Psoriatik artrit nedir?
Psoriatik artrit, sedef hastalığı olan bazı insanları etkileyen bir tür inflamatuar artrittir. Sedef hastalığı olan kişilerde, bağışıklık sistemi sağlıklı dokulara saldırarak cilt hücrelerinin aşırı üretimine neden olur. Psoriatik artrit, bağışıklık tepkisi de eklem iltihabına neden olduğunda ortaya çıkar.
Sedef hastalığı gibi, psoriatik artrit, tedavisi olmayan kronik bir durumdur. Zamanla kötüleşebilir, ancak herhangi bir semptomunuz olmayan remisyon dönemleriniz de olabilir.
Psoriatik artritin farklı aşamaları ve nasıl ilerlediği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Psoriatik artritin erken aşamaları nelerdir?
Çoğu durumda, psoriatik artrit, sedef hastalığı semptomlarının ilk ortaya çıkışından yıllar sonra başlar. Sedef hastalığı semptomları arasında kaşıntılı, kırmızı, pullu ciltte alevlenmeler yer alır.
Sedef hastalığınız varsa, birkaç şey sizi psoriatik artrit geliştirme olasılığınızı artırabilir. Bu risk faktörleri şunları içerir:
- tırnaklarınızda sedef hastalığı olması
- ailede psoriatik artrit öyküsü olan
- 30-50 yaşları arasında olmak
- kafa derisi sedef hastalığı olan
Diğer artrit türleri gibi, psoriatik artrit genellikle eklemlerinizden bir veya daha fazlasında ağrı ve şişlikle başlar. El ve ayak parmakları gibi daha küçük eklemlerde başlama eğilimindedir. Ama ilk önce dizleriniz veya ayak bilekleriniz gibi daha büyük eklemlerde de fark edebilirsiniz.
Ayrıca parmaklarınızda veya ayak parmaklarınızda şişlik fark edebilirsiniz. Bu şişlik sadece eklemi değil tüm parmağı veya parmağı etkileyebilir.
Psoriatik artritin erken belirtileri hakkında daha fazla bilgi edinin.
Psoriatik artrit nasıl ilerler?
Psoriatik artrit, sahip olan her insan için farklı şekilde ilerler. Tedavi olmaksızın genellikle daha fazla eklemi etkilemeye başlar. Vücudun her iki tarafındaki aynı eklemleri etkileyebilir. Ancak nadir durumlarda, bazı insanlar tedavi olmaksızın bile tam bir remisyon yaşarlar.
İlerledikçe, periyodik semptom alevlenmeleri yaşayabilirsiniz.
Tedavi edilmeyen psoriatik artrit kemiklerinizde kalıcı hasara neden olabilir. Uzun süreli iltihaplanma da etkilenen kemiklerin aşınmasına neden olur. Eklem boşluğu da daralmaya başlayarak hareket etmeyi zorlaştırabilir.
Psoriatik artritin sonraki aşamaları nelerdir?
İlerledikçe, psoriatik artrit günlük yaşamınız üzerinde daha fazla etkiye sahip olmaya başlayabilir. Psoriatik artritli kişilerin yaklaşık yüzde 50'si orta ila şiddetli yorgunluktan şikayet ediyor ve yaklaşık yüzde 30'u şiddetli yorgunluktan şikayet ediyor.
Bu yorgunluk, eklem ağrısı ve sedef hastalığı semptomları kombinasyonu, bazı insanlar için izole hale gelebilir ve bu da psoriatik artritli kişilerde yüksek seviyelerde depresyona yol açar. Ayrıca çalışmayı veya aktif bir sosyal hayatı sürdürmeyi zorlaştırabilirler.
İlerlemesini yavaşlatmanın bir yolu var mı?
Psoriatik artriti tersine çevirmenin veya iyileştirmenin bir yolu olmasa da, gelişimini yavaşlatmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Bunlar, daha geç değil, daha erken başlandığında en iyi çalışma eğilimindedir. Bir romatologla görüşmeyi de düşünebilirsiniz. Bu, otoimmün koşullara odaklanan bir doktor türüdür.
Psoriatik artriti yavaşlatmanın ilk adımı eklem iltihabını kontrol etmektir. Buna yardımcı olabilecek birkaç ilaç türü vardır:
- Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler). İbuprofen (Advil, Motrin) ve naproksen (Aleve) gibi NSAID'ler, tezgahta satıldıkları için iyi bir başlangıç noktasıdır. Enflamasyonu ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olurlar.
- Kortizon enjeksiyonları. Kortizon enjeksiyonları, tek eklemdeki iltihaplanmayı hedefler. Ağrı ve şişliği azaltmak için hızlı çalışırlar.
- Hastalık değiştirici antiromatizmal ilaçlar (DMARD'lar). Metotreksat (Trexall), leflunomid (Arava) ve sülfasalazin (Azulfidine) gibi DMARD'lar, psoriatik artritin ilerlemesini yavaşlatmak için çalışır. Bu kalıcı eklem hasarını önlemeye yardımcı olabilirken, bu ilaçların birçok potansiyel yan etkisi vardır.
- Biyolojik ajanlar. Biyoloji, vücuttaki iltihaplanmayı hedeflemek için genetik mühendisliği kullanan yeni nesil artrit ilaçlarıdır. Psoriatik artritin ilerlemesini yavaşlatabilir ve eklem hasarını önleyebilirler.
Psoriatik artritiniz varsa, eklemlerinize daha fazla baskı uygulamaktan kaçınmak da önemlidir. Bu şunları içerebilir:
- Kilo kaybı. Ekstra ağırlık taşımak eklemlerinize ek baskı uygular.
- Egzersiz yapmak. Düşük etkili egzersiz, kilo vermenize (gerekirse), kalp sağlığınızı iyileştirmenize, kaslarınızı güçlendirmenize ve hareket açıklığınızı artırmanıza yardımcı olabilir. İyi düşük etkili egzersizler arasında bisiklete binme, yüzme ve yoga bulunur.
- Sıcak ve soğuk terapi. Kasları germek için bir ısıtma yastığı uygulamak onların gevşemesine yardımcı olur ve bu da eklemlerinizdeki gerilimi azaltır. Ağrıyı ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olmak için iltihaplı eklemlere buz paketi de uygulayabilirsiniz. Cildinize uygulamadan önce bir havlu veya beze sardığınızdan emin olun.
Alt çizgi
Psoriatik artritin erken aşamalarında, ara sıra eklem ağrısını fark edebilirsiniz. Ancak zamanla şişlik, yorgunluk ve diğer semptomları fark edebilirsiniz.
Psoriatik artritin tedavisi yoktur, ancak etkili bir şekilde yönetmenin yolları vardır. İlaç ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonu, ilerlemesini yavaşlatmanıza ve kalıcı eklem hasarını önlemenize yardımcı olabilir.
