Peeling, ölü cilt hücrelerinin cildinizin yüzeyinden atılmasına yardımcı olur. Düzenli pul pul dökülme, tıkanmış gözenekleri önlemeye ve kolajen üretimini canlandırmaya da yardımcı olabilir. Sonuç? Daha az kırılmaya eğilimli, daha sıkı, pürüzsüz, daha parlak bir cilt.
Cildinize ne sürdüğünüzü bilmek istiyorsanız, ev yapımı yüz peelingi bir seçenek olabilir. Diğer bir bonus ise, hızlı ve kolay hazırlanmaları ve muhtemelen ihtiyacınız olan tüm malzemelere zaten sahip olmanızdır.
Eksfoliasyonun faydaları ve güvenli malzemelerle kendi DIY yüz fırçalamanızı nasıl yapacağınız hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Yüz peelinginin faydaları nelerdir?
Doğru yapıldığında, cildinizi yüz peelingi ile peeling yapmak aşağıdaki faydaları sağlayabilir:
- Daha pürüzsüz bir cilt. Eksfoliyatörler, vücudunuzun henüz tam olarak dökmediği ölü deri hücrelerinden kurtulmanıza yardımcı olur. Bu size daha pürüzsüz, daha parlak, daha eşit bir ten rengi vermenize yardımcı olabilir.
- Geliştirilmiş dolaşım. Cildinizin yüzeyini uyarmak kan akışını hızlandırabilir ve bu da cildinize daha sağlıklı bir ışıltı vermenize yardımcı olabilir.
- Tıkanmamış gözenekler. Yüz peelingi, aksi takdirde gözeneklerinizi tıkayacak ve çatlamalara neden olacak ölü cilt hücrelerini ve yağları giderebilir.
- Daha iyi emilim. Ölü cilt hücrelerinin ve diğer kalıntıların birikmesini temizleyerek cildiniz diğer ürünleri daha etkili bir şekilde emebilir.
Kaçınılması gereken maddeler var mı?
Yüzünüzdeki cilt vücudunuzdaki ciltten daha hassas ve narin olduğu için, yüz fırçalaması vücut ovmalarından daha ince parçacıklar içermelidir.
Örneğin, popüler vücut peelingleri olan şeker peelingleri yüzünüz için çok serttir. Aynı şey deniz tuzu, ceviz kabukları ve kahve telvesi için de geçerlidir. Bu parçacıklar tipik olarak yüz cildi için çok kabadır.
Cildiniz için çok sert olan maddeler kullanmak kırmızı, tahriş olmuş cilde neden olabilir. Bazı durumlarda, iri parçacıklar cildi çizebilir veya kırabilir.
Hangi malzemeler iyi çalışıyor?
Cilt tahrişini veya kaşınmasını önlemek için, daha küçük, daha ince parçacıklara sahip hafif bir eksfoliya edici kullanmak isteyeceksiniz. Bazı seçenekler şunları içerir:
- çok ince öğütülmüş organik yulaf ezmesi
- Tarçın
- pirinç unu
- az miktarda kabartma tozu
Bunların hepsi fiziksel eksfoliye ediciler. Bu, cildinizin işe yaraması için bu bileşenlerle ovmanız veya ovmanız gerektiği anlamına gelir.
Fiziksel eksfoliye edicilere ek olarak, kimyasal bir eksfoliyatör kullanma seçeneği de vardır. Bu tür içerikler, ölü cilt hücrelerini temizlemek ve cildinizi yenilemek için doğal kimyasallar ve enzimler kullanır.
DIY yüz fırçalamada kullanabileceğiniz bazı kimyasal eksfoliyatör bileşenleri şunları içerir:
- laktik asit içeren süt ve yoğurt
- malik asit içeren elmalar
- ananas, zengin bir C vitamini ve sitrik asit kaynağı
- zengin bir A vitamini kaynağı olan mango
Yüz peelingi yapmak için neye ihtiyacın var?
Ev yapımı yüz peelingleri genellikle çok fazla malzemeye ihtiyaç duymaz. Ovma işlemini yapmadan önce, aşağıdakilerin elinizde olduğundan emin olun:
- jojoba, hindistancevizi veya badem yağı gibi karıştırmaya ve nemlendirmeye izin veren bir taşıyıcı yağ
- yulaf ezmesi kullanıyorsanız bir kahve değirmeni veya mutfak robotu
- ölçü kaşıkları veya ölçü kapları
- karıştırma kabı
- karıştırma kaşığı
- istenirse uçucu yağlar
Ayrıca mühürleyebileceğiniz hava geçirmez bir kap da isteyeceksiniz. Bu, fırçalamanızı saklamanıza ve daha sonraki bir tarihte tekrar kullanmanıza olanak tanır.
DIY yüz fırçalama tarifleri
1. Yulaf ezmesi ve yoğurt peelingi
Yulaf sadece kahvaltı için değildir, aynı zamanda cilt bakımı içindir. Aslında yulaf birçok cilt bakım ürününde bulunabilir. Bu ürünlerde genellikle "koloidal yulaf ezmesi" olarak listelenir.
Araştırmaya göre yulaf ezmesi, antioksidan aktiviteye sahip fenol adı verilen bileşikler içeriyor. Aynı zamanda cildi rahatlatmak için anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.
Doğal laktik asit içeren yoğurt pul pul dökülmeyi artırmaya yardımcı olurken, jojoba yağı gözenekleri tıkamadan nem ekleyebilir.
Bu ovma, karma ciltler için iyi çalışır.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı. ince öğütülmüş yulaf (mümkünse organik)
- 1 yemek kaşığı. organik sade yoğurt
- 1 yemek kaşığı. jojoba veya hindistancevizi yağı
Talimatlar
- Bir kahve değirmeni veya mutfak robotu kullanarak yulafları ince bir toz haline getirin.
- Tüm malzemeleri bir karıştırma kabında karıştırın.
- Temizlenmiş cilde nazik daireler halinde yaklaşık 30 ila 60 saniye uygulayın.
- Ovmayı cildinizden ılık suyla durulayın.
- Kalan karışımı hava geçirmez bir kaba koyun ve buzdolabında saklayın.
2. Bal ve yulaf peelingi
Bal, cildinizdeki bakterileri dengeleme kabiliyeti nedeniyle yüz peelingine harika bir ektir. Bu, onu sivilceye karşı etkili bir bileşen yapar. Bal hem doğal bir peeling hem de nemlendiricidir.
Malzemeler
- 1/4 su bardağı sade yulaf, pişmemiş ve ince öğütülmüş
- 1/8 su bardağı çiğ bal
- 1/8 su bardağı jojoba yağı
Talimatlar
- Bir kahve değirmeni veya mutfak robotu kullanarak yulafları ince bir toz haline getirin.
- Balı mikrodalgada birkaç saniye ısıtın, böylece karıştırması daha kolay olur.
- Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
- Yaklaşık 60 saniye boyunca nazik daireler halinde cilde uygulayın.
- Ovmayı ılık suyla durulayın.
- Ovmanın geri kalanını hava geçirmez bir kapta kaşıkla doldurun ve buzdolabında saklayın.
3. Elma ve bal peelingi
Bu ovma, cildinizi beslemek ve nemlendirmek için bal kullanır. Doğal meyve asitleri ve enzimleri içeren elmalar da pul pul dökülür. Balın antibakteriyel özellikleriyle birleşen meyve asitleri, onu yağlı veya akne eğilimli ciltler için iyi bir seçim haline getirir.
Malzemeler
- 1 adet soyulmuş ve çekirdeksiz olgun elma
- 1/2 yemek kaşığı. ham organik bal
- 1/2 çay kaşığı. jojoba yağı
Talimatlar
- Elmayı bir mutfak robotunda pürüzsüz ama akıcı olmayana kadar püre haline getirin.
- Balı mikrodalgada birkaç saniye ısıtın, böylece karıştırması daha kolay olur.
- Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
- Yüzünüze 30 ila 60 saniye boyunca dairesel hareketlerle uygulayın.
- Daha fazla nemlendirme faydası için fırçalamanın cildinize 5 dakika oturmasına izin verin.
- Ilık suyla durulayın.
- Kalan karışımı bir kaba koyun ve buzdolabında saklayın.
4. Muz yulaf ezmesi peelingi
Yüzünüzde yağ kullanmaktan hoşlanmıyorsanız, bunun yerine muzu baz olarak kullanan bu fırçalamayı deneyin.
Muz, potasyum, C vitamini ve eser miktarda A vitamini gibi besinler içerir. Ayrıca, cildinizdeki kolajen üretimini artırmaya yardımcı olabilecek bir mineral element ve silikonun akrabası olan silika içerirler.
Bu ovalama yağlı ciltler için çok uygundur.
Malzemeler
- 1 adet olgun muz
- 2 yemek kaşığı. ince öğütülmüş yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı. organik sade yoğurt
Talimatlar
- Muzu pürüzsüz olana ama akmayana kadar bir çatalla ezin.
- Bir mutfak robotunda yulafı ince bir toz haline getirin.
- Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın.
- 30 ila 60 saniye boyunca cilde dairesel hareketlerle uygulayın.
- Fırçayı temiz durulayın.
- Kalan karışımı hava geçirmez bir kaba koyun ve buzdolabında saklayın.
Ne sıklıkla yüz peelingi kullanmalısın?
Yüz eksfoliasyonunun birçok faydası olsa da cildinizi fazla peeling yapmak istemezsiniz.
Yağlı cildiniz varsa haftada üç defaya kadar pul pul dökmek muhtemelen güvenlidir. Hassas, akne eğilimli veya kuru cildiniz varsa haftada bir veya iki kez yeterlidir.
Güvenlik ipuçları
Her fırçalamada olduğu gibi, bir veya daha fazla bileşene alerjik reaksiyon göstermeniz mümkündür. Yüzünüze bir bileşen uygulamadan önce dirseğinizin iç kısmına küçük bir test yaması uygulayın. Cildiniz içeriğe tepki vermiyorsa, muhtemelen yüzünüzde kullanmak güvenlidir.
Güneş yanığı, çatlamış veya kızarık cildiniz varsa peeling yapmaktan kaçınmak en iyisidir. Kesik veya tahriş olmuş sivilce lekesi gibi çatlamış cilt bölgeleriniz varsa, bu alanlarda ovalama kullanmaktan kaçının.
Alt çizgi
Yüz ovma, ölü deri hücrelerini cildinizin yüzeyinden uzaklaştırmanın iyi bir yoludur. Cildinizi peeling yapmak ayrıca tıkanmış gözenekleri önleyebilir ve kan dolaşımını ve kollajen üretimini artırabilir.
Yüz peelinglerinin evde yapılması kolaydır ve çok fazla malzeme gerektirmez. Bununla birlikte, yalnızca yüz peelingi için güvenli olan malzemelerin kullanılması önemlidir. Şeker, deniz tuzu ve kabuklu yemişler gibi bazı peeling türleri yüzünüzdeki cilt için çok kabadır.
Bir bileşenin cildinize uygun olup olmadığından emin değilseniz, kullanmadan önce her şeyi netleştirmek için dermatoloğunuzla konuşun.
