Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Sadece bir bebek görmek seni aydınlatıyor mu? Küçük olanı görmek için içeriye bakmadan bir bebek arabasının yanından geçmek zor mu? Ailenizi genişletmeye hazırsanız ve hamile kalmak istiyorsanız, kaçırılacak bir ay yokmuş gibi gelebilir!
Denemeye yeni başlamış olsanız bile, pozitif bir gebelik testi olmadan geçen her ay, ailenizin ne zaman ve ne zaman genişleyeceğini merak ettiğiniz gibi sonsuza kadar görünebilir.
Hamile kalma olasılığını en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, hemen hemen her şeyi denemeye istekli olabilirsiniz! Yumurtlama test şeritleriyle başlamak doğurganlığınızı kontrol altına almanıza yardımcı olabilir.
Yumurtlama test şeritleri nedir?
Yumurtlama test şeritleri, tasarım olarak birçok market ve markette bulunan gebelik testlerine benzer. Ancak, yumurtlama testi şeritleri hamile olduğunuzu belirtmek yerine, doğurganlık döneminizi gösterir, böylece cinsel ilişkinin ne zaman hamilelikle sonuçlanacağını bilirsiniz.
Mağazanın idrarınızdaki insan koryonik gonadotropin (hCG) seviyelerini tespit eden hamilelik testleri satın aldığı gibi, yumurtlama testi şeritleri, gebe kalma olasılığınızın en yüksek olduğu zamanı size bildirmek için idrarınızdaki luteinize edici hormonu (LH) tespit eder. Bu nasıl mümkün olabilir? Hepsi bir LH dalgalanması sayesinde…
Luteinize edici hormon, adet döngünüz boyunca düşük seviyelerde salgılanır. Bununla birlikte, gelişen bir yumurta folikülü belirli bir boyuta ulaştığında, seviyeler artar ve bir LH artışı, 24 ila 36 saat sonra yumurtlamanın meydana gelmesine neden olur. (İlgili zaman çizelgesini merak ediyorsanız, bu artış genellikle döngünüzün orta noktasında meydana gelir.)
Peki tüm bunlar ne anlama geliyor? Hamile kalmaya çalışıyorsanız, doğurganlık penceresinin doruk noktasına ulaştığını gösterdiği için yumurtlama önemlidir. Yumurtalıktan bir yumurta salındığında, yalnızca 24 saat yaşayabilir.
Hamile kalmak için en iyi şansınız, yumurtlamadan 5 gün öncesinden 1 gün sonrasına kadar korunmasız cinsel ilişkiye girmektir. Bu, LH artışını gördüğünüzde, zaten doğurganlık pencerenizin ortasındasınız demektir.
Basitçe söylemek gerekirse, bir LH artışı, hamile kalmak istiyorsanız korunmasız cinsel ilişkiye girme zamanının geldiğini gösterir. Gebe kalmanın iyi bir kuralı, LH artışınızı takip eden 24 ila 48 saat içinde 2 ila 3 kez seks yapmaktır.
Yumurtlama test şeritleri kullanmanın hamile kalacağınızı garanti etmediğini unutmamak önemlidir. Birincisi, herkes için çalışmıyorlar. Vücudun başka nedenlerden dolayı yükselmiş bir LH seviyesine sahip olduğu ve bir LH artışının yumurtlamayı göstermediği durumlar (bazıları aşağıda açıklanmıştır) vardır.
Ek olarak, yumurtlama testi şeritleri yumurta veya spermin canlılığını test etmez ve döllenmeyi etkilemez. Bu nedenle, bir LH artışı sırasında seks yaparsanız sağlıklı bir bebek gebe kalacağınızın garantisi yoktur.
Yumurtlama konusunda endişeleriniz varsa veya gebe kalma yeteneğinizi etkileyebilecek başka faktörler varsa, daha ileri test seçenekleri hakkında sağlık uzmanınızla konuşmalısınız.
Yumurtlama test şeritlerini nasıl kullanıyorsunuz?
Çeşitli yumurtlama testi şeritleri markaları biraz farklı yönlere sahiptir, bu nedenle kendi kitinizdeki talimatları kontrol etmeniz önemlidir!
Genel olarak, pozitif bir sonuç alana kadar yumurtlama test şeritlerini her gün aynı saatte birkaç gün kullanmak isteyeceksiniz. İşlem tipik olarak test şeritlerini idrara batırmayı ve sonuçları okumayı beklemeyi içeren çok basit bir işlemdir.
Döngünüzü zamanlama
Yumurtlama test şeritlerinizi hangi günlerde kullanacağınızı bilmek karmaşık olabilir. Test şeritlerinin maliyeti nedeniyle, çoğu insan ayın her günü test yapmak istemez, bu nedenle test etmek için birkaç günlük bir zaman diliminde daraltmak yararlıdır.
Test şeritleri kullanıyorsanız ve matematiği atlamak istiyorsanız, seçeneklerden biri yumurtlama hesaplayıcı uygulaması kullanmaktır. Sadece ortalama adet uzunluğunuz ve son adet döngünüzün tarihleri hakkında bazı bilgiler ekleyin ve şimdiden tahmini bir yumurtlama tarihiniz olacak.
Normalden daha kısa bir döngünüz varsa LH artışını kaçırmadığınızdan emin olmak için şeritlerinizi tahmini yumurtlama tarihinden birkaç gün önce kullanmaya başlayın. Şansınız varsa, birkaç hafta içinde pozitif bir hamilelik testi göreceksiniz.
Matematiği merak ediyor ve kendi başınıza anlamaya çalışmak mı istiyorsunuz? 28 günlük bir döngüde, yumurtlama tipik olarak son adetinizin ilk gününden yaklaşık 14 gün sonra gerçekleşir ve LH artışınız genellikle bundan 1 veya 2 gün önce gerçekleşir. Bu durumda, 10 gün civarında test etmeye başlarsınız.
Döngünüz daha kısa veya daha uzunsa, orta noktayı ayarlamanız gerekir. Dalgalanmayı yakalamak için tahmini yumurtlama tarihinizden en az 3-4 gün önce teste başlamalısınız.
Testi okumak
Temel test şeritleri kullanıyorsanız, iki çizgi göreceksiniz. Bir satır kontrol hattıdır. Bu sadece testin düzgün çalıştığını bilmenizi sağlamak içindir. Diğer satır test hattıdır. Bu ikinci çizgi kontrol çizgisinden daha koyu veya daha koyu olduğunda LH'nin dalgalandığını anlayabilirsiniz.
Dijital ekranlı bir yumurtlama testi kullanıyorsanız, ekranda doğurganlık döneminize girip girmediğinizi gösteren bir tasarım görünecektir.
Testiniz pozitif göründüğünde, LH artışınızın gerçekleştiğini ve doğurganlık döneminizin önümüzdeki 24 ila 48 saat arasında olduğunu bilirsiniz.
Testinizden birkaç gün boyunca pozitif sonuç alabileceğinizi unutmayın, bu nedenle testinizin ilk günü pozitifse, gelecek ay LH artışınızın başlangıcını yakaladığınızdan emin olmak için bir veya iki gün önce test etmek isteyebilirsiniz. Daha önce de belirtildiği gibi, doğurganlık döneminiz dalgalanmadan birkaç gün önce başlar, bu nedenle ne zaman olacağını bilmek zamanlamanızı tam olarak belirlemenize yardımcı olabilir.
Hangi tür yumurtlama testi şeritleri en iyisidir?
Pek çok farklı yumurtlama testi çubuğu türü ve bunlara uygun bir dizi fiyat vardır!
Daha pahalı seçenekler dijital bir ekran sunar ve bazıları hem östrojen hem de LH'yi algılar. Bu, bazı temel testlerden daha verimli günleri tespit etmelerini sağlar.
Bu bilgi ve okunabilirlik kolaylığı için daha fazla para harcayacaksınız, ancak gebe kalmaya çabalıyorsanız fazladan bilgi buna değer olabilir. (Ayrıca, bu dijital görüntüleme seçenekleriyle farklı bir zamanda test etmeye başlamanız gerekecek, bu nedenle talimatları dikkatlice okuduğunuzdan emin olun!)
Maliyet yelpazesinin diğer ucunda, sınırlı kullanım talimatlarıyla birlikte gelen yumurtlama testi şeritlerini çevrimiçi olarak toplu olarak satın alabilirsiniz. Bu test şeritlerinin sizin için işe yarayıp yaramayacağı, onları okuma konusundaki rahatınıza bağlıdır.
Bir çizgi gösteren veya göstermeyen gebelik testlerinin aksine, test çizgisinin rengini temel bir yumurtlama testi şeridindeki kontrol çizgisiyle karşılaştırabilmeniz gerekir. Bunu kolaylaştırmak için, bazı markalar testlerinizi takip etmek ve zaman içindeki çizgileri karşılaştırmak için bir uygulama sunar.
Çevrimiçi yumurtlama testi şeritleri satın alın
- Clearblue Kolay Gelişmiş Dijital Yumurtlama Testi
- Pregmate Ovulasyon Test Şeritleri Tahmin Kiti
- Easy @ Home Combo Kit ve Uygulaması
Yumurtlama test şeritleri kimler için işe yarar?
Yumurtlama test şeritleri herkes için uygun değildir, bu nedenle aşağıdaki durumlarda bunları kullanmak istemeyebileceğinizi bilmeniz önemlidir:
- Son derece düzensiz döngüleriniz var (Bunları ne zaman kullanacağınızı anlamaya çalışmak sinir bozucu olabilir ve maliyetler artabilir.)
- Polikistik over sendromunuz (PCOS) var (PCOS'lu birçok kadın sürekli olarak yüksek LH seviyelerine sahiptir, bu nedenle yumurtlama testleri yanlışlıkla pozitif olarak kaydedilir.)
- Menopoza giriyorsunuz (PCOS gibi, bu da sürekli olarak yüksek LH seviyelerine yol açabilir.)
Paket servisi
Bebek ateşi düştüğünde beklemek zor olabilir! Hamile kalmak için zaman kaybetmek istemiyorsanız, mevcut tıp teknolojisi kesinlikle dileğinizin gerçekleşme olasılığını artırabilir. Daha invaziv prosedürlere geçmeden önce, yumurtlama testi şeritlerini denemeyi düşünebilirsiniz.
Yumurtlama testi şeritleri hamileliği garanti edemez, ancak doğurgan günlerinizi bilmenize yardımcı olabilir. Yumurtlama şeritleri için iyi bir aday değilseniz veya ek yardıma ihtiyacınız varsa, tıbbi sağlayıcınızla konuşun. Doğurganlık döneminizi belirlemek için kan testleri kullanabilir veya rahim ve yumurtalıklarınızı kontrol etmek için transvajinal ultrason bile yapabilirler.
Ayrıca, 6 ay denedikten sonra (35 yaş veya üzerindeyseniz) veya 1 yıldan fazla bir süredir gebe kalamadığınızı fark ederseniz, sağlayıcınızla konuşmaktan korkmayın. 35 yaşın altında). Doktorunuz daha fazla yardım sunabilir veya sizi bir doğurganlık uzmanına yönlendirebilir.
