Cevap evet ve hayır. Bebekler, sonunda yetişkinlerin sahip olduğu kemikli diz kapağı veya patella haline gelecek olan kıkırdak parçalarıyla doğarlar.
Kemik gibi kıkırdak, burun, kulaklar ve eklemler gibi vücutta ihtiyaç duyulan yerlerde yapı verir. Ancak kıkırdak kemikten daha yumuşak ve esnektir.
Bebekler neden kemikli dizkapaklarıyla doğmaz?
Doğumda kemikli dizkapağı olan bebekler doğum sürecini zorlaştırabilir veya doğum yaralanmalarına neden olabilir. Kemik çok sert. Kıkırdaktan daha az esnektir, yanlış türden bir baskı uygulanırsa kırılma olasılığı daha yüksektir.
Kıkırdaktan yapılmış bir diz kapağı, bir çocuğun emeklemeyi ve yürümeyi öğrenirken yaptığı geçişleri daha kolay yönetir.
Dizkapağı ne zaman kemiğe dönüşür?
Bebeklerin iskeletlerinde yetişkinlerden çok daha fazla kıkırdak vardır. Rady Çocuk Hastanesi'nden Dr. Eric Edmonds'a göre, çoğu çocuğun dizkapağı 2-6 yaşları arasında kemikleşmeye başlar - kıkırdaktan kemiğe dönüşür. Bu, yıllar süren yavaş bir süreçtir.
Çoğu zaman, birkaç parça kıkırdak aynı anda kemiğe sertleşmeye başlayacak ve sonunda diz kapağı tam bir kemik olana kadar kaynaşacaktır.
Bu süreç çocukluk yılları boyunca devam eder. Tipik olarak, 10 veya 12 yaşlarında diz kapağı tamamen bir kemik haline gelir. Orijinal kapağın küçük bir kısmı kıkırdak olarak kalırken, diğer küçük bir kısmı ise yağ yastığı adı verilen yağlı dokudur.
Bir şey ters gidebilir mi?
Çocuklar, diz ekleminin karmaşık yapısı ve üzerine binen büyük miktarda stres nedeniyle dizkapağı gelişimi sırasında komplikasyon veya yaralanma riski altında olabilir.
Bu sorunlardan bazıları şunları içerebilir:
- Bipartite patella. Bu, kemiğe dönüşmeye başlayan kıkırdak lekeleri kaynaşarak tek bir kemiğe dönüşmediğinde meydana gelir. İki ayrı kemik parçasının hiçbir semptomu olmayabilir veya bir çocuğun ağrı çekmesine neden olabilir.
- Osgood-Schlatter hastalığı. Bu tendon yaralanması kemiği etkileyebilir ve diz kapağının altında ağrılı bir yumruya neden olabilir. Bu en çok genç sporcularda görülür.
- Tendon veya bağ yaralanması. Diz kapağına bitişik ACL ve MCL gibi tendonlar veya bağlar gerilebilir veya yırtılabilir. Bu, diz kapağına ek bir yük getirebilir.
- Yırtık menisküs. Menisküs, diz ekleminde bulunan ve yırtılırsa ağrı ve hareket sorunlarına neden olabilen bir kıkırdak parçasıdır.
Bir yetişkinin diz kapağına ne dersiniz?
Patella, kuadriseps tendonu içinde oturan küçük, yarı yuvarlak bir kemiktir. Diz ekleminin üzerinden geçer.
Dizkapağı diz ekleminin tendon ve bağ yapılarını korur. Aynı zamanda diz hareketini de arttırır. Çoğu aktivite türü için diz eklemi gereklidir.
Diz kapağı, eklemin hareketini hafifletmeye yardımcı olan bağlar, tendonlar ve kıkırdak parçalarıyla çevrilidir.
Diz ekleminiz, vücudunuzdaki birincil ağırlık taşıyan eklemlerden biridir. Harvard Health'e göre, vücut ağırlığının her bir kilosu dizler üzerinde dört kilo baskı anlamına geliyor.
Dizlerinizi nasıl sağlıklı tutabilirsiniz?
Diz sağlığınızı iyileştirmeye ve kendinizi yaralanmalardan korumaya yardımcı olmanın bazı yolları vardır. Bunlar şunları içerir:
- Kaslarınızı güçlendirmek. Hamstringlerinizi, kuadrisepsinizi, kalçalarınızı ve merkezinizi güçlendirmek için yapılan egzersizler diz ekleminizin sabit ve güçlü kalmasına yardımcı olacaktır.
- Ağırlık taşımayan egzersiz. Bisiklete binme, yüzme ve diz eklemine ağırlık vermeyen veya yüksek darbe içeren bir eliptik bisiklet kullanma gibi egzersizler, dizinizi fazladan aşınma ve yıpranmadan korumak açısından yararlı olabilir.
- Hareket açıklığı (ROM) çalışmaları. ROM egzersizleri diz hareketliliğini geliştirmeye yardımcı olabilir.
Götürmek
Bebekler, diz eklemlerinde fetal gelişimin embriyonik aşamasında oluşan bir parça kıkırdak ile doğarlar. Yani evet, bebeklerin kıkırdaktan diz kapakları var. Bu kıkırdaklı diz kapakları eninde sonunda yetişkinler olarak sahip olduğumuz kemikli diz kapaklarına sertleşecek.
.jpg)
