Saçım Neden Uzadı?

Pek çok insan saçlarının belirli bir noktadan sonra uzamasının durduğunu görecektir. Belki belirli bir bölgede inceliyor gibi görünüyor veya belirli bir uzunluğu geçmeyecek ya da bir tarafın diğerinden daha hızlı büyüdüğünü fark ettiniz.

Bu yazıda, saçların uzamasının nedenlerini ve daha fazla uzunluk elde etmek için neler yapabileceğinizi konuşacağız.

Saç döngüsü

Saç büyüme döngüsü üç bölümden oluşur. Döngünün belirli aşamalarında saçınızın daha hızlı uzadığını fark edebilirsiniz.

Tüm saç kökleri aynı anda aynı fazda değildir. Kılların yüzde 90'ının herhangi bir zamanda aktif olarak büyüdüğü (anajen fazda) tahmin edilmektedir. Saç döngüsü aşağıdaki gibidir:

1. Anajen fazı. Bu, genellikle 2 ila 8 yıl süren saçın aktif büyüme aşamasıdır. Hamile kadınların saçları tipik olarak tüm hamilelik boyunca anajen fazında kalır, bu nedenle hamile kadınların saçlarının normalden daha kalın ve parlak görünmesi yaygındır.
2. Katajen aşaması. Bu, saçın aktif olarak büyümesini durdurduğu ancak dökülmediği geçiş aşamasıdır. 4-6 hafta sürer
3. Telojen faz. Bu, saç döküldüğünde "dinlenme aşaması" dır. Duşta veya yastığınızda daha fazla saç çıktığını fark edebilirsiniz. 2-3 ay sürer.

Saç neden uzamıyor?

Saç büyüme döngüsünün ötesinde, saçın daha yavaş uzamasının veya tamamen uzamasının durmasının birkaç nedeni vardır.

Genetik

Aile öyküsü ve genetik, hem erkekler hem de kadınlar için saç dökülmesinde rol oynar.

Kadınlarda saç dökülmesi genellikle kadın tipi saç dökülmesi (FPHL) olarak adlandırılır ve erkeklerde saç dökülmesi genellikle erkek tipi saç dökülmesi (MPHL) olarak bilinir.

Saç dökülmesine yönelik genler ailenin her iki tarafından da aktarılabilir. Ebeveynleriniz saç dökülmesi yaşarsa, sizin de başınız belada.

Yaş

Yaş, her iki cinsiyette de saç dökülmesinde rol oynayabilir. Menopoz sonrası birçok kadın, değişen hormon seviyelerinin bir sonucu olarak saç dökülmesi yaşayacaktır.

Bazı erkekler yaşlandıkça kademeli olarak saç dökülmesi yaşayacaktır. Aslında, 50 yaşına kadar erkeklerin yüzde 85'i "önemli ölçüde" daha ince saçlara sahip olacak.

Etkin olmayan tiroid

Tiroidin tipik işleyişi bozulduğunda, tiroid hormonlarının üretimini bozar. Bu saç dökülmesine neden olabilir.

Sürekli yorgunluk veya kilo vermede sorun olabilen, yetersiz tiroid bezinin başka semptomları yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun.

Bazı durumlarda saçlar neden uzamıyor?

Saç uzamasının olmaması duruma bağlı olabilir.

Bir saç kesiminden sonra

Saç her ay çeyrek ila yarım inç uzar, bu da saçınızın özellikle önemli bir kesimden sonra yavaşça uzadığını hissettirebilir.

Düzenli saç kesimi, saçın daha hızlı uzamasını sağlamalıdır, çünkü kırpmalar, kırılıp daha kısa görünmesine neden olabilen kırık uçlardan kurtulmaya yardımcı olur.

Saçınızı boyamaya ara vermek de isteyebilirsiniz. Boya saça zarar vererek yavaş uzamasına veya kırılmasına neden olabilir.

Tek noktada

Saç bir noktada büyümeyi durdurduysa veya düzensiz görünüyorsa, alopesi areata belirtisi olabilir. Bu durumda, doktorunuz doğru tedavi planını bulmanıza yardımcı olabilir.

Bi yandan

Saç aslında bir tarafta daha hızlı uzayabilir. Her saç folikülünün kendi kan kaynağı vardır ve başın bir tarafında daha iyi dolaşım olması mümkündür. Daha iyi dolaşım, daha hızlı saç uzaması demektir.

Başın aynı tarafında sürekli uyumak da o tarafın daha yavaş büyümesine neden olabilir.

Stresli bir olaydan sonra

Stres aslında saçı geçici bir saç dökülmesi durumu olan telogen effluviuma sokabilir. Bu, aşağıdakiler gibi önemli ölçüde stresli bir olayın ardından meydana gelebilir:

• ameliyat
• doğum
• sevilen birinin kaybı

Tek bir travmatik olaydan sonra veya bir süre stres sonrası saçlarınızın döküldüğünü fark edebilirsiniz.

Evde yapılan ilaçlar

Sahip olduğunuz saçı korumanıza yardımcı olabilecek deneyebileceğiniz ev ilaçları vardır. Saçsızlık nedeniyle zaten dökülmüş olan saçları yeniden büyütmenin zor olduğu unutulmamalıdır. Saç büyümesi için ev ilaçları şunları içerir:

• Saç derisi masajı. Bu, kafa derisine kan akışını teşvik eder ve ayrıca saçın kalınlığını artırabilir.
• Aloe Vera. Aloe vera kafa derisini ve saçı şekillendirebilir. Saçı güçlendirerek kopma olasılığını azaltır.
• Biberiye yağı. Bu yağ, özellikle alopesi durumunda yeni saç büyümesini teşvik edebilir.
• Sardunya yağı. İnsanlar üzerinde daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmasına rağmen, bu yağın farelerde dolaşımı iyileştirdiği ve saç büyümesini desteklediği gösterilmiştir.
• Biotin. Biotin saç uzamasına yardımcı olabilir, ancak genellikle yalnızca nadir görülen biotin eksikliği varsa etkilidir.
• Palmetto gördüm. Bu bitki bazlı bir bileşendir. Araştırma karışıktır ancak özüt, testosteronu saç dökülmesine neden olan hormon dihidrotestosterona (DHT) dönüştüren bir enzim olan 5-alfa-redüktazı bloke edebilir.

Tedaviler

Daha fazla saç dökülmesini önlemek isteyen kişiler için reçete seçenekleri mevcuttur. Saç dökülmesi için klinik tedavi seçenekleri aşağıdakileri içerir.

Minoksidil

Minoxidil, Rogaine'in klinik adıdır. Bu bir vazodilatördür, yani saç folikülünü genişletir, böylece kafa derisine daha fazla kan ulaşabilir ve daha güçlü, daha kalın saç büyümesine izin verir.

Topikal minoksidil, erkek ve kadın tipi saç dökülmesi için reçetesiz satılan birinci basamak bir tedavidir. Oral minoksidil de giderek daha fazla kullanılmaktadır.

Finasterid

Finasteride, Propecia'nın klinik adıdır. Saç dökülmesine neden olan 5-alfa redüktaz olarak bilinen bir enzimi bloke ederek çalışır. Son zamanlarda saç dökülmesi yaşayan kadınlar için umut vaat ediyordu.

Tıbbi prosedürler

Saç ekimi, bir klinisyenin saçı kel bir noktayı kapatmak için hareket ettirdiği cerrahi bir prosedürdür. Ev ilaçları veya ilaçlarla sonuç görmeyen kişiler için iyi bir seçenektir.

Saç derisi mikropigmentasyonu, esasen kafa derisindeki gölge benzeri noktaları dövme yaparak daha dolgun saç yanılsaması yaratan bir prosedürdür. Görünür bir kel noktayı örtmek veya saçlarının daha düzgün görünmesini sağlamak isteyenler için en iyisidir.

Uzunluk almanın diğer yolları

Daha dolgun saç görünümü elde etmenin başka yolları da vardır.

Saç uzatma

Saç uzatma, saçınız belirli bir uzunluktan fazla uzamıyorsa iyi bir seçenektir. Profesyonel bir kuaföre bunları dikebilir veya saçınıza yapıştırabilir veya evde kendi başınıza yapabileceğiniz klipsli uzatmaları tercih edebilirsiniz.

Diyet ince ayarları

Doğru besin karışımını tüketmek saç büyümesine yardımcı olabilir. Saç büyümesine katkıda bulunabilecek yiyecekler şunları içerir:

• yumurtalar
• balık
• çilek
• ıspanak

Peruk

Peruk, mevcut saçınıza uyacak şekilde tasarlanmış bir saç parçasıdır. Geçici olarak dolu saç yanılsaması vermek için kel bir noktaya yapıştırılabilir.

Spreyler

Saçın inceldiği bölgelere püskürtebileceğiniz ve daha kalın görünmesini sağlayacak, bazen saç kapatıcı olarak da adlandırılan spreyler vardır.

Bir doktorla ne zaman konuşmalı

Saç dökülmesini fark ettiğinizde kendinizi hasta hissediyorsanız veya kafa deriniz ağrılı veya tahriş olmuşsa, doktorunuza danışmanız iyi bir fikirdir. Sorunun kökenine inmenize yardımcı olacaklar.

Reçeteli bir ilacı almadan veya tıbbi bir prosedürden geçmeden önce, dermatoloğunuza veya birinci basamak hekiminize de danışmanız gerekir.

Alt çizgi

Saç, yaş, genetik, hormonlar veya stres gibi çeşitli nedenlerle büyümeyi durdurabilir veya yavaş büyüyebilir. Saçınızın bir noktada uzamasının durduğunu veya bir tarafta yavaşça uzadığını fark edebilirsiniz.

Yavaş uzayan saçlar için aşağıdakiler dahil birçok tedavi seçeneği vardır:

• ilaç tedavisi
• vitaminler
• diyet ince ayarları
• kozmetik prosedürler

Saç dökülmesine ek olarak başka semptomlar yaşıyorsanız veya kafa deriniz iltihaplanmış veya tahriş olmuşsa, daima doktorunuza danışın.