Dilinizin yalnızca belirli bir renk olduğunu düşünebilirsiniz, ancak gerçek şu ki, bu küçük kaslı organ çeşitli renklerde olabilir. Bir dil kırmızı, sarı, mor veya başka bir renk tonuna dönüşebilir ve belirli sağlık koşulları şeklini bile belirleyebilir.
Dilinizin farklı bir renkte olması alışılmadık bir durum değildir, ancak yine de optimal sağlığın bir işareti değildir.
Dil renginizin "sağlıklı" olup olmadığını merak ediyorsanız, tüm olası tonların ne anlama geldiğini ve ne zaman bir doktora görünmeniz gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Tipik "sağlıklı" bir dilin rengi
Herkesin dili biraz farklı görünse de, "tipik sağlıklı" bir dil benzer özelliklere sahiptir. Yüzeyinde ince beyazımsı bir kaplama ile pembe olmalı.
Papilla, sağlıklı bir dilde de yaygındır. Bunlar, yemeğinizi yemenize ve tatmanıza yardımcı olan yüzey boyunca uzanan küçük yumrulardır.
"Sağlıksız" bir dilin renkleri
Dilin ne zaman değil normal pembe rengi, altta yatan bir sağlık sorununuz olabilir. Aşağıda dilinizin olabileceği ve ne anlama gelebilecekleri diğer renkler bulunmaktadır.
- Kırmızı. Kırmızı (koyu pembe değil) bir dil, B vitamini eksikliği kadar basit bir şeyi gösterebilir ve bu, takviye ile giderilebilir. Kızıl ateş, egzama ve Kawasaki hastalığı da dilinizin kırmızıya dönmesine neden olabilir. Diliniz boyunca beyaz kenarlıklar olan kırmızı lekeler, coğrafi dil adı verilen nadir ancak zararsız bir durumdur.
- Mor. Kalp sorunları ve zayıf genel kan dolaşımı, dilinizin mora dönmesine neden olabilir. Kawasaki hastalığında mor bir dil de görülebilir.
- Mavi. Mavi dil, kandaki zayıf oksijen dolaşımının bir göstergesi olabilir. Bu, akciğer problemlerine veya böbrek hastalığına bağlanabilir.
- Sarı. Sigara içiyorsanız veya çiğneme tütün kullanıyorsanız diliniz sarı bir görünüme sahip olabilir. Bazen sarılık ve sedef hastalığı da sarı dile neden olabilir.
- Gri. Bazen sindirim sorunları dilinizin gri olmasına neden olabilir. Peptik ülserler veya egzama da suçlanabilir.
- Beyaz. Beyaz dil genellikle yüzeyde büyüyen beyaz lekelerden kaynaklanır. Bunlara genellikle oral pamukçuk gibi mantar enfeksiyonları neden olur. Antifungal ilaçlar bu lekeleri temizleyebilir. Beyaz dil, beyaz çizgilerin görünümünü oluşturan lökoplaki veya oral liken planus gibi iyi huylu durumlardan da kaynaklanabilir. Bazen lökoplaki kanserli hale gelebilir.
- Kahverengi. Bu genellikle zararsızdır ve yediklerinizden ve içtiklerinizden kaynaklanır. Bununla birlikte, tütün kullanımı, dilde yaralar gibi ağız kanseri belirtilerine yol açabilecek zararlı bir alışkanlık olan kahverengi dilin başka bir nedenidir.
- Siyah. Koyu kahverengiden siyaha bir dil, en çok kötü ağız hijyeni alışkanlıklarından gelen bakterilere atfedilir. Diyabet, siyah dilin başka bir olası nedenidir. Bazen papilleriniz çoğalabilir ve kıllı görünebilir, bu da kıllı siyah dil adı verilen iyi huylu bir durumun bir özelliğidir.
Çin tıbbında dil teşhisi
Dille sağlık teşhisi uzun zamandır geleneksel Çin tıbbı (TCM) uygulayıcıları tarafından yapılmaktadır. TCM ilkelerine göre, dilin kendisi genel sağlığınızın bir temsili olarak kabul edilir.
TCM'de gözlenen dört ana dil alanı vardır:
- Renk. Dil rengi, TCM'de hepsinin en önemli göstergesi olarak kabul edilir. Uzun vadede anormal renk değişiklikleri, kalp, karaciğer ve böbrekler gibi ana vücut organlarıyla ilgili sorunları gösterebilir.
- Kaplama. Sağlıklı bir dilin ince beyazımsı bir kaplaması olması gerekirken, TCM, daha kalın bir kaplamanın mesaneniz, mideniz veya bağırsaklarınızla ilgili akut bir sorunu gösterebileceğini belirtiyor.
- Nem. Dilinizin nemi de TCM'de araştırılır. Çok fazla nem vücudunuzda "rutubeti" gösterirken, kuru bir dil tam tersidir.
- Şekil. TCM ayrıca dilinizin şeklini sağlığınızın önemli bir göstergesi olarak görür. Örneğin, ince bir dil sıvı kaybını gösterebilir.
Bu TCM dili ilkeleri, klinik çalışmalarda da kullanılmaktadır. Özellikle dil renginde durum budur. Bir çalışma, rengin yaklaşık yüzde 92 oranında hastalık teşhisi doğruluk oranına sahip olduğunu buldu.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Renkte uzun vadeli değişiklikler
Diliniz günden güne biraz daha koyu veya daha açık görünebilir. Bununla birlikte, yukarıda belirtilen uzun vadeli renk değişiklikleri, doktora gitmeyi garanti etmelidir.
Boyut veya şekil değişiklikleri
Dilinizin şeklinde şişme, alışılmadık yumrular veya incelme gibi değişiklikler fark ederseniz de doktorunuzu görmek isteyeceksiniz.
Nem veya kaplamadaki değişiklikler
Özellikle dilinizde kalın beyazımsı veya sarımsı bir tabaka fark ederseniz, nem ve kaplamadaki herhangi bir değişikliğe de bakılmalıdır. Bu tür bir kaplama, bir enfeksiyona işaret edebilecek şekilde ağzın diğer bölgelerine uzanabilir.
Dilinizdeki önemli değişikliklere bir doktor veya diş hekimi tarafından bakılmalıdır.
Dilinizdeki değişiklikler, yıllık fizik muayeneniz sırasında bir doktor tarafından gözlemlenebilir. Bununla birlikte, yıllık ziyaretleriniz arasında herhangi bir dil değişikliği fark ederseniz, bir doktora kontrol ettirin.
Diş hekiminiz ayrıca bir enfeksiyon veya ağız kanseri belirtilerini aramak için kontroller sırasında dilinize de bakacaktır.
Götürmek
Dilinizi düzenli olarak "göremeyebilirsiniz", ancak bu genellikle gözden kaçan vücut parçası genel sağlığınız hakkında çok sayıda bilgi sağlayabilir.
Olası değişiklikleri hızlı bir şekilde gözlemleyebilmeniz için her gün dilinizi temizlemek önemlidir. Dişlerinizi fırçalarken dil sıyırıcı kullanabilir veya diş fırçanızla yapabilirsiniz.
Dilinizde herhangi bir değişiklik iki haftadan fazla sürerse bir doktora görünmelisiniz.
