Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Neden asitleri atlamalısın
Son zamanlarda peeling asitlerinde biraz "bitkin" hissediyorsanız (tam anlamıyla kasıtlı olarak), yalnız değilsiniz. Pek çok güzellik meraklısı, ilk başta mucize bir bileşen gibi görünen şeyin farkına varmaya başlıyor: Ölü cilt hücrelerini yok eder! Hücresel ciroyu artırır! Cildin sıkı ve parlak görünmesini sağlar! - özellikle hassas ciltler için yarardan çok zarar veriyor olabilir.
Dermatologlara göre, asitlerle aşırı yapraklanma, kuru cilt, çatlaklar ve iltihaplanma gibi sorunlara yol açabilir. Oh, ve bu "sıkı ve parlak" görünüm? Bu aslında bir hasar işareti olabilir. değil umduğun sağlıklı ışıltı.
Rejuvenate with Nousha'da kayıtlı bir hemşire ve cilt bakımı uzmanı olan Nousha Salimi, Healthline'a şunları söyledi: “Küçük çatlaklardan muzdarip pek çok insan yüzünde otomatik olarak salisilik asit veya benzoil peroksidi aşırı kullanacağından, bunu tartışmak önemlidir.
"Bunu yaptığımızda, sonunda cildi kurutur ve cildimizin tepkisi üretmektir. Daha yağ, ek kırılmalara neden oluyor - ve döngü devam ediyor. "
Asitsiz bir cilt bakımı rutini oluşturmak
Uzmanlar, bu cilt sorunlarının çözümünün, nazik ama etkili cilt bakım ürünleriyle dolu, asitsiz bir cilt bakımı rutinini iyileştirmede yattığı konusunda hemfikir. Dermatolog ve araştırma tabanlı bir cilt bakımı şirketi olan DNA Renewal danışmanı Ronald Moy, "Cildi sağlıklı tutmanın asitli ürünler kullanmaktan daha iyi yolları var" diyor.
Asitsiz bir rutinin özellikle hassas cilde sahip olanlar veya rosacea, egzama veya dermatit gibi kronik bir cilt rahatsızlığı yaşayan herkes için faydalı olduğunu belirtiyor.
1. Kapsamlı bir temizlik
Moy, "Temizleyici, kir ve kirleticileri temizlemenin temelidir," diyor - yani, evet, gözenekleri açık ve temiz tutmak için bu çok önemlidir.
Bununla birlikte, piyasadaki birçok temizleyicide, doğrudan yerleşik alfa hidroksi asitler (AHA'lar) veya beta hidroksi asitler (BHA'lar) bulunur; bu, daha reaktif ciltlere sahip olanlar veya daha sonra bir asit toneri veya başka bir peeling ile iki katına çıkan herkes için sorun yaratabilir. ürün.
Çözüm: New Jersey'de Geria Dermatolojisinde bir dermatolog olan Aanand Geria, Healthline'a “Nazik, sülfat içermeyen bir temizleyici kullanın” dedi.
Söz konusu temizleyicinin dokusu cilt tipinize göre farklılık gösterebilir - örneğin kuru cilt krem veya yağ bazlı ürünlerle iyi sonuç verirken, jeller yağlı ciltler için idealdir - ancak birkaç evrensel belirtme vardır: Alkol içeren formüllerden kaçının, asitler ve sodyum lauril sülfat, çünkü üçü de cildi nemden arındırabilir.
Bir başka temizleyici ipucu: pH dengeli, cilt bariyerini bozmayacak ve niyet sulu kalmasına ve korunmasına yardımcı olun. Referans için önerilen pH 5 ile 5,5 arasındadır.
Sizi doğru yöne yönlendirecek bir öneriye mi ihtiyacınız var? Geria, Cetaphil'in bu temizleyicisini beğenirken, Salimi, January Labs Pure & Gentle Cleansing Gel'i önerir.
2. Bir C vitamini serumu
Moy, "Asit kullanmayacaksanız, pigmentasyona, ince çizgilere ve kırışıklıklara ve dokuya yardımcı olan asit yerine bir aktif serum eklemeye başlayın" diyor.
C vitamini mükemmel bir örnektir. Antioksidanla paketlenmiş bileşen, hiperpigmentasyon lekelerini kaldırma, çevresel hasardan koruma ve hatta kolajen üretimini uyarma yeteneği nedeniyle hem estetikçiler hem de dermatologlar tarafından onaylanmıştır. Sonuç? Düz, dolgun, sağlıklı bir cilt.
C vitamininin tıbbi adının L-askorbik asit olduğu unutulmamalıdır - ancak bu, peeling çeşidinin bir asidi değildir ve cildinizin bariyerini bozmaz. Bununla birlikte, sizi güneş ışığına karşı daha duyarlı hale getirecektir. Gündüz rutininize C vitamini eklemek güvenlidir - sadece SPF yardımı ile tamamlayın (bundan sonra daha fazlası!).
3. Hücre onarıcı ürünler
Moy, ölü deri hücrelerini yok etmek için asitlere güvenmek yerine, onu onaran maddeler bulmayı söylüyor.ve korubunun yerine cilt hücreleri.
“Bir dermatolog olarak, yosun ve plankton gibi deniz botaniklerinden elde edilen ve cildin bariyerini onarmaya ve oluşturmaya yardımcı olan DNA onarım enzimleri gibi cilt bakım bileşenleri kullanıyorum” diyor.
"Ayrıca güneşten zarar görmüş cildi onarmak ve kolajeni güçlendirmek için hücresel düzeyde çalışan ve böylece yaşlanmış cildin kalınlığını artıran Epidermal Büyüme Faktörü (EGF) de arıyorum." EGF vücutta doğal olarak oluşur ve hücrelerin çoğalmasına yardımcı olduğu bilinmektedir. "EGF", "Büyüme Faktörü" veya "oligopeptid" olarak listelenen içerik etiketlerinde arayın.
Moy, DNA Yenileme Yenileme Serumu ve DNA Göz Yenileme balsamında bulunan bitki bazlı bir EGF önerir. Her ikisi de "cildi kalınlaştıran ve sıkılaştıran, arpadan elde edilen biyo-mühendislik ürünü EGF" içerir.
4. Basit bir yüz yağı
Salimi, asitle pul pul dökülmeye dönen pek çok kişinin, altta yatan sorunu “kaliteli bir yağ” ile çözebileceğini söylüyor.
Bu biraz mantığa aykırı gelebilir, ancak olan şu: Çoğu zaman, cilt doğal sebumu yetersiz üretiyor ve bu nedenle kuru ve pul pul oluyor. Bu, pulları asit tonerle pul pul dökmek için cazip hale getirebilir. Ya da cildiniz aşırı sebum üretiyor, bu da çatlamalara neden olabilir ve gözeneklerinizi asitlerle derinlemesine temizleme eğilimindesiniz.
Ama orada dır-dir doğal yağ üretiminizi dengelemenin ve asit soyma ihtiyacını ortadan kaldırmanın bir yolu: jojoba yağı.
Jojoba yağı, insan sebumuna yüzde 97 oranında kimyasal bir uyum sağlar. Kuru cilde bastırıldığında, gözenekler onu olumlu bir şekilde içer. Tersine, yağlı cilde uygulandığında, yağ bezlerine bir tür "sinyal" gönderir, böylece aşırı yağ üretimini durdururlar. Harikalar yaratıyor herşey cilt tipleri: kuru pul yok, tıkanmış gözenekler yok ve asit eksfoliye ediciye gerek yok. Bonus? Her zamanki nemlendiricinizin yerine kullanabilirsiniz.
En iyi sonuçlar için, yağın doğal özelliklerini korumak için soğuk preslenmiş organik, saf, yüzde 100 jojoba yağını arayın. Daha hafif bir lüks yağ mı arıyorsunuz? Listelenen ilk beş bileşen içinde (bu nedenle yüksek konsantrasyonlarda) jojoba yağı içeren çoğu yüz yağı benzer faydalar sağlayabilir.
5. Nazik, fiziksel bir eksfoliye edici
Asitlerden kaçınmanız, pul pul dökülmekten kaçınmanız gerektiği anlamına gelmez. Uzmanlar, haftada bir veya iki defadan fazla fiziksel bir eksfoliye edici kullanılmasını önermektedir - aksi takdirde, biraz tahriş görebilirsiniz. (Düşünün: kızarıklık, soyulma ve kırılmalar.)
Geria, "Aşırı yapraklanma riski olmadan ölü deri hücrelerini ortadan kaldırmaya yardımcı olan biyolojik olarak parçalanabilir, bitki bazlı granüller harika" diyor.
Shiseido Waso Soft + Cushy Parlatıcı'yı önerirken, Salimi Kora Organics Zerdeçal Maskesinin hayranıdır.
"İçinde zerdeçal parlarken, sıkılaştırırken ve yüzdeki iltihabı azaltırken, içinde pul pul dökülen küçük tanecikler var" diye rapor ediyor.
6. Aylık cilt bakımı
Peeling asitlerinin çok sevilmesinin ana nedenlerinden biri, gözeneklerinizdeki kirlilik parçacıklarını ve ürün birikimini çözmeleridir. Ancak kiri çıkarmanın başka bir yolu daha var: profesyonel çekimler.
Cilt yüzeyinde komedonlar veya küçük tümsekler ya da siyah noktaların ortaya çıktığını fark ederseniz, bir estetisyenden yardım alma zamanı gelmiş olabilir. Yüz uzmanları, sebum, artık ürün ve çevresel "toz" karışımı olan bu birikimi minimum tahrişle çıkarmak için eğitilir. (Steril aletlerden bahsetmeye gerek yok - yani onları kendiniz patlatmaktan çok daha güvenli.)
Salimi'nin dediği gibi, "En iyisi, aylık cilt bakımı ayarlamaktır, böylece bunu her gün yapmanıza gerek kalmaz."
7. Toneri atlayın
Moy'ya göre, "Cildinizin ihtiyaç duyduğu doğal yağları ortadan kaldırdığı için çoğu insan için bir tonik gerekli değildir". "Bu, cildi aşırı yaprak dökebilir ve aşırı derecede kurutabilir."
Bunu belirtmeye değer herşey tonerler kuruyor.
Cadı fındığı veya alkol içeren ürünler kaçınılması gereken ürünlerdir. Nem bazlı tonerler - bazen "esanslar" olarak da bilinir - rotasyonunuzda kalmaları uygundur. Yatıştıran ve nemlendiren bileşenler içerdiğinden emin olun: Hyaluronik asit hücrelerin nemi tutmasına yardımcı olur ve gliserin dışarıdaki nemi cilt hücrelerine çeker.
Temellere bağlı kalın
Hassas ciltler için güvenli olmasının yanı sıra, asitsiz cilt bakımı rutininin başka bir büyük yararı daha vardır: Kolaydır. Cilt bakımı temellerini de sürdürdüğünüzden emin olun.
Uzman onaylı kadro
- Tahriş etmeyen temizleyici. AHA'lar, BHA'lar, alkol ve sodyum lauril sülfat içermeyen pH dengeli temizleyiciler arayın. Ekstra dikkat için, hassas cildi tahriş edebileceğinden uçucu yağ içeren ürünleri de atlayın.
- Antioksidan ve hücre onarıcı serumlar. C vitamini ve EGF, Büyüme Faktörü veya oligopeptid arayın.
- Sebum onaylı yüz yağı. Saf jojoba yağı veya jojoba yağını temel bileşenlerden biri olarak listeleyen bir ürün arayın.
- SPF 30. Özellikle sabahları C vitamini kullanıyorsanız her gün takın.
- Cilt bakımı. Kendinizi haftalık fiziksel peeling ve aylık yüz bakımı için hazırlayın.
Geria, "Güneş kremi kullandığınız ve bol su içtiğiniz sürece, asit içermeyen ürünlerle cildi sağlıklı tutmak kolaydır" diyor.
Başka bir deyişle: Cildinizin temel ihtiyaçlarını karşılamak - hidrasyon ve güneş koruması - gerçekten yapmanız gereken tek şeydir. Geriye kalan her şey sadece cilt bakımı pastasına krema sürüyor.
Jessica L. Yarbrough, çalışmaları The Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan ve Fashionista.com'da bulunan Joshua Tree, California'da yaşayan bir yazardır. Yazmadığı zamanlarda cilt bakım serisi ILLUUM için doğal cilt bakımı iksirleri yaratıyor.
-force-be-with-you.jpg)