Bir doktor, idrarın böbrekten mesaneye akmasını sağlamak için üreteral stent olarak da adlandırılan bir böbrek stenti yerleştirir, genellikle böbrek taşınız veya başka bir tıkanıklığınız olduğunda.
Doktorunuz daha iyi hissetmenize yardımcı olmak için ideal olarak böbrek stenti yerleştirirken, insanların tahmini yüzde 80'i stentlerin rahatsız olduğunu bildiriyor. Bu özellikle uyumaya çalışırken doğru olabilir.
Neyse ki, stentle ilgili rahatsızlığı gidermek için hem sizin hem de doktorunuzun çalışabileceği birçok yol vardır. Öğrenmek için okumaya devam edin.
Uyumak için ipuçları
Üreteral stent yerleştirilmesinden sonra uyumanız gerçekten önemlidir. Vücudunuzun iyileşmek ve enerjiyi yeniden kazanmak için zamana ihtiyacı vardır, bu nedenle uyku için rahat hissetmek önemlidir.
İşte stent ile uykunuzu iyileştirmek için kullanabileceğiniz bazı yöntemler.
Doktorunuza alfa blokerleri sorun
Alfa blokerler, üreteral stent ağrısını azaltmaya yardımcı olan ilaçlardır. Bu ilaçların örnekleri arasında tamsulosin ve alfuzosin bulunur.
Bu ilaçlar, üreterlerdeki kramplara neden olabilecek spazmları azaltmaya yardımcı olur ve üreterin açık kalmasına yardımcı olur.
Stentinizle ilgili kramp ve rahatsızlığınız olduğunu fark ederseniz, doktorunuza bu ilaç seçeneğini sorun.
Alfa blokerlerin yaygın yan etkileri şunları içerir:
- ayağa kalkarken baş dönmesi
- tıkalı burun
- retrograd ejakülasyon (erkeklerde)
Antikolinerjik ilaçları da sorun
Antikolinerjik ilaçlar, alfa blokerlere başka bir alternatiftir. Bu ilaçlar, idrar sıklığı veya aciliyet gibi bazı stent yerleştirme sonrası semptomları azaltmaya yardımcı olur.
Bu semptomlar sizi gece uykusuz bırakıyorsa, bu ilaç seçenekleri hakkında doktorunuzla konuşun. Bir örnek solifenasindir.
Antikolinerjikler, aşırı aktif mesane gibi diğer durumlar için yaygın olarak kullanılır. Yan etkiler arasında ağız kuruluğu ve kabızlık sayılabilir.
Ortaya çıkan veriler, özellikle 65 yaşın üzerindeki kişilerde antikolinerjikler ve bunama riski ile ilgili endişeleri artırmaktadır. Özel durumunuz için artıları ve eksileri ile doktorunuzla konuşun.
Reçetesiz bir ağrı kesici alın
Yatmadan önce reçetesiz satılan ibuprofen (Advil, Motrin) veya asetaminofen (Tylenol) gibi bir ağrı kesici almak, uyurken stentle ilgili rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
İbuprofen, kombine ağrı giderici ve antiinflamatuar etkileri nedeniyle stentle ilgili ağrıda daha etkili olabilir.
Ancak aspirin almadan önce doktorunuza danışın. Doğal bir kan incelticidir ve stent yerleştirildikten sonra potansiyel olarak kanama riskinizi artırabilir.
Sıvı alımınızı zamanlayın
Stent taktırdıktan sonra bol su içmek isteyeceksiniz. Bu, böbreklerinizden kan ve idrarı boşaltmanıza yardımcı olacaktır.
Ancak, yatma vaktine yakın çok fazla su içmek, geceleri tuvalete birkaç kez daha gitmenize neden olabilir.
Bu endişeyi gidermek için gün içinde bol su içmeye çalışın ve akşam yemeğinden sonra alımınızı azaltmaya başlayın. Bu, geceleri yaşayabileceğiniz idrar sıklığını ve aciliyetini azaltmaya yardımcı olabilir.
Amacınız, idrarınızı mümkün olduğunca açık sarı tutmak olacaktır. Bu renk su içtiğinizi gösterir.
Yatmadan önceki saatlerde egzersiz yapmaktan kaçının
Fiziksel aktivite ve egzersiz rahatsızlığı artırabilir. Yatmadan önce bu aktivitelerden kaçınmak rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.
Bu, fiziksel aktiviteden tamamen kaçınmanız gerektiği anlamına gelmez - sadece yatmadan önceki saatlerde fiziksel aktiviteden kaçınmak isteyebileceğiniz anlamına gelir.
En iyi uyku pozisyonu nedir?
Doktorlar uyurken stente bağlı rahatsızlığı azaltmak için tek bir en iyi pozisyon belirlememiş olsalar da, insanların stentin yerleştirildiği zıt tarafta daha iyi uyuduklarına dair bazı raporlar vardır.
Ancak, bu araştırma tarafından desteklenmez. Nasıl daha rahat edebileceğinizi belirlemek için farklı uyku pozisyonları denemeniz gerekebilir.
Herhangi bir kısıtlama var mı?
Doktorunuz, idrar stent yerleştirilmesini takiben herhangi bir kısıtlama olup olmadığını size bildirecektir.
Tipik olarak, stent takılıyken çoğu faaliyeti, çalışmayı ve hatta cinsel aktiviteyi gerçekleştirebilirsiniz, ancak bunu yaparken size büyük bir rahatsızlığa neden olmaz.
Bir istisna vardır: çıkarma ipi olan bir stentiniz olduğunda. Bu özel bir stenttir, böylece stenti belirli bir süre yerleştirildikten sonra kendiniz çıkarabilirsiniz.
Telli stentler biraz daha yüksek yerinden çıkma oranına sahiptir. Stentin yerinden çıkmasını önlemek için yerindeyken cinsel aktiviteden kaçının.
2015 yılında yapılan bir araştırmaya göre, stent teli olan insanlar, ipleri olmayan stentleri olanlara göre biraz daha fazla uyku bozukluğu bildirdiler.
Uyuduğunuzda, ipin kolayca bulabileceğiniz bir yerde olduğundan emin olun. Bazen, doktorunuz ipleri siz çıkarana kadar bacağınıza veya kasıklarınıza bantlayacaktır.
Ne fark edebilirsin
Stentle ilgili tahriş, rahatsızlık dahil birçok farklı belirtiye neden olabilir. Örnekler şunları içerir:
- idrarda görünür kan
- yan veya pelvik ağrı
- inkontinans veya idrar üzerinde kontrol kaybı
- idrar yaparken ağrı
- İdrar sıklığı
- idrar aciliyeti
İdeal olarak bu semptomlar, stentin varlığına daha fazla alıştığınızda stent yerleştirildikten birkaç gün sonra geçer.
Şiddetli ağrınız varsaStentler rahatsızlığa neden olabilirken şiddetli ağrıya neden olmamalıdır. Reçetesiz satılan veya reçeteli ağrı kesiciler ağrıyı iyi yönetmiyorsa doktorunuzu arayın.
Kontrol edilemeyen ağrı, stentin doğru yerde olmadığını gösterebilir. Hatta bazı insanlar, kontrolsüz ağrıları olduğunda stentin çıktığını gördüklerini bildirirler.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Bir idrar stentinin varlığı, idrar yolu enfeksiyonu (İYE) riskini artırabilir. Aşağıdaki semptomlardan bazılarını yaşarsanız, doktorunuzu arayın, çünkü bunlar bir enfeksiyon kapmış olabileceğinizi gösterebilir:
- idrarda büyük miktarda kan veya kan pıhtılaşması
- idrar yaparken yanma hissi
- 101,5 ° F'den (38,6 ° C) daha yüksek sıcaklık
- halsizlik veya genel bir rahatsızlık hissi
- yan tarafınızda veya pelvisinizde kötüleşen ağrı
- Mesanenizi tamamen boşaltamayacakmış gibi hissetme sorunları
Enfeksiyon semptomları yaşıyorsanız veya stentin yerinden çıktığından endişeleniyorsanız stenti yerleştiren doktoru arayın.
Alt çizgi
Böbrek stentleri, böbreklerinizin en iyi şekilde çalışmasını sağlamaya yardımcı olmak için rahatsız edici ancak gerekli bir müdahale olabilir. Rahatsızlık hissederseniz, reçetesiz satılan veya reçeteli ilaçlar bu sorunun üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.
Ayrıca, doğru uyku pozisyonunu bulmak için çalışmak rahatsızlığınızı da azaltabilir.
Ağrı düzelmek yerine kötüleşmeye başlarsa, doktorunuza bildirin. Stent yanlış yerde olabilir.
Antikolinerjik ilaç maruziyeti ve bunama riski: İç içe geçmiş bir vaka kontrol çalışması
