Bebek Battaniye İle Ne Zaman Uyuyabilir?

Bebeğinizin monitörüne bakarak bebeğinizin uyurken küçük bedenlerini büyük beşikte tek başına görünce bir sancı hissedebilirsiniz. Üşüteceklerinden endişelenebilir ve şöyle düşünebilirsiniz, "Bir battaniye veya yastıkla daha rahat hissetmezler mi?"

Muhtemelen hamilelik sırasında okuduğunuz tüm kitaplardan, bebeğinizi beşiğinde sırtüstü, sağlam bir şilte üzerinde sadece bir çarşafla yatırmanız gerektiğini biliyorsunuzdur.

Hatta bebeğinizin doktoru size randevu sırasında ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riskini azaltmak için bebeklerin beşiğinde battaniye, yastık veya başka herhangi bir şeyle uyumaması gerektiğini söylemiş olabilir.

Ama onlara battaniye vermeye başlamak ne zaman güvenlidir?

Bebeğiniz bir battaniyeyle ne zaman uyuyabilir?

Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), en az ilk 12 ay boyunca yumuşak nesnelerin ve gevşek yatakların uyku alanından uzak tutulmasını önermektedir. Bu öneri, bebek uyku ölümleri hakkındaki verilere ve ABÖS riskini azaltmaya yönelik yönergelere dayanmaktadır.

AAP'nin bu rehberliğinin ötesinde, çocuğunuz yeterince büyüdükten sonra, çocuğunuzun beşiğinde bir battaniyeye sahip olmasının güvenli olup olmadığını belirlerken göz önünde bulundurmanız gereken diğer faktörler arasında battaniyenin boyutu, kalınlığı, kumaş türü ve kenarları yer alır.

• Daha büyük battaniyeler, çocuğunuz 1 yaşını doldurduktan sonra bile, daha küçük battaniyelerde bulunmayan boğulma ve boğulma tehlikelerine yol açabilir.
• Battaniyenin kumaşı, güvenliğini ve uykulu bebeğinize vermenin uygun olup olmadığını etkileyebilir. Muslin gibi nefes alabilen kumaşlardan yapılan battaniyeler, kalın kapitone battaniyelerden daha küçük olanlar için daha iyi bir seçenektir. Bazen duyusal kaygıları olan daha büyük çocuklar için kullanılan ağırlıklı battaniyeler, değil bebeklerle kullanım için güvenlidir.
• Bir çocuk daha büyük olduğunda bile, kenarlarında uzun ipler veya kurdeleler olan bir battaniye çocuğu sarabilir ve boğabilir, bu nedenle bunları yatmadan önce battaniye olarak kullanmak güvenli değildir.

Doldurulmuş hayvanların veya diğer oyuncakların uyku ortamına girmesine izin vermeyi düşünüyorsanız, AAP'nin yaş önerisine ek olarak, nesnenin ağırlığını, yapıldığı malzemeyi ve herhangi bir küçük parça olup olmadığını da dikkate almak önemlidir.

Boğulabilecek veya ezilebilecek daha büyük nesneler - doldurulmuş oyuncaklar bile - uyku alanlarından uzak durmalıdır. Benzer şekilde, dikili göz veya düğme gibi küçük parçaları olan nesneler, yaşı ne olursa olsun uyku alanında kaçınılması gereken boğulma tehlikeleri olabilir.

Küçük çocuklar aktif uyuyanlar olabilir. Çocuğunuzun gece yatağında sallanıp yuvarlanmayı sevdiğini fark ederseniz, uyku tulumu veya ayaklı pijamalar büyüyene kadar battaniyeden daha güvenli olabilir.

Çocuğunuzun battaniyeyi kullanmaya hazır olduğuna karar verirseniz, battaniyenin göğüs hizasından daha yükseğe yerleştirilmediğinden ve beşikteki yatağın etrafına sarıldığından emin olun.

Güvenli uyku ipuçları

Beşiği nesnelerden uzak tutmanın yanı sıra, çocuğunuz büyüdükçe güvenli bir uyku ortamı sağlamak için akılda tutulması gereken başka şeyler de vardır:

• Beşiği battaniyelerden, yastıklardan ve oyuncaklardan uzak tutmak, onu tamponlardan da uzak tutmak anlamına gelir. Sevimli görünebilirler ve çocuk odası dekorunuza uyabilirler, ancak tamponlar oyuncaklar ve gevşek yatak takımlarıyla aynı boğulma risklerinin çoğunu oluşturur ve daha büyük çocukların beşikten çıkmalarına yardımcı olmak için de kullanılabilir.
• Takozlar, konumlayıcılar ve özel şiltelerde değil AAP tarafından SIDS'i azalttığı bulunmuştur ve aslında riski artırabilir. Bununla birlikte, emziklerin ABÖS riskini azalttığına inanılır ve çocuğunuz emzik kullanıyorsa uyku saatlerinde sunulması gerekir.
• Çocuğunuzun beşiği veya beşiği, hayatının en az ilk 6 ayında (ve ideal olarak tüm ilk yıl boyunca) yatak odanızda bulunmalıdır. Yatağınızı bebeğinizle paylaşmanız tavsiye edilmez ve eğer sizseniz yatağı kesinlikle paylaşmamalısınız. sigara içtiyseniz, son 24 saat içinde bir saatten az uyudularsa, belirli ilaçları aldıysanız veya bebeğiniz düşük doğum ağırlıklıysa. Bebeğinizle birlikte uyumayı seçerseniz, bebeğin uyuyacağı alandaki tüm battaniyeleri, çarşafları ve yastıkları çıkarmanız önemlidir.
• Yatma veya şekerleme zamanı için bebeğinizi kendinizden giyeceğinizden yaklaşık bir kat daha fazla giydirin. Çocuğunuzun çok sıcak veya soğuk olup olmadığını kontrol etmek için, nefes almada değişiklik olup olmadığına bakın, terli mi yoksa soğuk mu diye ensesinin arkasını kontrol edin ve kızarmış yanaklara bakın. (Aşırı ısınmayı önlemek için bebeğinizin uyku alanını serin tarafta tutmanız önerilir.)
• Mide ve yan uyku, kendilerini desteklemek için yeterli kas gücüne ve bir pozisyona girip çıkıp manevra kabiliyetine sahip olduklarında iyidir. Bebeğiniz yuvarlanmayı öğrendiğinde, uykuya dalmadan önce midelerinin üzerine yuvarlanmaya başladıklarını fark edebilirsiniz. İçeri girip onları ters çevirmenize gerek yok: Bebeğiniz rutin olarak karnının üstüne dönse bile, AAP onları beşiğe yerleştirdiğinizde sırtlarına koymaya devam etmenizi önerir.
• Yuvarlanmaktan bahsetmişken ... Çocuğunuz yuvarlanacakmış gibi görünmeye başladığında, kundaklamayı bırakmanın zamanı gelmiştir. AAP, çocuğunuz gerçekten yuvarlanmadan önce yaklaşık 2 aylıkken kundağı kısmanızı önerir. Bunun nedeni, küçüğünüzün geri dönmek için ellerini kullanmaya ihtiyaç duyabilmesidir.
• Battaniyeli veya battaniyesiz, çocuğunuzun bir kanepede veya koltukta uykuya dalması güvenli değildir. Çocuğunuz ayrıca geceyi bir salıncakta, yatar koltukta veya araba koltuğunda denetimsiz olarak geçirmemelidir. Beslenme seansı sırasında siz ve bebeğiniz uyuyakalırsanız, uyanır uyanmaz bebeğinizi beşiğine veya beşiğine geri alın.
• Yatağın üstündeki ve yanındaki alanı cep telefonlarından, pencere uygulamalarından veya sanat eserlerinden uzak tutun. Çocuğunuzun üzerine düşen nesnelerin potansiyeli vardır ve çocuğunuz hareket halindeyken, bu nesneleri potansiyel olarak kendi üzerine çekebilir veya dolaşabilir. Kesinlikle hayallerinizdeki sevimli çocuk odasına sahip olabilirsiniz - beşik yerleştirme sadece dekorasyon planında dikkate alınmalıdır.
• Çocuğunuz kendini yukarı kaldırmaya ve ayağa kalkmaya başladığında, beşik yatağını indirmeyi unutmayın. Daha iyisini bilmeyen küçük çocuklar için önce tırmanma ya da zıplama cazibesi güçlüdür!
• Beşikten kaçmaları ihtimaline karşı çocuğunuzun odasını bebek korumalı tutun. Çocuğunuzun beşiğinden çıkmayı ilk öğrenmesi bir şok olabilir. Hazırlık yaparak, yataktan çıktıklarını keşfetmeden önce çevrelerindeki bir şeyden zarar görecekleri konusunda endişelenmenize gerek kalmayacak!

Paket servisi

Battaniyeler rahat ve davetkar görünürken, bebekle birlikte beşikte de tehlikeli olabilirler. Çocuğunuzun uyku alanına herhangi bir şey eklemeden önce, güvenli olup olmadığını düşünmek önemlidir.

Çocuğunuzun bir yastık veya battaniyeye hazır olup olmadığını merak ediyorsanız, AAP'nin önerilerini hatırlayın, bebeğinizin ne kadar hareketli olduğunu düşünün ve bir sonraki randevularında doktoruyla sohbet edin.

Çocuğunuzu her gece uyutan kişi olarak, güvende olmasını sağlayan ve battaniye kullanma kararınızla rahat hissetmesi gereken kişi sizsiniz. Nihayetinde karar sizindir!