Çevresel görme kaybı (PVL), tam önünüzde olmadıkları sürece nesneleri göremediğinizde ortaya çıkar. Bu aynı zamanda tünel görüşü olarak da bilinir.
Yan görüş kaybı, günlük yaşamınızda engeller yaratabilir, genellikle genel yöneliminizi, nasıl dolaştığınızı ve geceleri ne kadar iyi gördüğünüzü etkiler.
PVL, göz koşulları ve diğer sağlık koşullarından kaynaklanabilir. Kayıp görmeyi geri kazanmak çoğu zaman imkansız olduğundan, onlar için hemen tedavi aramak önemlidir. Erken tedavi aramak, daha fazla görme kaybını önlemeye yardımcı olabilir.
Nedenleri
PVL'nin nedeni birkaç temel sağlık durumu olabilir. Migren geçici PVL'ye neden olurken, diğer koşullar sizi kalıcı PVL için risk altına sokar. İlk başta yan görüşünüzün sadece bir kısmı etkilenerek zamanla PVL yaşayabilirsiniz.
PVL'nin bazı nedenleri şunları içerir:
Glokom
Bu göz rahatsızlığı, sıvı birikmesi nedeniyle gözde basınca neden olur ve periferik görüşü doğrudan etkiler. Tedavi edilmezse, optik siniri etkileyebilir ve geri dönüşü olmayan körlüğe neden olabilir.
Retinitis pigmentosa
Bu kalıtsal durum kademeli olarak PVL'ye neden olacak ve ayrıca retinanız kötüleştikçe gece görüşünü ve hatta merkezi görmeyi etkileyecektir. Bu nadir durumun tedavisi yoktur, ancak erken teşhis edilirse görme kaybını planlayabilirsiniz.
Skotoma
Retinanız hasar görürse, görüşünüzde skotoma olarak bilinen kör bir nokta geliştirebilirsiniz. Bu, glokom, iltihaplanma ve maküler dejenerasyon gibi diğer göz rahatsızlıklarından kaynaklanabilir.
İnme
İnme, her bir gözün bir tarafında kalıcı olarak görme kaybına neden olabilir. Bunun nedeni inmenin beynin bir tarafına zarar vermesidir. Gözleriniz hala çalışır durumda olduğu için bu nörolojik bir görme kaybı türüdür, ancak beyniniz gördüklerinizi işleyemez. İnme ayrıca skotoma neden olabilir.
Diyabetik retinopati
Bu durum, şeker hastalığınız varsa ve gözünüzdeki kan damarlarınızı kızdıran veya kısıtlayan yüksek kan şekerinin neden olduğu retinanızda hasar yaşarsanız oluşur.
Migren
Migren, görme değişikliklerine neden olabilen bir tür baş ağrısıdır. Amerikan Migren Vakfı, migreni olanların yüzde 25 ila 30'unun auralı bir migren sırasında görsel değişiklikler yaşadığını belirtiyor. Bu, geçici PVL'yi içerebilir.
Geçici ve kalıcı
PVL, görme kaybına neden olan duruma bağlı olarak geçici veya kalıcı olabilir.
Kalıcı PVL şunlardan kaynaklanabilir:
- glokom
- retinitis pigmentosa
- skotoma
- inme
- diyabetik retinopati
Geçici PVL şunlarla oluşabilir:
- migren
Bir dizi PVL şiddeti yaşayabilirsiniz. Bazı koşullar görüşünüzün en dış açılarını bozmaya başlayacak ve zamanla içe doğru çalışacaktır.
Artık yan görüşünüzden 40 derece veya daha fazlasını göremediğinizde PVL'yi fark etmeye başlayabilirsiniz. Görüş alanınızın 20 derecesinin ötesini göremiyorsanız, yasal olarak kör olarak kabul edilebilirsiniz.
Semptomlar
Nedenine bağlı olarak PVL'yi kademeli olarak veya birdenbire fark edebilirsiniz. PVL'nin bazı semptomları şunları içerebilir:
- nesnelere çarpmak
- düşme
- alışveriş merkezlerinde veya etkinliklerde olduğu gibi kalabalık alanlarda gezinmede zorluk
- karanlıkta iyi görememek, gece körlüğü olarak da bilinir
- geceleri ve hatta gündüzleri araba kullanmakta güçlük çekmek
Sadece bir gözde veya her iki gözde PVL olabilir. PVL ile güvenli bir şekilde araç kullanıp kullanamayacağınızı veya diğer yüksek riskli faaliyetlere girip giremeyeceğinizi belirlemek için semptomlarınızı bir doktorla tartışmalısınız.
Aşağıdaki durumlardan birine sahipseniz, PVL ile yaşayabileceğiniz diğer belirtiler şunlardır:
- Glokom. Bu durumun belirtilerini fark etmeyebilirsiniz, bu nedenle doktorunuzu düzenli olarak görmeniz çok önemlidir. Glokom, önce görüşünüzün en kenarlarını etkileyecektir.
- Retinitis pigmentosa. Bu durumdan karşılaşabileceğiniz ilk belirti, geceleri görmekte zorluk çekmektir. Durum daha sonra görüşünüzün en dış açılarını etkileyecek ve ardından merkezi görüşünüze doğru içe doğru gelecektir.
- Scotoma. Bu durumun en büyük belirtisi, görüşünüzde belirli bir açıda kör bir nokta fark etmektir. Merkezi veya çevresel görüşü etkileyebilir.
- İnme. Görüşünüzün bir tarafında PVL olduğunun hemen farkına bile varmayabilirsiniz. Bir aynaya baktığınızda ve yüzünüzün yalnızca bir tarafını görürseniz ilk önce fark edebilirsiniz.
- Migren. Görme değişiklikleri genellikle bir migren atağı sırasında her iki gözde 10 ila 30 dakika sürer.
- Diyabetik retinopati.Bu rahatsızlığın belirtileri arasında bulanık görme, görüş alanınızda boş noktalar olması ve geceleri görmede zorluk yaşanması yer alır. Bu durum her iki gözü de etkiler.
Tedaviler
Çoğu PVL vakasında, yan görüşünüz eski haline gelmeyebilir. PVL'nizi kalıcı olarak etkileyebilecek durumları izlemek ve teşhis etmek için düzenli olarak bir göz doktoruna görünmek önemlidir.
PVL'niz varsa doktorunuz yapabileceğiniz bazı yaşam tarzı değişikliklerini önerebilir. Bu, sahip olduğunuz vizyonu kullanarak çevrenizdeki dünyayı görsel olarak nasıl tarayacağınız konusunda eğitim almayı içerir.
Bazı güncel araştırmalar, PVL'niz varsa yan görüşünüzü artırabilecek bir prizma içeren gözlüklerin kullanımını incelemektedir.
Doktorunuz, PVL'ye neden olan durumlar için tedaviler önerecek ve görme kaybının yavaşlamasına yardımcı olacaktır:
- Glokom. Glokomun kötüleşmesini önlemek için göz damlası veya başka bir ilaç kullanmanız ve ameliyat olmanız gerekebilir.
- Retinitis pigmentosa. Bu durumun tedavisi veya tedavisi yoktur, ancak doktorunuz görüşünüz kötüleştikçe yardımcı cihazlar önerebilir veya görme kaybını yavaşlatmak için A vitamini alabilir.
- Scotoma. Daha iyi görmenize yardımcı olması için odalara parlak ışıklar eklemeyi ve ekranınızı veya basılı okuma malzemelerinizi büyütmeyi düşünebilirsiniz.
- İnme. Bu durumdan kaynaklanan PVL'yi tedavi etmek mümkün olmayabilir, ancak doktorunuz gezinmenize yardımcı olması için görsel tarama ve gözlük üzerinde prizmalar kullanmanızı önerebilir.
- Migren. Migren, kişiden kişiye farklı şekilde tedavi edilir. Migren atağı sırasında kullanmak ve bunları önlemek için bir ilaç kombinasyonu kullanabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca, bunların başlamasını önlemek için belirli yaşam tarzı değişiklikleri önerebilir.
- Diyabetik retinopati. Bu durumun tedavisi, kan şekerinizi ve kan basıncınızı kontrol etmek ve görme kaybının gelişimini yavaşlatmak için ilaçları içerebilir. Cerrahi de bir seçenek olabilir.
Göz doktorunuzu ne zaman görmelisiniz
PVL'yi fark ederseniz hemen bir doktora görünmelisiniz. Görüşünüzü etkileyebilecek olası durumları izlemek için düzenli olarak bir göz doktoruna görünmelisiniz. Bir durumu erken aşamalarında yakalarsanız, doktorunuz önemli görme kaybını önleyebilir.
Amerikan Oftalmoloji Akademisi, PVL gibi istenmeyen semptomların gelişmesini önlemek için çeşitli göz koşulları için test yaptırmak üzere 40 yaşına kadar bir doktora gitmenizi önerir.
Görme kaybıyla başa çıkmak
PVL ve diğer görme kaybı türleri, günlük yaşamınızı zaman içinde önemli şekillerde etkileyebilir. Olumlu bir bakış açısı sürdürmek ve size yardımcı olacak kaynakları bulmak, görme kaybıyla başa çıkmanın harika ilk adımlarıdır.
İşte görme kaybıyla yaşamanın başka yolları:
- PVL ile hayata uyum sağlama ve tedavi etme yolları hakkında doktorunuzla konuşun.
- Durumunuzu aileniz ve arkadaşlarınızla tartışın ve onların size destek olmalarına izin verin.
- Sağlıklı beslenerek, düzenli egzersiz yaparak ve genel fiziksel ve zihinsel sağlığınızı korumak için stresi azaltan faaliyetlerde bulunarak öz bakım uygulayın.
- Gezinmenize ve düşmeleri önlemenize yardımcı olmak için evinizi değiştirin: Düşme riskinin daha yüksek olabileceği alanlara tutunma çubukları takabilir ve etrafta dolaşırken yolunuza çıkabilecek dağınıklığı ve diğer nesneleri kaldırabilirsiniz.
- Loş ışıklı odalara ekstra ışık ekleyin.
- Görme kaybı ile hayatı tartışmak için bir danışmanla görüşün veya bir akran destek grubuna katılın.
Alt çizgi
Birkaç koşul PVL'ye neden olabilir ve görme kaybını önlemek için düzenli olarak koruyucu göz taramaları yaptırmak önemlidir. Belirtileri görmezden gelirseniz, zaman geçtikçe daha fazla görme kaybı yaşayabilirsiniz.
Belirtilerinizi tartışmak için bir doktora görünün. Önleyici veya erken tedavi almak, PVL'den kaynaklanan diğer komplikasyonları kontrol etmenize yardımcı olabilir. Kalıcı PVL'ye neden olan bir durumunuz varsa, doktorunuzla görme kaybınızla başa çıkmanın yolları hakkında konuşun.
