Tebeşir, pek çok yetişkinin incelik olarak gördüğü bir şey değildir. Ancak zaman zaman bazı yetişkinler (ve birçok çocuk) kendilerini tebeşir isterken bulabilir.
Düzenli olarak tebeşir yeme zorunluluğu hissediyorsanız, pika denen tıbbi bir rahatsızlığınız olabilir. Zamanla pika sindirim komplikasyonlarına neden olabilir.
Tebeşir yemeyle ilgili sorularınız varsa burada daha fazla bilgi var.
Neden bazı insanlar özellikle tebeşir yiyor?
Pika, gıda dışı maddeleri veya insan tüketimi için amaçlanmayan malzemeleri yeme arzusudur.
Pika hastaları, diğer şeylerin yanı sıra ham nişasta, kir, buz veya tebeşir yemek ister (ve genellikle yapar). Pica bir tür yeme bozukluğu olarak kabul edilir ve aynı zamanda obsesif-kompulsif davranışlar, yetersiz beslenme ve hamilelikle de bağlantılıdır.
Pika semptomları olan 6.000'den fazla kişiyi içeren çalışmaların 2015 incelemesi, durumu düşük kırmızı kan hücresi sayısının yanı sıra kandaki düşük çinko seviyelerine bağladı.
Bir kişinin özellikle tebeşir istemesine neden olan beslenme yetersizliği türleri tam olarak net değil, ancak araştırmacılar uzun zamandır tebeşir yemenin düşük çinko ve düşük demir ile bağlantılı olduğunu teorileştirdiler.
Yiyecek güvensizliği veya açlık ağrısı çeken insanlar kendilerini tebeşir yemeye çekilebilirler. Beyniniz tebeşirin besin olmadığını bilse de, vücudunuz tebeşiri bir açlık sancılarına veya beslenme eksikliğine bir çözüm olarak görebilir ve bunun için bir arzu veya "özlem" sinyali verebilir.
Anekdot olarak, kaygı veya OKB'si olan bazı kişiler, tebeşir kıvamının ve tadının çiğnemeyi yatıştırıcı hale getirdiğini bildirmektedir. Son yıllarda, ASMR eğilimi daha çok genç insanın tebeşir çiğnemesine ve yemesine yol açtı.
Tebeşir yemenin sorun olup olmadığını nasıl anlarsınız?
2 yaşın altındaki bir çocuğun tebeşir ve diğer gıda dışı maddeleri yeme alışkanlığı varsa, bu gelişimsel aşama için alışılmadık veya atipik olarak kabul edilmez. Doktorlar genellikle 24 aylıktan küçük çocuklarda pika teşhisi koymazlar.
Pica ilk olarak bir dizi soruyla teşhis edilir. Doktor, bir kişinin ne kadar süredir tebeşir yediğini, ne sıklıkta bunu yapma dürtüsüne sahip olduğunu ve hamilelik veya OKB gibi, tebeşir yemek isteme konusunda insanları daha yüksek riske sokan başka bir faktörle ilgili olup olmadığını belirlemeye çalışacaktır.
Bir tebeşir yeme paterninin mevcut olduğu görülürse, doktorunuz kurşun zehirlenmesi, anemi ve pika ile bağlantılı diğer durumları kontrol etmek için bir kan testi yapabilir. Birisi kir yiyorsa, parazitleri kontrol etmek için bir dışkı örneği de istenebilir.
Tebeşir yemenin riskleri nelerdir?
Tebeşir asgari düzeyde toksik olsa da, küçük miktarlarda zehirli olmamasına ve size zarar vermemesine rağmen, tebeşir yemek asla iyi bir fikir değildir.
Bununla birlikte, tebeşir yeme modeli farklı bir hikaye. Sık sık tebeşir yemek sindirim sisteminizi bozabilir ve iç organlarınıza zarar verebilir.
tebeşir yeme riskleriSürekli olarak tebeşir yemenin komplikasyonları şunları içerebilir:
- diş hasarı veya boşlukları
- sindirim güçlükleri
- bağırsaklarda kabızlık veya tıkanma
- kurşun zehirlenmesi
- parazitler
- tipik yiyecekleri yemede zorluk
- iştah kaybı
Hamileyseniz veya emziriyorsanız, tebeşir yemek fetal gelişimi olumsuz etkileyebilir, çünkü:
- Tebeşir yeme isteği, beslenmenizde düzeltilmesi gereken bir dengesizliğe işaret edebilir.
- Tebeşir yemek, vücudunuzu gerçekten besleyecek ve yenileyecek ve zaten fazla mesai yapan diğer yiyecekler için iştahınız olmadığı anlamına gelebilir.
Tebeşir yemek nasıl tedavi edilir?
Tebeşir yemek için tedavi planı, altta yatan nedene bağlıdır.
Kan testi bir beslenme yetersizliği ortaya koyarsa, doktorunuz takviyeleri yazacaktır. Bazı vaka çalışmalarında, beslenme eksikliğini düzelten takviyeler, davranışa ve özleme son vermek için yeterli tedavidir.
Tebeşir yemek obsesif-kompulsif bozukluk gibi başka bir durumla ilgiliyse, reçeteli ilaçlar ve bir terapistle randevular önerilebilir.
Doktorunuzu ne zaman görmelisinizSiz veya çocuğunuz küçük bir tebeşir yediyseniz doktora görünmenize gerek yoktur. Tebeşir arzusu ya da tebeşir yemek bir model haline geliyorsa, bir doktorla konuşmanız gerekir. Siz veya sevdiğiniz biri bir veya iki kereden fazla tebeşir yerseniz veya tebeşir yemek tekrarlanan bir davranış şekli haline gelirse doktorunuzu arayın.
Tebeşir yiyen birinin durumu nasıldır?
Tebeşir yemek vücudunuzdaki diğer sağlık koşullarını tetikleyebilir. Tebeşirin içeriği tek başına sorun olmak zorunda değildir, ancak insan sindirim sistemi tarafından düzenli olarak sindirilmesi amaçlanmamıştır.
Tebeşir yemenin tedavisi oldukça basittir ve tıp literatürü tedavi için yüksek bir başarı oranını öngörmektedir.
Götürmek
Tebeşir yemek, pika adı verilen bir yeme bozukluğunun belirtisidir. Pika, hamilelik ve beslenme yetersizlikleri ile obsesif kompulsif bozuklukla ilişkilidir.
Kendinizin veya sevdiğiniz birinin tebeşir yeme alışkanlığı geliştirdiğinden endişeleniyorsanız, doktorunuzla konuşun.
