Hint yağı, Hindistan'a özgü hint bitkisinin tohumlarından elde edilir. Cildinizdeki alerjik reaksiyonlarla savaşmaktan tüm vücutta kılların büyümesini teşvik etmeye kadar her şey için yararlı olduğu düşünülmektedir.
Risinoleik asit içerir. Bu, saç büyümesini etkilediği düşünülen iki maddedeki değişikliklerle gevşek bir şekilde bağlantılı olan bir omega-9 doymamış yağ asididir:
- Saç köklerini küçültebilen ve vücudunuzun saç dökülmesi yaşayabilen bölümleriyle ilişkilendirilen PGD2
- Saçı daha yoğun hale getirdiği düşünülen bir anti-enflamatuar olan PGE2
Hint yağının nemlendirici ve besleyici özellikleri, birçok kişinin aşağıdakiler de dahil olmak üzere geniş kullanım yelpazesinden övgüyle söz etmesidir:
- özellikle deri döküntülerinde iltihabı azaltmak
- saç köklerini uyarmak
- kan akışını iyileştirmek
- saçları parlatmak
Saç büyümesine de iyi geldiği düşünülüyor. Saç deriniz ve vücudunuzun diğer bölümleri için tonlarca ürün, deriyi foliküllerin etrafını yağlayarak ve uzun saç tellerini hasardan koruyarak saç sağlığını canlandırmayı vaat ediyor.
Ama sakal bırakmaya yarıyor mu? Araştırma hayır diyor - ancak diyetiniz ve yaşam tarzınız gibi saç büyümesini teşvik etmek için diğer stratejilerle birlikte kullanıldığında yardımcı olabilir.
Bunun nedeni, yüz kıllarının ikincil bir cinsiyet özelliği olması ve diğer vücut kıllarından farklı olmasıdır.
Hint yağı türleri
Bir yağı seçmeden önce, mağazalarda bulabileceğiniz çeşitli türler arasındaki farkları bilmek yararlıdır:
- Hint yağı. Taze hint tohumları soğuk preslenir, yani sıkma için kullanılana benzer bir presleme cihazı ile aşırı basınç uygulanarak yağın ekstrakte edilmesi anlamına gelir.
- Siyah hint yağı. Hint tohumları önce kavrulur ve ardından yağ çıkarılmadan önce ısıtılır.
- Jamaika hint yağı. Hint tohumları kavrulur, ezilir ve bir havan ve tokmakla öğütülür, kaynayana kadar suda ısıtılır ve bir presleme cihazıyla preslenir.
İddiaya göre, Jamaika hint yağı bu üçü arasında en yararlı olanıdır çünkü tipik olarak işlenmez ve kavurma işleminden kaynaklanan koyu rengi de sakalınızın daha koyu görünmesine neden olabilir.
Ancak bu yağlardan herhangi birinin diğerlerinden daha faydalı olduğunu kesin olarak kanıtlayan hiçbir araştırma yoktur.
Sakal büyümesi için hint yağının işe yaradığı neden kanıtlanmadı?
Hint yağının saç büyümesi için önemli bir şey yaptığı bulunamamıştır.
Ancak sakalınızın uzamasına dolaylı olarak yardımcı olabilecek bazı etkiler vardır.
Ciltteki bakteri veya mantar oluşumuyla mücadele yeteneği, foliküllerinizi hasardan korumaya yardımcı olabilir, bu da saçınızı sağlıklı tutabilir ve saç büyümesini destekleyebilir.
PGD2'nin inhibisyonunun vücudunuzun başka yerlerindeki saçlar için ve hatta kirpikleriniz ve kaşlarınız için bazı faydaları olabilir. Ancak bu yetenek sakal kılı veya ergenlik sonrası diğer kıl türleri üzerinde test edilmemiştir.
Önlemler ve yan etkiler
Cildiniz için başka birçok anti-enflamatuar ve antibakteriyel faydası olduğu için yüzünüzde biraz hint yağı kullanmanın yanlış bir tarafı yoktur.
Ancak, yanlış kullanıldığında vücudunuzun bazı kısımlarını tahriş edebileceğinden, uygularken dikkatli olun. Açık kesiklere veya tahriş olmuş cilde sürmeyin.
Çok fazla veya çok sık kullanırsanız oluşabilecek bazı olası yan etkiler şunlardır:
- Cilt tahrişi. Deri yüzeyinde dermatit veya herhangi bir aktif kızarıklık veya tahriş varsa, uygulama üzerine cilt tahrişi yaşayabilirsiniz.
- Göz tahrişi. Bu, hint yağı gözünüze kaçarsa veya yağı yüzünüze uygularken yanlışlıkla gözünüze sürerseniz meydana gelebilir.
- Mide krampları, bulantı veya kusma. Hint yağı yutulursa bu olabilir.
Yüz kıllarının büyümesi için alternatif çareler var mı?
Sakalınızın daha hızlı uzamasına veya daha kalın görünmesine yardımcı olacak en iyi uygulamalardan bazıları şunlardır:
- Sakalınızın daha kalın ve sağlıklı görünmesi için düzenli olarak yıkayın, düzeltin ve nemlendirin.
- Tüm değerli sakallarınızı korumak için saçı ve çevresindeki kökleri yağlamak için hint yağı ile birlikte zeytinyağı ve avokado yağı kullanmayı deneyin.
- Sakal kıllarını nemli tutmak için saç kremlerini deneyin. Bu, diğer doğal yağlara benzer etkilere sahip olabilir.
- Hint yağı, nemlendirme özelliklerini artırmak için hindistancevizi yağı veya badem yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile birleştirin.
- Sakal kıllarının daha hızlı uzamasına yardımcı olabilecek şekilde saç köklerine olan dolaşımı artırın. Bu, egzersiz yapmayı, yüze masaj yapmayı veya E vitamini ve B takviyeleri almayı içerebilir.
- İyi bir diyet ve düzenli egzersizle testosteron seviyenizi dengede tutun. Protein, demir, sağlıklı karbonhidratlar ve çinko açısından zengin besinler yiyin.
Medikal tedavilerle artan sakal büyümesi
Doktorunuz sakal kıllarının uzamasını teşvik etmek için aşağıdaki tedavilerden herhangi birini önerebilir:
- Minoxidil (Rogaine). Bu, sakalınız için işe yarayabilecek kafa derisi kıllarının büyümesi için yaygın bir üründür. Rogaine'in bazı rahatsız edici yan etkileri olabilir. Ayrıca her uygulamadan sonra saatlerce saç ve cilt üzerinde kalması gerekir, bu nedenle yüz kılı için faydalı bir çare olamayacak kadar rahatsız edici olabilir.
- Testosteron. Düşük testosteronunuz varsa, testosteron tedavileri yüzdeki tüylerin uzamasına yardımcı olabilir. Takviyelerin vücudunuz üzerinde şiddetli etkileri olabilir, bu nedenle bunları yalnızca düşük testosteron semptomlarınız varsa ve bir doktor tarafından teşhis edildiyse deneyin.
- Sakal implantları. Sakal implantları ile saç köklerinize cerrahi olarak yerleştirilir. Sakalınızın uzamasından memnun değilseniz veya sakal bırakmakta güçlük çekiyorsanız, bu prosedür yardımcı olabilir. Pahalı olabilir ve yine de istediğiniz görünüme ulaşamayabilir.
Paket servisi
Hint yağının sakal kıllarınız için hiçbir şey yaptığı kanıtlanmamıştır.
Ancak vücudunuzun diğer kısımları için bazı faydaları vardır, bu yüzden onu hiç kullanamayacakmışsınız gibi hissetmeyin. Cildinizi nemlendirmek ve bakteri ve mantarları cilt yüzeyinizden uzak tutmak için yüzünüze veya vücudunuzun herhangi bir yerine koyun.
.jpg)
-monday-blues.jpg)
