Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Aralar olur. Ve yaptıklarında, ne yapılacağını bilmek zordur. Doğal bir çözüm yolu mu yoksa mağazadan satın alınan bir ürün işe yarar mı? Akne tipine ve cilt tipinize bağlıdır.
Enflamasyonu yatıştırmaya, bakterilerle savaşmaya ve gözenekleri açmaya yardımcı olmak için DIY karışımlarından eczane fiyatlı tedavilere kadar seçenekleriniz.
5 ev yapımı sivilce ile mücadele tarifleri
Sivilce söz konusu olduğunda oyuna katkıda bulunan birçok faktör olabilir. Temel neden yağ ve tıkanmış gözeneklerdir, ancak aşırı yağ üretiminin ve ardından bakteri kaynaklı iltihaplanmanın nedenleri hormonlardan küçük enfeksiyonlara kadar her yerde değişebilir.
Şiddetli akne genellikle tedavi açısından daha ağır, tıbbi kaldırma gerektirirken, topikal uygulama ile daha hafif kırılmaları iyileştirebilirsiniz.
İşte doğal malzemeler için beş tarif ve nasıl çalıştıkları:
1. 1/2 çay kaşığı zerdeçal + 1 yemek kaşığı balı karıştırın
10–15 dakika bekleyin
Neden işe yarıyor: Yale New Haven Hastanesi dermatoloji klinik profesörü yardımcısı ve Pure BioDerm'in ortak yaratıcısı olan FAAD MD, MD, MD, MD Deanne Mraz Robinson, "Zerdeçal doğal bir anti-enflamatuardır ve ciltteki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir" diyor.
Toz veya bitki zerdeçal, topikal uygulama için macun haline getirilebilir. Aynı zamanda doğal olarak antibakteriyel ve antimikrobiyal olan antioksidan açısından zengin bir ürün olan balla karıştırmak, iltihaplı cildi yatıştırmaya yardımcı olabilir ve gelecekteki çatlakları önleyebilir.
2. 1 ila 2 damla çay ağacı yağını kil maskenize karıştırın
10–15 dakika (en fazla 30 dakika) bekletin
Neden işe yarıyor: "Çay ağacı yağı denenmiş ve gerçek bir antibakteriyel ve antiinflamatuardır" diyor Robinson. Araştırma, etkili bir doğal sivilce savaşçısı olduğunu bulsa da, yüksek dozlarda ve doğrudan cilde uygulandığında güçlü olabilir. "Daha yüksek konsantrasyonlar cildi tahriş edebileceğinden dikkatli olun."
Potansiyel hormon bozucu özellikleri nedeniyle, 1 ila 2 damla balla veya kalsiyum bentonit kil maskenizde seyreltin, bu cilt ile olası tahriş edici maddeler arasında bir bariyer oluşturur.
Başka seçenek? Birkaç damla çay ağacı yağını zeytin, jojoba veya tatlı badem gibi 12 damla taşıyıcı yağla karıştırın. Temizlenmiş cilde nemlendirici gibi masaj yapın (gözlerden kaçının). 5 ila 8 dakika bekletin. Masaj yapmak için ılık bir havlu kullanın ve cilt bakımı rutininizin geri kalanına devam edin (bunu yaparsanız toneri atlayın).
Etkinliğini belgeleyen çalışmaların çoğunlukla uzun vadeli olduğu bir çay ağacı yağı yolculuğuna çıkarken aklınızda bulundurun, bu nedenle tutarlı kullanım bir gecelik leke tedavisinden daha başarılı olacaktır.
3. Gül suyunda cadı fındığı ve kil maskeniz
10–15 dakika (en fazla 30 dakika) bekletin
Neden işe yarıyor: Sık sık büzücü olarak kullanılan bir botanik özü olan cadı fındığı ciltteki fazla yağı gidermeye yardımcı olabilir. Aynı zamanda doğal olarak antibakteriyeldir ve antienflamatuar özellikleri onu kızgın, kırmızı yumruları denemek için iyi bir seçenek haline getirir.
Akne ile mücadele gücünü barındıran cildi yatıştırıcı bir maske için, birkaç damla cadı fındığını gül veya beyaz çay suyuyla karıştırmayı deneyin. Bentonit kil maskenizi nemlendirmek için bu suyu kullanın. Robinson, "Cildi soyup tahriş edebileceğinden, bazında alkol içeren müstahzarlardan kaçının" diyor.
4. Aloe vera ile zerdeçal veya yeşil çayı karıştırın
15–20 dakika bekleyin
Neden işe yarıyor: Robinson, "Aloe doğal sakinleştirici bir bileşendir" diyor. "Sivilcenin çok iltihaplı ve tahriş olmuş olması cildi sakinleştirmeye yardımcı olabilir."
Bu bitki aynı zamanda doğal olarak oluşan salisilik asit ve kükürt içerir, bu da onu özellikle yağlı cilde sahip kişiler için ideal bir akne rakibi haline getirir.
Yağ kontrolü ve hassas cilde yardımcı olmak için zerdeçal tozu veya yeşil çay gibi diğer güçlü bileşenlerle karıştırın.
Bonus: Aloe, içten dışa da işe yarayabilir: Bir çalışma, aloe vera suyu içmenin hafif ila orta dereceli akneyi iyileştirmeye yardımcı olabileceğini buldu.
5. Kalan yulaf ezmesi, şekersiz
20–30 dakika bekleyin
Neden işe yarıyor: Yulaf antioksidan ve iltihap önleyici özellikler içerir ve yulaf kepeği özellikle B kompleks vitaminleri, E vitamini, protein, yağ ve mineraller için iyi bir kaynaktır.
Normalde sağlıklı bir kahvaltı seçeneğinde yaptığınız gibi yulafı suyla kaynatın ve yatıştırıcı bir maske seansı için cilde uygulamadan önce karışımın tamamen soğumasını bekleyin.
Cilt sorunları için yulaf ezmesi kullanırken gerçekten yanlış gidemezsiniz, ancak bileşik sonuçlar için birkaç damla çay ağacı yağı veya zerdeçal ekleyin.
Yüzünüze herhangi bir şey uygulamadan önce…Cildinizin iyice temizlendiğinden ve gözeneklerinizin hazır olduğundan emin olun. Cildinizi rahatlatmak için, ölü cilt hücrelerini ve birikintileri gevşetmeye yardımcı olmak için sıcak bir havluyla kendi kendinize buhar yapın. Ancak rosacea, sedef hastalığı veya şiddetli sivilceniz varsa, bir dermatoloğa danışın. Soracak bir sorunuz yoksa, olası bir tepkiyi önlemek için buharı atlayın.
Satın alınabilecek en iyi 10 yüz maskesi
Bazen bir "Kendin Yap" karışımı yeterli olmaz. Daha fazla potansiyele sahip ürünler için, reçetesiz satılan bir düzeltme, ekstra akne ile mücadele gücü sağlayabilir:
Aztek Sırrı
Saf kalsiyum bentonit kili, bu ürün birçok DIY sivilce yüz maskesinin temelidir. Sevdiğimiz şey, kendi malzemelerinizi (çay ağacı yağı, gül suyu, elma sirkesi) karıştırıp ekleyebilmenizdir. Araştırmalar, bentonit kilinin etkili bir detoksifiye edici ajan ve cilt koruyucu olduğunu göstermiştir.
Maliyet: 10,95 $
Kronik sivilceye neden olan yağlı ama hassas ciltler için iyi
Amazon'da ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN
Peter Thomas Roth Terapötik Kükürt Maskesi Akne Tedavisi Maskesi
Ürün, akneyi etkili bir şekilde tedavi ettiği gösterilen doğal bir antimikrobiyal ajan olan yüzde 10 kükürt içerir. Robinson, "Sülfür harika bir anti-enflamatuardır" diyor. "Özellikle gövde sivilceleri için faydalı olabilir."
Maliyet: 47 $
Şunun için iyi: yağlı ve leke eğilimli ciltler
Bonus: sülfat ve ftalat içermez
Dermalogica Medibac Sebum Temizleme Maskesi
Bu tedavi, hem yaygın bir sivilce savaşçısı olan salisilik asit hem de kızarıklığı ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilecek bir anti-enflamatuar mineral olan çinko içerir. Kil, yağları dışarı atmaya çalışırken, diğer bileşenler cildinizi tahriş etmeden pul pul dökmeye teşvik eder.
Maliyet: 38,83 $
Şunun için iyi: Kronik sivilce ve iltihaplı cilt
Bonus: Kokusuz ve renksiz
DIY Maskeler ve Cilt Bakımları için Aktif Kömür ve Fransız Kil Tozu
Bu üründeki yeşil kil ve odun kömürü fazla yağı gidermeye yardımcı olabilirken, çinko kızarıklık ve iltihapla savaşır. Ek C vitamini ve spirulina, antioksidanların verilmesine yardımcı olur ve cildinizi güzel bir ışıltıya dönüştürür. Kuru bir ürün olarak bu maske, ekstra fayda sağlamak için yoğurt, aloe veya gül suyu ile karıştırılabilir.
Maliyet: 14,99 $
Şunlar için iyi: hassas, yağlı, beyaz noktalara eğilimli susuz ciltler
Bonus: paraben ve zulümsüz, vegan ve hipoalerjenik
Paula’nın Arbutin ve Niacinamide İçeren Aydınlık Yenileme Gece Maskesi
Bu gece maskesi, etkili bir akne azaltıcı tedavi olduğu bulunan niasinamid içerir. Robinson, "Niasinamid, harika bir anti-enflamatuar olan ve cildin kızarıklığını veya eritemini azaltmaya yardımcı olabilen bir B vitaminidir" diyor. "Bu, özellikle iltihaplanma sonrası kızarıklık veya sivilceleri düzelirken ciltte kızarıklık yaşayan hastalar için yararlı olabilir."
Maliyet: 36,00 $
Şunun için iyi: kuru, donuk, susuz kalmış ve hassas ciltler
Bonus: kokusuz
De La Cruz% 10 Kükürt Merhemi Akne İlaçları
Sülfür yine burada sihirli bir mermidir ve bu basit, gösterişsiz tedavi maksimum güç gücü sunar.
Maliyet: 6,29 $
Şunun için iyi: yağlı cilt ve leke tedavisi
Bonus: koruyucu, koku ve renk içermez
Ebanel Kore Yüz Yüz Kabarcık Maskesi Sayfası
Kuru veya tahriş olmuş cilt, cildi nemlendirmek ve antioksidanlarla onarmak için C vitamini ve peptitler gibi bileşenlerle birlikte volkanik kül ve bentoniti birleştiren bu detoksifiye edici tabaka maskesiyle canlanmış hissedebilir. Hyaluronik asit, kollajen ve meyve özleri de cildinizi dokunuşa kadar yumuşatmaya yardımcı olur.
Maliyet: 13,25 $
Şunun için iyi: susuz, donuk ve akne eğilimli ciltler
Bonus: zulümsüz ve paraben, sülfat, mineral yağ ve alkol içermez
GLAMGLOW SUPERMUD® Aktif Kömür Bakım Maskesi
Bu kült klasik maske, hücre yenilenmesini artırmaya ve tıkanmış gözenekleri temizlemeye yardımcı olan bir dizi asit içerir. Aktif bileşenler, iyileşmeyi hızlandırmaya ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilecek kaolin (yumuşak beyaz bir kil), mandelik asit (yumuşak bir eksfoliyatör) ve okaliptüs içerir.
Maliyet: 59,00 $
Şunun için iyi: susuz, donuk ve akne eğilimli ciltler
Bonus: paraben, sülfat ve ftalat içermez
Out of Trouble ™ 10 Dakikalık Maske
Ayrılmanızın kökeninde fazla yağ varsa, bu ürün sorunu çinko ve kükürt gibi aktif bileşenlerle çözmenize yardımcı olabilir.
Maliyet: 26,00 $
Şunun için iyi: karma ve yağlı ciltler
Bonus: sülfat, paraben, formaldehit, mineral yağ ve daha fazlası içermeyen temiz sertifikalı
Innisfree Süper Volkanik Gözenekli Kil Maskesi
Yağlı ciltler de leke tedavisi olarak bile kullanılabilen bu kil maskesinden yararlanabilir. Aktif bileşenler arasında volkanik kül, kaolin, bentonit killeri ve etkili bir doğal eksfoliant olan laktik asit yer alır.
Maliyet: 14,88 $
Şunun için iyi: Gözenekleri tıkanmış, karma ve yağlı ciltler
Bonus: sülfat, paraben, formaldehit, mineral yağ ve daha fazlası içermeyen temiz sertifikalı
Cildinizi nasıl güçlü tutabilirsiniz?
Maskelemeyi bitirdikten sonra, rutininizi cildinizin dinlenmesi ve iyileşmesine izin verecek şekilde ayarlamanız önemlidir. Başarınızı sabote edebilecek herhangi bir tahriş edici veya engelden kaçtığınızdan emin olun.
Örneğin:
- Asit ağırlıklı bir tedaviyi seçtiyseniz, o gün cildinize başka herhangi bir asit türü sürmekten kaçının.
- Tedaviden önce veya sonra cildinizi aşırı yıkamaktan kaçının.
- Rutininizin her aşamasında aktif sivilceyle savaşan maddeler kullanmaktan kaçının.
- Daima nemlendirici uygulayın - ve dışarı çıkmadan önce daima güneş kremi kullanın.
Maskeleme, kesintilerle savaşmanın harika bir yolu olsa da, haftada yalnızca bir veya iki kez maskelemelisiniz. Cildinizi tamamen kurutmak veya sivilce ve lekelerle savaşmak için doğal yeteneğini ortadan kaldırmak istemezsiniz.
Yukarıda bahsedilen maskelerin çoğu harika nokta tedavileri veya haftalık bakım önlemleri, ancak günlük rutininiz için sağlam bir sivilce ile mücadele rejiminiz olduğundan emin olun.
Michelle Konstantinovsky, San Francisco merkezli bir gazeteci, pazarlama uzmanı, hayalet yazarı ve UC Berkeley Gazetecilik Enstitüsü mezunu. Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine ve daha fazlası için sağlık, vücut imajı, eğlence, yaşam tarzı, tasarım ve teknoloji üzerine kapsamlı yazılar yazdı.
