İnsülin şoku nedir?
Kanınızda çok fazla insülin olduğunda insülin şoku oluşur. Bu, düşük kan şekeri olarak da adlandırılan hipoglisemiye yol açabilir.
Birisi aşağıdaki durumlarda insülin şoku meydana gelebilir:
- hafif hipoglisemiyi görmezden gelir
- yanlışlıkla çok fazla insülin alır
- bir yemeği tamamen özlüyor
- karbonhidrat alımını değiştirmeden aşırı alışılmadık egzersiz yapar
İnsülin şoku diyabetik bir acil durumdur. Tedavi edilmezse diyabetik komaya, beyin hasarına ve hatta ölüme yol açabilir.
İnsülin şokuna ne sebep olur?
Kanınızda çok fazla insülin olması, çok az glikoza neden olabilir. Kan şekeriniz çok düşerse, vücudunuz artık normal işlevlerini yerine getirmek için yeterli yakıta sahip değildir. İnsülin şokunda vücudunuz yakıta o kadar aç kalır ki kapanmaya başlar.
Şeker hastasıysanız ve kan şekerinizi kontrol etmeye yardımcı olmak için insülin kullanıyorsanız, çok fazla insülin enjekte ederseniz veya insülin enjekte ettikten sonra bir öğünü kaçırırsanız kanınızda aşırı miktarlar olabilir.
Diğer olası nedenler şunları içerir:
- yeterince yememek
- normalden daha fazla egzersiz yapmak
- hiç veya yeterli yiyecek yemeden alkol içmek
İnsülin şoku vücudu nasıl etkiler?
Kan şekeriniz normalin biraz altına düşerse, aşağıdakiler dahil hafif ila orta dereceli semptomlar yaşayabilirsiniz:
- baş dönmesi
- titreyen
- terleme / rutubet
- açlık
- sinirlilik veya kaygı
- sinirlilik
- hızlı nabız
Bu aşamada, genellikle iyileşmek için hemen adımlar atabilirsiniz. Glikoz tabletleri veya meyve suyu, kuru üzüm, bal veya şeker gibi yüksek şekerli seçenekler gibi 15 gram hızlı etkili karbonhidrat yemek, kan şekerinizi dengelemeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilir.
15 dakika sonra kan şekerinizi test edin. Kan şekeriniz düzeldiyse, vücudunuzun tamamen iyileşmesine yardımcı olmak için küçük bir parça yemek isteyeceksiniz - ancak aksi takdirde sorun yaşamazsınız.
Kan şekeriniz yükselmiyorsa, 15 gram daha karbonhidrat yemeyi ve ardından bir yemek yemeyi deneyin. Bu adımı tekrarladıktan sonra kan şekeriniz yükselmiyorsa, doktorunuzla iletişime geçin veya acil servise gidin.
Düşen kan şekeri ayrıca şunlara da neden olabilir:
- baş ağrısı
- bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- bayılma
- zayıf koordinasyon, tökezleme ve düşme
- kas titreme
- nöbetler
- koma
İnsülin şoku gece yarısı da olabilir. Bu durumda semptomlar şunları içerebilir:
- kabuslar
- uykunda ağlamak
- kafası karışmış veya çok sinirli uyanma
- çok ağır terleme
- agresif davranış
İnsülin nasıl çalışır?
Karbonhidrat içeren yiyecek veya içecekleri tükettiğimizde, vücudunuz bunları glikoza dönüştürür. Glikoz, vücuda yakıt sağlayan ve günlük işlevleri yerine getirmek için ihtiyaç duyduğu enerjiyi veren bir şeker türüdür. İnsülin, anahtar gibi çalışan bir hormondur. Glikozu emebilmeleri ve yakıt olarak kullanabilmeleri için vücut hücrelerindeki kapıyı açar.
Diyabetli kişilerde yeterli insülin olmayabilir veya insülini gerektiği gibi kullanamayan hücrelere sahip olabilirler. Vücudun hücreleri glikozu düzgün bir şekilde ememezse, kanda aşırı glikoza neden olur. Buna, bir dizi sağlık sorunuyla bağlantılı olan yüksek kan şekeri denir. Yüksek kan şekeri, göz ve ayak sorunlarına, kalp hastalığına, felce, böbrek sorunlarına ve sinir hasarına neden olabilir.
İnsülin iğneleri, şeker hastalarının glikozu daha verimli kullanmasına yardımcı olur. Yemekten önce insülin iğnesi çekmek, vücudun gıdalardaki glikozu emmesine ve kullanmasına yardımcı olur. Sonuç, daha dengeli ve sağlıklı bir kan şekeri seviyesidir.
İnsülin şokunu tedavi etmek
Hafif ila orta dereceli hipoglisemi normalde yukarıda tarif edildiği gibi tedavi edilebilir. Bununla birlikte, şiddetli hipoglisemi semptomlarını yaşamaya başlarsanız, daha agresif tedavilerin zamanı gelmiştir. Siz veya yakınınızdaki biri insülin şoku yaşamaya başlarsa, şu adımları izleyin:
- Özellikle kişi bilinçsiz ise 911'i arayın.
- Kişi bilinçsiz değilse yukarıda belirtildiği gibi davranın. Bilinci yerinde olmayan kişiye boğulabileceği için yutması için bir şey vermeyin.
- Kişi bilinçsiz ise bir glukagon enjeksiyonu yapın. Glukagonunuz yoksa, acil durum personelinde biraz olacaktır.
İnsülin şoku nasıl önlenir
İnsülin şoku hoş bir deneyim değil. Ancak bunun olmasını önlemek için yapabileceğiniz şeyler var.
Şiddetli hipoglisemi ve ilgili problemler yaşama riskinizi azaltmak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin:
- Kan şekerinizin çok düştüğü zamanlar için glikoz tabletlerini veya sert şekerleri saklayın.
- İnsülin iğnenizi çektikten sonra yiyin.
- Her zaman doktorunuza yeni bir ilacı nasıl kullanacağınızı sorun.
- Egzersizden önce kan şekeriniz desilitrede 100 miligramın altındaysa veya normalden daha fazla egzersiz yapmayı planlıyorsanız bir şeyler atıştırın. Egzersiz yaparken yanınızda karbonhidratlı bir atıştırmalık bulundurun. Egzersizden önce en iyi yiyecekler hakkında diyetisyeninizle konuşun.
- Alkol içerken dikkatli olun. Güvenli tüketim seviyeleri hakkında doktorunuzla konuşun.
- Egzersizden saatler sonra kan şekerini düşürebileceğinden, şiddetli egzersizden sonra dikkatli olun.
- Kan şekerinizi sık sık test edin.
- Sürüş sırasında semptomlarla karşılaşırsanız, derhal kenara çekin.
- Ailenizi ve arkadaşlarınızı hipoglisemi semptomları hakkında bilgilendirin, böylece bunu yaşamaya başlarsanız size yardımcı olabilirler.
- Doktorunuzdan glukagon isteyin, çünkü insülin kullanan herkes her zaman glukagon bulundurmalıdır.
- Tıbbi bir kimlik takın, böylece acil durum teknisyenleri sizi hızlı bir şekilde tedavi edebilir.
Uygun önlemlerle, kan şekeri seviyenizi sabit tutmak için diyabetinizi ve insülin ilaçlarınızı yönetebilirsiniz.
