Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Genel Bakış
Parmağınızdaki dokular, belirli cilt yaralanmaları ve koşullarına yanıt olarak birikebilir ve sertleşebilir.
Parmağınızdaki sert cildin bazı yaygın nedenleri şunlardır:
- Nasır
- siğiller
- skleroderma
- kontakt dermatit
Bu koşulları nasıl tanıyacağınız ve tedavi edeceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. Çoğunu evde kendi başınıza halledebilirsiniz, ancak bazıları doktora gitmeyi gerektirebilir.
Nasır
Nasırlar, parmaklardaki sertleşmiş cildin en yaygın nedenidir. Tekrarlanan yaralanma veya sürtünmeye karşı yaygın bir tepkidirler.
Nasır semptomları şunları içerir:
- kuruluk
- mumsu bir görünüm
- tümsek
- sertlik
- basıldığında hafif hassasiyet (ancak ağrı değil)
Onlara nasıl davranılır
Hafif nasırlar, tıbbi tedavi olmaksızın kendiliğinden düzelme eğilimindedir. İşin püf noktası, buna neden olan şüpheli etkinliği durdurmaktır. Ayrıca gerektiğinde değişiklikleri de kullanabilirsiniz. Örneğin, işiniz uygulamalıysa ve muhtemelen nasırlarınıza neden oluyorsa, nasırlarınız iyileşirken koruyucu eldivenler giyebilirsiniz. Bu, yenilerinin de oluşmasını engelleyecektir.
Daha inatçı nasırlar için, bölgeyi süngertaşı ile nazikçe peeling yapmayı deneyebilirsin. Bunları Amazon'da bulabilirsiniz. Bölgeyi birkaç kez süngertaşı ile geçmeyi deneyin. Cildinizi çiğ ve tahriş bırakabileceğinden aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Ponza taşını güvenli bir şekilde nasıl kullanacağınızı öğrenin.
Hafif pul pul dökülme işe yaramıyorsa, bir doktordan randevu alın. Sertleşmiş cildi kesebilir veya fazladan cilt katmanlarının çözülmesine yardımcı olmak için bir salisilik asit jeli yazabilirler.
Siğiller
Siğiller parmaklarınızdaki sertleşmiş cildin başka bir yaygın nedenidir. Bunlar, insan papilloma virüsünün bir sonucu olarak ellerinizde ve ayaklarınızda ortaya çıkan sert cilt büyümeleridir.
Siğiller şöyle görünebilir:
- grenli tümsekler
- siyah noktalar
- ten rengi yumrular
- ten rengi, pembe veya beyaz yumrular
Siğiller, doğrudan cilt teması yoluyla bulaşır, ayrıca süngertaşı ve havlu gibi öğeleri siğil olan diğer kişilerle paylaşırlar. Derideki kesikler arasında da daha kolay yayılırlar.
Onlara nasıl davranılır
Siğiller kendileri zararsız olsa da, genellikle büyümeye ve rahatsız olmaya devam ederler. Mayo Clinic'e göre, en yaygın siğiller iki yıl içinde kendiliğinden kaybolur. Ancak bu arada, orijinal siğil yayılabilir ve çevrede daha fazla siğil oluşturabilir.
Daha hızlı bir çözüm için, reçetesiz satılan Bileşik W gibi salisilik asit tedavileri uygulamayı deneyebilirsiniz. Daha doğal bir çözelti ilginizi çekiyorsa, bu yedi uçucu yağdan birini deneyin.
Evde yapılan tedaviler işe yaramazsa, bir doktor aşağıdakileri kullanarak siğilleri gidermeye de yardımcı olabilir:
- donma siğilleri içeren kriyoterapi
- reçeteye dayanıklı salisilik asit tedavileri
- lazer tedavisi
- ameliyat
Siğiller, aşağıdaki seçeneklerden biri veya birkaçı ile tedavi edilir:
- siğillerin bir doktor tarafından kriyoterapisi (donması)
- Bileşik W gibi tezgah üstü (OTC) salisilik asit tedavileri
- reçeteli salisilik asit
- lazer tedavisi
- ameliyat
Kontakt dermatit
Kontakt dermatit, alerjene veya tahriş edici bir maddeye verilen reaksiyonun neden olduğu bir egzama türüdür. Reaksiyon genellikle cildinizi sert ve pullu hissettiren kırmızı, kaşıntılı bir kızarıklığa neden olur.
Diğer kontakt dermatit semptomları şunları içerir:
- çatlama
- kuruluk
- kabuklanma
- şişme
- tümsekler
Nasıl tedavi edilir
Kontakt dermatiti tedavi etmenin en iyi yolu, potansiyel olarak tahriş edici maddelerden kaçınmaktır. Bunlara ev temizleyicileri, sabunlar, kozmetikler, metal takılar ve kokular dahildir. Mayo Clinic'e göre semptomlarınız yaklaşık dört hafta içinde kendiliğinden iyileşmelidir. Bu arada kaşıntıyı gidermek için reçetesiz olarak satılan bunun gibi bir hidrokortizon kremi uygulayabilirsiniz. Kontakt dermatit tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Skleroderma
Skleroderma, sertleşmiş cilt bölgelerine neden olabilen nadir bir durumdur. Bu durum ayrıca organlarınızı, kan damarlarınızı ve eklemlerinizi de etkiler. Sert cilt, skleroderma ile ilişkili birçok semptomdan sadece biridir.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- ellerinizden kollarınıza veya yüzünüze uzanan sertleşmiş cilt
- parmaklarınızın yanı sıra ayak parmaklarınız arasında kalın cilt
- parmaklarını bükmede zorluk
- ten rengindeki değişiklikler
- parmaklarınızda yaralar ve kabarcık benzeri lezyonlar
- sadece etkilenen bölgelerde meydana gelen saç dökülmesi
- özellikle uyandığında şişmiş eller ve ayaklar
Nasıl tedavi edilir
Sklerodermanın tedavisi yoktur. Ancak çeşitli şeyler semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilir. Skleroderma, şişmeyi azaltmak için genellikle ibuprofen (Advil) gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçlarla tedavi edilir. Bunlar ayrıca, etkilenen parmakların eklemlerinin çevresinde yaşadığınız herhangi bir ağrıyı hafifletmeye de yardımcı olabilir.
Daha şiddetli vakalarda, doktor ağrı ve hareketliliğe yardımcı olmak için kortikosteroidler veya bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçlar yazabilir.
Egzersiz, eklem ağrısını azaltırken kanınızın akmasına da yardımcı olabilir.
Alt çizgi
Sık kullanılan her şey gibi elleriniz de aşınmaya ve yıpranmaya karşı savunmasızdır. Bu genellikle elinizde veya parmaklarınızda sertleşmiş cilt ile sonuçlanabilir. Çeşitli koşullar buna neden olabilir ve çoğu evde tedavi edilebilir. Evde tedavi ile gitmeyen kalıcı sert cildiniz varsa, bir doktora görünmeyi düşünün. Kaldırma için başka önerilerde bulunabilirler. Sertleşmiş bir cilt bölgesi enfeksiyon belirtileri göstermeye başlarsa da bir doktora görünmelisiniz, örneğin:
- Ağrı
- kırmızılık
- şişme
- sızan irin
