Kenevir üzerine aşırı doz alabilir misin? Bu soru, sık sık esrar kullanan kişiler arasında bile tartışmalıdır. Bazı insanlar esrarın opioidler veya uyarıcılar kadar tehlikeli olduğuna inanırken, diğerleri tamamen zararsız olduğuna ve yan etkisi olmadığına inanmaktadır.
Örneğin, opioidler üzerinde aşırı doz alabileceğiniz şekilde esrarı aşırı dozda alamazsınız. Bugüne kadar var değil Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, yalnızca esrar kullanımından kaynaklanan bildirilen ölümler.
Ancak bu, aşırıya kaçamayacağınız veya esrara kötü tepki veremeyeceğiniz anlamına gelmez.
Ne kadarı çok fazla?
Burada basit bir cevap yok çünkü herkes farklı. Bazı insanlar esrarı iyi tolere ediyor gibi görünürken, diğerleri esrarı hiç tolere etmiyor. Kenevir ürünleri de potansiyelleri açısından büyük farklılıklar gösterir.
Bununla birlikte, yenilebilir yiyeceklerin olumsuz bir tepkiye neden olma olasılığı daha yüksektir. Bunun nedeni kısmen içeri girmelerinin uzun sürmesidir.
Yenilebilir bir yiyeceği yedikten sonra, etkilerini hissetmeye başlamadan önce 20 dakika ila 2 saat arasında herhangi bir yerde olabilir. Bu arada, birçok insan yanlışlıkla yenilebilirlerin zayıf olduğuna inandıkları için daha fazla yemek yemeye başlar.
Esrarı alkolle karıştırmak da bazı insanlar için olumsuz tepkilere neden olabilir.
Kendinizi "yüksek" veya bozulmuş hissetmenize neden olan kimyasal olan yüksek seviyelerde tetrahidrokanabinol (THC) içeren kenevir ürünleri, bazı insanlarda, özellikle de sık sık esrar kullanmayanlarda kötü bir reaksiyona neden olabilir.
Kötü tepki neye benzer?
Esrar, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, istenenden daha az yan etkiye sahip olabilir:
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- susuzluk veya ağız kuruluğu ("pamuklu ağız" olarak da bilinir)
- konsantrasyon problemleri
- daha yavaş reaksiyon süreleri
- kuru gözler
- yorgunluk veya uyuşukluk
- baş ağrısı
- baş dönmesi
- artan kalp atış hızı
- anksiyete ve ruh halindeki diğer değişiklikler
Daha nadir durumlarda şunlara da neden olabilir:
- halüsinasyonlar
- paranoya ve panik atak
- mide bulantısı ve kusma
Bu yan etkiler 20 dakikadan tam güne kadar sürebilir. Genel olarak, THC'de daha yüksek olan esrar, daha şiddetli, uzun süreli etkilerle ilişkilidir. Ve evet, ertesi gün bir "ot akşamdan kalması" ile uyanmak mümkündür.
Bununla nasıl başa çıkılır
Siz veya bir arkadaşınız aşırı hoşgördüyseniz, istenmeyen yan etkileri azaltmak için yapabileceğiniz birkaç şey var.
Rahatlayın
Endişeli hissediyorsanız, kendinize iyi olacağını söyleyerek rahatlamak iyidir. Kendinize aşırı dozda kenevirden kimsenin ölmediğini hatırlatın.
Şu anda öyle hissetmeyebilir ama bu belirtiler niyet geçmek.
Bir şeyler yemek
Mide bulantısı veya titriyorsanız, bir şeyler atıştırmaya çalışın. Yapmak isteyeceğiniz son şey bu olabilir, özellikle de ağız kuruluğunuz varsa, ancak bazı insanlar için büyük bir fark yaratır.
Su iç
Ağız kuruluğundan bahsetmişken bol sıvı içtiğinizden emin olun. Bu özellikle susuz kalmanıza neden olabilecek kusmanız durumunda önemlidir.
Panik yapıyorsanız, kendinizi toparlamanıza yardımcı olması için yavaşça su yudumlamayı deneyin.
Uyu onu
Bazen yapılacak en iyi şey, etkilerin azalmasını beklemektir. Esrarın sisteminizden çıkmasını beklerken uyumak veya dinlenmek zaman geçirmek için iyi bir yoldur.
Aşırı uyarılmadan kaçının
Çevrenizde çok şey oluyorsa, sizi endişelendirebilir ve hatta paranoyak hale getirebilir.
Müziği veya televizyonu kapatın, kalabalığı terk edin ve boş bir yatak odası veya banyo gibi sakin bir ortamda dinlenmeye çalışın.
Karabiberleri çiğneyin veya koklayın
Anekdot olarak, birçok insan karabiberlerin kenevire aşırı düşmenin yan etkilerini, özellikle anksiyete ve paranoyayı yatıştırabileceğine yemin ediyor.
Araştırmaya göre, karabiber, THC'nin rahatsız edici etkilerini zayıflatabilecek karyofilen içerir. Ancak bu çare titizlikle incelenmedi ve insanlarda bunu destekleyecek hiçbir kanıt yok.
Bir arkadaşınızı arayın
Esrar konusunda tecrübesi olan bir arkadaşı aramak faydalı olabilir. Hoş olmayan deneyim boyunca sizinle konuşabilir ve sizi sakinleştirebilirler.
Acil bir durum mu?
Esrara kötü tepki vermek genellikle tıbbi bir acil durum değildir.
Bununla birlikte, birisi halüsinasyonlar veya psikoz belirtileri yaşıyorsa, acil yardım almak önemlidir.
Kenevir ipuçları
Gelecekte kötü bir tepkiden kaçınmak mı istiyorsunuz?
Aşağıdakileri aklınızda bulundurun:
- Düşük dozlarla başlayın. Esrarı ilk kez kullanıyorsanız, yavaş ve yavaş başlamak iyi bir fikirdir. Az miktarda tüketin ve daha fazlasını kullanmadan önce başlaması için bolca zaman verin.
- Yenilebilir yiyeceklere dikkat edin. Yenilebilir yiyeceklerin başlaması 20 dakikadan 2 saate kadar sürer çünkü önce sindirilmeleri gerekir. Eğer yenilebilir yiyecekleri ilk kez deniyorsanız veya gücünden emin değilseniz, çok az bir miktar alın ve daha fazlasını yemeden önce en az 2 saat bekleyin.
- Düşük THC'li bir kenevir ürünü deneyin. Çoğu dispanser ve esrar dükkanı, ürünlerindeki THC miktarını listeler. Esrar konusunda yeniyseniz veya yan etkilere duyarlıysanız, düşük THC'li veya yüksek CBD: THC oranlı bir ürün deneyin.
- Ezici durumlardan kaçının. Esrar bazen sizi endişelendiriyor veya kafanızı karıştırıyorsa, onu güvenli ve sakin bir ortamda kullanmak en iyisi olabilir.
Alt çizgi
Kimse tek başına aşırı dozdan esrardan ölmemiş olsa da, çok fazla tüketmek ve kötü tepki vermek mümkündür. Bu, yenilebilir yiyecekler ve yüksek THC'li ürünlerle daha fazla olma eğilimindedir.
Esrar konusunda yeniyseniz, bir seferde ne kadar esrar tükettiğinize dikkat edin ve daha fazlasını kullanmadan önce etkilerini hissetmek için kendinize bolca zaman verin.
Sian Ferguson, Güney Afrika'nın Cape Town şehrinde yaşayan serbest yazar ve editördür. Yazıları sosyal adalet, esrar ve sağlıkla ilgili konuları kapsıyor. Ona Twitter üzerinden ulaşabilirsiniz.
