Bebeğiniz Laktoz Hassasiyeti Olabilir Belirtiler ve Belirtiler

İnek sütü yetişkinlerde karın üzerinde bir etki yapabilir ve çocuklar. Bu bizi her zaman bir kase dondurma yemekten alıkoymasa da, daha sonra o tanıdık mide gürlemesi ile bunun bedelini ödeyebiliriz.

Genellikle, karın sorunlarının sorumlusu sütteki laktozdur. Laktoz intoleransınız varsa, vücudunuz süt ürünlerindeki şeker olan laktozu sindiremez. Sonuç olarak, süt içmek veya peynir veya yoğurt gibi süt ürünleri yemek mide kramplarından ishale kadar değişen semptomlara neden olabilir.

Birçok yetişkin laktoz intoleransı ile yaşar. Aslında, 30 ila 50 milyon Amerikalı yetişkini etkilediği tahmin ediliyor. Ancak daha nadiren bebekler de olabilir.

İşte bebeklerde laktoz intoleransı ve bir hoşgörüsüzlüğün emzirme ve mama ile beslenmeyi nasıl etkilediği hakkında bilmeniz gerekenler.

Bebeklerde laktoz intoleransının belirtileri nelerdir?

Elbette, bebeğiniz süt ürünlerini sindirmede sorun yaşıyor gibi görünüyorsa, bu mutlaka laktoz intoleransı olduğu anlamına gelmez. Semptomlarına başka bir şey neden olabilir. (Ebeveynlikle ilgili hiçbir şey basit değildir, değil mi?)

Ancak tipik olarak bebeklerde laktoz intoleransının belirtileri şunları içerir:

• ishal (laktoz intoleransı olan bebek kakası rehberimize göz atın)
• mide krampları
• şişkinlik
• gaz

Bebekler konuşamadıkları için onları neyin rahatsız ettiğini açıklayamazlar. Bu yüzden mide sorunları yaşadıklarını söylemek her zaman kolay değildir.

Mide ağrısı belirtileri şunları içerebilir:

• yumruklarını sıkmak
• sırtlarını kamburlaştırmak
• bacaklarını tekmelemek veya kaldırmak
• gaz geçerken ağlamak

Şişmiş bir mide normalden biraz daha büyük görünebilir ve dokunmak zor olabilir.

Laktoz intoleransının bir başka belirtisi, beslenmeden kısa bir süre sonra başlayan semptomlardır - anne sütü, süt bazlı formül veya süt içeren katı yiyecekler tüketildikten sonra 30 dakika ila 2 saat içinde.

Bunun yerine süt alerjisi mi?

Ayrıca, bebeğinizin laktoz sorunu olmayabileceğini, daha ziyade süt alerjisi olabileceğini unutmayın.

Süt alerjisi semptomları, laktoz intoleransının semptomlarına benzer, ancak bu koşullar aynı değildir.

Süt alerjisi, bağışıklık sistemi süt ürünlerine aşırı tepki verdiğinde ortaya çıkan bir tür gıda alerjisidir. Bebeğinizin süt alerjisi varsa, mide bulantısı ve ishal olabilir. Ancak tahammülsüzlükle ortaya çıkmayan semptomları da olacaktır:

• hırıltılı solunum
• öksürme
• şişme
• kaşıntı
• sulu gözler
• kusma

Süt alerjisinden şüpheleniyorsanız - hafif bir alerji bile - doktorunuza görünün. Süt alerjisi ilerleyebilir ve kan basıncında düşüş, nefes almada güçlük ve anafilaksi gibi ciddi semptomlara neden olabilir. Gıda Alerjisi Araştırma ve Eğitimine göre, süt alerjileri 3 yaşın altındaki çocukların yaklaşık yüzde 2,5'ini etkiliyor.

Bebeklerde laktoz intoleransı ne kadar yaygındır?

Laktoz intoleransı olan çoğu insan, vücutlarının laktozu sindirmesine yardımcı olan enzim olan doğal laktaz üretiminin azaldığı yaşamın ilerleyen zamanlarına kadar semptom geliştirmez.

Bu düşüş genellikle çocuklukta, gençlik yıllarında veya yetişkinlikte gerçekleşmez. Dolayısıyla 1 yaşın altındaki bebeklerde laktoz intoleransı oldukça nadirdir - ancak bu imkansız değildir.

Doğuştan laktaz eksikliği

Bazı bebeklerde laktaz enzimi olmadan doğdukları için laktoz intoleransı vardır. Bu, doğuştan laktaz eksikliği olarak bilinir ve eğer bebeğinizde bu eksiklik varsa, bunu doğumdan hemen sonra anlarsınız. Laktoz da içeren anne sütünü veya inek sütü bazlı formülü içtikten sonra semptomları olacaktır.

Bu durumla dünya çapında kaç bebeğin doğduğu bilinmemektedir. İlginç gerçek: En çok 60.000 yenidoğandan 1'inin laktozu sindiremediği Finlandiya'da görülüyor. (Bunun hala oldukça nadir olduğunu unutmayın!)

Bu eksikliğin nedeni, vücuda laktozu sindirmek için gereken enzimi üretmesi talimatını veren LCT geninin bir mutasyonudur. Bu kalıtsal bir durumdur, bu nedenle bebekler bu gen mutasyonunu her iki ebeveyninden de miras alır.

Gelişimsel laktaz eksikliği

Bazı prematüre bebekler gelişimsel laktaz eksikliği ile doğar. Bu, ince bağırsakları tam olarak gelişmeden doğan bebeklerde (genellikle gebeliğin 34. haftasından önce) ortaya çıkan geçici bir tahammülsüzlüktür.

Ayrıca bazı bebekler, gastroenterit gibi viral bir hastalıktan sonra geçici bir laktoz intoleransı geliştirir.

Bir bebekte laktoz intoleransı nasıl teşhis edilir?

Bebeğinizde laktoz intoleransı belirtileri varsa, durumu kendiniz teşhis etmeyin. Çocuk doktorunuzla konuşun. Laktoz intoleransı ile süt alerjisini ayırt etme konusunda daha fazla deneyime sahip olacaklar.

Bebeklerde laktoz intoleransı yaygın olmadığından, doktorunuz sonrasında süt alerjisini ekarte etmek için sizi bir alerji uzmanına yönlendirebilir. Ayrıca diğer yaygın sindirim sorunlarını dışlamak.

Alerji uzmanı, bebeğinizin cildini az miktarda süt proteinine maruz bırakabilir ve ardından cildini alerjik reaksiyon için izleyebilir.

Bebeğinizin süt alerjisi yoksa, doktorunuz dışkılarının asitliğini kontrol etmek için dışkı örneği alabilir. Düşük asitlik, laktoz emilim bozukluğunun bir işareti olabilir ve eser miktarda glikoz, sindirilmemiş laktozun kanıtıdır.

Doktorunuz ayrıca sindirim semptomlarının düzelip düzelmediğini görmek için laktozu diyetlerinden 1-2 hafta boyunca çıkarmanızı önerebilir.

Laktoz intoleransı emzirmeyi ve mama ile beslenmeyi nasıl etkiler?

Teşhis testi laktoz intoleransını doğrularsa hemen paniğe kapılmayın ve emzirmeyi durdurmayın. Emzirmeye devam edip edemeyeceğiniz, laktaz eksikliğinin türüne bağlıdır.

Örneğin, bebeğiniz viral bir hastalıktan sonra laktoz intoleransı geliştirirse, genel tavsiye emzirmeye devam etmenizdir. Anne sütü, bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve bağırsaklarının iyileşmesine yardımcı olabilir.

Bebeğinizin erken doğum nedeniyle gelişimsel laktaz eksikliği varsa, bu durum yalnızca birkaç hafta veya ay sürer. Dolayısıyla bebeğiniz sonunda süt bazlı mama veya anne sütü içebilir, ancak bu arada laktozsuz bebek maması kullanmanız gerekecektir.

Ancak bebeğinizin doğuştan laktaz eksikliği varsa, emzirmek bir seçenek değildir. Anne sütünüzdeki laktoz şiddetli ishale neden olabilir ve dehidrasyona ve elektrolit kaybına neden olabilir. Bebeğinizi laktozsuz bebek mamasıyla beslemeniz gerekecek.

Bebeğim laktoz intoleransını yenecek mi?

Viral bir hastalık veya erken doğum sonrası laktoz intoleransı genellikle geçicidir - yaşasın! - ve bebeğinizin vücudu sonunda sütteki şekeri sindirmek için normal seviyelerde laktaz enzimi üretebilir.

Ancak doğuştan bir laktaz eksikliği ömür boyu süren bir durumdur ve semptomlardan kaçınmak için bebeğinizin diyetini değiştirmeniz gerekecektir.

İyi haber şu ki, laktozsuz bebek mamaları, bebeklerin laktoz bazlı ürünler içerken aldığı kalsiyum, D vitamini ve A vitamini gibi besinleri içeriyor. (Ve laktoz intoleransı ile büyümek için bundan daha iyi bir zaman olamazdı, çünkü pek çok insan kendi tercihine göre sütsüz hale geliyor.)

Kaçınılması gereken yiyecekler

Bebeğiniz için yiyecek alırken, etiketleri okuyun ve laktoz içeren ürünler (peynir altı suyu, süt yan ürünleri, yağsız kuru süt tozu, kuru süt katıları ve lorlar) satın almayın.

Laktoz içerebilen popüler bebek dostu yiyecekler şunları içerir:

• yoğurt
• hazırlanmış yulaf ezmesi
• formül
• anlık patates püresi
• krep
• bisküviler (diş çıkarma bisküvileri dahil)
• kurabiye
• puding
• şerbet
• dondurma
• peynir

S: Bebeğimin laktoz intoleransı varsa ve ben emziriyorsam, eğer ben laktoz yemeyi bırakın - yoksa yine de sütsüz bir formüle geçmem gerekecek mi?

C: Diyetinizden süt veya laktoz almak anne sütünüzdeki laktozu azaltmayacaktır. Anne sütü doğal olarak laktoz içerir.

Bebeğinizin sahip olduğu laktoz intoleransının türüne bağlı olarak, laktoz içermeyen bir mamaya geçmeniz gerekebilir. Bazı laktoz intoleransı kısa vadeli bir durumdur ve zamanla düzelir. Doğuştan laktoz intoleransı ortadan kalkmayacak ve çocuğunuzun tüm hayatı boyunca laktozsuz kalması gerekecektir.

Lütfen sağlık uzmanınızın yardımıyla bebeğinizin diyetindeki tüm değişiklikleri yapın.

- Carissa Stephens, RN

Götürmek

Sütteki şekeri sindirememe bebek için rahatsız edici olabilir, ancak ishal, gaz ve mide ağrısı her zaman laktoz intoleransı anlamına gelmez. Bu semptomlar süt alerjisine, yaşamın ilk 3 ayında yaygın görülen genel sindirim sorunlarına veya başka bir şeye işaret edebilir.

Bebeğinizin sütü sindirmekte sorun yaşadığına inanıyorsanız, teşhis için çocuk doktorunuza görünün. Ve cesaretinizi alın - bir teşhis ilk başta ürkütücü görünse de, daha mutlu ve daha az telaşlı bir bebek sahibi olmanıza yardımcı olacaktır.