Pençeler ve pençeler: Birçok uzman, el ve ayak tırnaklarının bu yapılara evrimsel benzerlikleri olduğuna inanıyor.
Tırnakların havalı manikür stilleri oluşturmaktan daha fazla bir amacı olması gerektiğinden, bu makale neden el ve ayak tırnaklarımıza ve genel sağlık hakkında bize verdikleri ipuçlarına bir göz atacak.
Neden tırnaklarımız var?
Wisconsin-Madison Üniversitesi'ndeki bir antropoloji profesörüne göre, parmak uçlarımızı desteklemek için insanlar, maymunlar ve maymunlar da dahil olmak üzere tüm primatlarda tırnaklar mevcuttur.
Oranları hesaba kattığımızda, parmak uçlarımız ortalama olarak diğer primatların çoğundan daha geniştir.
Tırnaklar, vücutta neden onlara sahip olduğumuza dair bir işaret sağlayabilecek birkaç önemli rol oynar. Bunlar şunları içerir:
- Güçlendirme. Tırnak uçlarındaki sert dış kaplama, parmak uçlarını elin en güçlü kısımlarından biri yapar. Bu, kavrama dahil günlük görevleri daha az riskli hale getirir. Tırnaklarda onları beslemek için birçok küçük kan damarı bulunur ve bir şeyi çok sıkı tutsanız bile kan akışını koruyabilir.
- Koruma. Bir tırnak örtüsüne sahip olmak virüslerin ve bakterilerin vücuda girmesini önleyebilir. Bir kişinin tırnak yatağı bozulursa, tırnak enfeksiyonu riski daha yüksek olabilir.
- İnce motor hareketlerini geliştirmek. Tırnaklar, bir kitaptaki sayfalar veya kafanızdaki kıllar gibi çizme ve ayırma becerinizi artırır. Bir kişi, eşyaları almak için tırnaklarını da kullanabilir.
- Duygu. Tırnakların parmak uçlarınız kadar hassas olduğunu düşünmeseniz de, tırnağın altında karmaşık bir sinir ağı vardır.
Bir kişinin hayatta kalmak için tırnaklara sahip olması gerekmese de, birçok görevde kesinlikle yardımcı olabilirler.
Bir şeyi tuttuğunuzda parmak uçlarınızın geriye doğru yuvarlanmaya çalıştığını hayal edebiliyor musunuz? Tırnakların gücü ve varlığı bunun olmasını önlemeye yardımcı olur (çok şükür!).
Neden ayak tırnaklarımız var?
Ayak tırnaklarının ana işlevi, kavrama veya tırnakların sahip olduğu ince motor işlevlerine kıyasla muhtemelen koruma sağlamaktır.
Ayak parmaklarının üst kısımları yaralanmaya ve hepimizin zor yoldan öğrendiğimiz gibi saplanmaya karşı savunmasızdır. Parmağın üstüne koruyucu bir çivi konarak, parmaklar yaralanma ve enfeksiyonlara karşı daha az savunmasız hale gelir.
Amaçtaki bazı küçük farklılıklar, tırnak uzama oranlarına yansır. 2010 yılında yapılan küçük bir araştırmaya göre, tırnaklar ayak tırnaklarına göre yaklaşık iki kat daha hızlı büyüyor.
22 sağlıklı Amerikalı genç yetişkin üzerinde yapılan bu araştırma, tırnakların ayda ortalama 3,47 milimetre (mm) büyüdüğünü, ayak tırnaklarının ise ayda ortalama 1,62 mm büyüdüğünü buldu.
Büyük ayak tırnağı ayaklarda en hızlı büyürken serçe parmağı tırnağı, tırnakların en yavaş büyüyenidir.
Tırnaklar daha fazla kan akışına sahiptir, bunun nedeni kısmen kalbinize daha yakın olmalarıdır. Bacaklar ve ayaklar ayrıca derin ven trombozu veya diğer periferal vasküler hastalıklar gibi kan akışıyla ilgili daha büyük endişelere tabidir. Bu, ayak tırnağı büyümesini ve ayak tırnağı işlevini etkileyebilir.
Tırnaklar neden yapılır?
Tırnaklar, keratin adı verilen üç doku katmanından oluşur. Keratin, amino asit proteinlerine sahip bir doku türüdür. Keratin saçınızda ve tırnaklarınızda doğal olarak bulunur. Ayrıca at toynakları dahil diğer hayvanlarda bulunan bir bileşendir.
Keratin hücrelerinin birbirine bağlanma şekli, tırnakların tutarlılığını ve hissini etkileyebilir. Örneğin tırnak katmanları yumuşak, orta derecede sert ve sert keratinden yapılmıştır. Bunların hepsi, tırnaklarınız olarak bildiğiniz koruyucu kalkanı oluşturmak için bir araya geliyor.
Keratin hücreleri artık yaşamazken (bu yüzden tırnaklarınızı ve ayak tırnaklarınızı kesebilirsiniz), hayatta kalmak için besin ve proteinlere ihtiyaç duyan eski canlı hücreleri temsil ederler.
Bunu göz önünde bulundurduğunuzda, tırnaklardaki şekil bozukluklarının beslenme yetersizlikleri gibi altta yatan potansiyel sorunları nasıl gösterebileceğini görmek kolaydır. (Bununla ilgili daha fazla bilgiyi sonraki bölümde bulabilirsiniz.)
Tırnakların sağlığı öngörebileceğini biliyor muydunuz?
Tırnaklar, altta yatan tıbbi durumların potansiyel göstergeleri olabilir. Aslında, doktorlar, farklı tıbbi durumların teşhisine yardımcı olmak için sıklıkla tırnakları değerlendirir.
Altta yatan sağlık koşullarını gösterebilecek yaygın tırnak bozuklukları şunları içerir:
- Clubbing. Çarpma, tırnaklarda aşırı kıvrımlara ve yuvarlak bir görünüme neden olur. Bu, kronik akciğer bozuklukları da dahil olmak üzere düşük oksijen seviyelerini gösterebilir.
- İçbükeylik. Koilonychia olarak da bilinen içbükeylik, çiviler yanlarda büküldüğünde meydana gelir ve geleneksel bir C şekli yerine bir U şekli oluşturur. Bu, kronik demir eksikliği olan kişilerde ortaya çıkabilir.
- Kıskaç. Kıskaçlı tırnaklar, sanki tırnağın yan kenarları dokunmaya çalışıyormuş gibi çok yuvarlaktır. Yaşlanma, beta blokerler gibi bazı ilaçları almakta olduğu gibi yaygın bir nedendir.
- Çukurlaşma. Çukurlaşma, tırnak bölgesinde çok sayıda sığ çöküntülere neden olur. Bu belirti, alopesi areata veya sedef hastalığı gibi durumların sonucu olabilir.
- Yatay çizgiler. Tırnakların doğal olarak yukarı ve aşağı çizgileri vardır. Çizgiler yan yana göründüğünde ve tırnak plağında beyazımsı, soluk bir ton oluştuğunda, doktorlar bunlara Muehrcke'nin çizgilerini çağırırlar. Vücuttaki sıvı dengesini korumaya ve maddeleri taşımaya yardımcı olan temel bir protein olan albümin seviyeleri düşük olan kişilerde bu çizgiler olabilir.
- Siyah çizgi veya bant. Bu, bazı insanların tırnaklarında normal bir varyasyon olsa da, tırnak üzerindeki yeni, uzunlamasına açık ila koyu kahverengi bir bant subungual melanomu gösterebilir. Bu, el tırnağında oluşan ve aşağıda daha derinlere uzanan bir melanom türüdür. Kanama, çatlama ve kırılganlık gibi ek semptomlara neden olabilir.
Paket servisi
Tırnaklar ve ayak tırnakları, insanlar da dahil olmak üzere primatlarda bulunur.
İdeal olarak, tırnaklarınızda hafif yuvarlak, küçük, sığ dikey çizgilerle pembe renktedir. Bu standart görünümün sizi ilgilendiren varyasyonları varsa, doktorunuzla konuşun.
