Hala bebeğinizi veya yürümeye başlayan çocuğunuzu emziriyorsanız ve kendinizi hamile bulursanız, ilk düşüncelerinizden biri şu olabilir: "Emzirme açısından bundan sonra ne olur?"
Bazı anneler için cevap açıktır: Hamileyken veya sonrasında emzirmeye niyetleri yoktur ve bebeklerini veya yürümeye başlayan çocuklarını sütten kesme kararı beyinsizdir.
Diğer anneler için işler o kadar net değildir ve bebeklerini veya yürümeye başlayan çocuklarını emzirmeye devam etmenin bir olasılık olup olmadığını merak ediyor olabilirler.
Burada doğru bir cevap yok ve tüm anneler kendileri ve aileleri için işe yarayan şeyi yapmalı. Ancak, hem yeni doğmuş çocuğunuzu hem de daha büyük çocuğunuzu aynı anda emziren ikili emzirme olasılığını düşünüyorsanız, bunu yapmanın yaygın, sağlıklı ve genellikle güvenli bir seçenek olduğunu bilmelisiniz.
Tandem hemşirelik nedir?
Tandem hemşirelik, aynı anda farklı yaşlardaki iki veya daha fazla çocuğu emzirmektir. Bu genellikle daha büyük bir bebeğiniz, yürümeye başlayan çocuk veya emzirdiğiniz çocuğunuz olduğunda ve resme yeni bir bebek eklediğinizde meydana gelir.
Annelerin çoğu iki çocuklu hemşire - bir bebek ve daha büyük bir çocuk - ancak çoklu emziriyorsanız veya çoğunu doğuruyorsanız, kendinizi ikiden fazla çocuğu emzirirken bulabilirsiniz.
Tandem emzirme genellikle büyük çocuğunuzu hamileliğiniz boyunca emzireceğiniz anlamına gelir. Bazı durumlarda, daha büyük çocuklar hamilelik sırasında sütten kesilir veya kesilir - genellikle hamilelikte yaygın olan süt arzındaki azalma nedeniyle - ancak daha sonra bebek doğduğunda ve süt arzı düzeldiğinde emzirmeye yeniden ilgi gösterir.
Tandem hemşirelik ve emziren ikizler
Tandem emzirme, emziren ikizlere benzer, çünkü aynı anda birden fazla emziren çocuğun ihtiyaçlarını karşılamaya ihtiyaç duyarsınız, bu oldukça dengeleyici bir hareket olabilir.
İki çocuğunuzu aynı anda mı yoksa ayrı ayrı emzirmek isteyip istemediğinize karar vermek de dahil olmak üzere benzer zorluklarla karşılaşabilirsiniz. Hatta iki çocuğu aynı anda emzirirken kendinizi benzer emzirme pozisyonlarını ve pozisyonlarını kullanırken bulabilirsiniz.
Ancak tandem hemşirelik, farklı yaşlardaki çocukları emzirdiğiniz için emziren ikizlerden farklıdır. Genellikle emziren büyük çocuğunuz emzirmenin besin değerine o kadar bağımlı değildir çünkü onlar da katı yiyecekler yiyordur. Büyük çocuğunuzun da muhtemelen yeni doğan bebeğiniz kadar sık emzirmesi gerekmeyecektir.
Nasıl ikili hemşire yaparsın?
Tandem hemşirelik söz konusu olduğunda zor ve hızlı kurallar yoktur. Tüm bebekler farklıdır ve tüm emziren çocukların farklı ihtiyaçları vardır.
Anneler kendileri ve çocukları için en iyi olanı bulmalı ve bir hafta işe yarayan şeyin bir sonraki hafta değişebileceğini hatırlamalıdır!
Her şey, çocuklarınızın ihtiyaçlarına uyum sağlamak ve aynı zamanda bir anne olarak kendi sınırlarınıza saygı duymakla ilgilidir, özellikle de aynı anda birden fazla çocuğu emzirirken bunalmış ve "dokunulmuş" hissetmeniz kolay olabilir.
Tandem hemşirelikle ilgili unutulmaması gerekenler:
- Vücudunuz her iki çocuğunuzu da beslemek için yeterli süt üretecektir, ancak yeni doğmuş bebeğinizin yeterince süt almasından endişe ediyorsanız, yeni doğmuş bebeğinizin önce emzirmesine sonra da büyük çocuğunuza bakmasına izin verebilirsiniz.
- Süt üretiminiz kurulduğunda ve siz ve bebeğiniz emzirmeye başladıkça, her iki çocuğu da aynı anda emzirmeyi düşünmeye başlayabilirsiniz. Ama yine, bu size ve kişisel tercihlerinize bağlıdır.
- Bazı anneler çocuklarının her ikisine de taraf atamaya, beslemeden beslemeye taraf değiştirmeye veya yöntemleri birleştirmeye karar verir.
- Beslenme rutininizi nasıl yapılandıracağınıza gelince doğru bir cevap yoktur; genel olarak, vücudunuzun hem çocuğunuz için yeterli süt üreteceğine güvenmek en iyisidir ve bu deneyimi kontrol etmeniz gerekmez.
Tandem hemşirelik için en çok hangi emzirme pozisyonları işe yarar?
Her iki çocuğunuzu aynı anda emzirirken, dahil olan herkes için rahat hissettirecek bir pozisyon bulmak biraz deneme yanılma gerektirebilir.
Annelerin tercih ettiği ikili emzirme pozisyonlarının çoğu, emziren ikizler olan annelerin kullandığı pozisyonlara benzer. Pozisyonlar ve muhafazalar şunları içerebilir:
- Yeni doğmuş bebeğinizi vücudunuzun yan tarafından göğsünüze geldiği bir “futbol tutacağı” na yerleştirmek. Bu, büyük çocuğunuzun içeri girmesi ve bakması için kucağınızı serbest bırakır.
- Ayrıca hem yeni doğmuş bebeğinizin hem de yürümeye başlayan çocuğunuzun emzirirken size yaslandığı "rahat" bir pozisyon deneyebilirsiniz. Bu pozisyon, herkesin rahat etmesi için bolca yerin olduğu bir yatakta iyi sonuç verir.
- Bebeğiniz emzirirken, bebeğiniz yanınızda diz çökerken beşiğinde tutarken yeni doğmuş bebeğinizle emzirmeyi deneyebilirsiniz.
Ortak endişeler
Hamilelikte emzirmek güvenli midir?
Birçok anne hamileyken emzirmekle ilgilenir. Düşüke neden olup olmayacağını veya büyüyen fetüslerinin yeterince beslenip beslenmeyeceğini merak ederler.
Bunlar anlaşılabilir endişelerdir, ancak gerçek şu ki, 2012 yılında yapılan bir çalışmada belirtildiği gibi, hamilelik sırasında emzirmenin hem sizin hem de büyüyen bebeğiniz için genellikle çok az riski vardır.
Amerikan Aile Hekimleri Akademisi'nin (AAFP) açıkladığı gibi, “Sonraki bir hamilelik sırasında emzirmek olağandışı değildir. Hamilelik normalse ve anne sağlıklıysa, hamilelik sırasında emzirmek kadının kişisel kararıdır. "
AAFP, bebek yaşına kadar emzirmenin çocuklar için yararlı olduğunu vurgulamaktadır, bu nedenle hamile kalırsanız ve devam etmek istiyorsanız, denemek için iyi bir nedeniniz vardır.
Elbette, hamilelik sırasında emzirmenin kendine özgü zorlukları vardır; bunlara göğüs uçlarında ağrı, duygusal ve hormonal değişiklikler ve hamilelik hormonlarının neden olduğu azalan süt tedariki nedeniyle çocuğunuzun sütten kesilme olasılığı da dahildir.
Yine, hamilelik sırasında emzirmeye devam etmek kişisel bir karardır ve sizin için uygun olanı yapmanız gerekir.
Her iki çocuğuma yetecek kadar süt yapabilecek miyim?
Tandem emziren annelerin sıklıkla sahip olduğu bir başka endişe, her iki çocuğu için de yeterli süt üretip üretemeyecekleridir.
Aslında vücudunuz her iki çocuğunuz için de ihtiyacınız olan sütü yapacak ve anne sütünüzün besin değeri her iki çocuğunuz için de güçlü kalacaktır.
Yeni bebeğinize hamile kaldığınızda, büyük çocuğunuzu emzirmeye devam etseniz bile vücudunuz emzirmeye hazırlanma sürecini başlattı. Böylece vücudunuz yeni doğmuş bebeğiniz için kolostrum üretecek ve ardından bebeğinizin ve daha büyük çocuğunuzun ihtiyaçlarına göre bir süt tedariki oluşturacaktır.
Unutmayın ki süt tedariki arz ve talebe bağlıdır, bu nedenle çocuklarınız ne kadar çok süt talep ederse, o kadar çok süt yaparsınız. Bunu aldın!
Tandem hemşireliğin faydaları
Yeni doğmuş çocuğunuza ve büyük çocuğunuza iki kez hemşirelik yapmayı seçerseniz, aşağıdakiler dahil birçok harika faydası olduğunu göreceksiniz:
- Yeni bir aile dinamiğine geçtiğinizde büyük çocuğunuzun daha güvende hissetmesine yardımcı olabilir.
- Daha büyük çocuğunuz, sütünüz geldiğinde kan dolaşımının belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir, bu da çok kanlı olma eğilimindeyseniz oldukça yardımcı olabilir.
- Daha büyük çocuğunuz, bir desteğe ihtiyacınız olursa, süt üretiminizi hızla artırmanıza yardımcı olabilir.
- Büyük çocuğunuzu yeni doğmuş bebeğinizle birlikte emzirmek, onları meşgul etmenin (ve beladan uzak durmanın!) Harika bir yoludur.
Tandem hemşireliğin zorlukları
Süt tedarikiyle ilgili endişelerin yanı sıra, muhtemelen tandem emzirirken annelerin karşılaştığı en büyük endişe ve zorluk, zaman zaman ne kadar bunaltıcı olabileceğidir.
Asla ara veremeyeceğinizi, kelimenin tam anlamıyla her zaman birini beslediğinizi ve kendi ihtiyaçlarınızı karşılayacak zamanınız olmadığını hissedebilirsiniz. Emzirirken "dokunulduğunu" veya tedirgin olduğunu da hissedebilirsiniz.
İşler çok fazla gibi geliyorsa, seçeneklerinizin olduğunu bilin. Tandem hemşirelik "ya hep ya hiç" değildir ve yürümeye başlayan çocuk veya daha büyük çocuğunuz için bazı temel kurallar koymaya başlamak tamamen uygundur. Düşünmek:
- beslemelerini günde belirli bir sayıda sınırlamaya karar vermek
- Doğal olarak geri çekmelerine yardımcı olmak için "teklif verme, reddetme" yi denemek
- göğüste kalabilecekleri süreyi sınırlayarak - örneğin, bazı anneler “ABC şarkısının” üç mısrasını söyleyecek ve daha sonra kilidi açacaktır.
Hiçbir şey yardımcı olmazsa sütten kesmeyi düşünebilirsiniz. Sütten kesmeye karar verirseniz, çocuğunuzun uyum sağlaması ve göğüslerinizin aşırı dolmaması için nazikçe ve kademeli olarak yaptığınızdan emin olun. Sütten kesmenin bağın sonu anlamına gelmediğini unutmayın: Siz ve çocuğunuz sarılmak ve yakın olmak için yeni yollar bulacaksınız.
Paket servisi
Tandem hemşirelik, birçok anne ve çocukları için harika bir seçenektir. Ancak bazen izole edici olabilir. Yalnız olmadığını bilmelisin.
Pek çok anne ikili hemşire - büyük çocukların emzirilmesinin çoğu kapalı kapılar ardında gerçekleştiği için genellikle onu görmez veya duymazsınız. Pek çok anne tandem hemşirelik yaptıklarını paylaşmaz çünkü emziren küçük çocuklar veya daha büyük çocuklar hala bir şekilde tabu konusudur.
İkili hemşireye karar verirseniz, bir emzirme danışmanından veya emzirme danışmanından destek almayı düşünün. Yerel bir emzirme destek grubuna katılmak veya kabilenizi çevrimiçi olarak bulmak da son derece yardımcı olabilir.
Tandem hemşirelik harika olabilir, ancak zorlukları da vardır, bu nedenle destek bulmak başarınız için önemli bir bileşen olacaktır.
