Meni cildinize iyi gelir mi?
Bazı etkileyiciler veya ünlülerin, meninin cilt bakımı yararları hakkında övündüğünü duymuş olabilirsiniz. Ancak YouTube videoları ve kişisel anekdotlar uzmanları ikna etmek için yeterli değil.
Aslında, cildinize meni sürme fikrini destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur.
Cildinize yardımcı olmak için çok az şey yapmanın yanı sıra, alerjik reaksiyonlara ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara (CYBE) da neden olabilir.
Sözde meni yüz bakımı hakkındaki gerçeği öğrenmek için okumaya devam edin.
Sivilceye yardımcı olabileceğini duymadım mı?
Meninin sivilceyle savaşma potansiyeli biraz şehir efsanesidir.
Fikrin nereden geldiği net değil, ancak konu düzenli olarak akne forumlarında ve güzellik bloglarında ortaya çıkıyor. Sivilceye nasıl yardımcı olabileceği de bilinmemektedir.
Yaygın bir inanışa göre, insan vücudundaki spermlerde ve hücrelerde bulunan bir antioksidan ve antienflamatuvar ajan olan spermin, lekelerle savaşabilir.
Yine, bunu doğrulayacak hiçbir kanıt yoktur.
Kanıtlanmış bir akne tedavisi arıyorsanız, ev ilaçları dahil birkaç seçeneğiniz var.
Hafif akne için salisilik asit veya benzoil peroksit içeren reçetesiz satılan ürünler önerilir.
Ancak kistik akne genellikle biraz daha güçlü bir şey gerektirir. Doğum kontrol hapları cildin temizlenmesine yardımcı olabilir. İzotretinoin başka bir etkili hap yöntemidir.
Ayrıca aşağıdakiler dahil bir dizi profesyonel prosedürü deneyebilirsiniz:
- yüz
- ışık tedavisi
- kimyasal soymalar
Yaşlanma karşıtı faydaları ne olacak?
Bunun için de Spermine suçlanıyor. Antioksidan durumu, bazılarının ince çizgileri düzeltebileceğine inandığı anlamına gelir.
Burada biraz daha bilimsel bir bağlantı var. Spermin, spermidinden elde edilir.
Nature Cell Biology'de yayınlanan bir çalışmada, spermidinin doğrudan hücrelere enjekte edilmesinin yaşlanma sürecini yavaşlatabileceği bulundu. Ancak topikal olarak uygulamanın etkileri hakkında çok az şey bilinmektedir.
Bunun yerine kanıtlanmış olana bağlı kalın.
Yaşlanmayı geciktirme söz konusu olduğunda, yüksek konsantrasyonda C vitamini ve retinoid içeren serumlar ilk tercihiniz olmalıdır.
Ayrıca gliserin veya hyaluronik asit gibi bileşenlerle dolu bir nemlendiriciye de yatırım yapabilirsiniz.
Ve cildinizi güneşten korumayı unutmayın. Bu tek başına erken yaşlanmaya büyük katkı sağlayabilir.
Protein açısından yüksek, değil mi? Elbette bu bir şey için geçerli mi?
Menide 200'den fazla ayrı protein bulunabilir. Bu doğru.
Bununla birlikte, 100 mililitrede ortalama 5.040 miligram olan miktar, gözle görülür bir fark yaratmak için hala yeterli değil.
Bu rakamı diyet terimlerine koyarsanız, yaklaşık 5 grama eşittir. Ortalama bir dişi günde 46 gram proteine ihtiyaç duyarken, ortalama bir erkek 56 gram proteine ihtiyaç duyar.
Diyetiniz için hiçbir şey yapmayacaktır ve cildiniz üzerinde herhangi bir etkisi olması da olası değildir.
Cilt bakım ürünlerinde bulunan proteinler genellikle peptidler şeklinde gelir. Bu amino asitler cildin sıkı ve kırışıksız kalmasına yardımcı olur, ancak diğer bileşenlerle birleştirilmedikçe etkisiz olabilirler.
Çok daha güçlü bir protein kaynağı besindir.
American Journal of Epidemiology'de yayınlanan bir araştırma, bitki bazlı protein, meyveler, sebzeler ve tam tahıllar açısından zengin bir diyetin sağlıklı hücresel yaşlanmayı destekleyebileceğini buldu.
Bitki bazlı bir diyet için akılda tutulması gereken noktalar şunlardır:
- soya peyniri
- mercimek
- nohut
- Kinoa
- patates
Ya çinko içeriği?
Semen, önerilen günlük çinko ödeneğinizin yüzde 3'ünü içerir. Ancak bu rakam kişiden kişiye değişebilir.
Dişilerin günde 8 miligram, erkeklerin ise 11 miligram tüketmesi önerilir.
Çinko'nun birçok cilt bakımı faydası vardır. Akne üzerindeki anti-enflamatuar etkileri, hücre onarımı ve kolajen üretme yeteneklerinin yanı sıra geniş çapta incelenmiştir.
Bu, bazılarının yaşlanma belirtilerine yardımcı olabileceğine inanmasına neden oldu.
Bununla birlikte, en iyi sonuçlar çinkonun doğrudan cilde uygulanmasıyla birlikte ağızdan alındığında elde edilir.
Çinko bazlı takviyeleri alabilirsiniz, ancak daha fazlasını diyetinize fındık, süt ürünleri ve tam tahıllar yoluyla eklemek daha değerli olabilir.
Şu anda almakta olduğunuz ilaçlarla herhangi bir potansiyel yan etki veya olası olumsuz etkileşimler hakkında bilgi edinmek için herhangi bir takviyeye başlamadan önce sağlık uzmanınızla konuştuğunuzdan emin olun.
Veya üre içeriği?
Üre nedir? Karaciğer proteinleri parçaladığında oluşan atık bir üründür.
Genellikle vücudu idrar veya ter yoluyla terk eder, ancak cildin dış tabakasında az bir miktar bulunabilir.
Nemlendirdiği, nazikçe pul pul döktüğü ve diğer cilt bakım ürünlerinin emilimine yardımcı olduğu bilinmektedir. Ancak güzellik markaları, gerçek anlaşma yerine sentetik bir versiyon kullanıyor.
Journal of Andrology'de yayınlanan bir araştırmaya göre, meni 100 mililitrede 45 miligram üre barındırıyor.
Her şey gibi, aradığınız etkiyi yaratmaya yetecek kadar yüksek bir doz değildir.
Öyleyse gerçekten gösterilmiş herhangi bir cilt faydası yok mu?
Fotoğraflardan önce ve sonra gösteren bazı YouTuber'ların yanı sıra, dermatologların bir cilt bakım ürünü olarak spermi önermelerine gerek yok.
Yani bir dahaki sefere birisi size bu tür bir sözle vurduğunda, onu hemen kapatmanız gerektiğini bilirsiniz.
Bu doğruysa, salonlar neden meni yüz bakımı sunuyor?
Aslında, bu tür tedavilerin reklamını yapmak için kullanılan ana salonlar kapanmış görünüyor.
New York’un Graceful Services spa'sı bir zamanlar kollajen üretimini teşvik ettiği, cildi iyileştirdiği ve kızarıklığı yatıştırdığı iddia edilen bir spermin yüz bakımı sunmuştu.
Kullanılan spermin tamamen yapaydı ve kuşburnu tohumu yağı, jojoba yağı ve E ve B-5 vitaminleri dahil olmak üzere bir dizi başka bileşenle karıştırıldı.
Sonuç vermesi muhtemel olan bu bileşenlerdir. Örneğin kuşburnu tohumu yağı etkili bir nemlendiricidir.
Jojoba yağı ayrıca ciltte nem tutabilirken, E vitamini sivilceye fayda sağlayabilecek bir antioksidandır.
Peki ya spermin içeren reçetesiz kremler?
İki Norveç markası - Skin Science ve Bioforskning - en çok cilt bakım ürünlerine yapay spermin dahil etmeleriyle biliniyordu. Ama artık hiçbiri var gibi görünmüyor.
Skin Science’ın ürünlerinin yaşlanmayı yüzde 20 azaltabileceği iddiası etkileyici görünüyordu. Ancak içerik listesi sperminden daha fazlasını içeriyordu.
Somon balığından alınan doğal bileşiklere de yer verildi. Birlikte, sözde kollajen üretimini artırdılar, iltihaplanmaya yardımcı oldular ve ölü deri hücrelerini çıkardılar.
Bu örnekte, faydalar muhtemelen diğer bileşenlerden geliyordu. Diğer herhangi bir OTC spermin ürünü için aynı hikaye olması muhtemeldir.
Kendin yaparsan ne olabilir?
Kısacası, pek hoş olmayan birkaç şey. İnsan spermini doğrudan cildinize uygulamak, ciddi bir alerjik reaksiyondan bir STI'ye kadar her şeye neden olabilir.
Atopik dermatit
Menide bulunan proteinlere karşı alerji geliştirmek mümkündür. İnsan seminal plazma proteini aşırı duyarlılığı olarak bilinen bu oldukça nadirdir. Yine de aşırı durumlarda anafilaksiye neden olabilir.
Daha hafif alerjik reaksiyonlar da meydana gelebilir. Örneğin atopik dermatit, kendisini inanılmaz derecede kaşıntılı hissedebilen kırmızı, kuru veya şişmiş ciltte gösterir.
STI'lar
Semen, dudaklarda, burun deliklerinde ve gözlerde bulunan mukoza zarlarından geçerek bu tür enfeksiyonları başka bir kişiye iletebilir.
Uçuk, klamidya ve bel soğukluğu gibi cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar bu yolla bulaşabilir.
Gözler özellikle savunmasızdır. Örneğin oküler uçuk, iltihaplanmaya ve hatta görme kaybına neden olabilir.
Chlamydia konjunktiviti, yanma hissi, kızarıklık ve akıntı gibi semptomlarla daha az şiddetlidir.
Peki ya saç sağlığı? Herhangi bir gerçek var mı?
PLOS One'da yayınlanan bir araştırmaya göre, spermidin insan saç büyümesini uyarabilir. Menide bulunan proteinin saç tellerini şekillendirebileceğine dair bir inanç da var.
Londra'daki bir kuaförde boğa spermi ve protein açısından zengin katera bitkisinin kullanıldığı bir bakım tedavisi geliştirildi.
Cilt bakımı iddiasında olduğu gibi, saç tedavilerinde etkili olma olasılığı daha yüksek olan diğer bileşenlerdir.
Alt çizgi
Meni içermeyen cilt sorunlarını tedavi etmenin birçok yolu vardır.
Şüpheniz varsa, bilime bakın. Meni söz konusu olduğunda, etkili cilt bakımı iddialarını destekleyecek herhangi bir kanıt yoktur.
-beginners-guide-to-self-actualization.jpg)
