Bacaklarınızda koyu lekeler varsa, yalnız değilsiniz. Bu genellikle o deri parçası çevreleyen deriden daha fazla melanin ürettiğinde veya içerdiğinde olur.
Melanin, cildinize rengini veren şeydir. Ne kadar çok melanine sahip olursanız, cildiniz o kadar koyu olur. Çiller ve koyu lekeler, bu alanların daha fazla melanin içerdiği anlamına gelir. Tüm cilt tonlarındaki insanlar arasında koyu lekeler yaygındır. Bacaklarınızda veya vücudunuzun herhangi bir yerinde koyu lekeler olabilir.
Bu lekeleri hafifletmek ve bazı durumlarda daha fazla lekenin oluşmasını önlemek için atabileceğiniz adımlar vardır.
Bu makale, bacaklardaki koyu lekelerin en yaygın nedenlerine, bunlar hakkında neler yapabileceğinize ve bir doktora görünmeniz gerektiği anlamına gelen uyarı işaretlerine daha yakından bakacaktır.
Bacaklarda koyu lekelere ne sebep olur?
Bacaklarınızda koyu lekelere neden olabilecek birkaç şey vardır. Büyük olasılıkla zararsız olsalar da, bazı koyu noktalar daha ciddi bir şeyin işareti olabilir.
Güneş hasarı
Cilt, daha fazla melanin üreterek güneş ışığına tepki verir. Bazı cilt lekeleri bol miktarda melanin üretebilirken, yakındaki cilt daha az üretir.
Çok fazla güneş almak, koyu lekelerin yaygın bir nedenidir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, açık tenli insanlar için başlıca neden budur.
Bacaklarınızda koyu lekeler varsa, bunun nedeni güneşin verdiği hasardır.
Postinflamatuar hiperpigmentasyon
Akne, egzama, sedef hastalığı veya cildinizde bir hasar varsa, cilt lezyonlarının göründüğü bölgelerde iltihaplanmaya ve melaninde artışa neden olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi, bu tür koyu lekelerin en çok koyu tenli kişilerde yaygın olduğunu belirtiyor.
Şeker hastalığı
Bazı diyabetli kişiler insüline direnç geliştirir. Bu, vücudun pankreas tarafından üretilen insülini düzgün bir şekilde kullanmasını engelleyebilir.
Sonuç olarak, kan dolaşımında aşırı miktarda insülin birikebilir. Bu, boyun çevresinde görünme olasılığı yüksek koyu bir cilt bandına neden olabilir. Bu, akantozis zencileri olarak bilinir ve genellikle bacaklarda görülmez.
Melanom
Melanom, bir tür cilt kanseridir. Erkeklerde yüz veya gövdede görünme eğilimindedir. Kadınlarda bacaklarda gelişme eğilimindedir. Melanom birçok şekilde olabilir ve tespit için bir dermatolog tarafından görsel bir muayene gerektirebilir.
Melanom ayrıca mevcut bir köstebekten veya yeni bir lezyon olarak da gelişebilir. Dikkat edilmesi gereken işaretler şunları içeren bir köstebek içerir:
- düzensiz bir şekle veya düzensiz bir kenarlığa sahiptir
- çok renkli
- kaşıntı veya kanama
- çeyrek inçten daha büyük
- boyut, şekil veya renkteki değişiklikler
Diğer nedenler
- Addison hastalığı: Bu nadir görülen bozukluk, özellikle güneşe maruz kalan cilt ve basınç noktalarında genel hiperpigmentasyona neden olabilir. Bu, dizlerinizin üzerinde daha koyu bir cilde sahip olmanıza neden olabilir.
- Tinea versicolor: Bu maya enfeksiyonu, genellikle üst gövde ve kollarda olmak üzere daha açık veya daha koyu cilt lekelerine neden olabilir. Genellikle bacakları etkilemez. Bronzlaşırsanız yamalar daha belirgin hale gelebilir.
Evde yapılan ilaçlar
Güneş kremi
Güneş kremi bacaklarınızdaki koyu lekeleri açmaz, ancak bacaklarınızın koyulaşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca yeni koyu lekelerin oluşmasını da önleyebilir.
Cildinizi yıl boyunca güneşten koruyun. Bacaklarınız açığa çıkacaksa, 30 veya daha yüksek SPF'ye sahip geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın. Güneş kremi, kullandığınız tüm cilt aydınlatma ürünlerinden en iyi şekilde yararlanmanıza da yardımcı olabilir.
Aloe Vera
Bir çalışma, aloe veradaki aktif bileşen olan aloinin cildi hafifletme potansiyeline sahip olduğunu gösteriyor. Bununla birlikte, aloe veranın koyu lekeleri aydınlatmada etkili olduğuna dair yeterli kanıt yoktur. İnsanlarda bu aloe vera kullanımını araştırmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Aloe vera jelleri ve losyonları kuru, güneşten yanmış cildi rahatlatabilir. Bir aloe vera bitkisinin yaprağını açabilir ve jeli doğrudan cildinize uygulayabilirsiniz. Alternatif olarak, aloe içeren losyonlar ve jeller satın alabilirsiniz.
Bununla birlikte, ciltte koyu lekelerin açılmasına yardımcı olması pek olası değildir.
Reçetesiz (OTC) tedaviler
Kanıtlar sınırlı olsa da, cildi aydınlattığını iddia eden birçok OTC ürünü var. Bazıları diğerlerinden daha iyi çalışır, bu yüzden sizin için nasıl çalıştıklarını görmek için birkaçını denemeniz gerekebilir.
Ürünü ne sıklıkta uygulayacağınızı ve bir gelişme görmeden önce ne kadar sürebileceğini öğrenmek için prospektüsü okuyun.
Çalışmalar, bu bileşenlerin hiperpigmentasyon yönetiminde yardımcı olabileceğini göstermektedir:
- soya
- niasinamid
- C vitamini
- kojik asit
- Arbutin
- emblica özü
- glutatyon
- meyan kökü özü
- lignin peroksidaz
- n-asetilglukozamin
- topikal hidrokinon
- topikal adapalen% 0.1
Arbutin, kojik asit ve meyan kökü bazı insanlarda alerjik reaksiyona neden olabilir. Böyle bir durumda ürünü kullanmayı hemen bırakın ve doktorunuza danışın.
Bu ürünlerin hiçbiri cilt aydınlatma için FDA onaylı değildir. Pek çok OTC takviyesi ve özü iyi düzenlenmemiştir ve bazı ürünlerin güvenli kullanım için köklü yönergeleri yoktur. Kullanmadan önce bunu doktorunuzla görüşmeniz önemlidir.
Lazer tedavileri
Koyu lekelerinizin nedenine bağlı olarak doktorunuz veya dermatoloğunuz lazer tedavisi önerebilir. Bir iyileşme görmek için birden fazla tedaviye ihtiyacınız olabilir.
Lazer tedavisi tek başına veya topikal cilt aydınlatma tedavisi ile birlikte yapılabilir. Lazerin nasıl çalıştığı, kullanılan lazerin türüne ve özel hiperpigmentasyon nedeninize bağlıdır.
Bir tür prosedür, cilt katmanlarını çıkarmak için hedeflenen ışık demetlerini kullanır. Başka bir prosedür türü, dermisin kollajen büyümesini ve cildin sıkılaşmasını teşvik etmesini hedefler.
Daha koyu bir cildiniz varsa lazer tedavileri iyi bir seçenek olmayabilir, çünkü başlangıçta olduğundan daha koyu pigmentasyonla iyileşebilirsiniz. Lazer tedavileri yalnızca uzman bir hekim tarafından yapılmalıdır.
Kriyoterapi
Kriyoterapi, cilt pigment hücrelerini yok etmek için sıvı nitrojenin kullanıldığı bir prosedürdür. Cildiniz iyileştikçe lekeler açılmaya başlayabilir. Kriyoterapi sadece deneyimli bir dermatolog tarafından yapılmalıdır.
Reçeteli tedaviler
OTC ürünleri işe yaramazsa, doktorunuz bir cilt rengini açma ajanı olan daha güçlü hidrokinon içeren daha güçlü ağartma kremleri yazabilir. Bunlar reçeteli retinoidler ve hafif steroidlerle birleştirilebilir.
Bu reçeteli tedavilerle, koyu lekeler birkaç aydan bir yıla kadar kademeli olarak solabilir.
Ancak, hidrokinon aylarca ara vermeden kullanılmamalıdır, çünkü bu aslında kararmaya neden olabilir.
Kimyasal peeling
Topikal terapi tek başına işe yaramazsa, onu yüzeysel kimyasal peelinglerle birleştirmek bir seçenek olabilir. Aranacak malzemeler şunları içerir:
- glikolik asit
- kojik asit
- laktik asit
- resorsinol
- salisilik asit
- tretinoin
Kimyasal peelingleri denemeden önce birinci basamak doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Bacaklarınızdaki koyu lekeler genellikle endişe kaynağı değildir, ancak bir sonraki doktor ziyaretinizde bunlardan bahsetmek isteyebilirsiniz.
Cildinizde koyu lekelerin oluşmasından endişe ediyorsanız, en güvenli ve en etkili tedavi türleri hakkında doktorunuzla veya dermatoloğunuzla konuşun. Healthline FindCare aracı, halihazırda bir doktorunuz yoksa bölgenizde seçenekler sağlayabilir.
Hemen bir doktora görünmeniz gerektiğine dair işaretler şunları içerir:
- kabarık ve pürüzsüz olmayan noktalar
- görünüşte değişen benler
- avuç içleriniz, parmaklarınız, ayak tabanlarınız, ayak parmaklarınız, ağız, burun, vajina veya anüste koyu lekeler
- vücudunuzdaki diğer alışılmadık lezyon türleri
Alt çizgi
Bacaklarınızdaki koyu lekeler zararsız olabilir. Ancak sizi rahatsız ederlerse, solmalarına yardımcı olabilecek reçetesiz ürünler ve ev ilaçları vardır. Tüm yıl boyunca güneş kremi kullanarak daha fazla koyulaşmayı ve ek koyu lekeleri önleyebilirsiniz.
Cildinizdeki koyu lekelerden kurtulmak istiyorsanız, doktorunuza veya bir dermatoloğa görünün. En fazla potansiyele sahip tedavide size rehberlik edebilirler.
.jpg)
