Kronik sinüs enfeksiyonunuz varsa, yalnız değilsiniz. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre tahmini 30,8 milyon Amerikalının kronik sinüs sorunları var.
Neyse ki, her şeyi denediğini hissediyorsan, kronik sinüziti kalıcı olarak tedavi edebilecek birkaç çözüm var.
Kronik sinüs enfeksiyonlarının nasıl tedavi edileceğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Altta yatan nedeni belirleyin
Doktorlar sinüziti mümkün olduğunca koruyucu önlemlerle tedavi etmeye çalışacaklardır. Bu, ilk önce kronik sinüs enfeksiyonlarınızın altında yatan nedeni belirlemeleri gerektiği anlamına gelir.
Örnekler şunları içerir:
- Alerjiler
- enfeksiyonlar
- enflamatuar bozukluklar
- yukarıdaki nedenlerin bir kombinasyonu
Durumunuzu teşhis etmek için bir doktor:
- semptomlarını dinle
- burnunuza ve sinüs kanallarınıza bakmak için özel bir alet kullanmak dahil olmak üzere testler yapın
- görüntüleme toplamak
- bir nedeni belirlemek için potansiyel olarak başka testler gerçekleştirin
Kronik sinüs enfeksiyonları için tıbbi tedaviler
Bir doktor, kronik sinüs enfeksiyonlarınıza neyin sebep olduğunu teşhis ettikten sonra, hedefi şudur:
- altta yatan nedeni (veya nedenleri) tedavi etmek
- sinüs kanallarınızın boşalmasını önleyen iltihabı azaltın
Bunu genellikle şu şekilde başarırlar:
- burun salgılarının incelmesi
- kortikosteroid reçetesi yazmak
İdeal olarak, doktorlar kronik sinüzit semptomlarını ortadan kaldıran ve geri gelmelerini önleyen tıbbi tedaviler önerebilirler.
Altta yatan nedene bağlı olarak, tıbbi tedaviler şunları içerebilir:
Burun içi kortikosteroidler
Burun içi kortikosteroidler, burun geçişlerindeki iltihabı azaltır. Örnekler arasında flutikazon (Flonaz) ve mometazon (Nasonex) bulunur.
Şişliği azaltırlar, böylece mukus burundan daha kolay çıkabilir ve nefes alma artar.
Oral kortikosteroidler
Oral kortikosteroidler, intranazal steroidler gibi çalışan hap ilaçlarıdır. Ayrıca tüm vücut etkilerine sahiptirler.
Doktorunuz antibiyotiklere yanıt vermeyen kronik enfeksiyonlar için genellikle kısa süreli oral kortikosteroidler yazacaktır çünkü oral steroidler burundan daha fazla yan etkiye sahiptir.
Dekonjestanlar
Bu ilaçlar sinüslerin engelini kaldırmak ve burun tıkanıklığı semptomlarını azaltmak için çalışır. Nazal sprey veya oral ilaç olarak satılırlar. Örnekler arasında nazal Afrin veya Sudafed bulunur.
Ancak burun tıkanıklığı giderici spreyleri birkaç günden fazla kullanmamalısınız. Çok uzun süre kullanırsanız ters etkileri olabilir.
Tuzlu sulama
Tuzlu sulama basit bir yöntemdir. Burun salgılarını inceltmenin düşük maliyetli bir yoludur. Daha ince salgılar burun geçişlerinden daha kolay çıkarak kronik sinüzit semptomlarını azaltır.
Salin burun spreyi çoğu eczaneden satın alabilirsiniz.
Antibiyotikler
Doktorunuz, burun geçişlerinizin içinden hücreler elde etmek için özel bir test yapacaktır. Bu sadece bir burun çubuğundan daha fazlası.
Doktorunuz, nazal geçişlerinize sızan patojen tipini belirlemek için muhtemelen bu örneği bir laboratuvara gönderecektir. Daha sonra semptomlarınızı tedavi etmek için doğru antibiyotikleri yazabilirler.
İmmünoterapi
Kronik sinüziti olan bazı kişiler, bağışıklık yetmezliği ile ilgili koşulların bir sonucu olarak bu duruma sahiptir. Örnekler arasında IgA eksikliği ve C4 eksikliği bulunur.
Tedavi, vücudun enfeksiyon ve iltihapla savaşma yeteneğini artırmak için intravenöz immünoglobulinler gibi immünoterapi tedavilerinin reçetelenmesini içerebilir.
American Family Physician dergisindeki bir makaleye göre, çoğu doktor kronik sinüzitin iltihaplı bir durum olduğunu düşünüyor.
Bu yüzden sıklıkla kortikosteroidler gibi iltihap önleyici ilaçlar reçete ederler.
Kronik enfeksiyonlar için sinüs cerrahisi
Tıbbi tedaviler kronik sinüziti temizlemiyorsa, doktorunuz genellikle ameliyatı önerecektir.
Birkaç cerrahi yaklaşım, nefes almayı ve drenajı kolaylaştırmak için sinüs boşluklarını genişletebilir. Geçmişte sinüs ameliyatları için kemik ve doku alınması gerekiyordu. Son gelişmeler, durumun böyle olmadığı anlamına geliyor.
Balon sinoplasti
Doktorlar 2004 yılından beri Amerika Birleşik Devletleri'nde balon sinuplastiyi cerrahi bir yaklaşım olarak kullanmaktadır.
Cerrahınız sinüs geçişlerine küçük, balon uçlu bir kateter yerleştirecektir. Görüntüleme rehberliği altında, kateterin doğru konumda olmasını sağlarlar ve balonu yavaşça şişirirler.
Balon şişirme, sinüs geçişlerinizi genişletir. Bu tamamlandığında, doktorunuz balonu indirir ve kateteri çıkarır.
Doktorunuzun herhangi bir dokuyu kesmesi gerekmediğinden, balon sinuplasti ile iyileşme süreniz genellikle daha kısadır.
Bununla birlikte, kronik sinüziti olan tüm insanlar prosedür için iyi adaylar değildir. Kistler veya polipler de sinüs geçişlerinizi engelliyorsa, iyi bir aday olmayabilirsiniz.
Fonksiyonel Endoskopik sinüs cerrahisi (FESS)
Fonksiyonel endoskopik sinüs cerrahisi veya FESS, doktorunuzun kronik sinüziti tedavi etmek için önerebileceği başka bir yaklaşımdır.
Bir kulak, burun ve boğaz (KBB) cerrahı, burnunuzun içini görselleştirmek için ucunda ışıklı bir kamera bulunan özel bir alet kullanacaktır.
Daha sonra sinüslerinizi genişletmek için fazla dokuyu, nazal polipleri veya nazal kistleri çıkarmak için küçük aletler kullanacaklar.
KBB cerrahınız işlemi anestezi altında gerçekleştirecektir. Genel anestezi (tamamen uykuda) veya bilinçli sedasyon (alacakaranlık uykusu) kullanabilirler.
Ameliyatla ilgili hususlar
Sinüs ameliyatı olmayı seçerseniz, semptomlarınızı azaltmak ve kronik sinüzitin geri gelmesini önlemek için yine de tıbbi tedaviler kullanmanız gerekecektir.
Tıbbi tedavilere yanıt vermeyen kişilerin tahminen yüzde 75'i ameliyatla semptomların hafifletildiğini görüyor.
Kronik sinüs enfeksiyonları için doğal ilaçlar
Sinüs enfeksiyonları için doğal ilaçlar semptomlarınızı tam olarak iyileştirmeyebilir, ancak bunları azaltmak için çalışabilirler. Bu yaklaşımların örnekleri şunları içerir:
- Bol sıvı tüketmek. Sıvılar, mukusun incelmesine yardımcı olur ve bu da sinüs kanallarınızdan geçmeyi kolaylaştırır. İdrarın soluk sarı olduğunda yeterince içtiğini biliyorsun.
- Sıcak kompres uygulamak. Yumuşak bir bez ve ılık (sıcak değil) su kullanarak ılık bir kompres oluşturun. Bu kompresler, sinüs kanallarınızı açmanıza ve şişmiş yüz dokularını rahatlatarak nefes almayı kolaylaştırmaya yardımcı olur.
- Bir neti potu kullanmak. Neti pot, tuzlu burun spreylerine bir alternatiftir. Bunları çoğu eczaneden ve çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz. Uzatılmış ağzı olan küçük bir çaydanlık gibi görünüyorlar. Tencereyi steril suyla doldurun, bir burun deliğine sokun ve diğer burun deliğinden çıkması için suyu dökün. İşte adım adım talimatlar.
Bu önlemlere ek olarak, bol bol dinlenmek de önemlidir. Geceleri yeterince uyumak, vücudunuzun sağlıklı bir bağışıklık sistemini iyileştirmesi ve sürdürmesi için zaman sağlar.
Sinüs enfeksiyonları nasıl önlenir
Burun kanallarınızın iyi akmasını sağlamak için adımlar atmak, sinüs enfeksiyonlarından kaçınmanıza yardımcı olabilir. Pratik yapmak için sağlıklı alışkanlık örnekleri şunları içerir:
- Özellikle soğuk algınlığı veya başka hastalıkları olan başkalarıyla temas ettikten sonra ellerinizi düzenli olarak yıkayın.
- Mevsimsel alerjilerinizi kontrol altına almak için ilaç alın. Örnekler arasında loratadin (Claritin) veya setirizin (Zyrtec) gibi reçetesiz satılan alerji ilaçları bulunur.
- Mümkün olduğunca sigara içmekten ve ikinci el sigara içmekten kaçının.
- Kronik sinüs enfeksiyonlarına yatkınsanız günde bir kez nazal yıkama yapın.
- Kuru havaya maruz kalmaktan kaçının. Buharı soluyabilir (duşta olduğu gibi) veya havanızı nemli tutmak için nemlendiriciler kullanabilirsiniz. Bu, burun geçişlerinizin kurumasını önler.
Doktorunuzdan sinüs enfeksiyonunuzun nedenini (veya nedenlerini) hedef alan ek önleme önerileri de isteyebilirsiniz.
Paket servisi
Kronik sinüzit yaşam kalitenizi etkileyebilir. Neyse ki - tıbbi tedaviler ve bazen ameliyat yoluyla - çoğu insan semptomlarından kurtulabilir. Daha kolay nefes almak için!