Gripten inen çoğu kişinin doktoruna gitmesine gerek yoktur. Semptomlarınız hafifse, evde kalmak, dinlenmek ve mümkün olduğunca diğer insanlarla temastan kaçınmak en iyisidir.
Ancak çok hastaysanız veya hastalığınız konusunda endişeliyseniz, sonraki adımları öğrenmek için doktorunuza başvurmalısınız. Griple ilgili komplikasyonlara karşı daha savunmasız olmanız mümkündür. Bu durumda belirtilerinizin başlangıcında bir doktora görünmelisiniz.
Grip semptomları yaşamaya başladığınızda doktorunuza sorabileceğiniz bazı sorular.
Tıbbi bakıma ihtiyacım var mı?
Ateş, öksürük, burun tıkanıklığı ve boğaz ağrısı gibi tipik grip belirtileriniz varsa, ancak bunlar özellikle şiddetli değilse, muhtemelen bir doktora görünmenize gerek yoktur.
Ancak belirtilerinizle ilgili endişeleriniz varsa veya sorularınız varsa, bir değerlendirme için gitmeniz gerekip gerekmediğini öğrenmek için doktorunuzun ofisini arayın.
Grip komplikasyonu geliştirme riskim daha yüksek mi?
Bazı insan grupları, grip komplikasyonları yaşama riski daha yüksektir. Buna yaşlı yetişkinler, küçük çocuklar, bebekler, hamile kadınlar ve kronik hastalıkları olan kişiler dahildir. 65 yaşın üzerindeki insanlar, gripten kaynaklanan komplikasyon ve ölüm riski en yüksek olan kişilerdir.
Doktorunuza grip komplikasyonları yaşama riskiniz daha yüksek olup olmadığını ve hangi ek önlemleri almanız gerektiğini sorun.
Grip teşhis testine ihtiyacım var mı?
Bazı durumlarda, test etme gereksiz kabul edilir. Ancak grip virüslerini tespit etmek için birkaç farklı grip testi türü bulunmaktadır. En yaygın testlere hızlı influenza tanı testleri denir.
Genellikle grip teşhisi, özellikle toplumunuzdaki grip aktivitesinin en yoğun olduğu dönemlerde belirtileriniz değerlendirilerek konulur. Ancak belirtilerinizin gripten kaynaklanıp kaynaklanmadığını kesin olarak bilmek, griple ilişkili komplikasyon geliştirme riskiniz daha yüksekse faydalı olabilir.
Bu testler, özellikle bakım evlerinde, hastanelerde, yolcu gemilerinde ve okullarda bir solunum yolu hastalığı salgınına grip virüsünün neden olup olmadığını belirlemek için de yararlıdır. Olumlu sonuçlar, enfeksiyon önleme ve kontrol önlemlerinin uygulanmasına yardımcı olabilir.
Bulunduğunuz bölgede virüs henüz belgelenmemişse, doktor bölgenizde grip varlığını doğrulamak için grip testi isteyebilir.
Antiviral almalı mıyım?
Grip komplikasyonları geliştirme riskiniz daha yüksekse, doktorunuz riskinizi azaltmak için bir antiviral ilaç yazabilir. Bu ilaçlar, virüsün büyümesini ve çoğalmasını engelleyerek çalışır.
Maksimum etkililik için, semptomların başlamasından sonraki 48 saat içinde bir antiviral ilaç almaya başlamalısınız. Bu nedenle, doktorunuza reçeteli antiviraller hakkında soru sormayı geciktirmeyin.
Reçetesiz satılan hangi ilaçları almalıyım?
Grip için en iyi tedavi bol bol dinlenmek ve bol sıvı almaktır. Reçetesiz satılan ilaçlar semptomlarınızı daha tolere edilebilir hale getirmeye yardımcı olabilir.
Doktorunuz, ateşinizi düşürmek için asetaminofen (Tylenol) veya ibuprofen (Advil) gibi ağrı kesiciler almanızı tavsiye edebilir. Doktorunuza dekonjestanlar ve öksürük baskılayıcılar gibi diğer seçenekleri ve bunları almak için en iyi uygulamaları sorun.
Çocuğunuz veya ergen çocuğunuz gripten hastaysa, doktorunuza çocuklar için en iyi ilaçların hangileri olduğunu sorun.
Hangi semptomlar acil durum olarak kabul edilir?
Bazı insanlar için grip daha ciddi semptomlara neden olabilir. Doktorunuza, ikincil bir enfeksiyon veya pnömoni gibi bir komplikasyonla geldiğinizi gösteren belirtilerin hangileri olduğunu sorun.
Nefes almada zorluk, nöbetler veya göğüs ağrısı gibi bazı semptomlar, hemen acil servise gitmeniz gerektiği anlamına gelir.
Evde küçük bir çocuğum olursa ne yapmalıyım?
Hastaysanız ve evde çocuklarınız varsa, enfeksiyonunuzu ailenize yaymaktan kaçınmalısınız. Grip, semptomlar yaşamaya başlamadan önce bile oldukça bulaşıcıdır, bu nedenle onu kontrol altına almak her zaman mümkün değildir.
Doktorunuz, küçük çocukların gripten düşmesini nasıl önleyeceğiniz konusunda size bazı ipuçları verebilir. Ayrıca çocuklarınız hastalanırsa ne yapmanız gerektiğini de söyleyebilirler. Doktorunuza, antiviral bir ilacın siz veya çocuklarınız için enfeksiyonu önlemeye yardımcı olup olmayacağını sorun.
Önerdiğiniz vitamin veya bitkisel ilaçlar var mı?
Çoğu bitkisel ilaç ve vitamin takviyesi, güvenlik ve grip tedavileri kadar etkililik açısından kapsamlı bir şekilde test edilmemiştir, ancak bazı insanlar bunlara yemin etmektedir. FDA, takviyelerin kalitesini, paketlemesini ve güvenliğini düzenlemez, bu nedenle doktorunuzdan belirli öneriler isteyin.
Ne zaman tamamen iyileşeceğim?
Gripten iyileşme kişiden kişiye değişir, ancak çoğu insan bir hafta içinde kendini daha iyi hissetmeye başlar. Bundan sonraki bir veya iki hafta sürecek bir öksürük ve yorgunluğunuz olabilir. Ek olarak, bir grip enfeksiyonu önceden var olan koşulları geçici olarak kötüleştirebilir.
Tam olarak ne zaman iyileşmeyi beklemeniz gerektiğini doktorunuza sorun. Öksürüğünüz veya diğer belirtileriniz belirli bir süre sonra geçmediyse, doktorunuz başka bir randevu ayarlamanızı isteyebilir.
Spor salonuna ne zaman dönebilirim?
Grip, enerjinize ve gücünüze gerçekten zarar verebilir. Egzersizlerinize devam etmeden önce ateşiniz gidene ve enerjiniz, bağışıklık sisteminiz ve kas gücünüz geri gelene kadar beklemelisiniz. Gerçekçi olarak, bu birkaç hafta beklemek anlamına gelebilir.
Spor salonuna geri dönmek için çok endişeliyseniz, doktorunuz vücudunuz için hangi tür fiziksel aktivitenin uygun olduğu konusunda size daha fazla bilgi verebilir. Egzersiz rutininize çok erken dönerseniz, yarardan çok zarar veriyor olabilirsiniz.
Okula veya işe ne zaman dönebilirim?
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), ateşiniz geçtikten sonra en az 24 saat işten, okuldan ve sosyal toplantılardan evde kalmanızı tavsiye eder (ateş düşürücü bir ilaç kullanmadan).
Hamileyseniz veya başka bir yüksek risk kategorisindeyseniz, doktorunuz evde daha uzun süre kalmanızı tavsiye edebilir.
