudunuz doğumun son anlarına hazırlanır. Uterusunuz daha da yukarı doğru bükülür ve ardından bebeğinizi dışarı iterek aşağıya doğru hareket eder.

Bu noktada, dik bir pozisyona geçme, yükseltilmiş yatağın arkasına yaslanma veya emekleme pozisyonunda dizlerinizin üzerine çıkma dürtüsü hissedebilirsiniz. Bebeğiniz doğmadan önce iki veya üç güçlü itme hissetmeyi bekleyin.

Fetal ejeksiyon refleksi sırasında hormonal olarak ne olur?

Doğuma girdiğinizde, rahminiz yüksek düzeyde koordine edilmiş, güçlü bir şekilde kasılan bir organ haline gelir. Rahim kaslarının hücrelerindeki iyon kanallarının ve pompalarının yoğunluk ve aktivitesindeki değişiklikler, gerekli biyokimyasal işlemlerin gerçekleşmesini sağlar. Noradrenalin hormonu, oksitosin reseptörlerini aktive etmeye yardımcı olur.

Oksitosin, kısaca, aralıklı, yüksek frekanslı patlamalarla salınır. Görünüşe göre bir geri bildirim döngüsü oluşturulmuş: Bebeğinizin doğum kanalına karşı baskısı, oksitosin salınımını uyararak rahim kaslarının bebeği daha da aşağı itmesine neden olur.

Bu da kanalda basıncın artmasına neden olur ve bu da başka bir oksitosin ateşlemesine yol açar. Döngü bebeğiniz doğana kadar devam eder.

Fetal ejeksiyon refleksi sırasında duygusal olarak ne olur?

Fetal ejeksiyon refleksi tam olarak bu - bir refleks. Ve bu, gönüllü olarak kontrol edemeyeceğiniz bir şey olduğu anlamına gelir. Sizi şaşırtabilir ve bunalmış hissedebilirsiniz.

Vücudunuz kendini sonuna kadar uygularken, istemeden homurdanabilirsiniz. Bu seslere zafer çığlıkları deyin.

Hastane ortamında fetal ejeksiyon refleksi neden engellenebilir?

Doğum yapan hamile insanları inceleyen bir araştırmacı olan Michel Odent, doğum yapmanın "istemsiz" olduğuna dikkat çekti - bir şeyleri yalnız bırakırsanız, bu kendi kendine olacak. Bu nedenle, doğum sürecindeyken doğuma yardım edilmemesi veya rahatsız edilmemesi gerektiğini düşünüyordu.

Birçok hastane ortamı, sadece işlerin nasıl yürüdüğüne bağlı olarak bu önermeye aykırıdır. Makineler, prosedürler ve ebeler ve doktorlar (bazen öğrencilerin eşlik ettiği) sizi sürekli rahatsız ediyor.

Saldırılar, refleks eylemlerden sorumlu olan arka beyninizin tüneme hükmetmesine izin vermek yerine prefrontal korteksinizi harekete geçirerek doğal doğum sürecini engelleyebilir. Vücudunuz, emeği durduran stres hormonlarını salgılayarak, izinsiz girişlere ve genel mahremiyet eksikliğine tepki verir.

Yine de, özellikle potansiyel olarak tehlikeli doğum komplikasyonları olan kişiler için hastane ortamlarının kötü olduğunu önermediğimizi unutmayın. Hastaneler ve modern tıp, anne ve bebek ölüm oranlarını önemli ölçüde artırmıştır.

Fetal ejeksiyon refleksinin faydaları ve sakıncaları

Fetal ejeksiyon refleksi, doğumunuzda deneyimlemek istediğiniz bir şey mi? Değişir. Mümkün olduğunca az müdahaleyle doğal bir şekilde doğum yapmaya çekildiyseniz ve karmaşık olmayan bir hamilelik geçirdiyseniz, bu sizin için iyi olabilir.

Fetal ejeksiyon refleksi yaşayan bazı kişiler, doğumun neredeyse kendiliğinden gerçekleştiğini hissettiklerini bildirirler. Kesinlikle bir galibiyet!

Bununla birlikte, bir refleksin doğumunuza önemli ölçüde katkıda bulunmasına izin vermekten rahatsızsanız, doğum ekibinizin sizi hastane prosedürlerine göre yönlendirmesine izin vermek isteyebilirsiniz. Ve tabii ki, komplikasyon riskiniz yüksekse, hastane ortamı en güvenli seçeneğiniz olabilir.

Doktorunuza veya ebenize ne sormalısınız?

Doğuma hazırlanırken, sağlık ekibinizle doğum ve doğum isteklerinizi tartışmak isteyeceksiniz. Sormak isteyebileceğiniz bazı soruların listesi aşağıda verilmiştir:

• Doğum sırasında yanımda kim olacak?
• Bir şey istediğime karar verirsem hangi ağrı müdahaleleri mevcuttur?
• Doğum odasında küvet var mı?
• Ani bir ihtiyaç duyarsam ayakta durmama veya ellerim ve dizlerimin üstüne çıkmama izin verilecek mi?
• Doktorlara eşlik eden tıp öğrencileri ile ilgili hastane protokolü nedir?
• Doğum sırasında ışıklar kısılacak mı ve ışıklar ne zaman açılacak?
• Mevcut bir müzik sistemi var mı?

Alt çizgi

Her zaman mümkün olmasa da, fetal ejeksiyon refleksini deneyimlemek büyülü olabilir. Ama unutma: Ne kadar doğum yaparsan yap, küçüğünle tanışmak her şeye değecektir.