Pornonun kendisi fena değil
Pek çok kişinin porno izlediğini, okuduğunu, izlediğini veya dinlediğini söyleyerek başlayalım. Bunda doğal olarak yanlış bir şey yok.
Pornoyu onaylamıyor ve maruz kalmak istemiyorsan, bunda da yanlış bir şey yok.
Hepsi kişisel tercih meselesi.
Bu makalede porno, yetişkinler tarafından cinsel uyarılma veya zevk için izin vermek üzere oluşturulmuş filmlere, fotoğraflara ve hikayelere atıfta bulunuyor.
Bununla nasıl etkileşim kurduğunuzda
Porno kullanan çoğu insan bunu olumsuz sonuçlar olmadan yapabilir.
Bekar ya da kararlı bir ilişki içinde olsanız da tadını çıkarabilirsiniz.
Cinsel zevke başka bir boyut katabilir veya partnerinizle iletişim hatlarını açabilir.
Diğerleri için porno kullanmak ilişkilerin önüne geçebilir. Örneğin, biriniz pornoyla ilgileniyorsa ve diğeri buna tamamen karşıysa veya biriniz bir tür pornoyla ilgileniyorsa, diğeri buna tahammül edemez.
Çok fazla porno kullanımı bazen gerçekçi olmayan cinsel beklentilere veya vücut imajı sorunlarına yol açabilir.
Bir 2018 çalışması, katılımcıların romantik ilişkilerinden veya cinsel yaşamlarından memnun olmadıklarında daha sık porno kullanımı konusunda "kontrol dışı" hissettiklerini bildirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu buldu.
Pornoda gördüklerinizin gerçek olmadığını hatırlamak önemlidir
Oyuncular rol alır ve yönetmenler yönetir. Hedef kitleye porno filmleri yapmak için bir araya geliyorlar.
Bir porno film izlerken, bir kurgu çalışması izliyorsunuz. Bir aksiyon filmi veya romantik bir komediden daha spontane ve doğal değil.
Kurguda yanlış bir şey olduğundan değil. Eğlenceli! Bunu gözden kaçırmadığınız sürece, iyi olmalısınız.
Ancak kendi vücudunuzu, cinsel performansınızı veya bir cinsel partneri cezbetme yeteneğinizi pornoların kurgusal standartlarıyla karşılaştırmaya başlarsanız, güven ve benlik saygısı ile ilgili bazı sorunların içinde olabilirsiniz.
Cinsel eğitim için de bir stand-in değil
Porno izlemekten veya seksi bir kitap okumaktan bir iki şey öğrenmiş olsanız da, bu tamamen farklı bir şey olan seks eğitimine bir alternatif olarak görülmemelidir.
Unutma, porno saf fantezidir.
İnsan ilişkileri, cinsel gelişim veya cinsel sağlık hakkında hiçbir şey öğretmek için yaratılmadı, bu yüzden muhtemelen bu alanlarda aydınlanma yolunda pek bir şey sağlamayacaktır.
Cinsel sağlığınızla ilgili sorularınız varsa, en iyisi bir doktorla veya sertifikalı bir seks terapisti gibi başka bir sağlık hizmeti sağlayıcısıyla konuşmaktır.
Birçok insan pornonun cinsel eğitim müfredatına eklenmesi gerektiğini düşünüyor
Dışarıda çok fazla porno var. Çocuklar için hazır olmadan buna maruz kalmaları her zamankinden daha kolay.
Çocuklar, kendilerine ulaşan pornodan cinsellik hakkında fikirler oluşturuyorlar, ancak nüans veya yaşam deneyimleri olmadan içeri giriyorlar.
Rehberlik olmadan, bazı porno türleri rıza ve nesneleştirme gibi ciddi konularda kafa karışıklığına neden olabilir.
Amerika Birleşik Devletleri'ndeki bazı öğretmenler, kapsamlı bir cinsel eğitimin bir parçası olarak zaten porno okuryazarlığına değiniyor.
İngiltere'de 2.000'den fazla yetişkinin katıldığı 2017'de yapılan bir ankette, pornografinin okul seks eğitimi derslerinde etkisi de dahil olmak üzere yüzde 75 oranında destek olduğu ortaya çıktı.
Tabu duygusunu ortadan kaldırmak, sağlıklı tüketim hakkında tartışmalara izin verebilir
Kaç kişinin porno izlediğini söylemek zor. Bugün bile, bazı insanlar porno kullanmayı kabul etmek istemiyor olabilir.
Pornonun tanımı kişiden kişiye bile değişebilir.
Bildiğimiz şey, porno kullanımının romantik ilişkilerde bile yaygınlaştığıdır.
18 ila 35 yaşları arasındaki 1.036 kişiden oluşan bir 2018 araştırması, erkeklerin yüzde 98'inin ve kadınların yüzde 73'ünün son altı ay içinde internet pornosu ile meşgul olduğunu ve videoların en yaygın seçim olduğunu ortaya koydu.
Bugünlerde porno çok mevcut olduğundan ve daha fazla insan onu inceliyor, belki de bunun hakkında konuşmak daha kolay hale geliyor.
Porno kullanımının insanların hayatlarını nasıl etkileyebileceği gibi konuları ancak bunu açıkça tartışabildiğimizde çözebiliriz.
Pornonun arzuyu normalleştirmek ve kendini keşfetme gibi birçok faydası bile olabilir.
İnsanlar çok çeşitli arzularla gelir. Bazen bizimkiler normal mi diye merak edebiliriz.
Cinsellik söz konusu olduğunda, genellikle bu tür şeyleri soramayacak kadar korkarız veya utanırız.
Sonuçta o kadar da farklı olmadığımızı öğrenmek ne kadar rahatlatıcı.
Ayrıca yeni şeyler keşfetmenin bir yolu olabilir
Belli bir cinsel konumun veya fikrin neyle ilgili olduğunu bilmeyen tek kişi siz misiniz diye hiç merak ettiniz mi?
İnsanların, özellikle de gençlerin meraklarını gidermek için pornoya yönelmesinin bir nedeni budur.
Üniversite kesinlikle bir öğrenme ve keşfetme zamanıdır. Buna seks de dahildir.
Üniversite öğrencileri üzerinde yapılan bir araştırma, erkeklerin yüzde 92'sinin ve kadınların yüzde 50'sinin bir tür müstehcen materyal gördüklerini söyledi.
Erkekler her türden pornoyu kadınlardan daha fazla kullanma eğilimindeydi, tek istisna cinsel içerikli kitaplar.
Diğer araştırmalar, internet pornosu söz konusu olduğunda, insanların yüzde 75 ila 90'ının arama yaptığını buldu:
- Meraktan
- cinsel becerileri ve bilgiyi geliştirmek için
- seksten cinsel zevk ve ilgiyi artırmak
Ayrıca, daha iyi cinsel refah bildirdiler.
Ve bazı insanlar için cinselliklerini keşfetmenin ve doğrulamanın güvenli bir yolu olabilir.
Pornografinin cinselliklerini keşfetmek veya cinsel kimliklerini daha iyi anlamak isteyen insanlar için yararlı olabileceğine dair bazı kanıtlar var.
Bu, özellikle cinsellikleri hakkında başkalarıyla açıkça iletişim kurmanın zor olduğu kırsal alanlarda veya topluluklarda yaşayan insanlar için yararlı olabilir.
Ancak neyin gerçek olduğunu ve neyin senaryoya dayandığını gözden kaçırırsanız, düzenli tüketim bir bedel alabilir
Çok fazla porno izlemek ve hepsinin fantezisinde kaybolmak, asla karşılanamayacak beklentilere yol açabilir.
Daha sert bir ışıkta kendi bedeninize bakmaya başlayabilirsiniz.
Seks partnerinizin bir porno yıldızı gibi performans göstermesini veya ilgilerini çekmeyen şeyler yapmasını beklemeye başlayabilirsiniz.
Bu konuda senkronize değilseniz, porno romantik bir ilişkide stres yaratabilir.
Düzenli tüketimin sizi nasıl etkilediğine dair araştırmalar devam ediyor
Pornografi araştırmalarındaki sorunun bir kısmı, birçok insanın yargılanma korkusuyla hala onun hakkında konuşmak konusunda isteksiz olması.
Araştırmaların çoğu kendi kendini raporlamaya dayanıyor. Porno izlemenin bazı etkileri oldukça özneldir.
Araştırma bulgularını incelerken, çalışmanın nasıl yürütüldüğünü, katılımcıların kim olduğunu ve çalışmayı kimin finanse ettiğini anlamak önemlidir.
Ayrıca çalışmaların çelişkili sonuçları olabileceğini de belirtmek gerekir.
Örneğin, 2011 yılında yapılan bir araştırma, cinsel içerikli materyallerin daha fazla kullanımının aşağıdakilerle ilişkili olduğunu bulmuştur:
- daha fazla sayıda cinsel partner
- ilk ilişkide daha düşük yaş
- daha az cinsel ve ilişki doyumu
Diğer araştırmalar, pornografi tüketiminin bazıları için ilk seksi geciktirmiş olabileceğini ve bazılarının seks yapmak yerine pornografi izlediğini gösteriyor.
Araştırmalar devam etse de, önümüzde uzun bir yol var.
Günün sonunda, bunun sizin için "iyi" veya "kötü" olup olmadığını yalnızca siz belirleyebilirsiniz.
Her şey başkalarının ne düşündüğüne değil, sizin için doğru olduğunu düşündüğünüz şeye bağlıdır.
Pornodan hoşlanıyorsanız ve hayatınızda herhangi bir soruna neden olmuyorsa, o zaman elbette, dilediğiniz gibi keyfini çıkarın.
Pornonun sizin için yanlış olduğuna inanıyorsanız, kendinizi buna maruz bırakmanız için dünyada hiçbir neden yoktur. Bu aynı zamanda geçerli bir seçimdir.
Porno herkes için değil. Zaten zayıf bir vücut imajınız varsa veya cinsel performans konusunda endişeleriniz varsa, onu daha dikkatli kullanmak için motivasyonlarınızı incelemeyi düşünebilirsiniz.
İşte porno kullanımınızla mücadele ediyor olabileceğinize dair bazı işaretler:
- Ona istediğinden daha fazla zaman harcıyorsun.
- İşinizi veya ilişkilerinizi etkiliyor.
- Porno kullanımınız üzerinde kontrole sahip olmadığınızı ve bundan rahatsız olduğunuzu hissediyorsunuz.
- Cinsel beklentileriniz gerçekçi olmadı.
- Zevkli tek başına veya partnerle seks yapmakta zorlanıyorsun.
- Porno izleme veya başka bir şekilde porno ile ilişki kurma konusunda utanç verici veya suçlu hissediyorsunuz.
Alışkanlıklarınız konusunda endişeleriniz varsa, yardım isteyin
Cinsel sağlık konusunda uzmanlaşmış bir birinci basamak doktorunuz varsa, bu başlangıç için iyi bir yer olabilir. Ayrıca, pornonun hayatınızdaki etkisini keşfetmenize yardımcı olabilecek nitelikli bir terapiste veya sertifikalı bir seks terapistine yönlendirme isteyebilirsiniz.
Alt çizgi
Pek çok insan düzenli olarak pornodan zevk alabilir veya ara sıra endişe duymadan sadece bir kez kontrol edebilir. Diğerleri bundan hoşlanmaz veya değerinden daha fazla sorun olduğunu düşünür.
Porno, pek çok şey gibi, çok bireysel, çok kişisel bir şey. Sizin için en iyisinin ne olduğuna siz karar verin.
.jpg)
