Seks Sırasında Göğüs Ağrısı Endişelenecek Bir Şey mi?

Evet, seks sırasında göğüs ağrısı yaşarsanız, endişelenmeniz için bir neden olabilir.

Cinsel ilişki sırasında tüm göğüs ağrıları ciddi bir sorun olarak teşhis edilmese de, ağrı anjina (kalbe kan akışının azalması) gibi koroner kalp hastalığının (KKH) bir işareti olabilir.

Aerobik aktivite nefes alıp vermenizi ve kalp atış hızınızı artırır ve tıpkı yürümek, koşmak, bisiklete binmek ve yüzmek gibi, seks de aerobik bir aktivitedir. Cinsiyet dahil her türlü aerobik aktivite anjinayı tetikleyebilir.

2012 yılında yapılan bir araştırmaya göre, penis-vajinal cinsel ilişki kalbinizin oksijen ihtiyacını artırır ve kalp atış hızınızı ve kan basıncınızı iki kat merdiven çıkmaya benzer seviyelere yükseltir.

En yüksek seviyeler orgazma ulaşmadan önceki 10 ila 15 saniyedir.

2002'den daha eski bir makale, diğer fiziksel aktiviteler sırasında anjina yaşamazsanız, cinsel ilişki sırasında anjin yaşama ihtimalinizin düşük olduğunu belirtti.

Göğüs ağrısı hissedersem durmalı mıyım?

Aşağıdakileri yaşıyorsanız, seks dahil her türlü ağır eforu bırakmalısınız:

• göğüs ağrısı
• düzensiz kalp atışı
• nefes darlığı

Bir sonraki adımınız, teşhis için bir doktora veya başka bir sağlık uzmanına gitmektir.

Seks ve kalp krizi riski

Tıpkı benzer herhangi bir aerobik aktiviteyle ilişkili riskler gibi, 2011 çalışmasına göre, cinsel ilişki sırasında veya sonraki ilk veya iki saat içinde kalp krizi geçirme riski çok azdır.

Örneğin:

• Haftada bir kez seks yapan her 10.000 kişi için sadece 2-3 kişi kalp krizi geçirecek. Bu, bir saat ek fiziksel aktivite yapmışlar gibi aynı orandır.
• 2003 tarihli bir makaleye göre, cinsel aktivite sırasında veya hemen sonrasında ortaya çıkan koital anjin, tüm anjin ataklarının yüzde 5'inden azını temsil ediyor.

Seks sırasında ölme riskinize gelince, bu inanılmaz derecede nadirdir.

Cinsel ilişki sırasında ani ölüm oranları yüzde 0,6 ile 1,7 arasındadır. Erkekler seks sırasında meydana gelen az sayıdaki ölümün yüzde 82 ila 93'ünü temsil ediyor.

Yatak odasında kalp hastalığı

Yatak odanızın mahremiyeti, kadınlar ve erkekler için önde gelen ölüm nedeni olan kalp hastalığı belirtilerine dikkat etmek için iyi bir yerdir.

Dikkat edilmesi gereken göstergeler şunları içerir:

• Göğüs ağrısı. Fiziksel olarak hareketsizseniz, seksin fiziksel eforu, potansiyel kalp problemlerinin ilk belirtisi olabilir.
• Erektil disfonksiyon (ED). ED ve kalp hastalığının benzer semptomları vardır. Siz veya eşiniz sertleşme sorunu yaşıyorsanız, kalp hastalığını kontrol etmek için bir doktora veya başka bir sağlayıcıya görünün.
• Horlama. Uyku apnesi, kalp hastalığının altında yatan bir neden olabilir. Uyku apnesi sırasında kesilen oksijen ayrıca kalp yetmezliği, felç, kalp aritmi ve yüksek tansiyon ile ilişkilendirilmiştir.
• Sıcak basması. Sıcak basmaları yaşıyorsanız (genellikle geceleri sıklık artar) ve 45 yaşın altında bir kadınsanız, kalp hastalığı riskiniz artar.

Kalp krizinden sonra seks

Aşağıdakilere sahip olsanız bile seks bir sorun olmamalıdır:

• kalp krizi öyküsü
• hafif anjina
• kontrollü aritmi
• stabil kalp hastalığı
• hafif veya orta derecede kapak hastalığı
• hafif kalp yetmezliği
• kalp pili
• implante edilebilir bir kardiyoverter defibrilatör (ICD)

Amerikan Kalp Derneği, "kardiyovasküler hastalığınız stabilize olmuşsa, muhtemelen seks yapmanın güvenli olduğunu" belirtiyor.

Genel olarak, semptomlar ortaya çıkmadan hafif bir ter oluşturma noktasına kadar egzersiz yapabiliyorsanız, cinsel aktiviteye girmenin sizin için güvenli olması gerektiği önerilir.

Cinsel aktiviteye devam etmeden önce, stres testi de dahil olmak üzere kapsamlı bir muayene yaptırmalısınız. Testin sonuçları, cinsellik ve diğer faaliyetlerle ilgili olarak fiziksel olarak neler yapabileceğinize dair size bir fikir verecektir.

Alt çizgi

Seks sırasında göğüs ağrısı yaşamak, doktorunuzla konuşmanız gereken bir şeydir. Kalp hastalığının bir işareti olabilir.

Cinsellik, sağlığınız ve yaşam kaliteniz için önemli olabilir. Kalp hastalığı belirtileri gösteriyorsanız, bir doktor veya başka bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından kontrol edilmeniz gerekir.

Teşhis tamamlandıktan ve tedavi seçenekleri belirlendikten sonra, sağlayıcınıza cinsel aktiviteye katılmanın sizin için güvenli olup olmadığını sorun.

Bir kalp krizi veya ameliyatı takiben, doktorunuza cinsel aktiviteye devam etmeden önce ne kadar beklemeniz gerektiğini sorun.