Ganglion kisti
Ganglion kisti, eklemlerde veya tendonlarda bulunan yaygın, iyi huylu (kanserli olmayan), sıvı dolu bir yumrudur.
Onları herhangi bir eklemin yakınında alabilmenize rağmen, ganglion kistlerinin yüzde 60 ila 70'i bileğin önünde veya arkasında gelişir. Ayaklar, parmaklar ve tendon veya eklem zedelenmesi olan bölgeler sonraki en yaygın alanlardır.
Ganglion kisti semptomları
Bileğinizdeki yumru bir ganglion kisti mi? Bir yumru görünümünün ötesinde, dikkat edilmesi gereken diğer semptomlar şunları içerir:
- Toplu boyut. Yuvarlak veya oval, çok düzgün (yuvarlak kenarlı) olabilirler ve tipik olarak çapı bir inçten daha küçük olabilirler.
- Ağrı. Genellikle ağrıya neden olmazlar, ancak bir sinire basıldığında bileğinizde uyuşma, karıncalanma veya ağrı hissedebilirsiniz.
- Doku. Sinovyal sıvı ile dolu olmalarına rağmen, genellikle şaşırtıcı derecede sert olabilirler.
- Hareketlilik. Bir sapla eklem veya tendona kök salmış olsalar da, küçük bir miktar itilebilirler.
Ganglion kisti evde tedavi
Ganglion kistinizi tedavi etmenin iyi haberi, yüzde 58'inin zamanla kendi kendine çözülmesidir.
Doktorunuz aşağıdaki evde tedavi seçeneklerini önerebilir:
- Asetaminofen (Tylenol), naproksen (Aleve, Naprosyn) veya ibuprofen (Advil, Motrin) gibi reçetesiz satılan ilaçlar ağrıyı hafifletebilir.
- Düzenli olarak ılık kompres kullanımı kan dolaşımını artırabilir ve sıvı drenajını artırabilir. Ancak sıcak kompresler kist büyümesini engellemez.
- Tekrarlayan bilek ve el hareketlerinden kaçınmak rahatsızlığı giderebilir.
- Ayaklarınızda veya ayak bileklerinizde ganglion kistleri varsa, bol ayakkabılar giymeyi veya onları bağlama şeklinizi değiştirmeyi düşünebilirsiniz. İdeal olarak ayakkabınız kistinize değmemelidir.
İşte kaçınılması gereken bazı evde tedavi seçenekleri:
- Kisti bir iğne ile delerek veya keskin bir aletle keserek kendiniz patlatmaya çalışmayın. Bunun etkili olmasının yanı sıra enfeksiyona veya nüks riskine de yol açabilir.
- Kistinize ağır bir cisimle vurmayın. Bir ganglion kisti için eski bir halk ilacı, kisti kitap gibi ağır bir nesneyle ezmeyi içeriyordu. Bu tedavi sadece kistin yakınındaki bölgelere zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyona ve kistin tekrarlamasına da yol açabilir.
Doktorunuz yumruğunuzu ganglion kisti olarak teşhis ettikten sonra, kistiniz ağrıya neden olmazsa veya hareket açıklığınızı etkilemezse, tedavi gerekmeyebileceğini unutmayın.
Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz
Bileğinizde, elinizde, bileğinizde veya ayağınızda gözle görülür bir yumru görürseniz, özellikle şişlik ağrılıysa, doktorunuza görünün. Doktorunuz durumu teşhis edecek ve - ganglion kisti olsun ya da olmasın - bir tedavi planı önerecektir.
Ganglion kisti tıbbi tedavisi
Ağrısız ganglion kistleri tedavi gerektirmez, bu nedenle doktorunuz gözlemsel bir yaklaşım benimseyebilir, bu da ne olacağını görmek için onu yalnız bırakmak anlamına gelir.
Kist ekleminizin hareketini engelliyorsa veya ağrıya neden oluyorsa, doktorunuz şunları önerebilir:
- Hareketsiz hale getiriyorum. Eklemi geçici olarak hareketsiz hale getirmek için bir destek veya atel kullanılabilir. Bu yaklaşım etkili olursa kist küçülür ve bu da ağrıyı hafifletebilir.
- Aspire edin. Kistteki sıvıyı boşaltmak için bir iğne kullanılır.
- Cerrahi olarak çıkarmak. Diğer yaklaşımlar başarısız olursa, doktorunuz kisti ve sapını (tendona veya ekleme nasıl bağlandığını) çıkarmayı tercih edebilir.
Paket servisi
Vücudunuzun herhangi bir yerinde garip bir yumru veya yumru fark etmek rahatsız edici olabilir ve doktorunuzu ziyaret etmek için iyi bir neden olabilir. Doktorunuz yumruğunuzu bir ganglion kisti olarak tanımlarsa, evde tedavi, tıbbi tedavi veya tedavi önermeyebilir.
Ganglion kistleri genellikle kendiliğinden düzelir, bu nedenle kistiniz ağrılı değilse veya eklem hareketini engellemiyorsa tedavi gerekli olmayabilir.
.jpg)
