¿Qué, exceso de moco en la garganta y qué hacer al respecto?

El moco koruyucu solunum sistemi ile yağlama ve filtreleme. Lo producten las membranas mucosas que van desde la nariz hasta los pulmones.

Cada vez que inhalas, los alérgenos, virus, polvo ve otros desechos se adhieren a la mucosidad, que luego se elimina de tu sistema. Pero a veces, tu cuerpo puede productionir demasiada mucosidad, haciendo que tengas que aclarar la garganta con frecuencia.

Sigue leyendo para saber qué neden bir üretim excesiva de moco en la garganta ve qué puedes hacer al respecto

¿Qué nedense la sobreproducción de moco en la garganta?

Hay una serie de afecciones médicas que pueden desencadenar la production excesiva de moco, como:

reflujo gástrico
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asma
infecciones, como el resfriado común
enfermedades pulmonares, como la bronquitis crónica, neumonia, fibrosis quística y EPOC (enfermedad pulmonar obstrüktiva crónica)

Eksiksiz bir şekilde, tambien puede, sonuç olarak, ortamlar ve de vida, como faktörleri:

un ambiente iç seco
bajo tüketmek ve agua y otros likitolar
alto tüketico de líquidos que pueden nedensel la pérdida de líquidos, como café, té y alkol
ciertos medicamentos
fumar

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Medicamentos de venta libre ve recetados

Tu médico te podría recomendar medicamentos como:

Medicamentos de venta libre (OTC, İngilizce). Los expectorantes, como la guaifenesina (Mucinex, Robitussin) pueden diluir y aflojar la mucosidad para que se despeje de la garganta y el pecho.
Medicamentos recetados. Los mucolíticos, como la solución salina hipertónica (Nebusal) y la dornasa alfa (Pulmozyme) son diluyentes de la mucosidad que inhalas a través de un nebulizador. Muhtemelen antibiyotikleri geri almak için olası bir enfeksiyon bakterisi olabilir.

Pasos de autocuidado

Tu médico también te puede sugerir algunos pasos de cuidado kişisel que puedes tomar para ayudar a indirgeyici la mucosidad, como:

Haz gárgaras con agua tibia con sal. Este remedio casero puede ayudar a eliminar la mucosidad de la parte posterior de la garganta y puede ayudar a matar los gérmenes.
Humidifica el aire. La humedad en el aire puede ayudar bir mantener la mucosidad delgada.
Mantente hidratado. Beber likitözleri, özellikle agua'yı, konjestiyonu ve ayudar'ı bir araya getirmeyi başarır. Los líquidos calientes pueden ser eficaces, pero evita las bebidas con cafeína.
Eleva tu cabeza. Acostarse puede dar la sensación de que el moco se acumula en la parte posterior de la garganta.
Evita los descongestionantes. Aunque los descongestionantes secan las secreciones, pueden hacer que sea más difícil la mucosidad.
Evita tahriş edici, fragancias, üretimde hızlı bir şekilde kontaminasyon. Estos pueden irritar las membranas mucosas, lo que indica al cuerpo que produzca más moco.
Si fumas, trata de dejarlo. Dejar de fumar es útil, especialmente con enfermedades pulmonares crónicas como el asma o la EPOC.