Genel Bakış
Lupus, yorgunluğa, eklem ağrısına, eklem sertliğine ve yüzde kelebek şeklinde kızarıklığa neden olan otoimmün bir hastalıktır. Ayrıca lupuslu bazı kişilerde saç dökülmesi yaşanır.
Saçınızı kaybetmek üzücü olabilir, ancak bu durumla başa çıkmanın yolları vardır. Lupus saç dökülmesi hakkında bilmeniz gerekenler.
Lupus neden saç dökülmesine neden olur?
Lupuslu herkes saç dökülmesi yaşamaz. Ancak bu durumla yaşayan birçok insan saç çizgileri boyunca kademeli olarak incelme veya kırılma olduğunu fark eder. Saç bazen uzar, bazen uzamaz.
Bu saç dökülmesinin farklı nedenleri vardır.
İltihap
Araştırmaya göre lupusta iki tür saç dökülmesi vardır: yara izi bırakmayan ve iz bırakmayan. İz bırakmayan saç dökülmesi, iltihaplanmanın sonucudur.
Lupusun ayırt edici bir semptomu olan iltihaplanma genellikle yaygındır. Saçlı deri ve saç kökleri çevresinde geliştiğinde saç dökülmesi meydana gelebilir.
Lupusun neden olduğu iltihaplanmanın sadece kafa derisindeki saçları etkilemediğini unutmamak önemlidir. Kaş, sakal ve kirpik kaybına da neden olabilir.
İltihaplanma nedeniyle saç dökülmesi geri dönüşlü olabilir, ancak yalnızca lupusu başarılı bir şekilde tedavi edebilirseniz ve hastalık remisyona girerse.
Diskoid yaralar / lezyonlar
Lupus bazen diskoid yaralara veya lezyonlara neden olur. Vücudun herhangi bir yerinde oluşabilen bu lezyonlar kalıcı yara izlerine neden olabilir. Saçlı deride yara izi oluşturan ve bırakan lezyonlar sıklıkla saç köklerine zarar vererek kalıcı saç dökülmesine neden olur.
İlaç tedavisi
Saç dökülmesi, lupusu tedavi etmek için kullanılan ilaçların bir yan etkisi de olabilir.
Ayrıca bir bağışıklık baskılayıcı reçete de alabilirsiniz. Bu ilaçlar bağışıklık sisteminizi baskılayarak ve remisyona ulaşmanıza yardımcı olarak çalışır.
Lupus saç dökülmesinin belirtileri nelerdir?
Lupus her zaman saçı etkilemez. Ancak ortaya çıktığında dökülen saçların sayısında artış olur.
American Academy of Dermatology (AAD), her gün 100'e kadar saç dökülmesinin normal olduğunu söylüyor. Ancak lupuslu kişiler, hastalığın ciddiyetine bağlı olarak bu miktardan fazlasını kaybedebilirler. Lupusunuz varsa, saçınızı yıkarken veya fırçalarken saç dökülmesi görülebilir.
Bazı kişilerde yalnızca saç çizgilerinin çevresinde kırılma veya hafif incelme olabilirken, diğerleri saç yığınlarını kaybedebilir. Saç dökülmesi yaygın olabilir veya başın bir bölümü ile sınırlı olabilir.
Bir çalışmada, sistemik lupus eritematozuslu dört kadında iz bırakmayan saç dökülmesi incelendi ve saç dökülme derecesinde farklılıklar bulundu. Kadınlar saçlarının yüzde 55 ila yüzde 100'ünü kaybetti. Eğilimleri daha doğru bulmak için daha büyük ölçekli bir çalışmaya ihtiyaç vardır.
Herhangi bir tür saç dökülmesi veya saç incelmesi yaşarsanız, doktorunuzla konuşun. Bazen saç dökülmesi lupusun ilk belirtilerinden biridir.
Tedavi etmek için ne yapabilirsiniz?
Lupus saç dökülmesi, diskoid lezyonlarınız yoksa geri döndürülebilir. Saç dökülmesi ancak hastalığı kontrol altına alabilirseniz kendi kendine tersine dönecektir.
Semptomları yönetmek için bir kortikosteroid ve bir bağışıklık bastırıcıya ek olarak, doktorunuz lupus alevlenmelerini azaltmak için bir antimalaryal ilaç yazabilir.
Lupus semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek intravenöz ilaçlar olan biyolojik ilaçlar da alabilirsiniz. Doktorunuzun talimatlarını izleyin ve ilaçlarınızı belirtildiği şekilde alın.
Lupusun remisyona girmesi haftalar veya aylar alabilir. Bu arada, saç dökülmesiyle başa çıkmanıza yardımcı olacak ipuçlarını burada bulabilirsiniz:
- Güneşe maruz kalmaktan kaçının. Güneş, lupus alevlenmelerini ve diskoid lezyonları tetikleyebilir. Dışarıda cildinizi ve başınızı koruyun. Bir şapka takın ve güneş kremi uygulayın.
- İlacınızı değiştirin. İlacınızın saç dökülmesine katkıda bulunduğuna inanıyorsanız, doktorunuzla konuşun ve alternatif ilaçları tartışın veya belki de dozajınızı azaltın.
- Sağlıklı diyetle beslen. Meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet de saç dökülmesini yavaşlatabilir. Ayrıca doktorunuza saçınızı güçlendirmeye ve saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilecek vitamin ve takviyeleri sorun. Saç büyümesi için vitaminler arasında biyotin, C vitamini, D vitamini, demir ve çinko bulunur.
- Stresi sınırlayın. Bazı faktörler bir lupus parlamasını tetikleyebilir ve saç dökülmesini kötüleştirebilir. Stres, bilinen bir lupus tetikleyicisidir. Stresi azaltmaya yardımcı olmak için egzersiz ve meditasyonu deneyin. Stresi azaltmanın bu 10 yolu da yardımcı olabilir.
- Bol bol dinlenin. Gecede sekiz ile dokuz saat arasında uyu
Lupus saç dökülmesinin her zaman önlenemeyeceğini anlayın. Öyle olsa bile, birkaç saç bakımı uygulaması, ne kadar saç kaybedeceğinizi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Saçınızın kırılmasını önlemek için saten bir yastık kılıfı üzerinde uyuyun.
- İpliklerinizi nemli tutun. Kuru, kırılgan saçlar kırılarak incelebilir veya zayıf tellere neden olabilir. Kuru saçlar için bu ev ilaçlarını deneyin.
- Hastalığı kontrol altına alana kadar, renklendirme ve ısı gibi sert saç bakımı tedavilerinden kaçının. Ayrıca sık fırçalama ve sıkı silindirleri de sınırlamalısınız.
Saç dökülmesi durana veya kendini tersine çevirene kadar, peruk deneyin veya saçınızı daha kısa bir stilde kesin. Yara izi nedeniyle kalıcı saç dökülmesi yaşıyorsanız, seçenekleriniz hakkında doktorunuzla konuşun.
Doktorunuzun onayı olmadan reçetesiz satılan saç uzatma ürünlerini (Rogaine gibi) kullanmaktan kaçının. Bu ilaçlar, farklı tipte saç dökülmesini tedavi etmek için kullanılır.
Götürmek
Lupus saç dökülmesinin görünümü, altta yatan nedene bağlıdır. Saç dökülmesi iltihaplanma veya ilaç tedavisinin sonucu olduğunda, durumunuz düzeldiğinde saçınızın tekrar uzama ihtimali vardır.
Öte yandan saç derinizde lezyonlar oluştuğunda ve saç köklerinize zarar verdiğinde saç dökülmesi kalıcı olabilir.
Lupus veya saç dökülmesi hakkında herhangi bir sorunuz varsa, tıbbi yardım alın. Doktorunuz, saç dökülmesini nasıl tersine çevireceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunmanın yanı sıra, takviye, ilaç değişikliği veya kozmetik prosedürler yoluyla sağlıklı saçları nasıl eski haline getirebileceğiniz konusunda bilgi sağlayabilir.
.jpg)
.jpg)
