Sinestezi Nedir?

Genel Bakış

Sinestezi, duyularınızdan birini uyarmayı amaçlayan bilgilerin birkaç duyunuzu uyardığı nörolojik bir durumdur. Sinestezi olan kişilere sinestez denir.

"Sinestezi" kelimesi Yunanca kelimelerden gelir: "synth" ("birlikte" anlamına gelir) ve "ethesia" ("algı" anlamına gelir). Synesthetes genellikle müziği duyduklarında renkler olarak "görebilirler" ve yiyecekleri yerken "yuvarlak" veya "sivri" gibi dokuları "tadabilirler".

Araştırmacılar, sinestezinin ne kadar yaygın olduğu konusunda hala emin değiller. 2006 yılında yapılan bir çalışma, nüfusun yüzde 2 ila 4'ünde meydana geldiğini öne sürdü.

Sinestezi örnekleri

Sinesteziniz varsa, duyularınızın iç içe geçme eğiliminde olduğunu ve dünya algılarınıza ek bir boyut kazandırdığını fark edebilirsiniz. Belki bir yiyeceği her ısırdığınızda, geometrik şeklini de hissedersiniz: yuvarlak, keskin veya kare.

Belki sevdiğiniz bir kişi için duygusal hissettiğinizde, gözlerinizi kapatabilir ve görüş alanınızda belirli renklerin oynadığını görebilirsiniz.

Bu kelimeleri, kafanızda bir dizi eşlik eden sesle okuyor, her cümleyi sokakta konuştuğunuz bir kişi gibi kendi kimliğiyle nitelendiriyor olabilirsiniz.

Tüm bu deneyimler sinestezi örnekleridir.

Sinestezinin nedenleri

Sinestezi yaşayan insanlar genellikle onunla doğarlar veya çok erken çocuklukta geliştirirler. Daha sonra gelişmesi mümkündür. Araştırmalar, sinestezinin genetik olarak miras alınabileceğini gösteriyor.

Beş duyunuzun her biri beyninizin farklı bir bölgesini uyarır. Örneğin parlak neon sarısı bir duvara bakmak beyninizin arkasındaki birincil görsel korteksi aydınlatacaktır. Sinesteziniz varsa, baktığınızda duvarın rengini tadabileceğinizi de hissedebilirsiniz.

Öyleyse sadece birincil görsel korteksiniz renk tarafından uyarılmakla kalmayacak, aynı zamanda bir şeyin neye benzediğini size söyleyen parietal lobunuz da uyarılacaktır. Bu nedenle araştırmacılar, sinestezi olan kişilerin, beynin duyusal uyarana bağlı bölümleri arasında yüksek düzeyde birbirine bağlı olduğuna inanıyorlar.

Bazı maddeler geçici olarak sinestezi yaşamanıza neden olabilir. Psychedelic ilaçların kullanımı duyusal deneyimlerinizi artırabilir ve birbirine bağlayabilir. Meskalin, psilosibin ve LSD, bu fenomeni indükleme yetenekleri açısından incelenmiştir. Ancak esrar, alkol ve hatta kafein gibi diğer uyarıcıların da geçici sinesteziye neden olduğu gösterilmiştir.

Sinestezi belirtileri

Hepsi farklı semptomlara sahip birden fazla sinestezi türü vardır. Harfleri ve haftanın günlerini renklerle bağladığınız grafem-renk sinestezi en bilinenleri olabilir. Ancak sesten renge sinestezi, sayı formu sinestezi ve diğerleri de var. Yalnızca bir tür sinesteziniz olabilir veya birkaç türün bir kombinasyonu olabilir.

Herhangi bir sinestezi türü olan kişiler şu ortak semptomlara sahip olma eğilimindedir:

• Duyular arasında geçiş yapan istemsiz algılar (tat alma şekilleri, renkleri duyma vb.)
• Duyular arasında tutarlı ve tahmin edilebilir bir şekilde etkileşime neden olan duyusal tetikleyiciler (örneğin, A harfini her gördüğünüzde onu kırmızı olarak görürsünüz)
• alışılmadık algılarını diğer insanlara açıklama yeteneği

Sinesteziniz varsa, solak olma olasılığınız daha yüksek olabilir ve görsel sanatlara veya müziğe karşı güçlü bir ilginiz olabilir. Sinestezinin kadınlarda erkeklerden daha yaygın olduğu anlaşılıyor.

Sinestezi tedavisi

Sinestezi tedavisi yok. Anekdot olarak, birçok insan dünyayı genel nüfustan farklı bir şekilde algılamaktan hoşlanıyor gibi görünüyor.

Öte yandan, bazı sinestezler durumlarının kendilerini diğerlerinden izole ettiğini düşünüyor. Çok farklı oldukları için duyusal deneyimlerini açıklamakta güçlük çekebilirler. Çevrimiçi olarak diğer sinestezlerin topluluklarını bulmak, bu izolasyon hissini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşmak, sinestezinin hayatınıza katabileceği değeri görmenize de yardımcı olabilir. Beyninizin baskın bir tarafına - sağ veya sol - sahip olmak yerine, tutkulu olduğunuz işin peşinde koşarken beyninizin her iki tarafının da güzelce uyum sağladığını görebilirsiniz.

Sinestezi testi

Sinesteziniz olup olmadığını görmek için ücretsiz bir çevrimiçi değerlendirme yapabilirsiniz, ancak buna dikkatle yaklaşılmalıdır. Durumu yaşadığınıza inanıyorsanız, teşhis sürecini başlatmak için kendinize birkaç soru da sorabilirsiniz.

"A" harfini gözünüzün önüne getirdiğinizde, zihniniz harfe bir renk atıyor mu? Alfabenin tamamını gözden geçirin, her harfi tasavvur edin, zihninizde size göründüğü rengi gözlemleyin ve not edin. Egzersizi bir veya iki saat sonra tekrarlayın. Harfler her tasavvur ettiğinizde çoğunlukla aynı renkte mi görünüyor? Öyleyse, sinesteziniz olabilir.

Klasik müziği açın ve gözlerinizi kapatın. Rahatlamadan ve görüş alanınıza ne girdiğini görmeden önce aşina olmadığınız bir şarkı seçin. Müzik ne renk? Aletlerin her birinin farklı bir rengi var mı? Duyduklarınızla birlikte güçlü bir görsel unsurunuz var mı? Eğer yaparsan, sinesteziye sahip olabilirsin.

Dış görünüş

Sinestezi ile dolu ve normal bir hayat yaşayabilirsiniz. Birçok ünlü ve başarılı insan bu fenomeni yaşıyor. Örnekler şunları içerir:

• Kanye Batı
• Pharrell Williams
• Mary J. Blige
• Tori Amos
• Duke Ellington
• Lorde
• Vladimir Nabokov (beğenilen yazar; otobiyografisinde “renkli duruşması” nı yazdı)

Ressamlar Vincent van Gogh ve Joan Mitchell'in de sinestezi olduğu tahmin ediliyor.

Renkli işitme ve bir sayfadaki kelimelerin renklerini okumak, hayata çoğumuzun sadece hayal edebileceği bir boyut katar.