Ateş nedir?
Ateş, vücut sıcaklığınızın normalden yüksek olduğu zamandır. Ortalama vücut sıcaklığı 98.6 ° F (37 ° C) civarındadır.
Ortalama vücut ısınız bundan daha yüksek veya daha düşük olabilir. Ayrıca gün içinde biraz dalgalanabilir. Bu dalgalanmalar yaşa ve ne kadar aktif olduğunuza göre değişebilir. Vücut ısınız genellikle öğleden sonra en yüksektir.
Vücut ısınız normalden daha yüksek olduğunda, vücudunuzun bir enfeksiyonla mücadele sürecinde olduğunun bir işareti olabilir. Genellikle alarm nedeni değildir.
Aşağıdaki sıcaklıklar veya daha yüksek sıcaklıklar ateşi gösterir:
- Yetişkinler ve çocuklar: 100.4 ° F (38 ° C) (oral)
- Bebekler (1 yaş altı): 99 ° F (37,2 ° C) (koltuk altı) veya 100,4 ° F (38 ° C) (rektal)
Ateşten ne bekleyeceğiniz, nasıl ve ne zaman tedavi edeceğiniz ve ne zaman yardım arayacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Ateşin belirtileri nelerdir?
Ateşle ilişkili genel semptomlar şunları içerebilir:
- titreme
- Ağrı ve sızılar
- baş ağrısı
- terleme veya kızarıklık hissi
- iştahsızlık
- dehidrasyon
- zayıflık veya enerji eksikliği
Çocuklarda ateşli nöbetler
6 ay ile 5 yaş arasındaki çocuklarda ateşli nöbetler gelişebilir. Bu nöbetler çok yüksek ateşler sırasında ortaya çıkabilir. Ateşli nöbet geçiren çocukların yaklaşık üçte biri başka bir nöbet geçirecek. Tipik olarak, çocuklar ateşli nöbetlerden daha fazla büyür.
Çocuğunuzun ateşli bir nöbet geçirmesi çok korkutucu olabilir. Bu olursa, aşağıdakileri yapmalısınız:
- Çocuğunuzu yan yatırın.
- Çocuğunuzun ağzına hiçbir şey koymayın.
- Çocuğunuzun ateşli bir nöbet geçirdiğinden veya geçirdiğinden şüpheleniyorsanız tıbbi yardım isteyin.
Düşük dereceli ve yüksek dereceli ateş
Yetişkinler ve çocuklar için düşük dereceli ateş, vücut sıcaklığınızın normalin biraz üzerine çıkmasıdır. Bu genellikle 98,8 ° F (37,1 ° C) ile 100,3 ° F (38 ° C) arasındadır.
Yüksek dereceli ateşi olan kişiler tıbbi yardım almalıdır. Yetişkinler için bu, 103 ° F (39.4 ° C) ağız sıcaklığıdır. 3 aylıktan büyük çocuklar için bu, 102 ° F (38.9 ° F) veya daha yüksek bir rektal sıcaklıktır.
Bebeğiniz 3 aylıktan küçükse ve rektal sıcaklığı 38 ° C veya daha yüksekse, hemen tıbbi yardım alın.
Ateş kırıldığında
Ateş düştüğünde, vücut sıcaklığınız sizin için normal olana, genellikle 37 ° C civarında, geri döner. Bu olurken terlemeye veya kızarık hissetmeye başlayabilirsiniz.
Ateş nasıl tedavi edilir?
Yetişkinlerde ve çocuklarda
Hafif veya düşük dereceli ateş vakalarında, ateşinizi çok hızlı düşürmeye çalışmak iyi bir fikir olmayabilir. Ateşin varlığı, vücudunuzdaki bir enfeksiyonla mücadelede yardımcı olabilir.
Rahatsızlığa neden olan yüksek ateş veya ateş durumunda, aşağıdaki tedaviler önerilebilir:
- Reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar. Popüler seçenekler arasında ibuprofen (Advil) veya asetaminofen (Tylenol) bulunur. Ağrılarınızı ve ağrılarınızı hafifletmeye ve ateşinizi düşürmeye yardımcı olabilirler. Çocuklar için dozlama bilgilerini kontrol ettiğinizden emin olun.
- Antibiyotikler. Ateşinize neden olan bakteriyel bir enfeksiyonunuz varsa doktorunuz antibiyotik yazacaktır. Viral enfeksiyonları tedavi etmek için antibiyotikler kullanılamaz.
- Yeterli sıvı alımı. Ateş dehidrasyona neden olabilir. Su, meyve suyu veya et suyu gibi bol miktarda sıvı içtiğinizden emin olun. Pedialyte gibi rehidrasyon solüsyonları küçük çocuklar için kullanılabilir.
- Sakin ol. Daha hafif giysiler giyin, ortamınızı serin tutun ve hafif battaniyelerle uyuyun. Ilık bir banyo yapmak da işe yarayabilir. Anahtar, soğuk tutmaktır, ancak titremeye neden olmamaktır. Bu seni daha kötü hissettirebilir.
- Dinlenme. Ateşinize neden olan şeyden kurtulmak için yeterince dinlenmeniz gerekecek. Vücut ısınızı yükseltebilecek yorucu aktivitelerden kaçının.
UyarıÇocuklar ve 18 yaşın altındaki hiç kimse bir hastalık için asla aspirin almamalıdır. Bunun nedeni, Reye sendromu adı verilen nadir, ancak ölümcül bir durum riskidir.
Bebeklerde
Bebeğinizin rektal sıcaklığı 38 ° C veya daha yüksekse, derhal tıbbi yardım isteyin. Bebeğinize reçetesiz satılan ilaçları, dozajlama ve rehberlik için doktoruna danışmadan evde vermeyin.
Ateş, daha ciddi bir durumun tek göstergesi olabilir. Bebeğinizin intravenöz (IV) ilaç alması ve durumu düzelene kadar bir doktor tarafından izlenmesi gerekebilir.
Ne zaman yardım aranmalı
Yetişkinlerde
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle ateşiniz varsa tıbbi yardım alın:
- 103 ° F (39.4 ° C) veya daha yüksek ateş
- kusma veya ishal
- nefes almada zorluk
- göğsündeki ağrı
- Şiddetli başağrısı
- deri döküntüsü
- karın ağrısı
- ağrılı idrara çıkma
- başınızı öne doğru eğdiğinizde boynunuzda sert bir boyun veya ağrı
- kafa karışıklığı duyguları
- ışık hassaslığı
- baş dönmesi veya baş dönmesi
Çocuklarda ve bebeklerde
Aşağıdaki durumlarda çocuğunuz için tıbbi yardım alın:
- 3 aylıktan küçük ve rektal sıcaklığı 38 ° C (100,4 ° F) veya daha yüksek olan ateşi var
- 3 aylıktan büyük ve 102 ° F (38.9 ° F) veya daha yüksek ateşi olan
- 3 aylıktan büyük ve 2 günden uzun süredir ateşi olan
Ayrıca ateşi varsa çocuğunuz için tıbbi yardım isteyin ve:
- nefes almada zorluk
- baş ağrısı
- deri döküntüsü
- enerji eksikliği veya halsiz veya uyuşuk görünmek
- teselli edilemez veya sürekli ağlıyor
- Boyun Tutulması
- kafası karışmış görünmek
- iştahsızlık
- ıslak bez üretmek için yeterli sıvı tüketmiyor
Götürmek
Ateş, vücut sıcaklığınızın normalden yüksek olduğu zamandır. Bu genellikle vücudunuzun bir tür enfeksiyonla mücadele sürecinde olduğunun bir işaretidir. Ateş genellikle birkaç gün içinde geçer.
Düşük dereceli ve hafif ateşlerin çoğu endişelenecek bir şey değildir. OTC ilaçları alarak, susuz bırakarak ve bol bol dinlenerek rahatsızlığı giderebilmelisiniz.
3 aydan küçük bir bebekte herhangi bir ateş veya yetişkinlerde ve çocuklarda yüksek dereceli ateş, bir tıp uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.