Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Ağrınıza yardımcı olacak bir ağrı kesici krem arıyorsanız, kannabidiol (CBD) içeren bir krem ilginizi çekebilir.
Bu kimyasal bileşik aslen kenevir bitkisinden geliyor - evet, tetrahidrokannabinol (THC) üreten aynı bitki. THC'nin aksine, CBD herhangi bir zihin değiştirici etki yaratmaz. Ancak sırt ağrısı da dahil olmak üzere iltihap ve ağrıyı hafifletmek için umut veriyor.
Ne yazık ki, ağrı giderme potansiyeline rağmen, piyasada eşit olmayan birçok CBD ürünü var. Bunları gözden geçirmenize yardımcı olmak için, mevcut en iyi seçeneklerden bazılarını vurguluyoruz. Ayrıca MİA için alışveriş yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiği ve sırt ağrısı için nasıl kullanılacağı konusunda size bazı ipuçları vereceğiz.
Araştırmalar, CBD'nin genel olarak ağrıya yardımcı olabileceğini öne sürse de, bir ürünün özellikle sırt ağrısını yönetmek için diğerlerinden daha iyi olması gerekmediğini unutmayın. İdeal strateji, kaliteli bir CBD ürünü seçmektir.
Sırt ağrısı için en iyi CBD kremlerini nasıl seçtik
CBD ürünlerini seçerken, aynı genel kriterleri göz önünde bulunduruyoruz. Her ürünün özellikleri:
- ISO 17025 uyumlu bir laboratuvar tarafından üçüncü taraf testlerinin kanıtını sağlayan bir şirket tarafından yapılmıştır
- ABD'de yetişen kenevirden yapılır
- Analiz sertifikasına (COA) göre yüzde 0,3'ten fazla THC içermez
- COA'ya göre pestisitler, küfler ve ağır metaller için testleri geçti
Seçimlerimizi yaparken şunları da dikkate alıyoruz:
- şirket sertifikasyonu ve üretim süreçleri
- MİA gücü
- Ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek ek bileşenler de dahil olmak üzere ürünlerin kaliteli bileşenler içerip içermediği
- kullanıcı güveni ve marka itibarı göstergeleri, örneğin:
- Musteri degerlendirmeleri
- şirketin Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) uyarı mektubuna tabi olup olmadığı
- Şirketin desteklenmeyen sağlık iddialarında bulunup bulunmadığı
Hiçbir ürün sırt ağrısını sihirli bir şekilde ortadan kaldırmaz. Bununla birlikte, CBD kremi, etkilenen bölgeye topikal olarak uyguladığınızda sırt ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Fiyatlandırma kılavuzu
- $ = 45 doların altında
- $$ = $45–$65
- $$$ = 65 dolardan fazla
Healthline'ın sırt ağrısı için en iyi CBD kremleri seçtikleri
Aspen Green Kas Rölyefli Soğutma Kremi
% 20 indirim için "SAĞLIK HATTI" kodunu kullanın.
Aspen Green'DE ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN- CBD tipi: Tam spektrum
- CBD gücü: 60 mL'lik kap başına 1.000 mg
- COA: Ürün sayfasında mevcuttur
Fiyat: $$$
Aspen Green'in bu kas gevşetici kremi, rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olmak için soğutma etkisine sahiptir.
Krem ayrıca, kenevirde doğal olarak bulunan aromatik bileşikler olan çeşitli terpenler içerir. Bunlara okaliptol ve bisabolol dahildir. 2014'teki araştırmaya göre bisabolol iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
CBD'ye ek olarak, krem arnika, nergis ve çay ağacı yağı içerir.
Bu kremin daha erişilebilir olmasına yardımcı olmak için Aspen Green'in askeri personel, tıp uzmanları, öğretmenler, öğrenciler ve düşük gelirli haneler için çeşitli yardım programları vardır.
FAB CBD Topikal Krem
İlk alışverişinizde% 20 indirim için "SAĞLIK HATTI" kodunu kullanın
FAB CBD'DE ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN- CBD tipi: Tam spektrum
- CBD gücü: 56 g kap başına 600 mg
- COA: Çevrimiçi olarak kullanılabilir
Fiyat: $$
FAB CBD Topikal CBD Kremi, gözden geçirenlerin sevdiği hoş bir kan portakal kokusuna sahiptir. COA, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahip olan terpen d-limonen bakımından yüksek olduğunu göstermektedir.
Hindistan cevizi yağı, kakao yağı ve aloe vera gibi nemlendirici bileşenler içerir.
CBDistillery CBD Isınma Kremi
Site genelinde% 15 indirim için "sağlık hattı" kodunu kullanın veya ilk 2 abonelik siparişinde% 20 ve 3. siparişte% 25 indirim için abonelik seçeneğini seçin.
CBDistillery'DE ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN- CBD tipi: Geniş spektrumlu
- CBD gücü: 50 mL'lik kap başına 300 mg, pompa başına 2 mg CBD
- COA: Resim slayt gösterisindeki ürün sayfasında mevcuttur
Fiyat: $
CBDistillery ayrıca serinletici bir CBD kremi sunar, ancak soğutma, hoşunuza giden bir his değilse, bu ısınma kremi hile yapabilir. Her pompa 2 mg CBD sağlar ve ciltte hafif bir ısınma hissi oluşturur. Aynı zamanda kokusuzdur, bu nedenle güçlü kokulara duyarlıysanız idealdir.
Gaziler CBDistillery ürünlerinde indirim alıyor ve şirket ayrıca bir arkadaşa tavsiye programı ve bir sadakat programı sunuyor.
Joy Organics Premium CBD Spor Kremi
% 15 indirim için "healthcbd" kodunu kullanın.
Joy Organics'TE ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN- CBD tipi: Geniş spektrumlu
- CBD gücü: 118 mL'lik kap başına 400 mg
- COA: Ürün sayfasında mevcuttur
Fiyat: $
Joy Organics'in bu soğutma kremi birçok organik bileşenle yapılır. Daha fazla ağrı kesici için formül hem mentol hem de kafur içerir.
Şirket, insanların kremin etkilerini yaklaşık 15 ila 20 dakika kullanımdan sonra hissetmeleri gerektiğini söylüyor.
Joy Organics gaziler, ilk müdahale ekipleri, öğretmenler, sağlık personeli ve mali yardıma ihtiyaç duyan herkes için bir ödül programı ve indirimler sunar.
CBDfx Kas ve Eklem CBD Kenevir Kremi
% 15 indirim için "SAĞLIK HATTI" kodunu kullanın.
CBDfx'TE ŞİMDİ ALIŞVERİŞ YAPIN- CBD tipi: Geniş spektrumlu
- CBD gücü: 50 mL'lik kap başına 500 mg veya 1.000 mg
- COA: Ürün sayfasında mevcuttur
Fiyat: $ - $$$
CBDfx'in bu kremi, mentol içeren bir soğutma formülüyle yapılır. Aynı zamanda doğal olarak ağrı kesici beyaz söğüt kabuğu ve kafein içerir.
Formül veganlar için uygundur. Geniş spektrumlu CBD ile yapıldığından, THC'den kaçınmak isteyenler için de iyi bir seçenektir. Bununla birlikte, herhangi bir CBD ürününün - yapıldığı CBD türünden bağımsız olarak - eser miktarda THC içerebileceğini akılda tutmak iyidir.
Naternal Rescue CBD Kas Kremi
- CBD tipi: Tam spektrum
- CBD gücü: 96 g'lık kap başına 1.000 mg
- COA: Çevrimiçi olarak kullanılabilir
Fiyat: $
Naternal’un tam spektrumlu CBD Kas Kremi, pompa tarzı kullanışlı bir dağıtıcıda gelir. Bir shea yağı tabanıyla, gözden geçirenler bazı kremler gibi yapışkan hissetmediğini bildiriyor.
CBD'nin yanı sıra, arnika, mentol, kafur ve okaliptüs gibi diğer iyi bilinen ağrı kesici ve yatıştırıcı bileşenler içerir.
Naternal, askeri personele, ilk yardım görevlilerine ve öğretmenlere indirimler sunuyor.
Papa & Barkley Releaf Onarıcı Krem
- CBD tipi: Tam spektrum
- CBD gücü: 30 mL'lik kap başına 450 mg
- COA: Ürün sayfasında mevcuttur
Fiyat: $$
Papa & Barkley'in Releaf Onarım Kremi, dağıtımı kolay bir pompa kabında gelir. CBD ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilirken, skualen ve jojoba yağı gibi nemlendirici, cildi yatıştırıcı bileşenlerle de yapılır.
Fındık alerjisi olanlar için uygun değildir çünkü fındık işleyen bir tesiste işlenir.
Papa & Barkley ürünlerini satın alırken abonelik seçeneğini seçerek biraz para biriktirebilirsiniz.
Medterra Ağrı Kremi
% 15 indirim için "sağlık15" kodunu kullanın
Medterra'DA ŞİMDİ MAĞAZA- CBD türü: İzole
- CBD gücü: 482 g kap başına 500 mg veya 1.000 mg
- COA: Çevrimiçi olarak kullanılabilir
Fiyat: $ - $$
Medterra’nın Ağrı Kremi, CBD izolatı ile yapılır. Bu, yalnızca CBD içerdiği ve kenevir bitkisinin başka hiçbir parçasını içermediği anlamına gelir.
Bu saf CBD formuna ek olarak, krem, arnika ve mentol gibi ağrı kesici bileşenlerle yapılır. Ayrıca cildi nemlendirmeye yardımcı olmak için nane ve jojoba gibi yatıştırıcı uçucu yağlar içerir.
Medterra'nın sadık müşteriler için bir ödül programı vardır ve paradan tasarruf etmek için ürünleri bir araya getirmenize olanak tanır. Ayrıca ürünlerini askeri gaziler, aktif askeri görevliler ve engelli insanlar için daha uygun hale getiren çeşitli yardım programları da var.
Araştırma CBD ve sırt ağrısı hakkında ne diyor?
Araştırmalar, CBD'nin ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Hem CBD'ye hem de genel olarak esrara bakan bir 2018 incelemesi, CBD'nin çok az yan etkiye sahip etkili bir ağrı kesici olduğu sonucuna varmıştır. İnceleme, her ikisi de sırtı etkileyebilecek olan fibromiyalji ve sinirle ilgili ağrıya yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Sırt ağrısına özgü olmamakla birlikte, son araştırmalar, topikal CBD ürünlerinin palyatif bakımdaki kişilerde ağrıyı azaltmak için yararlı olduğunu da göstermektedir.
Opioidler
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki birçok kişi bel ağrısı yaşadığını bildiriyor. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, sigortalı kişilerin neredeyse yüzde 14'ü bel ağrısı için bir doktora göründükten sonra bir opioid reçetesi alıyor. Bununla birlikte, opioidlerin bu tür ağrıları tedavi etmeye yardımcı olduğuna dair çok az kanıt vardır.Opioidler ayrıca onlarla birlikte bağımlılık riski taşır.
Kronik ağrı için CBD'ye bakan bir 2019 çalışması, CBD almanın katılımcıların opioid kullanımlarını büyük ölçüde azaltmalarına izin verdiğini buldu. Ek olarak, CBD alan hemen hemen her katılımcı daha yüksek bir yaşam kalitesine sahip olduğunu bildirdi.
Çalışma, CBD'nin kronik ağrı yönetimi için opioidlere uygun bir alternatif olduğuna inanmak için bir neden olduğu sonucuna varmıştır.
Ancak, şu anda opioid kullanıyorsanız, bunları aniden ve önce doktorunuzla konuşmadan bırakmayın.
CBD için nasıl alışveriş yapılır
CBD sırt ağrınızı hafifletmeye yardımcı olabilir, ancak kötü olanları ayıklamak için ürünleri ayırmanız gerekecektir. Güncel bir CBD ürünü için alışveriş yaparken göz önünde bulundurmanız gerekenler:
CBD kaynağı
İzolat, geniş spektrumlu ve tam spektrum dahil olmak üzere farklı CBD türleri vardır. İzolatlar, CBD dışında herhangi bir THC veya kanabinoid içermez. THC'den tamamen kaçınmak istiyorsanız idealdirler. Geniş spektrumlu ürünler THC içermez, ancak terpenler dahil çoğu kenevir bitkisi bileşiğine sahiptir.
Tam spektrumlu CBD ürünleri, kenevir bitkisinin terpenler, flavonoidler ve kannabinoidler gibi tüm parçalarını içerir. Bu THC'yi içerir, ancak küçük miktarlarda. CBD ve THC'nin tek başlarına olduğundan daha iyi çalıştığına dair kanıtlar var - çevre etkisi olarak adlandırılan bir etkileşim.
MİA ve uyuşturucu testi
Geniş spektrumlu CBD ve CBD izolatı "THC içermez" olsa da, hiç CBD ürünü türü eser miktarda THC içerebilir. İlaç testi yaptırırsanız, CBD ürünlerinden tamamen kaçınmak en iyisi olabilir.
Malzemeler
Her zaman ABD'de yetişen kenevirden yapılan CBD kremleri ile gidin. Daha da iyisi, cildinize uygulayacağınız için doğal, organik içerikli seçenekleri tercih edin.
Birçok CBD topikal, cildi rahatlatmaya ve uçucu yağlar, arnika ve mentol gibi ağrı kesici etkileri artırmaya yardımcı olacak ek bileşenler içerir. Hiçbir şeye alerjiniz olmadığından emin olmak için içindekiler listesini kontrol edin.
Potens
CBD'de yeniyseniz, daha düşük etkili bir ürünle başlamak en iyisi olabilir. Bununla birlikte, kronik ağrısı olan bazı kişiler, herhangi bir fark edilebilir etki hissetmek için daha güçlü bir topikale ihtiyaç duyabilir.
Üçüncü taraf testi
Şu anda FDA, CBD ürünlerinin kalitesini veya güvenliğini garanti etmemektedir. Vahşi sağlık iddiaları satan veya yanlış sözler veren CBD şirketlerine karşı harekete geçebilirler, ancak kredi kartı bilgilerinizi girmeden önce etiketleri dikkatlice okumak gerçekten size kalmıştır.
Bir ürünün söylediğini içerip içermediğini kontrol etmenin en kolay yolu COA'ya bakmaktır. Bir COA güncel olmalı ve saygın bir üçüncü taraf laboratuvardan gelmelidir. COA'daki bilgiler ürün etiketiyle eşleşmelidir.
Potens bilgisine ek olarak, kapsamlı bir COA, pestisit, küf ve ağır metal testleri için sonuçlara sahip olacaktır.
Sırt ağrısı için CBD kremi nasıl kullanılır
Bir CBD kremi kullanmak oldukça basittir. Sadece bölgesel olarak doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın.
Bileğinizin veya ön kolunuzun içine küçük bir dokunuş uygulayarak kremi yama testi yapmak önemlidir. Herhangi bir tahriş hissederseniz, başka yerde kullanmayın.
Ne kadar CBD kremi kullanmalısınız?
Bazı CBD kremleri bir dağıtıcıda gelir ve her pompa belirli bir miktarda CBD sağlar. Yarı hassas bir pompa mekanizmasıyla bile, bir krem dolgusunda ne kadar CBD olduğunu bulmak zor olabilir.
CBD'de yeniyseniz, küçük bir miktarla başlayın. 20 dakika sonra herhangi bir ağrı hissetmezseniz, daha fazla uygulayın.
Güvenlik ve yan etkiler
Araştırmalar, CBD'nin genellikle güvenli olduğunu göstermektedir.
Topikalleri yemeye çalışmayın. Genellikle yalnızca harici kullanım içindir. Taze kesiklere veya yaralara krem sürmekten kaçının.
CBD topikalleri herhangi bir zihin değiştirici etkiye neden olmaz, ancak aşağıdakiler gibi hafif yan etkilere neden olabilirler:
- ağırlıktaki değişiklikler
- iştahta değişiklikler
- uykululuk
- ishal
Bir topikalin kan dolaşımınıza girmesi ve tüm vücutta etki yaratması olası değildir. Bununla birlikte, potansiyel ilaç etkileşimlerini önlemek için CBD'yi kullanmadan önce yine de doktorunuzla konuşmalısınız.
Son olarak, bir yama testi yapmayı unutmayın. Doğal ürünler bile hassas cilde sahip kişilerde reaksiyonlara neden olabilir.
Paket servisi
CBD'nin sırt ağrısına, özellikle kronik, şiddetli sırt ağrısı formlarına yardımcı olup olamayacağına dair kesin bir karar vermek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bununla birlikte, anekdot olarak, insanlar her türlü ağrı için topikal CBD ürünleriyle çok başarılı görünüyorlar.
CBD ile başarı şansınızı artırmak için kaliteli, organik içerikli, yüksek etkili, tam spektrumlu bir ürün seçin.
CBD Yasal mı? Kenevirden türetilen CBD ürünleri (yüzde 0,3'ten az THC ile) federal düzeyde yasaldır, ancak bazı eyalet yasalarına göre hala yasa dışıdır. Esrar türevi CBD ürünleri federal düzeyde yasa dışıdır, ancak bazı eyalet yasalarına göre yasaldır. Eyaletinizin yasalarını ve seyahat ettiğiniz her yerdeki yasaları kontrol edin. Reçetesiz CBD ürünlerinin FDA onaylı olmadığını ve yanlış etiketlenmiş olabileceğini unutmayın.
Steph Coelho, sağlık ve zindeliğe özel ilgi duyan, kronik migreni olan serbest bir yazardır. Klavyesinde tıklama yapmadığında, muhtemelen iyi bir kitapta burnunun dibindedir.
-monday-blues.jpg)
