Bebek monitöründen yüksek bir çığlık duyduğunuzda ayaklarınızı bir anlığına kaldırmış oluyorsunuz. Gagası açık bir yuvadaki yeni yumurtadan çıkmış bir kuş gibi, küçüğünüz her zaman aç görünüyor! Ama bebeğinizin ağlaması ne zaman gerçekten aç bir ağlama olur ve bu ne zaman başka bir anlama gelir?
Bebeğinizin size beslenme zamanının geldiğini söylemek için kullandığı diğer işaretler ve ipuçları ne olacak? Bebeğinizin düzgün beslendiğini veya yeterince aldığını nasıl anlarsınız?
Rahatlayın. Bebeğiniz size neye ihtiyacı olduğunu nasıl söyleyeceğini zaten biliyor. Yakında ne dediklerini anlamayı öğreneceksiniz! İşte bebeğinizin ne zaman acıktığını ve beslenmesi gerektiğini nasıl anlayacağınız.
Yaygın açlık ipuçları veya bebeğin aç olduğuna dair işaretler nelerdir?
Bebeğiniz ağladığında, muhtemelen çok açtır (ve üzgündür). Ağlamak genellikle bebeklerde geç bir açlık belirtisidir. Bebekler ağlamadan önce normalde sabırla birkaç çeşit açlık ipucuyla beslenmeye ihtiyaçları olduğunu işaret ederler.
Bebeğinizin size gösterdiği yaygın açlık ipuçlarını okumayı öğrenmek size kalmıştır. İşte bebeğinizin gösterebileceği erken açlık belirtileri:
- daha uyanık ve aktif olmak (yiyecek hakkında düşünmek bebekleri heyecanlandırır)
- yiyecek arıyormuş gibi başlarını yana çevirmek
- ağızlarını açıp kapamak (yuvadaki ebeveyn kuşu bekleyen küçük kuşlar gibi)
- başlarını göğse veya göğse veya bir şişeye doğru çevirmek
- ağızlarıyla emme hareketleri yapmak (emzikleri olmasa bile)
- dudaklarını şapırdatmak, daha fazla salya akıtmak veya dillerini dışarı çıkarmak
- parmaklarını, ellerini veya kıyafetlerini emmek
- ellerini küçük yumruklara sıkarak (biraz hüsrana uğramış ve sabırsızlanıyorlar!)
- sana bakıyor ve gözleriyle odanın etrafında seni takip ediyor - eğer onları besleyen birincil kişi sizseniz
- size "Ne zaman yiyoruz?" diyen çatık kaşlı, sıkıntılı bir bakış atıyor.
- "neh!" sesini çıkarmak Dunstan bebek diline göre ağlamadan hemen önce aç oldukları anlamına gelir
Küçük midelerindeki açlık sancıları, derin bir uykudan bile genellikle onları uyandırır. Uykulu başınız olması gerekenden daha uzun süre uyuyorsa, yaşlarına göre yeterince sık beslenip beslenmediklerini tahmin etmek için bir beslenme çizelgesi veya rehber kullanın.
Yeni bebekler için genel bir kural, düzenli olarak bir seferde 4 saat veya daha uzun uyumamaları gerektiğidir. Ara sıra bu kadar ertelemek iyidir (özellikle biraz dinlenmenize izin veriyorsa)! Bununla birlikte, bebeğiniz düzenli olarak uykusunu beslenmekten daha çok seviyorsa, çocuk doktorunuzla onu beslemek için nazikçe uyandırmanız gerekip gerekmediğini konuşun.
Bebeğinizin yeterince iyi beslendiğini nasıl anlarsınız?
Özellikle sadece emziriyorsanız, bebeğinizin yeterince süt aldığından emin olmak zor olabilir. Merak etmeyin. Bebeğiniz daha fazla süte ihtiyaç duyduğunu nasıl işaret edeceğini çabucak öğrenecektir. Muhtemelen küçüğünüzü yerine oturtmaktan ve açlık ipuçlarını her gördüğünüzde onu tutmaya hazır olmaktan başka pek bir şey için endişelenmenize gerek kalmayacak.
Yenidoğan sık sık, genellikle 2-3 saatte bir ve bazen daha sık beslenir. 24 saatte bir 12 defaya kadar beslenmeleri gerekir. Bu sık emme, vücudunuza açgözlü küçük çocuğunuz için daha fazla süt yapmasını söyler.
İlk günlerde bebeğiniz büyüdükçe küçük mideleri de büyür. Aslında bebeklerin mideleri doğumda kiraz büyüklüğünden 3. günde ceviz, 1 hafta erik ve 1 ayda büyük tavuk yumurtasına dönüşür.
Bu, bebeğinizin yine de çok beslenmesi gerekeceği anlamına gelir, ancak artık onu her emzirdiğinizde veya emzirdiğinizde daha fazla süt alabilir. Bu, beslemeler arasında daha uzun süre gidebilecekleri anlamına gelebilir.
Yutkunduğunu görmek için bebeğinizi emzirirken izleyin. Ayrıca, bebeğiniz beslenirken muhtemelen yutkunma sesini duyabilirsiniz, ancak bunun ötesinde fazla ses çıkarmamaları gerekir. (Slurping veya dudak şapırdatma sesleri mandalın zayıf olduğunu gösterebilir.) Bebeğiniz ayrıca ne zaman beslendiklerini ve ne zaman tatmin olduklarını size bildirecektir.
Bebeklerin birkaç "beslendi" ve "şimdilik aç değil" sinyalleri vardır. Bebeğinizin beslendikten sonra tatmin olup olmadığını öğrenmek istiyorsanız, aşağıdakileri sergilemelerini sağlayın:
- memeyi veya şişeyi serbest bırakmak veya itmek
- ağzını kapatmak ve tekrar emmek veya tekrar emmek için cesaretlendirmeye cevap vermemek
- açık ve rahat eller (sıkmak yerine)
- vücutlarını gevşetir ve hatta biraz gevşer
- Etrafa bakmak ve oynamaya veya başka şeylere ilgi göstermek
- içeriğe bakmak ve hatta belki gülümsemek
- mutlu bir şekilde uykulu ve uykuya geri dönmeye hazır görünmek
Bebeğinizin çocuk doktoru ile düzenli kontroller, küçüğünüzün tartılmasını ve standart bebek kilosu çizelgesiyle karşılaştırılmasını içerir. Bebek doğru beslenirken beklenen kilo artışı, yaşamın ilk 4 ayı boyunca her hafta yaklaşık 5.5 ila 8.5 ons (155 ila 240 gram) arasındadır.
Bazı bebekler bir haftadan fazla kazanabilir ve bu sorun değil. Bebeğiniz genel olarak sürekli kilo aldığı (ve daha uzun süre büyüdüğü) sürece, iyi besleniyor demektir.
Bebeğiniz iyi beslenmiyorsa, muhtemelen aşağıdakiler gibi başka belirtiler de fark edeceksiniz:
- Düşük enerji veya çok yorgun ve uykulu görünmek
- göğsünüzü veya bir şişeyi emmek için çok az zaman harcamak
- sürekli beslenmesi uzun zaman alıyor - 30 ila 40 dakikadan fazla
- beslenmeye başladıktan hemen sonra uykuya dalmak
- zayıf veya çok sığ bir mandal
- kavrandıklarında senin için acı verici
- koyu sarı idrar (soluk ve sulu yerine)
- bebek bezlerinde kuru kırmızı ila kahverengi lekeler
- Yeterli kirli çocuk bezine sahip olmamak (yenidoğanlarda günde en az 3 ila 4 kirli bez olmalıdır)
Bunlardan herhangi biriyle sorun yaşayıp yaşamadığınızı çocuk doktorunuza veya emzirme danışmanınıza bildirin; bu, bebeğinizin yeterince besin almakta güçlük çektiğini gösterebilir. Bu, hemen ele alınması gereken bir konudur.
Paket servisi
Bebeğinizin açlık ipuçları, siz ağladığını duymadan çok önce başlar. Biraz zaman alabilir, ancak yakında size tam olarak ne söylediklerini öğreneceksiniz. Çoğu durumda, ebeveynlerin ve bakıcıların bebeğin yeterince iyi beslenmemesi konusunda endişelenmesi gerekmez.
Bebeğiniz ne zaman acıktığını ve ne zaman doyduğunu size bildirecektir. Bebeğiniz yeterince beslenmiyorsa, işaretleri çok çabuk fark edeceksiniz. Ufaklığınızı düzenli muayeneleri için yanınıza almayı unutmayın. Çocuk doktorunuz, yeni bebeğinizi beslerken harika bir iş çıkardığınızı onaylayacaktır!
