Gezi uygulaması gerçekten fikrinizi genişletebilir mi? Öğrenmek için test sürüşü yaptım.
12 Mart 2020'den beri evden çalışıyorum. Muhtemelen "çalışmak" demeliyim.
Sosyal medya beslemelerim dolgun, ev yapımı ekşi hamur ekmekleri, iş tanıtım duyuruları ve her zaman yayınlanmayı hayal ettikleri yayınlarda yeni eserleri paylaşan yazar arkadaşlarının fotoğraflarıyla dolu.
Ben mi? Yaklaşık yüzde 40 kapasiteyle çalışıyorum, borca batıyorum, konsantre olmakta güçlük çekiyorum ve COVID-19 vakalarının sayısı her geçen gün artmaya devam ederken endişeli hissediyorum.
Derin bir depresyonda değilim, sadece her gün meditasyon yaptığım, D ve B12 vitamini aldığım, yoga yaptığım ve her 2 ayda bir bir terapistle sanal olarak konuştuğum için.
Ben kesinlikle değil onu herhangi bir şekilde öldürmek.
Bu yüzden, Amerika Birleşik Devletleri ve Kanada'da bir psikedelik tedavi klinikleri zinciri açan Field Trip Health'in yeni uygulaması Trip'i merak etmekten kendimi alamadım.
Eylül ayında başlatılan uygulama, ruh sağlığını iyileştirmek için psilosibin mantarları, LSD, ketamin veya diğer saykodeliklerle beslenen bir yolculukta evdeki psikonotu desteklemek için tasarlandı.
Kış içeri girip arkadaşlarla daha az ve daha fazla dışarıda takıldıkça, uygulamayı denemeye karar verdim. İşte olanlar.
Healthline, herhangi bir maddenin yasadışı kullanımını onaylamaz. Bununla birlikte, okuyucuların bilinçli kararlar vermelerine yardımcı olmak için erişilebilir ve doğru bilgiler sağlamaya inanıyoruz.
Hazırlık
Akşamları rahatlamak için esrar içiyorum, ancak yaklaşık on yıldır 2–5 gram arasında 'sihirli' mantar makrodozu yemedim ve bu, bir partide arkadaşlarımla birlikteydi.
Yine de yaz boyunca bazı mikrodozlar denedim. Annemin saçlarının nasıl hafif dumanlar yayıyor gibi göründüğünü ve bu küçük dozla soğukluğumu korumanın ne kadar zor olduğunu hatırlayarak, 1 gram altın öğretmen mantarının (çikolata formunda) güvenle gezmem için yeterli olacağını düşündüm. ve Trip uygulamasını etkili bir şekilde test edin.
Saykodelik bir yolculuğa nasıl hazırlanılacağı, kötü bir yolculuğa nasıl hazırlanılacağı ve daha sonra deneyimin anlamlı bir şekilde nasıl işleneceği hakkında birçok yararlı literatürün yanı sıra, uygulama, siz yolculuk sırasında sizi geliştirmek veya desteklemek için tasarlanmış birkaç özelliğe sahiptir.
Uygulama için yapılan bir basın açıklamasına göre "Trip, modern sinirbilim ve psikoloji anlayışlarını meditasyon, nefes çalışması ve kendini keşfetme alanlarında deneyimli uygulayıcıların bilgeliğiyle harmanlıyor".
Basın bülteni, "Niyet belirleme, ruh hali izleme, rehberli günlük tutma ve entegrasyon ve farklı niyetlerle ilişkili duygularda size rehberlik etmek için bilimsel olarak tasarlanmış kişiselleştirilmiş müzik ile kullanıcıları destekliyor" diyor.
Kulağa ciddi ve bilimsel geliyor. Ama aynı zamanda bu uygulamayı yapanların daha önce hiç mantarı denemiş olup olmadığını merak etmeme neden oluyor.
Vibe ayarlamak
Yeni bir yolculuğa çıkacağımı belirttikten sonra (diğer bir deyişle, uyuşturucu etki etmeden önce), uygulama benden derin nefes almamı ve ardından arka planda mavi gökyüzünün animasyonlu bir grafiğiyle derin nefes almamı istiyor.
Ardından, "Şu anda nasıl hissediyorsun?" Diye sorar.
Beş seçenek var:
- normalden çok daha iyi
- normalden daha iyi
- herzamanki gibi
- normalden daha kötü
- normalden çok daha kötü
"Normalden daha kötü" seçeneğini seçiyorum ve ardından duyguyu adlandırmam isteniyor. Salgının ağırlığı ve arkadaş yokluğunun bu mantar macerasını diğerlerinden ne kadar farklı kılacağını merak ederek “Endişeli” yazıyorum.
"Bu gezi için niyetin nedir?" uygulama altı seçenekle sorar:
- keşfetmek
- büyümek
- iyileşmek için
- işlemek
- dönüştürmek
- seçtiğim özel bir niyet
"Büyümek için" diye seçiyorum, bunun nihayetinde özbakımdan çok içerik yaratmakla ilgili olduğunu hissediyorum.
"Nasıl büyümeyi umuyorsunuz?" sonra sorar, arka planda mor bir dağ silsilesi geçerken. "Deneyimsel öğrenme yoluyla" yazıyorum.
"Ne tür bir Geziye çıkıyorsunuz?" diye soruyor ve ben buna "Mantar" diyorum. Sonra, "Ne kadar uzağa gitmek istiyorsunuz?"
Üç seçenek vardır:
- ışık
- ılımlı
- derin
Ben ılımlı olanı seçiyorum.
Ardından uygulama, tümü zihin sağlığını desteklemek için tasarlanmış, LUCID, Inc. adlı bir AI şirketi tarafından oluşturulan beş müzik seçeneği sunar.
Arka planda kuşların cıvıldadığı yeni agey bir ses manzarası olan "Transcendence" ı tavsiye ediyor. En iyi büyüme niyetimle uyumlu olduğunu söylüyorlar.
Diğer seçenekler arasında "Kurtuluş", "Bağlantı", "Değerlilik" ve "Zafer" yer alır, ancak aralarında çok fazla ayrım yapmak zordur. Hepsi kaplıcalarda duyduğum müziğe benziyor, sadece burada biraz daha fazla piyano sesi veya orada yumuşak bir gitar sesi var.
Önerilen "Transcendence" ile gidiyorum ve sonunda "Seyahate Başla" düğmesine basıyorum ve uygulama ekranı uzun bir nehrin animasyonlu, havadan çekilmiş bir görüntüsü oluyor.
Ortada "Bir düşünceyi kaydet" yazan bir düğme var, sanırım bunu yapabilirim. "Aşkınlık" arka planda çalıyor.
Yolculuk
"Seyahate Başla" ya basmasına rağmen vücudum henüz psilosibini işlemedi; Hiçbir şey hissetmiyorum. Bu yüzden müziği duraklatmaya ve durana kadar telefonumu kapatmaya karar verdim.
Kedim kucağımda Noel ağacının yanında otururken vizyonum sallanıyor ve daha hafif hissediyorum. Uyuşturucular devreye giriyor ve oldukça ağır - o kadar ki, denize düşmediğimden emin olmak için hızla "1 gram altın öğretmen mantarı" araştırmaya başladım.
Görünüşe göre, insanlar bu amaç için aldığım dozu iki veya üç katına çıkarıyorlar.
Ağacın ışıkları dalgalanmaya başladığında ve kedimin kürkü rüzgarda çayırlık bir çayır gibi hareket etmeye başladığında - bunun yakınında hiçbir şey yemediğime çok sevindim.
Telefonuma dönüp bakıyorum ve bu sefer uygulamanın kullanımı çok daha zor görünüyor. Birkaç kez “Aşkınlık” oynatma düğmesine basmayı denedim ve başaramadım çünkü motor becerilerim artık bozuldu, ama tekrar devam ettiriyorum.
Güneş doğarken nehrin animasyonuna ekranımda zar zor bakıyorum. Midem bulanıyor - orada çok fazla hareket oluyor, ama aynı zamanda ilgimi çekecek hiçbir şey olmuyor. Noel ağacı beni çok daha fazla şaşırttı ve bir an için yeni lordum, bu ağaca adanmış bir tarikat başlatmayı düşünüyorum.
Uygulamada düşünceleri kaydetmem ve bu amaçla kırmızı düğmeye basmam gerektiğini hatırlıyorum. Ama böyleyken çok zor. Doğru yapıp yapmadığımı bilmiyorum ve görünüşte basit olan bu şeyin, psychedelics'in etkisi altında nasıl bu kadar zor hale geldiğine kıkırdıyorum. Bir kalem bulup "Noel ağacı kültü" yazıyorum. Bu terapi mi?
"Aşkınlık" da tonunu değiştirdi ve çok kötü bir şey olacakmış gibi hissettiren dayanılmaz bir kıyamet günü havasına büründü. Ben de kapatıyorum ve akıl hastanesi saykodeli sesleri daha insani bir şekilde sıcak ve rahatlatıcı olan Laura Marling'i oynuyorum.
Önümüzdeki birkaç saat boyunca pek çok şey düşündüm ve tahmin ettiğim gibi salgının ağırlığı, deneyimi biraz karanlıkla örttü.
Ama aynı zamanda Trip uygulamasından tatmin edici derecede olumsuz bir yorum yazacağım fikrinden de memnun kaldım ve insanlara doğayı deneyimlemelerini ve bunun yerine sevdikleri müzikleri çalmalarını şiddetle tavsiye edeceğimi hayal ettim.
Ancak ertesi gün uygulamaya düşündüğümde farklı hissettim.
Sonrası
Trip, en iyi haliyle, terapötik bir psikedelik yolculuğa çıkmadan önce, hevesli psikonotları sağlam bir değerlendirme listesi ile tanıştırır.
Bir yolculuktan önce ve sonra atmosferi düşünmek, niyetler belirlemek, günlük tutmak ve duygularınızı izlemek, daha önce ciddi olarak düşünmediğim iyi fikirlerdi.
Ve uygulamadaki literatür gerçekten faydalıdır.
Ancak en kötüsü, COVID-19 nedeniyle yoldan çıkarılan planlar olan iş planlarında çok önemli bir zamanda klinik açmaya çalışan bir şirket için bir pazarlama aracıdır.
Yolculuğumdan sonra - çoğu kişinin daha hafif tarafta düşüneceği bir şey - yeni tüketicileri yeterince uyaramam: Psychedelics bilinci değiştirir ve sizi hem parlak hem de karanlık duygusal yerlere götürür.
Ev temelli psikedelik terapiyi denemeye karar verirseniz, önce bol bol kitap okuyun ve sizinle yüz yüze veya uzaktan bir arkadaşınızın olmasını düşünün.
Alt çizgi
Trip, profesyonel gözetim altında gerçek psychedelic terapinin yerini alamasa da, özellikle psychedelics konusunda yeniyseniz, kasıtlı trip için iyi bir temel sunar.
Kate Robertson, 2017'den beri başta esrar olmak üzere uyuşturuculara odaklanan Toronto merkezli bir editör ve yazardır. The Guardian, Maclean’ın dergisi, Globe and Mail, Leafly ve daha fazlasında yayınlandı. Onu @katierowboat'ta bulun.
