Genel Bakış
Bipolar bozukluk ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) birçok insanı etkileyen durumlardır. Hatta bazı semptomlar birbiriyle örtüşüyor.
Bu bazen iki durum arasındaki farkı doktor yardımı olmadan söylemeyi zorlaştırabilir.
Bipolar bozukluk, özellikle uygun tedavi olmaksızın zamanla kötüleşebileceğinden, doğru bir teşhis koymak önemlidir.
Bipolar bozukluğun özellikleri
Bipolar bozukluk, en çok neden olduğu ruh halindeki değişikliklerle bilinir. Bipolar bozukluğu olan kişiler, manik veya hipomanik yüksek seviyelerden, yılda birkaç defadan birkaç haftada bir kadar sıklıkla değişen depresif düşük seviyelere geçebilirler.
Bir manik atağın tanı kriterlerini karşılaması için en az 7 gün sürmesi gerekir, ancak semptomlar hastanede kalmayı gerektirecek kadar şiddetliyse herhangi bir süre olabilir.
Kişi depresif dönemler yaşarsa, en az 2 hafta süren majör depresif dönem için tanı kriterlerini karşılayan semptomlar yaşamalıdır. Kişinin hipomanik bir atağı varsa, hipomanik semptomların sadece 4 güne ihtiyacı vardır.
Kendinizi bir hafta dünyanın tepesinde ve sonraki hafta çöplüklerde hissedebilirsiniz. Bipolar I bozukluğu olan bazı kişilerde depresif dönemler olmayabilir.
Bipolar bozukluğu olan kişilerde çok çeşitli semptomlar vardır. Depresif durumda, kendilerini umutsuz ve derin bir üzüntü hissedebilirler. İntihar veya kendine zarar verme düşüncelerine sahip olabilirler.
Mani, tamamen zıt semptomlar üretir, ancak aynı derecede zarar verici olabilir. Manik dönem geçiren bireyler riskli finansal ve cinsel davranışlar sergileyebilir, aşırı özgüven duygularına sahip olabilir veya aşırı derecede uyuşturucu ve alkol kullanabilirler.
Çocuklarda bipolar bozukluk, erken başlangıçlı bipolar bozukluk olarak adlandırılır. Yetişkinlerde olduğundan biraz farklı bir şekilde ortaya çıkar.
Çocuklar aşırılıklar arasında daha sık geçiş yapabilir ve spektrumun her iki ucunda daha şiddetli semptomlara sahip olabilir.
DEHB'nin Özellikleri
DEHB en çok çocukluk döneminde teşhis edilir. Dikkat etmede güçlük, hiperaktivite ve dürtüsel davranış gibi semptomlarla karakterizedir.
Erkekler kızlara göre daha yüksek DEHB oranlarına sahip olma eğilimindedir. Teşhisler 2 veya 3 yaşlarında konulmuştur.
Aşağıdakiler dahil, her bir bireyde kendilerini benzersiz bir şekilde ifade edebilen çeşitli semptomlar vardır:
- ödevleri veya görevleri tamamlamada sorun
- sık sık hayal kurma
- sık dikkat dağıtıcı şeyler ve talimatları takip etmede zorluk
- sürekli hareket ve kıvranma
Bu semptomları gösteren tüm insanların, özellikle de çocukların DEHB'ye sahip olmadığına dikkat etmek önemlidir. Bazıları doğal olarak diğerlerinden daha aktif veya dikkati dağınıktır.
Doktorlar, bu davranışlar hayata müdahale ettiğinde durumdan şüphelenir. DEHB teşhisi konan kişiler, aşağıdakiler de dahil olmak üzere daha yüksek oranlarda bir arada var olan durumlarla karşılaşabilirler:
- öğrenme özürleri
- bipolar bozukluk
- depresyon
- Tourette sendromu
- Muhalif Meydan Okuyan Bozukluk
Bipolar bozukluk ve DEHB
Bipolar bozukluğun manik dönemleri ile DEHB arasında bazı benzerlikler vardır.
Bunlar şunları içerir:
- enerjide artış veya "hareket halindeyken" olma
- kolayca dikkati dağılmak
- çok konuşmak
- başkalarını sık sık rahatsız etmek
İkisi arasındaki en büyük farklardan biri, bipolar bozukluğun öncelikle ruh halini etkilemesi, oysa DEHB'nin öncelikle davranış ve dikkati etkilemesidir. Ek olarak, bipolar bozukluğu olan insanlar, farklı mani veya hipomani ve depresyon atakları geçirirler.
DEHB olan kişiler ise kronik semptomlar yaşarlar. DEHB olan kişilerde de dikkat gerektiren ruh hali semptomları olabilmesine rağmen semptomlarında bir döngü yaşamazlar.
Hem çocuklar hem de yetişkinler bu bozukluklara sahip olabilir, ancak DEHB tipik olarak daha genç bireylerde teşhis edilir. DEHB semptomları genellikle bipolar bozukluk semptomlarından daha genç yaşta başlar. Bipolar bozukluk belirtileri genellikle genç yetişkinlerde veya daha yaşlı gençlerde görülür.
Genetik ayrıca her iki durumu da geliştirmede rol oynayabilir. Teşhise yardımcı olması için ilgili aile geçmişinizi doktorunuzla paylaşmalısınız.
DEHB ve bipolar bozukluk, aşağıdakiler dahil bazı semptomları paylaşır:
- dürtüsellik
- dikkatsizlik
- hiperaktivite
- fiziksel enerji
- davranışsal ve duygusal sorumluluk
Amerika Birleşik Devletleri'nde DEHB daha çok sayıda insanı etkiler. 2014 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre, ABD'li yetişkinlerin yüzde 4,4'üne DEHB teşhisi konurken, sadece yüzde 1,4 bipolar bozukluk tanısı kondu.
Teşhis ve tedavi
Kendinizin veya sevdiğiniz birinin bu koşullardan herhangi birine sahip olabileceğinden şüpheleniyorsanız, doktorunuzla konuşun veya bir psikiyatriste havale edin.
Sevdiğiniz biriyse, onu doktorlarından randevu almaya veya bir psikiyatriste havale etmeye teşvik edin.
İlk randevu muhtemelen bilgi toplamayı içerecektir, böylece doktorunuz sizin hakkınızda, yaşadıklarınız, ailenizin tıbbi geçmişi ve zihinsel ve fiziksel sağlığınızla ilgili diğer her şey hakkında daha fazla bilgi edinebilir.
Şu anda bipolar bozukluk veya DEHB için tedavi yoktur, ancak yönetim mümkündür. Doktorunuz, bazı ilaçlar ve psikoterapi yardımıyla semptomlarınızı tedavi etmeye odaklanacaktır.
Tedaviye giren DEHB'li çocuklar zamanla çok daha iyi hale gelme eğilimindedir. Bozukluk stres dönemlerinde kötüleşebilse de, kişinin bir arada mevcut bir rahatsızlığı olmadıkça genellikle psikotik dönemler olmaz.
Bipolar bozukluğu olan kişiler de ilaçlar ve terapilerle iyi geçinir, ancak yıllar geçtikçe atakları daha sık ve şiddetli hale gelebilir.
Her iki durumu da yönetmek, genel olarak daha sağlıklı bir yaşam sürmek için önemlidir.
Doktorunuzla ne zaman konuşmalısınız?
Kendinize zarar verme veya intihar etme düşünceleriniz varsa, doktorunuzla konuşun veya hemen 911'i arayın.
İntiharı önleme
- Birinin kendine zarar verme veya başka bir kişiye zarar verme riski altında olduğunu düşünüyorsanız:
- • 911'i veya yerel acil durum numaranızı arayın.
- • Yardım gelene kadar kişinin yanında kalın.
- • Zarar verebilecek her türlü silah, bıçak, ilaç veya diğer şeyleri çıkarın.
- • Dinleyin, ancak yargılamayın, tartışmayın, tehdit etmeyin veya bağırmayın.
- Siz veya tanıdığınız biri intiharı düşünüyorsanız, bir kriz veya intiharı önleme yardım hattından yardım alın. National Suicide Prevention Lifeline'ı 800-273-8255 numaralı telefondan deneyin.
Bipolar bozuklukta depresyon özellikle tehlikelidir ve kişinin ruh hali aşırı uçlar arasında dönüyorsa fark edilmesi zordur.
Ek olarak, yukarıdaki belirtilerden herhangi birinin işe, okula veya ilişkilere müdahale ettiğini fark ederseniz, temel sorunları geç değil, daha erken çözmek iyi bir fikirdir.
Damgayı unutun
Siz veya sevdiğiniz biri DEHB veya bipolar bozukluğun belirtilerini ve semptomlarını yaşıyorsanız, bu zorlayıcı olmaktan daha fazlası olabilir.
Yalnız değilsin. Akıl sağlığı bozuklukları Amerika'da yaklaşık 5 yetişkinden 1'ini etkilemektedir. İhtiyacınız olan yardımı almak, en iyi hayatınızı yaşamanın ilk adımıdır.
