Nadiren ciddi aksilikler yaşamış olmama rağmen, diyabetle seyahat etmek her zaman boynumun arkasındaki tüyleri kaldırıyor gibi görünüyor. Yine de, fikir beni her zaman endişeli bir şekilde bekletiyor bir şey yanlış gidecek (Murphy Kanunu, değil mi?)
Yaz, tabii ki en yoğun seyahat sezonumuz, çoklu diyabet konferansları ve aile seyahatlerinin tümü 10 haftalık bir döneme sıkışmış durumda.
Bu nedenle, bu evrensel "diyabetle seyahat" konusunu ve paketleme listelerimize, acil durum hazırlıklarımıza ve havaalanı güvenlik sorunlarımıza yardımcı olacak bazı fikir ve kaynakları ziyaret etmek için harika bir zaman.
Diyabetli Havaalanı Güvenliği
İnsülin pompası veya CGM takan birçok insan burada "sorma, söyleme" yöntemini kullanıyor, yani yaşlılara yönlendirilecekleri umuduyla güvenlik hattından geçerken mümkün olduğunca az şey söylüyorlar. tıbbi cihazları algılamayan 3B olmayan tarayıcılar. Bununla birlikte, 3D tarayıcı üzerinden yönlendirilirseniz, bir vücut temizliğine tabi olacaksınız ve TSA ajanlarının, cihazlarınızın tehlikeli olmadığından emin olmak için özel bir hassas kağıt parçasıyla ellerinizi ovuşturdukları yerde yaptıkları turnusol testine tabi olacaksınız.
Şahsen, seyahat ettiğimde genellikle daha erken giderim ve bunun yerine patlamayı almak için gönüllü olarak tüm vücut tarayıcıyı devre dışı bırakırım. Paranoyak olabilirim ama bu tarayıcılara güvenmiyorum ve ayrıca bagajın kaybolması konusunda endişeliyim, bu yüzden "ihtiyatlı yaklaşımı" tercih etme eğilimindeyim. Tüm diyabet malzemelerimi yanımda taşıyorum, endomdan aldığım bir notla birlikte ölçüm cihazı çantamda, tüm bunları üzerimde taşımama izin verilmesi gerektiğini açıkça belirten bir not. Neyse ki, bunu sadece bir kez çıkarıp, benim durumumda şırıngaları görmekten çekinen huysuz bir havaalanı güvenlik görevlisine göstermek zorunda kaldım.
Okumadan sonra (ki bu beni rahatsız etmiyor), TSA tarayıcısı elbette CGM sensörümün üzerinden geçiyor ve infüzyon ayar noktasını pompalıyor ve herhangi bir tehlikeli kalıntı için tıbbi ekipmanımı ve ellerimi temizliyor. Pompamda patlayıcı izlerinin (!) Tespit edildiği bana yalnızca bir kez söylendi… ama TSA tarayıcısı soğukkanlı kaldı ve bu konuda rahatladı ve bunun bir tehlike olmadığını doğru bir şekilde anladılar.
PWD'lerin kullanabileceği bir kaynak TSA Cares programıdır ve bir Yolcu Destek uzmanının sizinle güvenlik kontrol noktasında buluşmasını sağlar. Bunun, engelliler ve tıbbi sorunları olan insanlar için sürecin sorunsuz ilerlemesini sağlaması gerekiyordu.
Bu programı kullanmak için, havalimanı güvenlik görevlilerine tıbbi durumunuz veya engelliliğiniz hakkında bilgi vermek üzere uçuşunuzdan yaklaşık 72 saat önce TSA'yı aramanız talimatı verilir. Tarama sürecinden geçme ve özel ihtiyaçlarınız için nelerin geçerli olabileceği hakkında bazı SSS'leri sorabilir ve / veya tüm ihtiyaçlarınızın karşılandığından emin olmak için TSA güvenlik kontrol noktalarında size şahsen eşlik etmesini talep edebilirsiniz.
Bu, tıbbi cihazlar nedeniyle TSA gecikmelerinden endişe eden veya gemide açık insülin şişeleri ve şırıngaları taşıyan bazı kişiler için büyük bir rahatlık olabilir.
TSA'nın bana her zaman saygılı ve düşünceli davrandığı için şanslıyım… ancak belki bir keresinde bir okula gitmeyi tercih ettiğimde TSA göstericisinin benimle bu konuda tartışmaya çalıştığı zamanlar hariç. Ama bu, sabahın erken saatlerinde yeterince kahve içmemiş, izole edilmiş, huysuz bir grup insandı, IMHO.
Uçakta Diyabet
Öncelikle, açık veri kar amacı gütmeyen Tidepool'da çalışan D-peep arkadaşımız Brandon Arbitor tarafından derlenen kullanışlı "Diyabetle Uçmak" Hile Sayfasına kesinlikle göz atmalısınız. Bu topluluk kaynağı Google Doküman, kalıcı bir araç olarak diyabetiniz olduğunda hava alanlarından geçmeye yönelik bazı mükemmel ipuçları ve püf noktaları içerir. Örneğin, T1D'li hepimizin biniş öncesi için uygun olduğunu biliyor muydunuz? Tek yapmanız gereken, acentelere check-in yaptığınızda haber vermek. Bu, Southwest gibi koltukları rezerve edilmeyen havayolları için son derece yararlıdır. (Bunu bir araya getirdiğin için teşekkürler Brandon!)
Ben şahsen uçakta içeride oturmayı seviyorum, böylece CGM sensörüm, insanların veya içecek arabalarının onu kesebileceği bir koridora maruz kalmasın. Ve DOC arkadaşı Melissa Lee'nin hortumda kabarcık oluşmasını önlemek için kalkış ve iniş sırasında insülin pompamın bağlantısını kesmeyle ilgili bilgece tavsiyelerine uyuyorum.Elbette, gerekirse hızlı erişim için çantamın üst kısmında ölçüm cihazı kılıfım ve glikoz tabletlerim var.
Artık Afrezza soluduğum insülin ve insülin kalemleri bir süredir kullandığım için, uçarken kalemleri kullanmıyorum ve daha sonra, kendimi dozlamadan önce birkaç ekstra birim dışarı itiyorum - içinde oluşmuş olabilecek hava kabarcıklarını çıkarmak için uçuş.
Sırt çantamdaki malzemelerin yanı sıra, deri kayışlı Chaps çantamda her zaman daha fazla yedek ve ekstra insülin var. Mümkün olduğunda bunu bir kabin bagajı olarak almaya çalışıyorum, ancak buna güvenemezsiniz, çünkü uçuşlar o kadar sık dolu ki yine de kontrol etmem isteniyor.
İşte diyabetle hava yolculuğunun sorunsuz geçmesi hakkında öğrendiğim birkaç genel şey:
- TSA yapmazken gerek yanınızda reçeteler bulundurmanız, acentelerin ilaçlarınızı veya malzemelerinizi sorgulaması durumunda güvenlik taraması sürecini hızlandırabilir.
- Doktorunuzdan veya kliniğinizden bir mektup almanız da TSA'nın sahip olduğunuz şeyin yasal olduğunu daha rahat hissetmesine yardımcı olabilir.
- Diyabet hastasıysanız, düşük kan şekerini tedavi etmek için resmi olarak birden fazla sıvı veya jel kabı almanıza izin verilir, ancak pratik olarak seyahat süresi için diğer hızlı etkili karbonhidratlara geçmek yardımcı olabilir: glikoz sekmeleri, sert şeker, kuru üzüm veya başka bir şey TSA'yı işaretlemeyecek sağlam.
- Uçuşunuz sırasında herhangi bir gecikme veya sapma olursa ve yiyecek hazır bulunmazsa diye, bagajınızda ihtiyacınız olabileceğini düşündüğünüzden daha fazla atıştırmalık yemeyi planlayın. Bu sandığınızdan daha sık olur!
- Yolculara tüm telefonları ve elektronik cihazları kapatmaları söylenir, ancak doğal olarak insülin pompalarımızı / ölçüm cihazlarını / CGM'lerimizi / tıbbi akıllı telefon uygulamalarımızı çalışır durumda tutabiliriz. Yine de, havayolu mürettebatını endişelendirmemek veya diğer yolcuları rahatsız etmemek için alarmları kapatmak veya titreşim moduna ayarlamak isteyebilirsiniz.
Benim Uluslararası Yükselişlerim ve Düşüşlerim
Meksika ve Kanada gibi komşu ülkelerin dışına yaptığım ilk uluslararası seyahatim 2015'te Dominik Cumhuriyeti'ne bir yolculuktu. D-travel'da daha önce hiç karşılaşmadığım yepyeni bir macera getirdi.
Dominik Cumhuriyeti'nde Şubat ortasında bile% 90 nem oranıyla neredeyse 90 dereceye ulaşması gibi farklılıklar üzerine kafa yormam gerekiyordu. Bu yüzden insülinimin aşırı ısınmamasını sağlamak büyük bir endişe kaynağıydı.
Evet, harika bir Frio davam var. Ama nedense gezimizden önce Frio'yu ıslatmak zorunda kalmak istemediğime karar verdim, bunun yerine yanıma sadece bir şişe insülin aldım ve otel odasındaki mini buzdolabında sakladım. Pompa rezervuarımı her seferinde yolun yalnızca üçte biri kadar doldurdum, bu yüzden bozulma ihtimaline karşı, şişemin geri kalanı hala bende olacaktı. Ayrıca, havuz ve okyanus kenarındayken, sık sık pompamı odada bıraktım, düzeltmeler yapmak için geri dönene kadar soğuk klimada üşüdüm. Geriye dönüp baktığımda, ilki kırılırsa veya kaybolursa (!) Diye muhtemelen en az bir yedek insülin şişesi getirmeliydim.
Ancak başlangıçta işler oldukça iyi gitti. Dexcom CGM'mi taktığım için çok miktarda parmak ucu testi yapma ihtiyacı hissetmedim. Tropikal kan şekerlerimden memnun kaldım:
Şuradaki palmiye ağacına bakın, Dexcom alıcısına yansıyan - Yaşasın, tropikal kan şekerleri !!
Ne yazık ki yolculuğumuzun son gününde midem ağrıyor ve bu her şeyi alt üst etti. Herhangi bir şey yemekte veya içmekte güçlük çektim ve kan şekerlerim o son günün çoğunda ve eve gittiğimiz günlerde 200'lerde dalgalandı. Pompamı eve giderken takmamaya karar verdim, bunun nedeni kısmen uluslararası havaalanı güvenliğiyle bizi yavaşlatma riskini almak istemediğim için, bunun yerine birkaç saatte bir Humalog'un birden fazla enjeksiyonuna güvenmeye karar verdim.
Ve sonra işler karıştı: İnsülinimi alıp havalimanına gitmeden önce sayaç çantama koyacağımı biliyordum. Ama bir şekilde ortadan kayboldu ve bunu yalnızca uçakta, kalkıştan yaklaşık 30 dakika önce (iki saatlik bir gecikmeden sonra) keşfettim. Uzun lafın kısası: Tam güne yakın bir süre yeterli insülinim olmadığından panikledim, ancak DKA'ya giremedim ve Amerika'ya döndüğümüzde hemen bir miktar acil insülin aldım.
Bu hikayenin aptalca sonu, eve geldiğimde "kayıp" sayaç kutusunu bulmamdır. Kahrolası çanta sırt çantamın dibine, kitapların altına gömüldü. Kendime ve duruma çok kızgındım ve hayal kırıklığına uğradım. Evet, sanırım sadece bir şişe insülin paketlemek en iyi fikir değildi ...
Zor bir deneyimdi ama hayatta kaldım. Ve yedek malzeme alma ve istemesem bile o Frio çantasını alma ihtiyacı konusunda çok daha akıllıca davrandım.
Şimdi, bir kez daha seyahat sezonunun içinde olduğum için, en azından gerekirse yedek malzemelere kolayca erişebileceğim Amerika Birleşik Devletleri'nde kalmaktan mutluyum. Ama ben hala Scout sloganını uyguluyorum her zaman hazırlıklı olun!
.jpg)
-monday-blues.jpg)
